ハッシュタグ記事一覧

私的絶望＋公的落胆

ちょっとの事でも大落ち込みするのに色色と起きて下さるんだよなぁ…対処も適応も出来ないうちに時間が過ぎて行き・・・どんよりな自分だけが常に残る。あ～も～。。。最後にウキウキワクワクしたのは…何時だ？思い出せんぞ！にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/02/03 14:50

今週末は神頼みに行ってきます

こんにちは 4日20時から！   【奇跡の再販】【半額クーポン対象】ジャガードブラウス エンボス加工 Aライン 長袖 バックリボン トップス レディース おし…

2024/02/02 21:17

海月みたいな朝の月

ああそうか空が海って訳かああ本物の海月も観たいなぁ にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/02/02 17:47

脱皮期 ―リトープスー

昨冬脱皮しなかった方のリトープス今年は脱する様子毎回書いてると思うけどあたしも脱皮したいよなぁ・・・というか幽体離脱したいというか更にその先へも・・？👻にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/02/01 18:48

この前煮た大根。

本当はグダグダどんより暗い重い想いを書く予定であったが私にしてはそこそこ綺麗に食べ物写真が撮れたのでこれを掲載して本日の記事とする。なんつって。 にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/30 17:27

時系列と老後の安定は心身の健康次第

こんにちは 昨日の記事アメトピ載ったようですが過去イチ恥ずかしいわい（笑） 『これを老後破綻というのか』こんにちは お買い物マラソン、終了しました私のオススメ…

2024/01/30 17:00

昨夜布団に入り俯せで

ラジオを聴いていたらウトウトして来て夢現の中で金縛りに…息が止まるかと思った…それで色色と考えてしまい少し気分がマシになる夜間も沈んでしまいました…助けて欲しいです。。シンクロニシティが凄いです。ここ数日ではリリーフランキーさん渡辺大知さん関連でキテました📶👽にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/29 17:13

これを老後破綻というのか

こんにちは お買い物マラソン、終了しました私のオススメ品、見てくださった方、購入してくださった方、ありがとうございました✨さて。あれから 『[不安]これから我…

2024/01/28 17:52

ローズマリーの蕾がた～くさん♪

昨秋草木を刈り伐りして貰った際デイジーやヤロウ等も刈られてしまいかなり落胆しているのですがローズマリーにはこれまでにない程沢山の蕾が付きました。一部は可憐に咲いてくれています⚘⚘⚘にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2024/01/28 14:33

今は、あの世の為に何とか生きています。

いやあもう例の如く毎日ツライですね。今年は好い方へ向かう予感がしましたが向こうに近付いているって意味なのかな🌈👻にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/28 14:08

1年半ぶりに更新します。うつ病による休職から何とか復職を果たしました

2022年の7月ぶりに更新します。 みなさんお久しぶりです。 とりあえず生きています。 継続ってホント難しいで

2024/01/27 16:02

[不安]これから我が家（実家）はどうなっていくのか

こんにちは 三男くんのコロナで中止になってしまいましたが、ホントは、今日は母と百貨店のバレンタインフェアに行こうと思ってたんですよねぇバレンタイン チョコレー…

2024/01/26 19:38

マインドフルネス瞑想

以前のブログで不調時にやってきたことを色々と紹介させていただきました。『現状打破のための行動』いつも読んでくださりありがとうございます🙇思った以上に反響があっ…

2024/01/26 08:24

コロナ後遺症鬱解消！自宅で最高の温泉入浴剤の作り方

こんにちは、潜在意識を知り尽くして自他共にたくさんの願いを叶えてきた、市華です 今日は、先日心配していた夫のコロナ後遺症がお蔭様でほぼ治りましたので そのう…

2024/01/25 17:55

お米が無くなった・・

憂鬱だ。買い物自体億劫なのに加えお米にちょびっと拘りがあるので普段でも店まで距離があるのに更に遠くまで行かんといかん…。何かにつけ拘りや強迫観念があり億劫・面倒・憂鬱が増す。大体が疲れ易い性質・病気なのに。楽に暮らしてみたいもんだぜ。Q.しかし何故パンの画像を使う？A.偶偶であるにほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/25 15:56

本心

『本心』自分のことなのに知らんぷりをしていると何を考えているのか分からなくなって足を引っ張られてしまうのだ自分のことなのに鬱になって気づくのはあまりにも悲しい…

2024/01/25 06:51

ある場所に、泊まり掛けで、

行ってみようかなと、思い立った。何とか行けそうな場所。引きこもり暮らしで体力が皆無なのが大問題だが。行けなくなった方面ばかりに執着し過ぎて悔しくて悲しくて日日が過ぎて行ってしまう。すっかり気持ちを切り替えるなんて業は私には不可だが見付けようじゃないか行ける場所出来る事を。にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/24 21:36

休職ののち退職予定だそうです

こんにちは本日20時から！前回のお買い物マラソンで注文したこちら。＼注文殺到／小魚アーモンド アーモンド小魚 アーモンドフィッシュ おやつ OH！オサカーナ …

2024/01/24 16:06

どれを読んだか どれを聴いたか どれを観たか

わからなくなっていませんか御同輩の皆さん？今ね 観たかどうかわからないDVDを自分のブログで検索したんです観ていたら記事に載せてると思ってそしたら思いがけず17年前の自分の画像が出て来てうわっわっかーい！と独り小さく叫びましたわよ😅にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/23 16:18

海まで出向いてギターをかき鳴らしてやるか～

と思ったけれどきっと私は落とすだろうし弦が錆びるのでやりませ～んでもPVは撮りたいよなぁ海でって何考えてるんだか🤭 にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/23 16:17

ここひと月で話をしたのは主治医だけだな

珍しい事でもない会話していた頃の方が嘘みたいに思えるもんこのまま終わるのか展開が変わるのか楽しみ～って事にしておこうにほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/21 09:20

待った。

いつもの事ではあるが精神科で待った。心電図もあったので2時間。ちょい写真を撮ったりタブレットで誤魔化すがそうしたところでやはり辛いしこの時間が勿体無いと感じてどうしても苛つき気味になる。逆方面なのだが帰りに役所に寄らねばという憂鬱事もあるので尚更だ。で、この下書きを待っている間に記している。生還出来てもクタクタだからな。そして生還出来た。10時半に出発し帰宅は16時。は～草臥れた～。今日の喜びは綺...

2024/01/18 17:06

次にチャンスが訪れたら

勇気を振り絞りに絞り乗ってみるかと思う事がある考えたら幾つもあるどれだけあるのか恐くて足踏みしたり怖くて逃げだした事が次が最後のチャンスだろうあーでもきっとまた恐怖に負けるだろうなにほんブログ村人気ブログランキングへ...

2024/01/18 17:05

最近の願い

の一つ○～いX－XXXXXと△△辺りのXXXの□□が☆☆ます様に♡なんじゃそりゃお月様も思わず苦笑だ🤭にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2024/01/16 17:36

【教育】教員の休職が多い原因について考えてみた…

文部科学省が2023年12月に公表した「令和4年度公立学校教職員の人事行政状況調査」によると、精神疾患を理由に病気休職した教職員数は6539人でした。これは、前年度比10.4%増で、過去最多となりました。 教員の休職に関するNHKニュースは

2024/01/16 17:01

自分の事は信じられないけれど

信じている人はいる。僅か、だけれども。僅かでもあたしの様なヤツにとっては奇蹟的であり、有り難いんだ💎にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/16 16:36

1月14日の体重測定。

私の体験から学ぶ、うつ状態との上手な付き合い方。日々の体重管理や食事、運動の重要性に焦点を当て、健康への道を探求します。

2024/01/14 16:18

その光の中のほんの

一筋でいい私に降って私 だけ にあーいやいや世界中にね～にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2024/01/14 14:45

弾き語りをしていたら、つい

つい、ノッっちゃって相棒（コンデジ）で録画してみました📸未だ観ていないんですけどね～照れと拙さで、自苦笑は間違い無し🤭なんでしょうね客観的に観てみたくなるって🤔で、おまけに人前で披露したくなって来るんです。👆大大大大の苦手なのに。そう云えば昨日の朝音楽仲間が沢山集まる夢を見ました。その前には夢でネコっちが山程登場しましたよ🐈∞今年は夢見だけはいいのかもなぁ🙃にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2024/01/14 14:44

強迫観念から、決まった場所の、決まった方法での

掃除を週に2度程行う。何せ好きな事すら億劫な鬱ヤローだが強迫観念には敵わないのでござんす。他の物事もこの程度行っていれば溜まらず汚れずにおられるのになぁ…。 にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/14 14:04

朝、鬱鬱していてマズイなぁと思っていたが、

何とか買い物＆用事を済ませて、生還。ああしかし役所にも行けばよかったか…と、帰ってから思う。毎年やらにゃならん手続き…億劫だよ🤒 にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2024/01/11 17:13

朝、ウズラらしき鳥っちが訪れたんだよな～

驚いたよ～🐦生き物飢餓状態なのもあり、もーね、ドキドキ🥰ほいでもってスンゴク嬉しかったのだけれど家の中からそっと眺めているしかなかったよ。あー生き物に触れたい、、温もりを感じたい。。面白い→町田康 「古事記」を読め！にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/10 18:19

生い～立ち～に～負けた～♪

越えられないんだろうなせめて日日何かしらの楽しみを見付け喜びを感じていきましょうそれにしてもタイトルの元の歌をご存知でしょうか😅にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2024/01/08 11:29

毎日が大晦日か元日と思って過ごそう

と決意。しかし即忘却。にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/07 18:01

鬱をふっ飛ばせ

いつも本当にありがとうございます。真理カウンセラー慈恩保です。 このブログを訪ねてくれた、あなたに今日も、感謝、感謝です！  良い事あります！  そんなもんで…

2024/01/07 09:53

[鬱]貧困妄想ってのがあるんですね

こんにちは これ、ホントによかった😭 共通テスト 27、28日の追試験会場を石川県にも設置へ 文科省（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース 今月13、…

2024/01/06 19:35

X0年の歴史の中で、最も人と喋らない年末年始でした。

＝普段と変わらないって事なんですがこういう状況が長く続くと以前に増して色色と覚悟を決める様になりますね。と申しましても こんな ですから覚悟を決めてもこれがなかなかね～活かされないんですよね～困るわ～😅にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/06 14:38

昨年末、脳内に浮かんだ今年のテーマ？が

「足元」でした。確かに私にとって大テーマです。先ずは逃げて来た物事の一つからでも向き合うか。いや～ん自信無い～🤯にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/05 14:27

そうそう、で、一日に、お屠蘇にね、

美味しい味醂を頂きました。ほんのちょびーっとね🤭お正月らしさって年年歳歳失われてるでしょ。やっぱし寂しいから少少それっぽくと思って努力はしてみたんですが・・。昔なら1月4日はまだまだお正月の雰囲気だったなぁ…にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/04 14:21

災害時に遠くの人ができること

令和6年能登半島地震による自然災害被災者の方々の、できるだけ速やかな復興を心よりお祈りしております。 そして、被災者の方々にとって、必要な物資ができるだけ速や…

2024/01/04 10:28

初めて黒豆を煮たんです

水煮ってのがあるんですね～なので味付けをして煮ただけでもテキトー味付けが上手くいき自分の好きな加減に出来ました♪また作りたいな～にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/04 09:50

2024初お月様

夜空に浮かぶ眼に見えたよ にほんブログ村人気ブログランキング...

2024/01/02 15:21

Happy 大晦日～★

あ～嬉しい楽しい素敵素晴らしいって事にしておきましょうぜっ にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2024/01/01 11:56

2024年初誕生日（当たり前だ）

はーいどーもー明けました様ですよ～笑える年にしたいなぁ笑い笑わせ不足で息も絶え絶えですから🤒にほんブログ村...

2024/01/01 11:55

家族がいた頃の事を思い出すと・・

身の毛がよだちます～家族のいい話を疑ってしまうくらいでしたがそういうご家族もあるのだと今はわかるというかあるのだろうなと思います。全然関係ないけれど今、煮物を作っております。明日明後日に頂く予定です。さー味付けだ～美味しく出来るかなぁ🙄あ～鍋焼きうどんが食べたい…にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/12/31 12:00

へい、これが、開花画像でござんすよっ。

リトープス🌼ほんの数日の慰めか～ほんの数日を幾つも作れればいいのよね。にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/12/31 07:02

今年1年振り返って（超ネガティブ陰、鬱鬱で注意）

今年もいよいよ終わりに近づいてきました。よくある「今年1年を振り返って」みたけれど、何もいい事なんかなかった1年間でした  楽しかった事とか思い出せないので、…

2023/12/29 21:06

自分の中のふたつの気持ち

鬱症状が無くなっても、自分の中に『生きにくさ』が残っています。前向きな気持ちの足を引っ張る気持ち。そして、自分を後回しにして頼まれ事などを優先してしまう気持ち。これらの事について、また少しずつ『自分と向き合って行こう』と思います。

2023/12/29 19:30

何がしたい

体調悪くて塾休んだ。まぁ甘えなんですけど。 本当は頑張れば行けたんじゃねって自分でも思います。何なんでしょうね。1講座だけでいくらなんだろう。考えたくもないね オンライン入って点呼あるんだけど、イヤホンの充電切れちゃって返事出来なかった 先生が私の名前を連呼するもう死にたい。 塾オンラインにしてもらったのに、普通に寝ちゃってて30分遅れて入った。もう死にたい。 オンラインにしたけれど全然頭に入らない もう1日が終わる。 また明日がくる。 まだ全然休み足りないのに いや、怠け足りないの方が合ってるかな もう生きるのを辞めたいでも死にたくない あぁ、、、つらいよ

2023/12/29 15:17

むり

あーー、死にたいもう恥ずかしすぎて死にたい もう無理、、、、、死にたい あー、、、、、、、、 生きていたくないもう無理辞めたい。 もうやだ こんな自分嫌だ 全て過去を消したい 全て終わらせたい あーもうやだきえたい 消えてしまいたい もう死にたい

2023/12/29 15:17