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糖質制限ダイエットをしだすと食べ物に物足りなさを感じることがシバシバダイエット中なんだからガマンはしなきゃいけないのは分かるが、もう少し美味しい食材はないものなのか。そこで見つけたのが牡蠣、海のミルクと言われる牡蠣です。まず牡蠣は低脂肪栄養価の高い食材としても人気でビタミンB1、B2、B12、Eカルシウム、鉄、銅、亜鉛などなどビタミン、ミネラルが豊富でタウリンも入っているから肝臓にも良いまさにブラボーな栄...
～我が家の紹介～私→40代グータラ主婦「そたまま」旦那→40代田舎の公務員子供→小学生2人＋幼児1人マイホーム購入で貯金0に2020年からパート始めて今更貯金…
◆ 楽天 → 生食用 殻付き 牡蠣 4kg◆ 楽天 → 生食用 殻付き 牡蠣 2kg冬に美味しい海のミルク 牡蠣生でペロリと食べたり、ガンガン焼きで蒸し牡蠣にしたり、焼き牡蠣、鍋に入れても美味しい牡蠣スーパーで売られている牡蠣で意外と知られていないのが「生食用」と「加熱用」の牡蠣加熱用は文字通り加熱が必要な牡蠣ということは分かりますが「生食用」とはどのような牡蠣のことでしょう。また、文字通り生で食べる牡蠣のことな...
