野菜生活100瀬戸内柑橘ミックスとじゃがポックル

こんばんわ。はなちゃん、おはよう今日は、起きるのが遅かったのでいきなり、朝ごはんの圧。朝の散歩。曇り空。異常なし。誰も散歩してないね。GW初日ではありますが、ママごんは出勤だし、午後からは雨だし、しょうがないので、ロングピロピロでエクササイズ45度上向きで、10秒かけて吹いて、5秒かけて戻す。10回繰り返します。まあまあキツいですね。酸欠に注意です。はなちゃん、いつのまにかパパごんのベッドで昼寝していたよ...

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