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**カルシウムの主な働き（効果）**は以下の通りです。 ### **1. 骨や歯の強化** - **骨や歯の主要成分**として、丈夫な体を作るのに不可欠 - **骨粗しょう症の予防**に役立つ ### **2. 筋肉の働きをサポート** - **筋肉の収縮・弛緩を調整**し、スムーズな動きを助ける - **運動時のパフォーマンス向上**に寄与 ### **3. 神経の伝達を助ける** - **脳と体の情報伝達を円滑にする** - **ストレ…
ブログに来て頂きありがとうございます。いつか栄養機能食品カルシウムのお菓子にふれました。いわしスナックの小袋でした。(ダイソー)スーパーにもありました。小袋ではありませんが、通常袋【えび】もありました。こちらもカルシウムとビタミンDを補うことができるようで
にほんブログ村ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございますこれ めちゃうま成城石井のアーモンド小魚🐟臭みがなく、魚嫌…
週末、妹家族が来てくれたが、私が不在だったためお土産を置いて行ってくれた🎁しらすチップ🐟（スマホで📷です）サクサク軽くてとても美味しい💗そして、カルシウムが取れて健康的🐟市の骨粗鬆症検診で、年齢より年とのことで。。。そのことは知らない妹なのに、さすがだわ👏美味しくいただきました🥰にほんブログ村しらすチップ
