ハッシュタグ記事一覧

鼻と喉の間がいつも長引く

昨日、息子が頭痛がするとか、肩こりがあると言うので、先日買ったロキソニン系の湿布薬を貼ってあげたのだが、その時に、肩を触ると何だか熱い気がして、「熱があるんじゃない？」と計ってみると38.3度あったのだ。( ･_･;)当の本人は全く熱がある感覚は無く、寒くも熱くもな

2023/11/07 13:39

コロナ後もしつこい喉の詰まり感 / 鼻の違和感には初の鼻うがい。

先月初めに、家族3人が次々にコロナに感染した我が家。 ●我が家のコロナ療養記録 ①/ 40代旦那と10代大学生の息子の場合。● ●我が家のコロナ療養記録 ②/ 50代の私の場合。● 3人とも熱や喉の痛みは比較的早く

2023/10/04 16:12

買ってよかった物紹介(鼻うがい，金属排水溝)

ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中ラク家事、ラクごはんを目指して 購入したもの 小林製薬 ハナノア:約1100円 ステンレス製キッチン用排水溝：約1500円 【合算3150円で送料無料】ハナノアb シャワータイプ （洗浄器具＋専用洗浄液 500mL ） 楽天で購入 【1日は店内ほぼ全品P10倍！】suigut SUIグート スイグート 排水口ストレーナー(浅型) キッチン 排水口 ゴミ受け ステンレス パンチング加工 流し台 ゴミかご キッチン 台所 便利 シンク 標準サイズ 直径135mm 流し台ゴミ受け 排水溝 掃除 ゴミ ハンドル シルバー 楽天で購入 ハナノア (鼻うがい…

2023/07/17 17:15

「ムズムズ鼻をカパッとはずして洗いたい」花粉症も鼻風邪もスッキリ解消

アレルギー持ちで、小さい時からティッシュの消費量がハンパないKAKAです。 何を買い忘れても、箱ティッシュの在庫だけは欠かしません！！！ だけど、鼻水はどこから生成されるのか、、、、 不思議なくらい無限です。 鼻うがいで鼻の中も洗える 鼻うがいって痛くないの？ 洗浄液を作るのが面倒くさい 鼻うがいにおすすめノズル付き容器【ハナクリーンS】 安くて便利な鼻うがい容器は他にも 鼻を外して洗いたい問題解決！ 鼻うがいで鼻の中も洗える 花粉症もアレルギー性鼻炎も鼻風邪も、、、 辛いのは無限鼻水地獄。 かんでも、かんでも、終わりがない。 ティッシュの山と真っ赤っかの鼻の下。 ヒリヒリ:;(∩´﹏`∩);…

2023/06/18 12:47

香港の大気汚染が酷い！ウイルス性の病気にかかる人が多発 鼻うがいで解消！

コロナが去ってまた一難、変な病気が香港で蔓延？？そもそも17年前に香港に来た時、何が1番良かったかと言えば花粉症から解放されたことだ私は日本にいた時は10月から6月までアレルギー性鼻炎に悩まされたところが香港に来たら、杉もないし、年中高湿度のため花粉が飛べない

2023/05/15 21:41

ほこり対策

こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです黄砂も飛んできていて前とは違う意味でマスクが必要…

2023/04/18 21:40

【鼻から米がでてきた！！】慢性鼻炎が鼻うがいした結果

【鼻から米がでてきた！！】慢性鼻炎が鼻うがいした結果。タイトル通り鼻から二粒の米がでてきました。副鼻腔炎、アレルギー性鼻炎持ちが鼻腔のセルフケアを行った結果をお伝えします。鼻が通り快適な日々をおくれるので花粉症に悩む方にもオススメです。

2023/04/17 17:28

【不自然】なことが起きたときに【自然】と思わされてきた

今朝は、朝陽が見られず、雲というか靄が掛かった空でした散歩から帰ると、くしゃみが出たのですが、やはり...

2023/04/03 22:02

花粉症や風邪予防に！サイナスリンスで鼻うがい！

今年の花粉症ひどすぎませんか！？ 家から一歩も外に出なくても、鼻も目も喉もかゆいし、鼻水が止まらないです。 毎年この時期

2023/03/20 19:49

鼻うがいが最高すぎる件

こんにちは！ 久しぶりに鼻うがいをしたら、気持ち良すぎて大興奮のウニゴンです。 花粉症の状況 鼻うがい とにかく花粉症には鼻うがい 鼻うがいのメリット 鼻うがいの難点 花粉症の状況 嗅覚異常のときに誤診で、副鼻腔炎だと言われて鼻うがいをしていた過去がありますが、そもそも副鼻腔炎でもなかったし嗅覚異常も治って鼻うがいから遠ざかっていました。 が！今年の花粉の猛威はすごいらしいですね… ごく軽い花粉症の私でさえ、今年は鼻詰まりが出ています… 例年薬を飲まずに過ごせるくらいで、くしゃみがいつもより多いかも？程度でした。 鼻汁がダラダラ出るわけではないし、目も全く痒くなく、今のところ抗アレルギー薬も不…

2023/03/15 19:50

3月13日トレーニングの記録 花粉症 家での対策

こんばんは！あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート！(2020年7…

2023/03/14 23:51

コストコ購入品 2/18 2/25 3/11

     備忘録として 3回分のコストコ購入品を    2月18日  この日は 久しぶりに トイレットペーパーが割引になったので ストックを買いに出かけた  …

2023/03/12 13:30

花粉対策

こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです最近 花粉ひどくなりましたねティッシュが離せない…

2023/03/11 22:55

花粉症の人も花粉症でない人もお勧め対策

今朝の乙川の河津桜満開でしたよ🌸今朝も、朝早いのにも関わらず、多くの方々が、写真撮影...

2023/03/09 22:11

花粉症には鼻うがい！効果・痛くないやり方を解説

辛い花粉症の季節！今年は昨年の5倍、例年の10倍などと言われていますが、今年から花粉症デビューした方も多いのではないでしょうか。そんな花粉症にはヨガも効果的！ヨガでは免疫を高めたり、呼吸を整えるための知恵が豊富に語り継がれています。アーユル

2023/03/08 12:52

風邪予防・花粉対策

こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです最近 鼻の調子が良くなりました以前はこの時期花粉…

2023/03/06 22:37

食塩鼻うがいでスッキリ

数年前、鼻中隔湾曲症と副鼻腔炎だった。 今は手術をして鼻の通りが良くなった。 時々、通りが悪くなる。 体調が悪くなった時。 気圧変化があった時。 雨が降った時。 花粉が飛んでる時。 お酒を飲んだ時。 タバコや埃っぽい空気 ...

2023/03/06 07:05

花粉が多くて出かけたくない

こんにちは！ ずぼらことkoichobiです。 いや~ 今年もやってまいりました、花粉の季節。 どう乗り切りましょうか…

2023/02/28 16:22

花粉症の時期も鼻うがいでスッキリ！

花粉症の時期も鼻うがいでスッキリ！▶︎▶︎ #ライフスタイル ランキングに参加しています。「心地よい暮らし」のバナーをタップして応援して頂けると、とっても嬉…

2023/02/23 20:44

花粉症シーズン本格化、対策も急務です

根強い減薬願望があるんです 今日は雨降りですね。外は寒くて、喘息的にはかなわんなーとは思いますが、しっとりした空気にはなんだかホッとする気分もあります。基本的には晴れの日が好きなんですけれどもね、花粉がドッと飛ぶと思うと、想像するだけでも今の時期は恐ろしいです。 ニュースを見たら、東京都が花粉の飛散が始まったと発表したんだそうです。遅いwww 遅くとも、今月に入ってからはもう感じてましたけど・・・爆発的に感じたのは1週間前の2/5でしたが。（東京都 “スギ花粉の飛散開始”発表 今春は去年の2.7倍か NHK 気象） 前回ブログで書いたのは、その2/5のことでした（たぶん花粉が飛び始めた…

2023/02/14 01:05

鼻うがいの効果的なやり方と残った水の出し方。取得までの長い道のり

鼻うがいをすると精神的な意味でも浄化されていいですよ。 通っている整体の先生に言われて 「なんとなくやってみたい」と漠然と感じて挑戦してみることに。 ドラックストアに売っている鼻うがい用の器具を使うのではなく 洗面器から直接塩水を吸うやり方です。 でも，うまくできるようになるまでの道のりが想像よりも長く ネットで調べても簡単そうにやってる記事しかなくて困りました。 私の鼻うがい成功への道のりとコツを紹介します。 鼻うがいの効果 鼻うがいの効果的なやり方 鼻うがいができるようになるまでの道のり 3日で挫折 段階を踏もうじゃないか 鼻うがい再挑戦 コツはズズズーと音を出すこと 鼻うがい 残った水の…

2023/02/12 22:54

もう2年もなってないって書いてたけど なっちゃってたーー(泣)

昨日、大号泣した映画の記事を書いたんだけど『早速観ました』と、コメント・メッセージをいただきました！ありがとうございますー！！ね、泣けるでしょ…(T_T)旦那も観てみるって言ってたけどたぶん泣くと思う(笑)さて！私、先日『鼻うがいをやり始めてから副鼻腔炎になって

2023/02/08 12:57

【楽天】台所用スポンジ・はちみつ紅茶・子供用タートルネック・鼻うがいを購入！

楽天お買い物マラソン始まってます！ ▼ ▼ ▼※エントリーが必要です。《今日はポイント5倍の日》 ▼ ▼ ▼※こちらもエントリーが必要です。2023/2 楽天お買い物マラソン購入品・予定品前回の楽天お買い物マラソン記録→【楽天】全国ふりかけグランプリ2連覇のふ

2023/02/05 11:49

直置きするのがイヤで買ってみた【ダイソー】

ご訪問ありがとうございます小4(娘)・年長(息子)の2児の母です。 育児・雑記ブログ ☞ えりゐのEveRy diaRyライブドアブログ公式ブロガー おうちブ…

2023/01/28 11:33

誤解していました

こんばんは✨ヘッドスパ・足つぼ ヤスタカです本格的な極上ヘッドスパと太ももまでしっかり足つぼが人気のサロンです誤解していました鼻うがいがツンとしてやりずらいも…

2023/01/21 22:53

クリスティーン・アンダーソンさんのスピーチ(欧州議会2023年9月13日)

顔オムツ~馬鹿と奴隷の象徴~ / 音街ウナ【オリジナル】グループサウンズ ＊＊＊＊＊ ★2023年9月25日 08:19 クリスティーン・アンダーソンさんのスピーチ(欧州議会2023年9月13日)｜日々予め幸せ …あなたは彼らに「くたばれ！地獄に落ちろ！」と言う権利さえ...

2023/01/18 09:12

わが家の寒さ＆感染症予防対策

今年はコロナに加えインフルエンザも日々増加傾向ですね💦 流行っているともらいがちな子供。加湿器、換気、消毒、マスク、うがいとあらゆる予防をしても必ず子供からもらってしまう私…(-_-;)

2023/01/14 10:09

「鼻うがい」が、コロナ後遺症の軽減に効果的（かもしれない）

猫の訴え。おやつください。こゆきちゃん、左目がないのですが、涙は出ます。毎日拭いてあげてるんですが、汚れがつきやすいんです。もらえるかなぁ、ナナちゃん。待っていなさい、こゆき。ほら、ちゃんとおやつが出たでしょ～。いただきます。あ、床がキタナイ。(>_...

2023/01/03 21:04

鼻うがい初体験

年末になってブログネタも尽きそうなので、今回はちょっと変な（？）お話？このブログでも何度か書いたのですが、冬になると鼻が詰まり気味で喉もイガイガ状態になります。症状がひどいときは耳鼻科で処方された薬を飲むことにしているのですが、他に何かいい方法がないのか？？原因は寒暖差アレルギーなのか？上咽頭炎なのか？どうもはっきりしません。ネットでいろいろ調べてみると・・・・・「鼻うがい」で改善することもあるとか・・・・果たして試すべきか否か？？迷った挙句、一度試してみることにしました。調べてみるといろんな種類があるようですが、用意したのがアマゾンで購入した「ハナノア」と「鼻洗浄ハナクリーンS」という商品。前者「ハナノア」は小型で少し使うのにコツがいりますが携帯タイプ（？）、後者「ハナクリーン」は容量が多くこちらの方が...鼻うがい初体験

2022/12/25 07:08

【健康】【民間療法】アロマリア式うがいメソッド

「うがいは、ここを意識している――――」 どうも、アロマリアです。 今日からまた急激に気温が下がりましたね。 体調を崩さぬよう、気を付けていきましょう。 ということで、今日は個人的に意識している うがいのメソッド、そしてそれを意識するきっかけとなった件について話します。 それは数年前の冬の日… 検査… 家での闘病生活（独り暮らし） インフルエンザのしんどさがトラウマになり、改善されたこと うがいの考察と意識していること

2022/12/15 00:25

鼻うがいのエビデンス

鼻うがいについては、その効果と、コロナ対策でのおすすめについて以前に書きました。→鼻うがいとポリヴェーガル理論興味深いことに、このところ、鼻うがいがコロナの重症化を防ぐ可能性についてのエビデンスが、以下のように、海外の権威ある雑誌に続々と発表されているようです。「鼻うがい」を英語では、"NasalIrrigationwithSalineSolution"というのですね。直訳すると、生理食塩水による鼻の洗浄といったところか。・TheeffectivenessofvariousgargleformulationsandsaltwateragainstSARS-CoV-2 ScientificReports(nature.com)・InhibitionofSevereAcuteRespiratorySyndro...鼻うがいのエビデンス

2022/11/21 21:53

鼻うがいのエビデンス（続）

新型コロナウイルスの陽性判定後であっても、1日2回の鼻洗浄によって入院や死亡のリスクが低減することがまた報告されました。Ear,Nose&Throat誌オンライン版2022年8月25日掲載の、AmyLBaxter氏らによる報告です。それによると、新型コロナウイルスはACE2受容体に結合して細胞内に侵入することが知られていますが、ACE2受容体にまだ結合していないウイルスを洗い流すことで、重症化を防ぐことができる可能性があるとのことです。解析対象となったのは、2020年9月24日～12月21日に実施された新型コロナウイルスのPCR検査で陽性となり、24時間以内に登録された55歳以上のハイリスク患者79例。平均年齢64±8歳、女性が36例（46％）、非ヒスパニック系白人が71％、平均BMIが30.3でした。参...鼻うがいのエビデンス（続）

2022/11/21 21:51

朝から一人でパニック

いつもご訪問ありがとうございます🤗こんにちは😃今日も調子が良く優雅に朝ごはんを食べていたのですがキャベツの千切りがヒュッっと喉に入り喉の奥に張り付いてしま…

2022/11/20 14:07

モラタメ「チクナイン鼻洗浄器」が100名に当たる！(22/11/25まで)

モラタメ.net公式Twitterアカウント(@moratame)をフォローし、キャンペーン対象ツイートをリツイートすると、痛みがなく鼻がスッキリ！「チクナイン鼻洗浄器」が抽選で100名に当たりますよ～！鼻の具合が良くない人は一度試してみる

2022/11/12 20:53

再チャレンジ～鼻うがい

昨年、インフルエンザが流行るのではないかとの話がありました。もちろん、コロナの...

2022/10/07 07:06

上咽頭炎、手首温め＋鼻うがい➡亜鉛華軟膏で快適です

ココナッツオイル切れでヒリヒリ！ 連休となると台風が来ています。せっかく過ごしやすいシーズンになってきたのにどこにも出かけられない！と鬱憤が溜まりますね。全く嫌になります・・・。 おっと、コロナワクチン抜きの私は、そもそもフラフラ出歩けないのでした。でもね、感染者数も下火になってきたような気がしませんか？ですから、マスクをしていれば良いよね？注意するからいいよね？と言い訳をして、実はある場所に近々行ってしまおうと計画中です。 さて、前回ブログ執筆時は喘息の調子がイマイチで、理由は秋の花粉症もあって慢性上咽頭炎がイマイチだからなんだろうな・・・という状態でした。それで、YouTubeで見つけた上…

2022/09/24 18:46

とっても気になるBスポット療法

こんにちは Bスポット療法って知ってますか？別名EAT。 上咽頭に塩化亜鉛などを塗布・擦過する治療です。 Bは「鼻咽腔」の「ビー」を指す和製英語だそうです。 …

2022/09/16 15:50

鼻うがい コロナ 効果

鼻うがいに関する質問新型コロナウイルスの予防策のひとつして「鼻うがい」が注目されており、民間病院等でも鼻うがいを推奨しているところも出ている。一般的にウイルスが最初に感染を起こすのは鼻咽喉であり、コロナ検査でも鼻からの検体採取をしている。また、新型コロナウイルスが発症するまでに平均5日ていどかかり、毎日、鼻うがいをすればウイルスが細胞に取り込まれる前に洗い流せる可能性も高くなるのではないのかこのよ...

2022/09/08 07:14

コロナ後遺症？横になると咳がでる…鼻の違和感も

横になると出る咳こんにちはサイです✨🦏夏休み入ってすぐに家族 5人中 4人 コロナに感染〜1番下の息子は入院それ以外は診察してもらわず（みなし陽性）でも復活…

2022/09/04 00:13

鼻うがい＆鼻呼吸が効果バツグン！風邪予防には「鼻」がおすすめです。

風邪の季節です。僕は手洗いやうがいと合わせて「鼻うがい＆鼻呼吸」で風邪の季節を乗り越えます。 僕・村内伸弘の鼻 平成30年（2018年） 11月12日 村内伸弘撮影 目から来る風邪をひいて、まだ完全に治っていない僕ですが今回の風邪の反省から「鼻うがい＆鼻呼吸」を実践すること...

2022/09/01 17:17

「齢老いるとはこう言うこと」鬱 / 後鼻漏・耳管開放症

イヤイヤ連日猛暑が続いていたが、やっと少しましになりました。javascript:pcview_on();猛暑と冷房に体がついていかなく、どうも拒絶反応が出たようで、7月の終わり頃それが鬱、8月初めに、何でも無い時にすごく恐怖感が出て息苦し

2022/08/19 15:32

【鼻うがい最強】庭仕事で鼻の穴が汚れる時に

土埃に花粉、鼻うがいの出番は多い

2022/08/01 01:13

【鼻うがい】ニールメッドサイナス

新型コロナウイルスに感染した私・・・今回の件で健康を意識するようになり、楽天スーパーセールで、ニールメッドサイナス（ボトル3本＋洗浄剤250包）【250包】サイナス リンス ボトル セット 鼻うがい【ボトル付 3個】NEILMED ニールメ

2022/06/20 18:47

鼻うがいで

鼻うがいで、鼻の通りは良くなったが、鼻水が垂れやすくもなった。まあ、鼻水は気をつければいいのだが。鼻うがいで

2022/05/25 05:04

5分が限界

おかず素麺晩ご飯。ごはんのように、おかずを食べながら素麺を食べるバージョン。これ、たくさん作ったんだけど 味ちょっと濃いめで、ご飯にのせたら絶対牛丼として絶品だと思うので、明日はそれだな🙄ニトスキ（ニトリのスキレット）、あると便利だよ～。最後まで熱々のまま

2022/05/24 16:00

<monitor>小林製薬 チクナイン鼻洗浄器

小林製薬のチクナイン鼻洗浄器（シャワーボトル＋専用原液6包（6回分））をモラいました。ちくのう症などによる鼻水・膿を、洗い流す鼻洗浄器。チクナイン鼻洗浄器のシャワーボトルと、専用原液6包入り。1回使い捨てでは無いのが、エコですね。たっぷり洗浄液の鼻うがいで、ドロドロした鼻水・膿まで洗い流し、鼻の奥までスッキリ水道水で薄めて使える濃縮タイプで、携帯性もバッチリ。容器がコンパクトで、カバンやポーチにスッと入ります。簡単&痛くない体液に近く調整していて、誰でも簡単に鼻うがいができます。原液をボトルに入れ、50mlまで水道水を加えて、前に屈んで鼻の中に洗しこみます。日頃鼻炎でスッキリしない時が多いので、勇気を出してトライしてみた所、思った以上に簡単で、気持ち良く使えました。原液だけでも買えるのも良いですね。<monitor>小林製薬チクナイン鼻洗浄器

2022/05/15 07:49

著書『鼻スッキリで夜ぐっすり』を解説｜熟睡には「鼻呼吸」が9割って本当？

あまり寝た気がしない… 寝ても疲れが取れない…もしかすると、あなたの「鼻」に原因があるかもしれません。今回は【鼻すっきりで夜ぐっすり】という著書を紹介します。鼻の通りがよければ、口呼吸ではなく、鼻呼吸を優先させることができれば、睡眠の質をぐ

2022/05/08 13:56

いびき対策は「鼻呼吸」にあり！｜鼻呼吸を楽にするアイテム3選

こちらの記事では、〔おすすめ快眠グッズ～「睡眠時」編～〕についてご紹介していきます。こちらで紹介するものは、書籍や研究論文などで示された＜科学的根拠に基づく快眠グッズ＞です。その他3つに分類して紹介しています⇒【寝る準備】【短時間仮眠】【起

2022/05/07 10:16

今年もスカスカー

こんにちわんこ。ママリンは大喜びなんだよ、のエンジェルタルです。これは2006年・二歳の時、牛を見てビビっているタルちゃんです。みなさん聞いてください！もう4月半ばも過ぎたといふのにぐーママことpharyのお鼻は今年もスカスカなんです。鼻水の一滴も垂れないんです。ましてやくしゃみも鼻づまりも全然なーい！全線開通ー！すごくないですか？日本にいる頃から毎年3月後半～4月中旬はこんなだったのに ↓エンドレスハナタレ...

2022/04/22 08:48

鼻うがい

鼻うがい、やった後はスッキリするんだな。ハナノアの液なら、痛く...

2022/04/20 05:11