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1件〜100件

  • 【9ヶ月】コロナ禍でのお出かけ事情

    生後302日、9m29dになりました。もうすぐ10ヶ月になります。あっという間です。こんなにブログ更新していなかったのかとびっくりしています。 もうコロナ禍なのかは定かではありませんが、最近やっとお出かけできるようになってきました。 赤ちゃんの様子としては、9ヶ月になって急につかまり立ちができて、ハイハイも高速になりました。ものすごく活発で、一瞬たりとも目が離せません。 今日も少し目を離してしまったら、つかまり立ちから尻もちをついて頭を打ちました…ちゃんと見守れてなくて不甲斐ないです… さて、お出かけについては、 ベビーカーや抱っこ紐を見ると赤ちゃんはお出かけするんだ!と理解できているようです…

  • 【9ヶ月】赤ちゃんは急成長!私は急にガタがきた

    生後280日、9m7dになりました。 下の歯見え始めたの図 簡単に赤ちゃんの様子など記録してみます。 急につかまり立ちできるように 離乳食は親が勝手に難航中 夜泣きは継続中 ミキハウスのベビーベッド低すぎない? 睡眠不足で身体にガタ 急につかまり立ちできるように 9ヶ月に入ったばかりのときはハイハイがあんまりできてなくて、児童館に行った際には月齢近い子はあんなに高速ハイハイなのにと焦っていました。 が、ここ数日で急に上達し、一人座りも完成し、なんといきなりつかまり立ちまで始めました。 それまであまり動きたがらない子でしたが、色んなところに興味が湧いてきたのか、部屋中どこへでも行くようになってま…

  • ワクチン3回目ついでの医食同源ぼっち飯

    今日は朝から大阪はコロナワクチン接種3回目に。やっとやっと接種券届いて直ぐ予約して、行きましたよ! 束の間の一人時間をワクチン副反応がじわってくる間に楽しみます。 ワクチン接種から、ひとりランチまでをだらっと記録します。 自衛隊大阪大規模接種会場(北浜会場) 北浜をぶらり(ごく短時間) 医食同源のぼっち飯 ミントの白いふわふわにお詳しい方、どなたかいらっしゃいませんか? 帰宅後は解熱鎮痛剤を まとめ 自衛隊大阪大規模接種会場(北浜会場) 私は北浜会場を選択しました。3回ともモデルナです。 自衛隊の接種会場ですが、本当にガラガラ! 3回目なので前回よりも規模が小さくなって、それなのにガラガラ!笑…

  • 【8ヶ月】なんでこうなった?土壇場の初節句お祝い

    8m10d生後253日になりました。 今日は初節句です。 前日に義母から夫に対して 「初節句お祝いのお食事会などはどうするの?」と聞かれました。 夫婦して、 「お食事…???」「五月人形飾るだけじゃないの?」「柏餅やちまきのことかな?」 前日に、ですよ。しかも夜。 それから夫婦でネットで皆どんなことしているんだろうと調べて二人して顔真っ青です… 両家ともにアポとってないし、なんの準備もしていません! 当日にスーパーでそれっぽいの買って、夫婦で写真撮ろうかみたいな心づもりでした。 夫婦ともに計画性がなくて、無教養であることを自覚し、本当に顔面蒼白でした。 あれ、私達って日本人じゃなかったっけ状態…

  • 【8ヶ月】おっぱい星人になってしまった件

    母にスプーン返してくれないの図 今日で生後8ヶ月、243日になりました! もうおすわりも殆ど完成して、椅子に座って離乳食を食べてくれています。 よく笑うので、本当に本当にかわいいです。 元来そこまで子どもが好きではないのですが…わが子はかわいくて仕方ないですね。私はいい意味で人間が変わってしまったようです! さて、今日は赤ちゃんの後追いの一種なのか?おっぱいへの欲求が強くなってしまったことについてです。 おっぱい星人の様子 おっぱい星人になった原因 このままおっぱい星人を継続…卒乳・断乳はせず おっぱい星人の様子 なかなか昼寝もしてくれない子なのですが、おっぱいにうもれていると、やすやすと昼寝…

  • エンビロントリートメントにまた行ってみた

    またまた夫に赤ちゃんを見てもらい、一人時間を満喫してきました。 yakumioishii.hatenablog.com の続きで新たにエンビロントリートメントを受けに行きました。心のままにとりとめもなく感想をだらだら書きます! ここに行ったよ いきなり粗相する客だよ 面白い建物の中にあったよ 施術や雰囲気について 最後まで粗相するやつ ここに行ったよ 今回は、こちらのサロンです。 beauty.hotpepper.jp こちらはどうやらエンビロン主体というよりも、リラクゼーションがメインでされているようでした。 いきなり粗相する客だよ まず、この日もまた私はやらかして遅刻をしました… 土地勘が…

  • 活発になってきた生後7ヶ月の様子

    7m25d、生後237日になりました。 つむじが2つあるせいで髪の毛がどこまでも立ったままのわが子です。 しかも、後ろはおハゲ。とても個性的な髪型で母として誇らしく思います笑 さて、今回は7ヶ月になってからのことをちょこっと記録しておきます。 殆どの玩具に飽き始める 頻繁に会う人には慣れた お座りはほぼ完成 表情がとても豊かになった 殆どの玩具に飽き始める ガラガラやボール、ソフィのキリンさん、大きめのぬいぐるみ、音の出る人形などなど一人で遊べる類の玩具には殆ど飽きてしまい、間がもちません。 そして、この頃は我々大人が使用する日用品やスマホに興味が出てきて、つかもうとします。 特に、おしりふき…

  • 顔面が汚すぎるので駆け込みました

    春なのでまたまた新しいことをしてみようという試みです。というか急に暑いから、もう初夏なの??ムシムシするし梅雨なの?? 珍しく美容に関する投稿で、エンビロンのトリートメントに行ってきたよって記録です。 赤ちゃんはもう半袖になったの図 こんなぷりぷりお肌になりたい 授乳中って美容医療受けられない ニキビ跡が悩み エステサロン選び 感想 授乳中って美容医療受けられない 妊娠中からホットペッパービューティーでエステサロンを検索しては、行きたいなと思いを募らせていました。 私は美容医療を頼る派でエステサロンは有象無象だろうとの思いを持っているのですが… 授乳中は残念ながら美容医療は殆どできないんですよ…

  • 新しいことしてみる。太極拳教室行ってみた

    運動不足解消と息抜きに新しいことやってみようという試みで行ってきました!ヨガと迷ったのですがヨガって皆やってるから新鮮味がないなと。 ヨガも太極拳もマインドフルネスで不老長寿には良いとのことで興味があったのです。 不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる 作者:鈴木祐 かんき出版 Amazon さて、今日は初回のレッスンでした。時間になったらいきなり始まって、戸惑いつつも 終わってみると 「めっちゃ頭スッキリ!気持ちいい!」と楽しめました。 24式太極拳というのを通しで3回練習して、 3回目は先生の説明無しでシーンと静かな中で呼吸に集中するとなんだか心が洗われました。 自治体のカルチャースク…

  • 初節句お祝いの準備を

    実家父母「そろそろ五月人形を…」 「破魔弓はあんな小さいのしか買えなかった…不服だ…」 私「え?なんですか、それは?」 「しかも破魔弓はあれで充分すぎますが…」 実家父母「兜だけじゃなくて鎧までついたものを、3段のでもいいし」 私「いやいや待ってください。そもそも必要か夫婦で考えます。」 実家父母「とりあえず百貨店には行ってきたけど、種類が少ないので松屋町の人形屋に行かなくては!」 私「五月人形のこと、よくわかってないので夫婦で調べて話し合うので待ってもらってもいいですか?」 実家父「俺はこれがいいと思っている!」 実家母「お母さんはこっちの平安武久がいいと思うの!お母さんも平安武久を買っても…

  • 6ヶ月健診に行ってきた!

    6m27d、生後211日になりました!明日で7ヶ月になります。 今日は医療機関へ6ヶ月健診に行ってきました。自治体で行われるものではなく任意なので、予約して自費での健診でした。 次の後期健診というのまで結構間が空くので不安でしたし、ベビースケールも返してしまって成長がいまいち実感できなかったので行くことにしました。 かかりつけ医の方はアレルギーも専門にされているので離乳食のことも聞きたいという思いもありました。 これぞミキハウスみたいな外着をやっと着せられる月齢になったの図(意訳:お祝いをありがとうございました) 今日行ってみて、結果良かったです! 客観的に成長を確認できる 腰座りもみてもらえ…

  • 【生後6ヶ月】6m15dの様子を記録

    生後199日になりました。今日で6m15dです。 最近の様子をただ単純に記録してみます! 絵本について 身体の動き 離乳食 散歩したい 絵本について 少しずつ絵本に集中してくれる時間も出てきたこの頃です。 大人なので絵本に久しく触れていませんでしたが、読み聞かせしていると絵本って心が洗われるなと楽しくなってきました。 外国の絵本が面白いなぁと。ほんの短い時間だけ普段の生活を忘れさせてくれる気がします。 特に良かった絵本を挙げてみます! この本が妙にツボにはまってしまい、印象的でした。タイトルからして面白いですね。 IKEAのモビールにかえるくんがいるので、本でも見せてみようかなと手にとってみま…

  • 片手間で動画作成!鶏もも肉の照り焼き

    生後192日、6m8dになりました。 赤ちゃんがなかなか昼寝をしてくれなくて困っている最近です。 寝なくて困ったときはベビーカーで散歩に行くなどして、連れ出してみたりしてます。生後4ヶ月くらいまでは背中スイッチとは無縁でしたがここ最近は背中スイッチ作動率100% でして、なかなか寝かしつけが困難になってます。 さて、今日は育児と家事も少しだけ落ち着いてきたので新たな試みをしてみました。 この4月から弟が上京して一人暮らしを始めることになり、弟へむけて家事動画をあげることにしました。 弟は結構な頑固者のようでして、口で言っても伝わらないのか? 全く話を理解してくれないので動画ならば伝わるかなと思…

  • 産後ダイエットの失敗談をお届け

    妊娠中に産後はまたお洒落して美容に力入れようって暢気に思っていましたが、育児中それところでなく美容欲がだだ下がりしている私です。身支度など最低限のことしかできてないなぁと危機感を抱いてきました。 ついこの間は新婚旅行の写真を見たら、自画自賛ですが自分がめっちゃかわいくてびっくりしました。(頭おかしい発言どうも失礼してます) 産後の体重は妊娠中とほぼ変わらない状態が暫く続いていました。 久しぶりに体重を測ると生後6ヶ月ほど経って、ようやく少し体重が落ちたかな?という具合です。 ダイエットは少しだけ試してみたのですが、人生初のダイエットはあえなく失敗に終わっています。そこで再度奮起するためにも今日…

  • おむつはこれが至高でした

    今日で生後188日、6m4dになりました!寝返りをごろんごろんうつようになって、寝返りがえりもできるようになり活発さが増してきてます。腹ばいも楽しんでやってます。 今日はおむつについて記録してみます。 結論、これが至高でした! 生後4ヶ月頃からは、 ナチュラルムーニーのパンツタイプの一択!!! 産院では、パンパースのはじめての肌へのいちばんシリーズの小さい新生児用を使ってました。 アカチャンホンポで会員登録すると、新生児用のおむつって色々とサンプルをもらえるのですが… 色々と試してみた結果パンパースの肌いちシリーズがコスパと肌触りのバランスが良くて好きでした。 特に新生児のときは頻回におむつを…

  • 抜歯後これしないと嫌われます!!!!!!

    抜歯の抜糸後に順調な経過を辿っていましたが、親知らず抜歯後から数日して… うがいをしても、丁寧に周辺を磨いても、フロスをしてもマウスウォッシュしてもなぜだか臭う… これまでの人生で経験したことないくらいに臭う… いつも口腔内の清潔には人一倍気をつかっているのだれけど臭う… 終始、朝起きた瞬間から臭う… それも血なまぐさい、悪臭です… とにかく臭いをとりたい!!!!!!!QOLと気分がだだ下がり!!!!!なんとかせねば!!!!!!! ということで、 恐る恐るジェットウォッシャーで抜歯後の周辺を狙い撃ちしてみました。 最高に映えない写真しか撮れない奴 ジェットウォッシャーについてはこちらに書いてま…

  • 生後6ヶ月!絵本の楽しみ方を学ぶ

    生後184日になりました!今日で6ヶ月です!後頭部ハゲの図 今日は絵本について記録してみます! 一応、4ヶ月頃から絵本読み聞かせは毎日していますが、いまいちこれで良いのかなと不安ながらにしてました。そこで絵本イベントに参加してきました。 イベント参加 高い高いしながら絵本 膝の上で楽しくポテ オリジナル絵本 絵本の環境整備 イベント参加 自治体の絵本読み聞かせイベントに参加してきました。絵本を始めようという趣旨のイベントで、参加者には絵本がプレゼントされます。ありがたい… 図書館司書さんが、絵本を数冊読んでくださり赤ちゃんと身体を動かして楽しみました。 こんな風に絵本を楽しめばいいのかと参考に…

  • 離乳食初期の失敗例をご紹介!

    今はまだ5ヶ月で離乳食初期のゴックン期にあたります。 まだスタートしたばかりですが既にやらかしている事例がいくつかありますので、今回は是非4つの事例をご紹介したいと存じます。ちなみに恥ずかしいので参考写真は碌にありません。 あ、あと義母さんがくださった離乳食食器がどうも使いづらくてコンビのものを買い足しました。消毒しやすくて気に入ってます。 玉ねぎをホットクックで焦がす奴 クリーミィにした豆腐をモロモロにしてしまう奴 クリーミィにした豆腐を変色させてしまう奴 美味すぎる安納芋や甘太くん(サツマイモ)をあげてしまう奴 玉ねぎをホットクックで焦がす奴 圧力鍋でもホットクックでも玉ねぎの離乳食は作り…

  • 無駄なことしない!産後ズボラスキンケア

    顔出ししてない無名が説得力ゼロでお届けする美容についての記事です!! 妊娠前はお風呂上がりにスキンケアとして8アイテムも顔に塗りたくって、 時々は美容皮膚科に赴いてレーザーやらケミカルピーリングやらダーマペンを打ち、 毎日ビタミン内服、さらにはリポソームサプリ輸入したりと忙しなかった私です。 そこまでしてもニキビが時々できるという皮膚管理低空飛行時代でした。 振り返ると美容皮膚科以外は無駄だったなと思います。 ただ、厳選すれば最低限のアイテムでスキンケアの威力は実感できると妊娠中に考え直しました。 そして産後の今、本当に外出も難しいし、授乳中なので美容皮膚科も行けない! そんな私のスキンケアア…

  • 出産後なので抜歯も怖くない!授乳中の抜歯

    タイトル通り、右下親知らずにさよならしました。 出産よりも確実に痛みは軽いはずと思い切って近くのクリニックでお願いしました。 今日はかわいい赤ちゃんの写真はないです。アラサーのスッピン下半身の写真付き投稿ですので、ご注意を。 よく見たらタートルネックきちんと着れてない奴 抜歯の翌日の今日はこんな感じで腫れました。今はもっと腫れてます…多分これの1.3倍は腫れてますね。 本当は27歳までに抜歯すると回復も良好とのことですが、昨日が昨日の時点で一番若かったので腹をくくりました。 これまで下の歯の抜歯は上の親知らずより腫れたりしんどい可能性が断然高いから、怖すぎて怖すぎて避けてました。前に抜歯予約を…

  • 寝返りと前向き抱っこ、なんのきない日常

    5m17d、生後170日になりました。 寝返りをするようになって益々目が離せません!首ももう完全に座り、写真のように念願叶って前向き抱っこができるようになりました。 赤ちゃんの成長は著しく毎日夫婦で楽しく過ごしています! ただ、私はどんどんワークメモリ機能が低下しているのかブログのことすっかり忘れる始末です。 離乳食は3日4日ぐらいで、慣れてきたら新しい食材を試してみてます。 今は、 十倍粥 にんじんペースト かぼちゃペースト 玉ねぎペースト を食べれるようになりました。 次はトマトにしようかなと思ってます。 健康保険組合から送られてきたこちらの書籍を参考にしてます。 圧力鍋でも離乳食作ってま…

  • 生後5ヶ月!ホットクックの十倍粥で離乳食開始

    生後5ヶ月、5m6dになりました! 徐々に離乳食を開始しています。 色々と書きたいことがあるのですが、全然時間が捻出できません!言い訳をクリエイティブしてる感もありますが、なぜだか本当に時間がとれない日々です。 育児は5ヶ月になって随分と落ち着いてきました。しかし寝ても寝ても眠くて、睡眠を優先しており、家事も適当です… さて、離乳食のことを記録しておきます。 私がこれまで怖くて横抱きばかりしていたせいか、首のすわりが遅くて完全ではなかったので離乳食は5ヶ月ぴったりにスタートとはいきませんでした。 始める前に自治体の離乳食教室に行ってみました。あとは健康保険組合から届いた書籍から情報を得ました。…

  • 家が地獄絵図

    夫がノロ、自分が乳腺炎になってしまい家が地獄絵図です。 この状況がおさまれば、また投稿したい!! とりあえず記録にしてみました。

  • 鼻涙管閉塞で眼科を初受診

    4m14dとなりました。 首すわりが未だで今になってうつ伏せ練習をしているの図 年末の3ヶ月健診で「鼻涙管閉塞症」について眼科受診をおすすめされていたので、その続きを書きます! 健診時に紹介状を書いてもらうこともできたのですが、近くの眼科クリニックに行ってきました。 近医の方が通いやすく、大病院より待ち時間も少ないので利点が多いだろうとのことでした。 そして、今日行ってみてよかったです! かかりつけ医に処方されていた点眼液から別の抗生剤点眼液に変更になり、用法も変わって、さらには鼻涙管のマッサージも教わることができました。 これで一ヶ月ほど様子を見てみるとのことです。仮に改善しなければさらなる…

  • 3ヶ月健診で鼻涙管閉塞

    一昨日、4m2dで3ヶ月健診を受けてきました。 文字通り3ヶ月に受けるのかなと思っていたら3ヶ月から4ヶ月ということらしいです。この後の健診もそんな感じで、文字通りの月齢とはいかないようです。 役所へ行くと、役所入口手前で対面の道路からもベビーカーを押した人がいました。 他にも健診の人が結構いるのだな〜と暢気に思っていたら、その方がベビーカーなのに小走りになって私より先に役所へ入ろうとしてきました… そんなに急いで受付しないといけないものなのか!?と困惑していると、その方は私を追い越してエレベーターも先に閉めて行ってしまいました…内心、唖然としました。 そして健診会場に着くと、ベビーカーがたく…

  • 4ヶ月!ちいちゃい破魔弓

    今日で無事に4ヶ月となりました。 もう年末ですね。赤ちゃんの初めてのお正月を迎えようとしています。 新しい発語を繰り返し楽しんだ後トッポンチーノで大の字に寝てるの図 ちなみにクリスマスは夫婦でスルーしました。(クリスマス生れの弟の誕生日はなんとかお祝いできたが) 今の私にクリスマス料理など楽しんで作る余裕がありません…!手抜き料理の鍋、シチュー、おでんのたった三つのバリエーションでこの冬乗り切る予定です! そして、タイトルのとおり破魔弓について。 我が家はマンション住まいですし、和室を洋間にリノベしたので床の間がありません。そこでマンションにも合いそうなちいちゃい破魔弓を用意しました。 用意し…

  • 3回目ワクチン接種もやっぱり痛そう

    3m28dとなりました!2ヶ月になった時から始めたワクチン接種も3回目となりました。 じっとしている事がない足の図 今日は両足に4種混合、ヒブ、小児用肺炎球菌を。前も言ってましたが本当に本当に痛そうなので可哀想でなりません。 あとは、傾向接種でロタウイルスです。 一旦これでワクチン接種は来月はお休みです。今のところ熱もなく、これで少しは安心できるかな? コロナ禍でBCG集団接種がかかりつけ医でもできるようになったので、BCGは5ヶ月の時に小児科でお願いすることになりました!集団接種が良いのか、かかりつけか良いのか迷ったのですが、かかりつけの方がより近いので選択しました。 ワクチン接種から帰宅す…

  • 初めての公共交通利用

    徒歩だと25分、自転車だと15分、車だと10分の私の実家へ公共交通を使って外出してみました! いつもは夫の運転で行っていたので、母子二人で初めての公共交通でのお出かけでした。(私はド・ペーパードライバー) 3ヶ月になると拳ごと口に入れるようになったの図 防寒着はユニクロのこちら ユニクロ公式より 3ヶ月の子にサイズ70を買ってみました。案の定かなり大きかったです…特に帽子部分がぶかぶかです。 こちらは抱っこ紐でもベビーカーでも使っています。 頭以外はすっぽりと暖かそうなので、この日はまあいっかーと外出しました。 すると、乗車待ちの際に 「帽子被せてあげて!かわいそう!大事にしてあげて!」と見知…

  • ゴッドハンド助産師による母乳マッサージ

    退院直後から何度もお世話になっている助産院について書いてみます。 入院中、乳腺が急激に発達?し、おっぱいがとにかく爆発するんじゃないかという位にパンパンに張っていました。痛くて寝れないほどでした。(他にもあちこち痛いし、マタニティブルーズで寝れなかったのもある) このパンパンに腫れ上がった分を赤ちゃんが飲んでくれたら母子ともにWin-Winなのですが… 小さめに生まれた赤ちゃんは哺乳力がなく、私も初めての授乳で入院中には上手くいきませんでした。 産院では「うちの母乳外来に通ってください」と強く言われました。 退院3日後には、やはり授乳生産量を上回る赤ちゃんによる哺乳がなくて… ガッチガチのおっ…

  • 日齢110日!産後の失敗を振り返る

    3m18dとなりました!日齢にして110日です。 昨日あたりから授乳中の遊び飲みが激しくなり、中々おっぱいを飲んでくれず、さらにはミルクも飲んでくれず…四苦八苦しております! もともと小さく産まれたので体重どんどん増やしてあげたいという親のエゴが焦りを加速させます…もっと寛大な気持ちで授乳できるよう、数字を追いすぎないようにしたいなぁ… 全然関係ないけど、エアプランツが2年越しの念願叶って花が咲きました! yakumioishii.hatenablog.com さて、今日は産後数々の失敗を赴くままに綴ります。 搾乳器使えない問題 臍の緒紛失問題 育児日記もろてた問題 搾乳器使えない問題 まず、…

  • お食い初め

    日齢101日目、お食い初めのお祝いをしました。蓋とってる写真なかったの図 夫の実家で行いました。当方、関西圏ですのでお食い初め膳には蛸が入っていました。メスの蛸なのか綺麗な吸盤の配列でした。こんな並びで歯が生えてくるといいなと願いを込めて、との謂れがあるそうです。 こちらの命名軸を義母が作ってくださったので 襖の上の欄間のところに吊り下げて写真も撮りました。以前に購入したセレモニードレスを着用してます!(また使えて良かった!) 3ヶ月に入り、喃語の発語がかなり多くなってきたので義両親がとても喜んでくださりました。 仕出しを頼んでくれていましたが、少食のご家族なので私には足らず少しひもじい思いを…

  • やっとお礼参りを

    安産祈願のお礼参りにやっと行くことができました!実は肌守り持たされてるの図 宝塚市は中山寺です。 www.nakayamadera.or.jp 両親が妊娠5ヶ月を過ぎた戌の日に代わりにお参りをしてくれていたので、やっと念願叶いました。無事にお産を迎えられたことにただただ安堵しており、どうしてもお礼参りをしたかったのです。 初めてお参りしたのですが平日の午前中はかなり空いていました。 肌守りや御札、服帯を納めて、お礼参り料1000円と新しいさらしのお代金600円を支払いました。(支払うという表現は誤りかもしれない) 今日は赤ちゃんと夫婦で初めての遠出でして、授乳やオムツ替えなど不安が多くありまし…

  • 月齢3ヶ月!乾燥機に助けられている!

    今日で無事に3ヶ月を迎えました。早速2回目のワクチン接種へ! 4つも注射を、そして1つは経口で接種をしました。 足に注射なんて…本当に痛そうで…かわいそうでした…でもワクチン接種は子どもへのギフトと思ってきちんとせねばと思います。 注射してもらう際に抱きながら子どもに「よし、根性見せようぜ」みたいな声掛けをしていたら看護師さんに笑われてしまいました。 今夜は副反応で熱が出ないことを祈ります。 産後バタバタしてブログ更新が本当にままならない状況ですが、最近買ってよかった家電がいくつかあります!ここではその中の1つだけを紹介したいと思います。 産後の家事、なんと言っても大変なのが洗濯です! 吐き戻…

  • お宮参りの振り返りと反省

    神社から帰宅後にお庭で 土曜日の大安、お宮参りを終えました!おめかしのために赤ちゃんのふさふさの髪の毛をねかしつけようとワセリンで撫でつけたがベタベタになっただけだったの図 夫の家の氏神様のところへお宮参りをしました。 実はこの神社、私が学生時代に巫女のアルバイトをしたことのある神社でして、すごく不思議な感じがしました。 学生時代にふと巫女のアルバイトを一度してみたいと思い立ち、Google Mapで電話番号の書いてある神社に片っ端から電話してみて雇ってもらったのが、たまたまこちらの神社でした…笑 こんな偶然があるんだなとびっくりです。 お宮参りは11:00にスタートして、社殿でご祈祷をしてい…

  • 明日はお宮参り

    明日は大安ですね!少し遅めのお宮参りの予定です。 結納の時に義母からいただいた訪問着を着て、2ヶ月の赤ちゃんを抱いてお参りします。コロナ以前の友人の結婚式以来なので久々の和装、とても嬉しいです。 昔は出産後の女性は一定の日数が経過してからでないとお宮参りもできなかったそうですね?! 「分娩の血で穢れている」とのことで神聖な神社には足を踏み入れてはいけないというしきたりがあったそうです。日本では昔から血というものを穢とみなしてきた文化(?)なので仕方ないかなとも思いますが、流石にこのご時世にそんなこと言ってたらフェミニストさんが激おこになりそう… 赤ちゃんは白のセレモニードレスの上に家紋の入った…

  • 無事、生後2ヶ月に!

    入院生活など諸々振り返って記録したいところですが時間が捻出できません!本当に不思議と自分の時間がなく、1日が終わります… ということで(?) 今日はライトにサクッと投稿してみます。 私自身の新型コロナワクチンの待機時間に必死にフリップ入力してます… 先日無事に生後2ヶ月になりました! 2ヶ月を迎えて直ぐに初めての予防接種に行きました。この予防接種というもの、種類が多くてびっくりです! 初めての予防接種は、注射3種類・経口1種類でした。注射3種なんて大人でも嫌ですよね。痛そうで… いつものミルクが欲しいよ〜の泣きとは異なる泣き声を聞いて、可哀想になりました。小児用肺炎球菌、B型肝炎ウイルス、ヒブ…

  • 地獄の入院生活2日目

    前回の続きです。 寝れない、そして勝手がわからない入院生活が始まり1日の経過だけで疲弊してしまった私ですが、さらに(勝手に)パニック状態になっていきます。 2日目 アロママッサージ 授乳室での惨めな思い 授乳室での熱心な指導 2日目助産師さんの指導 産後指導 深夜に泣きながら新生児室 2日目 2日目には初産婦なので産後指導がある日程でした。また、産院では全員がアロママッサージを受けるスケジュールになっていて私は2日目の午前中の予定になっていました。 2日目朝ごはん 朝の担当助産師さんの巡回があり、今日も引き継ぎ授乳練習を頑張りましょう、となりました。 2日目はまだまだ会陰裂傷も辛く、後陣痛もか…

  • 地獄の入院生活のこと出産当日から1日目

    さて、こんなタイトルですが退院時には満面の笑みで実家に帰ったことを最初に書いておきます。退院日の車内での写真 でも産後直後は本当に辛くて所謂マタニティーブルーになりました。 入院生活の5日間についてをここでは記録していきます。 出産当日0日目 個室の病室 興奮で全然寝れない 1日目 初めての授乳練習 寝れなくて「みてね」登録 寝つけないまま朝に 新生児室から赤ちゃん 出産当日0日目 個室の病室 夜の8時頃に赤ちゃんが産まれて、それから2時間ほどはLDRで夫婦と赤ちゃんで過ごしました。 その後は夫とバイバイをして、車椅子で病室まで助産師さんに送っていただきました。因みに病室は産前とは違って個室に…

  • LDRから出産までのこと

    前回の続きです。yakumioishii.hatenablog.com ここではバースプランのとおりになったか?LDRでの流れなどを記録しました。散文です。 そもそもLDRってなんなん?ということですが… LDRとはLabor(陣痛)、Delivery(分娩)、Recovery(回復)を略した言葉です。 陣痛から分娩まで移動がなく、個室なので心身の負担が少ないことが特徴です。 私が車椅子で運ばれた後に助産師さんたちが続々と入室されてきました。何人いたかは定かではありませんが、とにかく助産師さんもバタバタしています。 入室してから直ぐに分娩台にのせられて内診がありました。「子宮口全開です」と助産…

  • 陣痛中からLDRまでのこと

    前回の続きです。 yakumioishii.hatenablog.com ⚠陣痛の痛みで余裕がなかった心境をそのまま記録していますので、内容も通常より過激(?)かつ語気が強めの表現が含まれます。つまりは愚痴が含まれます。ご不快な思いをされるかもしれません。すみませんが、目次で各自判断されてください。 暢気な夫に怒り心頭 ハードに運動し過ぎて疲弊 義母の意味不明な連絡で気分不良に 3度ナースコールしたけれど 夕食中にLDRへ 暢気な夫に怒り心頭 15時頃、陣痛が始まったことに気づかない私は只管に飽きずに運動をしていました。 そんな私に夫は暢気に、いやエールを贈ろうとしてかメダカの動画を送信してき…

  • 入院から陣痛までのこと

    前回の投稿の続きを書いてみます。 yakumioishii.hatenablog.com 分娩までではなく陣痛が始まるまでを記録しました。 診察 陣痛促進剤打ちたくない 陣痛開始に気づかない奴 診察 破水から始まったお産で入院が決定してから、寝れずに朝になってしまいました。 7時半に朝食が運ばれてきて、これからいよいよお産なのに全然休まらなかったなと半ば絶望していました。(絶望するの早) そして、朝食がまさに病院食という感じで気分も上がらないままでした。(食べたら美味しかったので少し気分も上がりました。管理栄養士さんありがとうございます。) この時にも特に痛みなどはなく、ちょろちょろと羊水が流…

  • 破水から入院までのこと

    破水 産院へ 入院決定 深夜1時に破水してから入院までを記録しておきます。 破水 その日も中々寝付けずにいて23:00過ぎに床についたものの、ただ横になっていました。 すると、「ポコン」という音で腸の蠕動運動の音とはまた違う音がしました。最初は「???今の音はなんだろう?」と思っていました。 破水がなぜ起こるのかはわかりませんが、私の場合はやや身体を下に向けて寝具に密着するような感じで横になっていたので身体が圧迫されていたのかもしれません。 出産のサインとして、陣痛・破水・おしるしの3つがかるというのはなんとなく知っていましたが、まさか自分が破水から始まるとは思っていませんでした。 破水した場…

  • 無事出産しました!

    意味なく毎日更新してましたが、滞っていました。まだこのブログを見てくださる方、いるのでしょうか笑 夫が撮ってた謎のカンガルーケア写真 お久しぶりです。 2021年8月25日19時58分に男の子を出産しました。正直、死ぬかと思う位に痛くて「日本の医療は一体どうなってるんだ」と陣痛中に憂いてました…笑 世界中の母になった女性の方、こんな痛みを乗り越えているの偉大すぎます。 初出産でしたが、陣痛から分娩自体は助産師さんがびっくりする位スムーズで短時間でした。母子ともに健康に退院でき、産院のスタッフさんと家族など周りに感謝しかありません。 今日で赤ちゃんは日齢7日でした。 破水からジェットコースターの…

  • 破水!

    ポコン!と弾けました。 今から産院です。

  • 予定日まで10日!沐浴準備をしながら母に伝えたこと

    予定日まで10日(38w4d)となりました。 自分で随分お腹が下がってきた感じがしてますので、他の人から見た様子でもお腹の位置が変わってきたようです。 さて、今日は母とベビーベッドを膨らませたり、ベビー布団の水通しをしたり、産院の沐浴動画を一緒に視聴しました。 母になってみないとわからないと思いますが、実際に妊娠中色々と大変だったので、里帰り中のいま、両親には本当に感謝している日々です。 今日は、思い切って母に「産んでくれてありがとう」と伝えてみました。母も笑顔で答えてくれたので嬉しかったです。こんな時でないと伝えることもできないかなと思っていました。 そして、今日の食事内容です。 View …

  • 予定日まで11日!メリーじゃなくてモビール

    予定日まで11日(38w3d)となりました。 今日は久しぶりに晴れました。夫が梨を持って訪れてくれました。暑いのに自転車で来て、汗だくだくになりながら来てくれて嬉しかったです。(正直そんなに遠くない距離だけれど夫は人より汗腺が発達しているみたいです笑) 一緒にお茶をしてゆったり過ごしました。最近、メダカに加えて野菜も趣味で育てている夫は実家の畑と田んぼに興味津々でした。(なんだか趣味が年齢の割に渋くない?笑) 父が最近は仕事が忙しくて田んぼに薬をやれていないらしいので、色んな虫がいました。夫はゲンゴロウモドキという虫に夢中なようでした。私は虫が大の苦手なのでゲンゴロウモドキというのを見ると鳥肌…

  • 予定日まで12日!陣痛対策と入院(安眠)対策グッズを追加

    予定日まで12日(38w2d)となりました。 昨夜は前駆陣痛なのか、痛みで起こされてしまいました。本当の陣痛はもっともっと痛いのだろうと恐ろしくなりますね。 さて、今日は陣痛対策と入院対策グッズを買い足したので、こちらに載せてみます。 まず陣痛が来たときには痛みのある部分を温めた方がよいようなので、こんなものを買い足しました。会陰マッサージの一環としても温めるのは重要らしいので、そちら用にも使います! 電子レンジで温めて繰り返し使えるカイロです。小豆が入っていて、仄かに小豆の香りがします! このアイマスクを長年愛用していますが、今回はお腹を温めるために買い足しました!約250回も使えるので経済…

  • 予定日まで13日!入院準備最終確認と人生設計をゆるく図式化

    予定日まで13日(38w1d)となりました。 昨日もあまり寝れず…昼寝で少しずつ補う日々です。 さて、今日は陣痛がいざ来た時のため母と産院へ持参する荷物について最終確認を行いました。 直前にスーツケースに入れるものも情報共有しておいて、夫に託せるようにしました。 また、陣痛対策と入院中の安眠対策として新たに今日買い足したものもあるので明日届いたら、明日の投稿でそれも記してみます! そして、今日はターニングポイントとなる出産後ってどんな人生になりそうかなと図式化してみました。夫にも共有したけど、いまいち反応が悪いです…笑 上のスプレッドシートは、「ゆるく考えよう」という社会派ブロガーのちきりんさ…

  • 予定日まで14日!妊婦健診と妊婦のコロナ感染

    予定日まで14日(38w0d)となりました。 昨夜は下腹部が痛み、殆ど寝られませんでした。軽い痛みなので陣痛ではないと思いますが、赤ちゃんが少しずつ下がってきている感覚があります。 さて、今日は妊婦健診でした。 赤ちゃんの体重は2600gで前回とほぼ同じです。大きくなってない!?と不安になりましたが医師に曰く、誤差もあるし極端に低い値でもないので気にしないとのようにでした。 羊水量も十分にあるため腎臓は健康だし、心臓も健康だと言われました。赤ちゃんの為にも、しっかり食べてしっかり動いて、しっかり寝なくてはと思います! 私は変わらず適正体重でした。 現在、コロナ感染が拡大しているためか産院でのコ…

  • 予定日まで15日!安産ジム2回目

    予定日まで15日(37w6d)となりました。 今日は産院の安産ジム2回目の参加でした。前回苦戦したZoomも問題なく使えて、時間通りに参加できました。 今回は別の外来助産師さんが講師になっていて、前回教えてもらった体操とはまた別のものあり、明日から早速取り入れようと思えました!寝る前にお布団の上でもできそうです。 2回目参加して思ったことが、やっぱり身体を温めるとか、呼吸を練習しておくことは大切であるということです。 痛みにパニックになって産院に到着するまでに痛みに既に疲弊しきってたらお産を乗り越えるられる気がしません… 夫にも情報共有して、産院までの手順も改めて確認しておきたいなと思えました…

  • 予定日まで16日!悪夢の効用

    予定日まで16日(37w5d)となりました。 やっと晴れました。きれいな青い空です。 今日は朝から悪夢にうなされて、相変わらず睡眠不足です。 yakumioishii.hatenablog.com 里帰り中で実家にはアロマディフューザーなど持ってきてないので特に対策していませんでした。忘れた頃に悪夢はやってきますね。 今回は、「夫に浮気される」という悲しい悪夢でした! 赤ちゃんを産んで里帰り中の私の元へ、夫が私とは全く違うタイプの女性を連れて赤ちゃんを見に来るという夢です。 産後身体ボロボロの筈のところにこんな仕打ちは悪夢過ぎませんか?笑 そんな寝起きでしたので「夫、何してるかなぁ」とぼんやり…

  • 予定日まで17日!夫のワクチン接種と立会について

    予定日まで17日(37w4d)となりました。 今日も大変な雨でした…なかなか散歩もできずじまいです。せめて安産ジムで習った体操などしてますが、やっぱりステッパーするか散歩したいなと思います。 とりあえずは廊下を歩き回ってますが、特に家事もしてないし睡眠不足を補おうと昼寝もするので家の中では4000歩が限界です。 さて、実は昨日やっと夫が新型コロナのワクチン1回目を接種することができました。 今のところは副反応も特になく過ごしてくれているようです。2回目接種の際には、恐らくもう私も出産しているかなと思うので、一先ず陣痛が来ても夫に送ってもらえる見込みになりました!安心してます。 夫のことでもう一…

  • 予定日まで18日!乳頭マッサージをしていたら

    予定日まで18日(37w3d)となりました。 もうあと18 日!?とびっくりしてしまいます。 結局今日は晴れず、外に散歩に行くなどできませんでした。代わりにならないかもですが、安産ジムの体操と家の中を歩きました。廊下と廊下の端をタッチしたりして… 昨日も写真がなかったので今日は玄関に飾ってあるお花を撮ってみました。Googleレンズで調べるのは楽しいですね。 さて、今日は乳頭マッサージについて助産師外来で教えてもらったことをまとめてみます。 以前の助産師外来でも医師の診断でも、37週以降から開始してくださいと言われてました。37週までにできることとしては、ワイヤー入り下着などをやめて締め付けな…

  • 予定日まで19日!会陰マッサージをやってみる

    予定日まで19日(37w2d)となりました。身体作り、少しずつ頑張れてるかなという日でした。 まず、朝夕と安産ジムで習った運動に取り組みました。少し汗ばむ位に行って気分もすっきりです!簡単なものばかりで、ヨガより私としては取り組みやすくて助かります!とにかく股関節をゆるくしていきたいです。 骨盤ゆらしが心地よくて、歯磨き中もしてます。 さて、昨日の助産師外来で教えていただいた会陰マッサージですが…なかなかハードルが高いですよね。 私の通う産院ではおりものの検査をして真菌感染などの異常なしの場合に37週頃から会陰マッサージを勧めているようでした。 ということで、昨日からまずは簡単にできることをし…

  • 予定日まで20日!心拍モニターと助産師外来

    予定日まで20日(37w1d)となりました。今日も雨でした。中々外に出られず残念です… さて、今日は妊婦健診でした。初めて心拍モニターで測定しました。測定器をベルト2本で固定して赤ちゃんの心拍と母体のお腹の張りを測定します。 約20分間ほどソファに座って測定しながら、分娩時のLDR室の説明資料などに目を通しました。 赤ちゃんはとても元気に動いているようで、いい波形だと助産師さんに言っていただけました。また、お腹の張りも少しずつ出てきた方がいいみたいで母子ともに順調でした! 前回の採血の結果は、貧血もなく良かったです。実は鉄剤の服薬については一定期間で良いと医師から中断を言われていたので、本当に…

  • 予定日まで21日!抱っこ布団が届いた!

    予定日まで21日(37w0d)となりました。今日から37週に入り、いよいよ正産期です! もういつ産まれてもおかしくないんですね。ルナルナベビーの画面を見ると赤ちゃんが生まれたらタップするボタンが出てきていて、ドキッとしました。 予定日はあくまで予定日。今日かも明日かも明後日かもと思いながら、過ごすことになります。 明日は正産期に入ってからの妊婦健診です。モニターベルトというものをつけるそうで、助産師外来で説明もしていただけるようでした。 前に止められていた乳頭マッサージについて質問したいし、会陰マッサージについても明日聞いてみます。もっと早くにしたかったな大丈夫かなと少し不安ですね。 さて、今…

  • 予定日まで22日!安産ジムと安眠

    予定日まで22日(36w6d)となりました。 今日は、産院の安産ジムにZoomにて参加しました!Zoomを初めて使用しましたが、早めに入室したのにマイクの設定などうまくいかなくて一人だけ出遅れて恥ずかしかったです。 さらには、用意していたスマホスタンドが思ったより安定性が悪くてスマホ画面を操作すると暫く揺れ続けて、挙げ句徐々に下がってきます。一人だけ画面揺れているし、下がっていくし…完全に「何あの人…」状態です。次回また参加しようと思うので、スマホスタンド変えてみようかなと思います。揺れ続けるスマホスタンド… (ちなみに3COINSのスマホスタンドです…ちょっと私の場合では使い物になりませんで…

  • 予定日まで24日!最高に睡眠不足

    予定日まで24日(36w5d)となりました。こちらに来てからは用意してもらった部屋でお布団で寝ています。 今まで高さのあるベッドだったので降りて起きるという動作でしたが、お布団だとお腹が邪魔して置きづらいなと気づきました。 そして、また一段とお腹が大きくなってきて、もうはち切れそうです。 お布団だと身体も沈まないのでお腹がフィットしなくて昨夜は殆ど寝られませんでした。 やはり朝は日光を浴びて、散歩したりと工夫をしないと夜の寝心地が少しでも変わるとてきめん睡眠不足です。というか運動不足でもありますね…ステッパーがないと運動全然できません。 今日はなんとか寝たいです。 さて、今日は随分前に検討して…

  • 予定日まで24日!パイナップル鉢植え

    予定日まで24日(36w4d)となりました。 夫からパイナップルを遂に鉢植えにしたと写真が送られて来ました。暑い中、作業してくれてありがたいです! yakumioishii.hatenablog.com パイナップル食べた直後はこんな感じでした。かなり大きくなってますね。3年後が楽しみです!夏の日差しを浴びてもっともっと大きくなってほしいです。 さて、今日の食事はこんな感じでした。特に夕食が美味しくて幸せです。母、いつもありがとうございます。 View this post on Instagram A post shared by ウニゴン (@unigonblog) View this po…

  • 予定日まで25日!入院スーツケースと母のスマホ事情

    予定日まで25日(36w3d)となりました 今日のお天気 50代母のスマホ事情 私が50代になったら 入院スーツケース最終確認 今日のお天気 関西でも今日は台風の風がすごかったです。皆さんはご無事でしたか?里帰り中の実家では、窓の自動ブラインドのネジが外れたり、植木鉢が倒れたり、ジュウハチマメの苗が転けてしまったりと色々てんやわんやでした。 50代母のスマホ事情 そして、朝から母が美容院に行けず気落ちしていました。従姉妹の結婚式に照準を合わせて白髪染めも我慢に我慢を重ねていたそうで、ガッカリ具合がすごかったです…何でもいつも行っている美容院が今日までの営業で明日からはお盆休みに入ってしまうそう…

  • 予定日まで26日!里帰り3日目夫のワクチンどうするか

    予定日まで26日(36w2d)となりました。 久々に睡眠スコアが良く、目標に届かないものの寝れた感じがしました。トイレが部屋の隣にあるのは有り難いですね。家事負担も少なくなり、心も安定してきたからとも考えられます。このまま朝型にシフトしていきたいです。 午前のうちに、産院の安産ジムの予約ができました。初めてZoomを使うのでドキドキです。来週の木曜日に安産ジムに参加します! そして、夕方になるとお腹が痛くなって横になっていました。生理痛のような痛みで結構辛かったです。出てくるのではないかとヒヤヒヤです。 夜には夫と電話して、お互いの様子を報告し合いました。夫の実家に帰省してくる予定の義姉家族の…

  • 予定日まで27日!里帰り2日目

    予定日まで27日(36w1d)となりました。里帰り2日目です。 昨夜は赤ちゃんの胎動がすごくて中々寝付けずでした。環境音が変わったのを察知しているのでしょうか。暴れてました笑 まだ慣れませんが、用意してもらった部屋の隣には専用のトイレがあるので頻尿が激しい今はそれがとても助かります。 昨日ぼやいてしまったお風呂の湯量は快適になりました!母よ、ありがとうございます。 結局、里帰りしてもなんだかんだ家事を手伝ったり、お盆の時期でちらほらと訪問者もあって少し慌ただしかったです。 葉っぱの形からして強そう 実家の敷地には私がプレゼントしたアーティチョークの種を植えてもらっているのですが、雑草まみれでも…

  • 予定日まで28日!臨月、里帰り、妊婦健診

    予定日まで28日(36w0d)となりました。今日から臨月です。 今日は昨日より暑さがマシかなと思いきや、全くでした。顔中汗だらけで、車に乗り込んで朝から妊婦健診へ! 赤ちゃんは2,450gになってくれてました。 医師に生理痛のような痛みがあり、頻繁にお腹か張ることを相談しました。37週からが正期産となるので、痛みがあれば安静にして治まらないならば電話するようにと言われました。 子宮頸管もきちんと測定してくださり、赤ちゃんの頭の位置も下がっていないので早産の気配はないそうです。(やはりただのストレス?) お産が近づくにつれ、そんな症状が現れる人もいるようなので異常ではないとのことでした! 一先ず…

  • 予定日まで29日!実家に荷物を搬入

    予定日まで29日(35w6d)となりました。 今日は暑すぎましたね。人間の体温より暑いってどういうことでしょう… 実は…暑すぎて、パイナップルを植えられてません。どんどん伸びてきてます。もう夫にパイナップルを託して里帰りすることになりそうです。 yakumioishii.hatenablog.com もう1ヶ月もしない内に赤ちゃんに会えます。今日はお腹の張りはあまりなく、昼寝もしたので体調も良かったです。(昨日のお腹の痛みはストレスかな?) さて、今日は実家に荷物を搬入しました。約2ヶ月も実家にて過ごす予定ですので荷物が多くなってしまいました。母は、私と久しぶりに過ごすのを楽しみにしてくれてい…

  • 予定日まで30日!やっぱり前駆陣痛?!

    予定日まで30日(35w5d)となりました。 お腹が張り、生理痛のような痛みが夕方一時的にありました。まだ出てきてもらっては困るなぁと思いながら、夕方はずっと横になっていました。 今日は、義実家への挨拶に行きました。金曜日に里帰りさせていただくことを義両親にお伝えしました。お仏壇にも手を合わせて挨拶しておきました。 そして、お義母さんには私の里帰り中は夫の食事をお願いすることになるので、手土産と一緒に改めてお願いをしました。 夫は家事は料理以外できるのですが、料理だけは全くできません。朝もダイニングテーブルに座って、私が朝食を用意するのをただ待っているだけです。 パンはヘルシオで好みの物をトー…

  • 予定日まで31日!実母と子育ての今昔を話す

    予定日まで31日(35w4d)となりました。 ワクチン接種した母の体調ももう戻ってきたようです。今日は平熱で過ごせたようなので、私の里帰りは妊婦健診後の金曜日になりました!本来ならばもっと早くに里帰りしてる予定が…予定どおりにいかないものですね。 母は体調が戻ったものの、いつも行っているジムはお休みしているため里帰り後・出産後の話をしました。 たまごクラブ6月号に「ばあば・じいじのソボクな疑問Q&A」という特集があり、話題にあがりました。 母が私を育てた当時の常識と今の方法を比較すると、 小さく産んで大きく育てるのが理想 →敢えて小さく産む必要なし レバーやヒジキは沢山食べよう →ビタミンAと…

  • 予定日まで32日!里帰り延期と夫の変化

    予定日まで32日(35w3d)となりました! 昨日の夕方、実母が2回目のワクチンを接種しました。私達夫婦は、接種2回目なので副反応があるだろうと仮定して副反応が治まった後に私が里帰りさせてもらう予定でいました。母の体調次第だな、と。 一方、母は「きっと私は大丈夫!接種翌日には里帰りオッケー!」と根拠不明の自信から今日の里帰りを予定していたみたいです。しかし案の定、副反応が出て熱と頭痛で寝込んでいるようです… そして、母からこんな写真が送られてきました。 これは…最悪ですね…医療用の解熱鎮痛剤がごちゃごちゃに保管されています… まだ50代で、かつネットも自由に使える母ですが、これらの残薬を見て、…

  • 予定日まで33日!前駆陣痛?便秘?

    予定日まで33日(35w2d)となりました。 昨夜からやや腹部に痛みがありました。これが35週から起こる前駆陣痛なのか、それとも便秘なのかと内心動揺していました。が、朝になって朝食後に結構な便秘だったことが判明して、夫には人騒がせだなとツッコまれました。 前駆陣痛なんてもっと壮絶なのでしょうか…?確かにカレンダーに書いてあるんです。まあ、ただの便秘でホッとしました。 そして、今日の午前中は実家に少し荷物を移動させて、ベビーベッドを実物見てきました。造りも良く、ストッパーなどの安全面もばっちりでしたので、安心して使えそうです。赤ちゃんが気に入ってくれると嬉しいです。 さて、その後に今日は夫と改め…

  • 予定日まで34日!バースプラン下調べ

    予定日まで34日(35w1d)となりました。 ミキハウスのベビーベッドが実家に届き、父が組み立ててくれたそうです! 空いてる一階の部屋に設置されました。明日、午前中に少しの荷物を置きに行くので、やっと実際に見られます!実家の両親に感謝です。 さて、今日はバースプランを書くための下調べをしました。 調べて良いなと思えた具体案をとりあえず挙げてみます。 ラベンダーとゼラニウムのアロマオイルを焚いてもらいたい 痛みを和らげるためにスクワットなどしたい 胎盤を見たい 呼吸を助産師さんにリードしてもらいたい 厳しい語気は避けてほしい 叱咤激励されたくない 進捗を%など細かく教えて欲しい 吸引分娩・鉗子分…

  • 予定日まで35日!自治体マタニティクラス最終回

    予定日まで35日(35w0d)となりました。 少しだけ便秘がちになってきました。酸化マグネシウム錠が手持ちにあるので、調整しながら飲んでいます。もっとよく寝られたら、便秘にもならないのかなと悩ましいですね。 さて、今日は自治体マタニティクラス最終回でした。先輩ママとの交流会がある回でした。コミュ障の私は案の定、話の輪に入れず聞き専です。 本当に毎回毎回マタニティクラスの自己紹介やら苦手でしたね。 出産日と住所の近さでグループ分けしたりするので、産後も顔を合わせることになりそうなので変なことも言えないし、余計に距離を置きたくなってしまいます。(そもそも変なことなんて万人に言わないでねって話ですが…

  • 予定日まで36日!課題提出とInstagram謎現象

    予定日まで36日(34w6d)となりました。 今日はやっと資格勉強の課題が出せました!すっきりしました。 50時間程費やして仕上げたのですが、本当に身になっているのかと少し不安です。資格はオワコンやら言われるご時世の中、これにリソース割いてるの本当に最適解?と不安になります。笑 産後は復職のより具体的手立ても考えていきたいのですが、本当にいつになるのやら… さて、課題を出し終えた後には夫と予定どおり久しぶりにスタバでゆっくりしました。全然映えない写真しか撮れないの図 弟がよくスタバで仕事や勉強をするので、ちょくちょくスタバのラインギフトをプレゼントするのですが、今月プレゼントすると私までライン…

  • 予定日まで37日!妊婦健診と結婚指輪について

    予定日まで37日(34w5d)となりました。 今日は妊婦健診でした。 赤ちゃんは2キロを超えて、順調とのことを言われました。ただ、私の体重が適正ですが、ほぼ増えてないのでもう少し食事を充実させても良いかなと思いました。毎食の蛋白質と間食を少しだけ増やしてみることにしました。赤ちゃんだけは増えてて良かったような、微妙なような…? また、医師からそろそろ指輪も浮腫みでとれなくなる可能性があるので外すように言われました。結婚指輪をも外すとはちょっとびっくりでした。今日、大事に閉まっておきました。いつまたはめることになるのでしょうか。 そんな今日の食事内容はこんな感じでした。 View this po…

  • 予定日まで38日!ぷち夫婦会議(喧嘩)

    予定日まで38日(34w4d)となりました。 昨日は早めに床につきました。いつもよりは睡眠はとれましたが、結局目標の7時間睡眠はできず睡眠負債は溜まる一方です。 そして、今日ついに資格勉強の課題に意識を失うという睡眠負債の顕著な症状と耳鳴りがでてしまいました。勉強も運動も投げ出して、慌てて無理に睡眠をとりました。ものすごく反省です。やはり睡眠負債を舐めてはいけませんね。29日にな課題を終わらせるのでその後は睡眠ファーストで過ごしたいです。 さて、今日は出産準備ではなく、今日はタイトルのとおり夫と喧嘩をしました。(喧嘩は全然出産準備と並列なものではない件…) 喧嘩、たまにします。皆さんの夫婦喧嘩…

  • 予定日まで39日!産後の楽しみを考える

    予定日まで39日(34w3d)となりました。 睡眠負債がたまりすぎて、身体にガタがきている感じがします。 予定があり昼寝ができなかったのが原因かもしれません。食事もいつもよりもっと手抜きにしました。まだ家事が残っていますが、今日はもう大人しく寝ようと思います。 あと、今日ふと気づいてびっくりしましたが、洗面台で顔を洗うときに腰を曲げる行為をしますよね。その数秒が厳しくなってきました。腹筋が弱まっているのか、それともお腹が重くなっているからか、その両方なのかは謎ですが、衝撃でした!こんな動作さえも腹筋を使っていたのかと思いました。産後は悪露が治まって動けるようになったら思いっきり運動したいてす。…

  • 予定日まで40日!たまごクラブで情報収集

    予定日まで40日(34w2d)となりました。 今日は、家事の合間をぬって図書館に行き、たまごクラブ借りてきました!図書館は涼しくて最高です。 コロナで余計に出生率も低下している昨今、たまごクラブは競争率が低いのか難なく借りられるのでありがたいです。決して人口減少している自治体ではなく、むしろまだ人口増で子育て世帯が多い地域ですが、マタニティクラスも定員割れです。まあ、働いている人が多いですよね。 ということで、たまごクラブで入院準備の最終チェックと、夫と出産準備について確認しました。 夫はまだまだ実感が湧かないようで、一緒にたまごクラブを確認してもどこか他人事です…こんなものでしょうか…大丈夫…

  • 予定日まで41日!出産後、夫に頼むこと

    予定日まで41日(34w1d)となりました。 今日は昼寝を少し多めにとれました。が、睡眠負債の返済には至りません…!スヤスヤと眠れる夫が羨ましいです。 さて、今日は夫が産後にすることを確認しました。 出生届の手続き 健康保険の手続き 児童手当の手続き 出産報告 入院中の荷物受け渡し 留守中の家を清潔に保つこと をお願いしました。夫は几帳面ですし、丁寧に仕事をこなす人なので安心してお任せしたいと思います。 あとは、8/2の車検後に夫がチャイルドシートを設置してくれる予定です。早速、明日ディーラーさんに予約しなくては!さらに8月からは禁酒してもらうことになりました。いざという時に産院まで送ってもら…

  • 予定日まで42日!十八豆とメンタル崩壊内省の日

    予定日まで42日(34w0d)となりました。 今日から34週です!本当は34週が終わるまでに里帰りを完了させなくてはならないのですが、実家の都合もありそうもいかない状況です… 今日の身体は相変わらず睡眠不足で、お腹も本格的に大きくなってきて、手やみぞおち辺りが痺れたりするようになってきました。 料理は家電でそんなに立ってる時間も長くないのですが、疲れやすくはなってきてます。 色々マイナートラブルはありますが、一番何が辛いかというと、やはりなかなか睡眠がとれないことです。お腹が重いせいか、抱きまくらを使ってもベッドとの接地面が重みで痺れたりして寝付けないです…抱きまくらがないともう寝れないです!…

  • 予定日まで43日!家事分担について話し合う

    予定日まで43日(33w6d)となりました。 今日は夫と家事分担について話し合いました。産後は体力の回復に時間がかかるし、慣れない育児で疲弊するようなので分担を産前に考えておいた方がいいようです。我が家の家事をざっくりリスト化してみました。 【現状、朝起きてからの流れ】 ベッドメイキング、部屋の換気→私 ゴミ出し→私と夫 朝食準備→私 朝食片付け→私 洗濯→私 トイレ掃除、洗面台掃除→私 昼食準備→私 昼食片付け→私 夫のおやつ準備→私 おやつ片付け→私 洗濯取込→私 夕飯準備→私 夕飯片付け→私 キッチン掃除→私 お風呂準備→夫 【産後の予定】 ベッドメイキング、部屋の換気→二人で ゴミ出し…

  • 予定日まで44日!妊娠後期辛いので少しのご褒美を

    予定日まで44日(33w5d)となりました。 クーラーをかけているからか、なんだか鼻の調子がよくありません。鼻うがいの塩も少なくなってきたし、また近いうちに耳鼻科に行こうと思います!鼻のトラブルはQOLに直結する気がするので早く対処したいです。 さて、今日も適当料理の投稿を! 三食こんな感じでしっかり食べました。その分、動かないといけないのですがなかなか大変です。本当にステッパー買ってて良かったです。(毎日言っている) 普段あまり欲しがらない甘いものも、無性に食べたかったりします。妊娠中はイレギュラーなことばかりです。が、フルーツも控えめにして我慢です… ちなみに、お昼のフルーツはネクタリンと…

  • 予定日まで45日!本当に買ってよかった調理家電

    お題「簡単レシピ」 予定日まで45日(33w4d)となりました。 とても暑いですね。外に出るとサウナかな?って笑ってしまいます。 便秘気味なのか今日はかなり腹痛に悩まされました。赤ちゃんが動くと膀胱が刺激されて、お腹も連動して張っての繰り返しです。でも、今日は睡眠スコアも比較的良くて気分は良かったです! 真偽不明ですがFitbitを信じています。 今は胃がみぞおちまで来ているらしいです。そのため、そんなに食べられないらしいのですが、しっかり食べてしまってます…大丈夫かなと写真見返すと不安になってきました。また体重増えないように気をつけなくては…! なんでこんなにしっかり食べてしまっているのかと…

  • 予定日まで46日!名前を決めて報告した

    予定日まで46日(33w3d)となりました。 体調は、本当に頻尿・お腹の張り・睡眠不足が酷いです。全部連動している感じです。 さて、今日はパンを作ってから義実家へ行ってきました。最近は暑すぎるので足が中々向きませんでした。 義母がパンが欲しいとおっしゃるので作ってみたのですが、黒豆が少なすぎて貧相な仕上がりに… View this post on Instagram A post shared by ウニゴン (@unigonblog) 唐突に今更にInstagram始めたので貼ってみます。 本当はホームベーカリーから取り出して、優しく黒豆を混ぜないと黒豆が木っ端微塵になるのでタイミングをすご…

  • 予定日まで47日!ライフネットスーパーかAmazonか

    予定日まで47日(33w2d)となりました。 暑すぎるので家に籠もって、運動と家事と資格勉強に勤しみました。 ここ数日、すぐにお腹が張ったりして本当に休み休みでしか動けなくなってきました。ステッパーがないと歩数も稼げないし、外も暑すぎるので運動できる気がしないし、お腹が張ってもすぐに休憩できないので、本当にステッパー様々です! 里帰り中の夫の朝用食パンをひたすらに作り続けています。 初めて作った全粒粉高カカオチョコパン(もっと改良できそう!) 母から借りてる古い型のホームベーカリーなのでマーブルにする機能がなかったのですが、チョコを冷凍してタイミング見つつ手作業で投入したらなんとなくマーブル風…

  • 予定日まで48日!産院からの沐浴動画

    予定日まで48日(33w1d)となりました。 相変わらず寝不足です。午前中は睡眠不足を補うために休むことが増えて来ました…ぐうたらしてるみたいで気が引けますが…寝不足、結構身体に堪えてます。横になることをすすめてくれる優しい夫で本当にありがたいです。 さて、今日は夫と産院から案内された沐浴の動画を夫婦で視聴しました。 産院では沐浴は生後1ヶ月だけとの案内でした。なので、私の里帰り中に沐浴は終了!? でも、ベビーバスの口コミでは1ヶ月以降も使ってらっしゃる方が散見されたので我が家でもそうすると思います。 1ヶ月以降、普通に湯船に一緒に入るのも何だか怖いですよね…!?ひやひやして自分のシャンプーも…

  • 勝間式ロジカル不老長寿!母にプレゼントして喜ばれた

    読みやすいのでさらっと一時間半で読了しました。面白かったので個人的な雑感を投稿してみます。 どんな本? 身体的リスク 金銭的リスク 社会的リスク 周りの人にもおすすめしたい どんな本? 身体的リスク・金銭的リスク・社会的リスクの3つに分けて、著者の体験エピソードも交えながら書かれてあり、さらに最後の章にはご丁寧に年代別リスクまで書いてありました! ゴルフ場でのトラウマには声を出して笑いました。私、まだ2回しかラウンドしたことがないので経験はないですが、夫は見かけた経験あるみたいです…ゴルフ場で飲酒する人もいますし、そんなことあるんですねってびっくりです… 身体的リスク 個人的に新しい知見だと思…

  • 予定日まで49日!夫、立ち会うか否か

    予定日まで49日(33w0d)となりました。 腹囲も84センチになって、なんだかマタニティパンツでさえキツくなってきた気がしてます! 今日もヨガ、ステッパーで程よく運動できました。少しずつ運動量が増えているからか心拍数も落ち着いてきた!?の図 出産準備もですが、私が里帰り中に夫の朝ごはんのパンストックが無くなってはいけないので最近はよくパンも焼いたり、冷凍おかずストックを作ったりと諸々慌ただしくなってきました。今日はこんな写真しかない…(全粒粉黒ごまパン) さて、今日は夫と産院のDVDを見ました。マタニティクラスもといペアレンツクラスです! 陣痛が始まってからの流れを夫婦で学びました。今日の寝…

  • 予定日まで50日!母子手帳は紙とアプリで

    予定日まで50日(32w6d)となりました。今日で32週目も終わりを迎えます。 今日もこちらはゲリラ豪雨が急に来たりと、中々気持ちよく晴れません。一時は雹も降りました。すごく暑かったり雹が降ったりして、外のメダカが大丈夫だったかなと心配です。 さて、今日は昨日の検診結果などを振り返って、母子手帳への記載をしました。この母子手帳、子どもが20歳まで使えると保健師さんから伺いました。20歳になった子どもにプレゼントするといいですよ、と。 大切にちまちま記録していきたいです。 私の場合、紙への記載と同時にルナルナベビーにも母子手帳記録機能が有り、こちらにも入力しています。(母子手帳アプリ母子モという…

  • 枯れてきたパイナップルのその後…

    全く発根せず、ゆっくり死んでいってるな…と思っていたパイナップルに変化がありました。 yakumioishii.hatenablog.com なんと脇芽が2つも!若々しいきれいな緑色を目にしてとても嬉しくなりました。結局器は変えてません…笑 が、発根はしてません…! でも、これでパイナップルが頑張って生きてくれていると確認できたので、鉢か畑に植えてみようと思っています。発根して定植してからおおよそ3年後にまたパイナップルが実るそうです!楽しみ過ぎます。 熱帯の植物なので、日当たりの良いところを好むそうです。直射日光が大好きみたいです。 室内の南側日当たりの良いところに置いてましたが、やはり屋外…

  • 予定日まで51日!妊婦健診

    予定日まで51日(32w5d)となりました。 睡眠不足は相変わらず続いていますが、ステッパーを購入してから運動量が上がったためか少しだけ睡眠スコアが改善してます! 今日も明日も雨みたいなので、今のところステッパー買って本当に良かったです。 yakumioishii.hatenablog.com さて、今日は妊婦健診でした。赤ちゃんは頭を下にして左側のお腹に寄って元気な様子でした。体重は1,937gになりました。頭と足は平均だけど、ちょっとお腹がぽちゃっとしているみたいです! 子宮頸管も短くなっておらず、早産の気配もないとのことでまた2週間後の妊婦健診になりました。ちなみに、食事の見直しもあって…

  • 予定日まで52日!産前産後のスキンケア

    予定日まで52日(32w4d)となりました。 今日もすごく暑かったですね。マスクして外出すると、想像以上にマスクの中がびしょびしょになってしまいびっくりです。マスクで熱中症になったら本末転倒ですね…この問題、皆さんどうされてるのでしょう? さて、今日は産前産後のためにスキンケアをシンプルにしてみましたという投稿です。 産後は特に自分に構っている暇がないと聞くので、 時短、コスパ、QOLの安定を目的に自分なりの答えを導き出しました。 使用アイテム 最高に時短スキンケア 妊娠線などのケアに 注意点が2つ おわりに 使用アイテム こちら、ボディケアシリーズとパッケージにありますがお顔にも使えるもので…

  • 予定日まで53日!衝撃的思い込みとニトリワゴンの収納開始

    予定日まで53日(32w3d)となりました。 昨日は、肌着セットを紛失するというまさかの事態で疲れ果てて久々によく眠れました。寝付きは悪かったですが、Fitbitによると睡眠スコアは良い感じでした… yakumioishii.hatenablog.com 昨夜、夫も思いつく限りの箇所を一緒に探してくれて、というか家中隈なく探してくれました。(冷蔵庫の中も見ていた…) 本当に何で夫はこんな優しくて出来た人なんだろうかと思います。 さて、昨日から紛失していた肌着セットに進展があったので記しておきます。(世界一誰も得しない情報) 実は、まだ届いてませんでした…今日さきほど届きました… (やばい奴だと…

  • 予定日まで54日!やっと水通しをできたがパニック

    予定日まで54日(32w2d)となりました。 胎動がすごいです。元気なんだなと胎動カウントしては安心します。しゃっくりも何回もして、外に出る練習を頑張ってくれている我が子に感謝です。 さて、今日はやっと久しぶりに晴れました!ということで待ちに待っていた水通しをしました。気持ちも晴れやかに作業を開始です。 ガーゼも肌着もおくるみも、ツーウェイオールもセレモニードレスも一つ一つ開封して、こんなに小さいのか〜とドキドキです。 大量のガーゼとニギニギするおもちゃ ネットに入れておしゃれ着コースで洗ってベビーハンガーで干しました。ベビーハンガー便利です!暑いので直ぐに乾きました。 で、気づいたんですが、…

  • 予定日まで55日!天候に左右されない運動不足解消法!

    予定日まで55日(32w1d)となりました。 いよいよ蝉が鳴き始めました!もう夏が来ているだと実感します。我が家ではスマートプラグを使用して日没と同時にフロアマットライトが点灯するように設定していますが、思えば最近は日が暮れるのも遅い時間になったなと今更になって気づいた次第です。 さて、今日は運動不足を解消するためにステッパーを購入したので、まだ2日目ですがそちらの感想をまとめてみます。 いいところ わるいところ 音について 耐久性について ロボット掃除機の邪魔にならないために 購入したのはこちらです。 タイムセール中に安く買いました。今もしてるかな?1000円引きで買えました! 本当はエクサ…

  • 予定日まで56日!里帰りの日程を決める

    予定日まで56日(32w0d)となりました。 いよいよ9ヶ月に突入です。里帰りの具体的な日程決めを母としました。 義実家も実家も徒歩圏内ですが、帰ってみたいので帰ります。(勝手かな?笑) 今、実家には資格勉強のために一時仮住まいの弟がおります。ちょうど資格試験の間際なので気が立っているらしいのです。それで母は私よりそちらを心配しております…母は弟が大好きなのです! 確かに人生かかってるから邪魔したくないけれど、そんな邪魔になるのかな〜と思いながら多分そのまま普通に里帰りします!(やっぱり勝手かな?笑) 久しぶりの実家での生活楽しみです。(勝手な上に呑気) さて、今日は夫が名前が決まっていないこ…

  • きゅうりを大量消費するレシピ3つ

    こんなおばけきゅうりをいただきました。 写真で伝わるかわからないですが、おそらく警棒くらいあります。少なくともトウモロコシよりは長いですね。(伝え方下手かな?) そして他にもきゅうりがあります。有り余るきゅうりの世界へようこそって感じです。(伝え方下手です) さて、今日はこのきゅうりたちをなんとか調理していくことにします。 きゅうりのきゅーちゃん 材料 工程 出来上がり きゅうりのたたき 材料 工程 出来上がり きゅうりの冷製ポタージュ 材料 工程 おわりに きゅうりのきゅーちゃん 普通の大きさのきゅうり3本分で作りました。 材料 きゅうり3本 生姜ひとかけ10-20gお好みで 塩小さじ2 醤…

  • ホットクックで鶏胸サラダチキンを調理しよう!

    今日は鶏胸肉のまとめ買いパック(鶏胸肉4枚)を一気に茹で鶏風サラダチキンにします。鍋で作っても放置するだけで簡単な茹で鶏ですがホットクックだと、より簡単かつ安定して美味しく仕上がります! 材料 工程 ジップロックなどに入れて計量する。 計量した分量の0.6%の塩を入れる。 ホットクックに鶏胸肉が沈む程度に水を入れる。 発酵コース、75℃、1時間10分でピッとスタート! 出来上がり まとめ 材料 鶏胸肉 塩 お好みでハーブやスパイス 工程 ジップロックなどに入れて計量する。 まずジップロックなどに鶏胸肉を入れます。私は2枚入れました。そして、計量します。 計量した分量の0.6%の塩を入れる。 適…

  • 予定日まで57日!名前で悩み続けている

    予定日まで57日(31w6d)となりました。 もう妊娠8ヶ月が終わります!早い!あっという間ですね。妊娠確定から喜んだり、悪阻に苦しんだりと色々あったのが昔のことのようです。現状、まだ準備完了してないのが非常にまずいとも思ってます笑 今日のヨガは赤ちゃんの通りやすい産道づくりというのを取り組みました。本当なのかな?笑 しないよりはいいと思うのでコツコツやってみます! さて、今日はずっと悩んでいることを。 こんな本を使って絞り込みをしました。 名前についてです。既に夫と話し合って、いくつかの候補に絞っています。が、そこからが中々進みません。 私がこれだ!とピーンときた名前は、義母が「近所にその名…

  • 調理家電で手抜きオムレツを作ろう!

    卵料理を一品として手軽に食べられたら嬉しいですよね。流石にだし巻きは作れませんが、手軽にオムレツを作れる便利な調理家電を紹介します。 オムレツメーカー プレーンなオムレツを作ってみよう 予熱 卵液を作る 予熱完了 プレートに卵液を流し込む 出来上がり オムレツメーカー 今回紹介するのは、オムレツメーカーです。名前のとおりオムレツを焼いてくれます。が、オムレツをアレンジもできますし、オムレツ以外も作ることができますので便利です!主に朝食にぱぱっとオムレツを作って楽しんでいます。 色がダサいからか、これたけ安かったのでこちらのお色にしました。もう買って2年ほど経ちます。 自分でオムレツを焼く場合、…

  • 予定日まで58日!雨でも歩数を稼ぐために…

    予定日まで58日(31w5d)となりました。 今朝は、お手洗いに立ち上がろうとしたら世界が反時計回りに回転しまして、そのまま体が左側の壁に打ち付けられるところから一日がスタートしました。慌てて夫が抱きかかえてベッドに寝かせてくれました。 回転したので、内耳が浮腫んでいるのか?とも考えましたが、回転がメインというよりふらふらする感じでしたので貧血や低血圧かなと判断しました。もしも吐いたり、回転が続くならば即刻耳鼻科を受診せねばならないかなと思いますが、私の場合そうではなかったようです。寝起きは特に気をつけないといけませんね! 結局私は違うようでしたが、皆さんも梅雨時期の回転性のめまいなど特に気を…

  • 予定日まで59日!準備が進まない出産の不安か?

    予定日まで59日(31w4d)となりました。 今朝、起きてすぐに簡単なマタニティヨガをしました。産道を柔軟にするヨガです。これから少しずつ毎日毎日続けます。 最近のお天気、ずっと曇りで湿度が高くムシムシと過ごしにくくて困りますね。まあ、晴れても雨でも暑いのには変わりはないか。 暑いと困るなと思う妊婦独自のものを挙げると、腹帯がとにかく暑いということです。お腹が大きくなってきてからは腹帯を腹巻タイプとベルトタイプを併用して使ってきました。夏は汗をかいて直ぐにびしょびしょになってしまうので、2枚をこまめに洗いながら回してました。産院や自治体マタニティクラスで、保温と腰痛予防ということで言われました…

  • 予定日まで60日!買い物デートとマタニティヨガ

    予定日まで60日(31w3d)となりました。 今日はとっても暑くて、そして湿気がすごかったです。この過ごしにくい気候も相まって、最近の私は活動限界時間が30分程度です… エヴァンゲリオン内部電源での活動時間の6倍も動けますが、妊娠前と比較すると1/10程にまで落ち込んでいます。こんな体力で出産できるのか不安になってきました。 Fitbitが安静時心拍数も上がってしまってると教えてくれている図 さて、今日は夫と近くの商業施設にお買い物デートへ行きました。私の体力が落ちてしまっていますいるのでほんの一時間少しでしたが、ゆったり出かけられて良かったです。 入院準備の細々したものや、ベビーワゴンの仕切…

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