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こんにちは。 昨日観劇したキング・アーサー、めっっっちゃくちゃ良かったです レポを書きたいけどちょっと置いといて、昨晩うちで起きた出来事を。 睡眠…
☪ご縁をありがとうございます☪心の調律サロン VioletAster バイオレット・アスターは、出雲大社のおひざもと島根県出雲市にあります。スピリットガイド…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。今回の記事は次のような方向けです・アダルトチルドレンの連鎖を止めたい・アダルトチ…
子供のやる気をそがないためにも いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気に勇気を与えて暮らし…
«アラフォーシングルマザー・子供たちは小学生»正社員ですが、病気療養のため休職中です。離婚して、8年が経ちます。児童扶養手当は、全額停止です。公営住宅に住み、…
始めることをためらってしまうあなたに いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与え…
好きか嫌いかではなくて、あなたのヤル気で判断して いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と…
いつも思っていることである。昨日は酒に逃げ、気が付いたら夜だった。不思議なことに、この間、寝ていなくて、Fitbitにも睡眠が記録されていない。夜もBlogをアップしてから何もする気がせずボーッとしていた。 空き家対策で実家を更地にして土地を売ったら3,000万円まで控除を受けられることを知る。建売一戸建てが3,000万円くらい? なので、実家の土地なんて全額控除だ。そのためには色々な手続きがいるらしいが、母が独りで住んでいた証明書などというものも住んでいた市の市役所に発行してもらう必要があるらしい。 煩わしい。今日も朝から飲みたくはないが飲んでいる。もう、身体が酒を受け付ける限度だ。吐きそう…
こんばんは!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート!(2020年7月か…
心の重りを軽くする、たった一つの方法 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与え…
なんだかしっくりこない、そんな日もあるけれど いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を…
子供に真剣な説教をしてしまう…「選択の先をよく考えて。」会話が成立しない時って、もしかして…。
子供に真剣な説教をしてしまう…「選択の先をよく考えて。」会話が成立しない時って、もしかして…。 小5の発達障害の息子に、永遠と説教してしまう。悪い癖なの…
こんな感情が芽生えたらあなたの身体からのサイン いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇…
この記事では、「筋トレ後にイライラしやすくなった原因と対処法」を紹介しよう!筋トレ後にイライラしやすくなる原因は?筋トレ後にイライラしやすくなる原因は、以下のようなものが考えられる。疲労筋トレを行うことで、身体が疲れてしまうため、神経系に負
前編からの続きです。かいつまんで言うと「私が休みの間に私の案件に首突っ込んで大問題を引き起こした同僚の後始末」です。何で私がこれをしないといけないのか理解に苦しんでいますが、担当は私なので仕方ないそうです。 上もお出ましになっての対策会議となったわけですが、結論から言うと私がすべて対策案を用意し、直属上司が司会をしましたが主導権は私が握り、件の同僚には発言する余裕を与えず(しゃべらせたら自己弁護に終始するから)私の提案した対策案で行こうということになりました。実際その対策案を実行するのは私です。 本来であれば裁判の場にしたかったのですが、建設的ではありませんしそこで感情のままに責め立てて留飲を…
行き詰まる日々を感じたなら いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやす…
年齢を重ねると、いろいろな変化がありますね。 例えば睡眠。中途覚醒というか早朝覚醒というかとにかく目が覚めます。夜11時頃に寝て朝5時30分頃起きますが、途中で必ず目が覚めるようになり、今では、午前3時〜4時頃に1回、午前5時頃に1回必ず2回、目が覚めるようになりま
見にくい方はずっと下を見てください。普通に書かれています。ゆとりを作れば優しさがうまれる。忙しければイライラする。とぼくは思う。何でもかんでも押し込める世の中。何でも早くやらせる時代。ゆとりなどない生活をしている。人も多いのかもしれない。ゆとりがなくなれば人は優しくなれない。ゆとりがなくなればうまくいかない。ゆとりがなければ失敗するのに。悪循環の連鎖に。と。にほんブログ村ゆとりを作れば優しさがうまれる。忙しければイライラする。とぼくは思う。何でもかんでも押し込める世の中。何でも早くやらせる時代。ゆとりなどない生活をしている。人も多いのかもしれない。ゆとりがなくなれば人は優しくなれない。ゆとりが
この時期、受験生だけでなく、親もイライラします。 そのため、ちょっとしたことでケンカしてしまいます。 今朝、面接の自己紹介の内容を作るときに、 ひさびさに娘の…
お日様たっぷりだったけど、北風が冷たい1日でした。明日は少し暖かくなるとの予報。…だといいな。さて、まる子は3歳。(5月で4歳になります)まだまだお子ちゃまで、遊びたい盛り。「遊んで!」って誘われれば、可能な限り付き合います。ま、でも猫なんで…5分も遊べば、飽
あなたの心は誰が癒やすの? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやすく…
更年期と言えば、○の母ですよね。もう、イライラが酷くてマグマが噴火しそうだったので○の母を買いに薬局へやって来ました。うーん、、でもちょっと高いかな、、今考えるとそんなに高くはないのでづが、当時は子供達の習い事やなんやらでお金がかかっていたので、、悩んだ
自己紹介🤔 poffun.hatenablog.com たびたび書いてはいるのですが、次男の認知の歪みを感じます。 「ごはんだよー」と呼ぶと、ご飯の内容をみて「どうしていつもおれの嫌いなものばっかりだすんだ!」「いじめだ!」と叫びます。 「栄養を考えているんだよ」「色々食べないとダメなんだよ」そう優しく話しかけても、次男の中では「嫌いなものばかりをわざと出されている」という認識で、こちらの話を聞き入れてくれません。 先日の夕食でも同じようなことがありました。 最初は、「ごはんだよ」の声掛けが聞こえていなかったようです。長男が「ごはんやって言うてるやろ!」と次男を呼びに行くと、長男が涙をこらえな…
あなたには気づいて欲しい大切なこと いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
朝7時にこれを書いている。本来なら午前8時まで横になっていて、それから起き出して午前9時ごろから作業を始めるのだが、眠っていられない。この前まで起きられないといっていたのに、先週、薬が変わったらこれである。 昨日も眠れなかった。薬を服んで2時間経って眠れそうになったのだが、寝るや否やグルメな夢を見てヨダレを垂らして起きてしまって、それから午前2時まで眠れなかった。 午前2時に寝てからも、なぜか某東宝シンデレラ系の女優さんの追っかけをしている夢を見て、そこで母が危篤であることを思い出し、そんなときに何をやっていると思って目が覚めた。3時間も眠れなかった。 それから、もうイライラして眠れない。もっ…
自己紹介🙃 poffun.hatenablog.com 先日、次男と涙の喧嘩をしました🥲 poffun.hatenablog.com そのあとのモヤモヤは私だけのようで次男は普通に接してきます🙄そして、「あんなことあった」「このゲームのね…」と色んな話をしてきます。 それは、罪悪感からなのか、本当に何も気にしてないのか…。 なので、私もひっついてみたり、ぎゅーってさせてー❤と甘えてみたり。 気を使っていきたいとは思ってないけど、次男の特性を理解して関わり方を気をつけなきゃと思います💦 でもちょっと、びくびくしてしまう自分がいるのがなんか悔しいです😢 (function(b,c,f,g,a,d,…
目の前の出来事にきちんと目を向けて いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
お金がないイライラを解消する6つの方法を紹介!状況を悪化させない改善策はコレ
お金がないイライラを抱える人は少なくありません。 しかし、お金がないイライラを解消するためにどう行動すればいいのかを理解して、実際に行動している人は少ないです。 この記事では、 お金がない時にイライラする原因お金がないイライラが生む悪循環イ
新生活が始まる4月、新しい環境や気温の変化等のためイライラしてしまうことが多いのではないでしょうか?私は以前までは少しのことでイライラしてしまう性格でした。仕事で笑顔でいなくてはいけないときにイライラが表情に出てしまったり、ついカッとなって
自己紹介です😢 poffun.hatenablog.com ちっとも良い話ではありません。 次男(小3)と『昼食を何食べるのか?』で言い争いになりました。私の用意した昼食が気に入らず「いらない!」と言ったのです。でも、これはよくある話で夕食でも「なんでおれの嫌いなものばっかりだすんだ!」と次男は怒ることがあります。 「なぜ、おれの嫌がることばかりするんだ」 そう、こういうところに発達の凸凹を強く感じます。次男はわざと意地悪をされていると感じているようです。捉え方の違い。これをなんとかしたいと常日頃、頭を悩ませています。 そしてこの日、私も機嫌が良くなく(大人でも不機嫌な日はあります)、じゃあゼ…
☪ご縁をありがとうございます。島根県出雲市・女性のための「心の調律サロンVioletAster」 糸賀みやこです。生きづらい、なんだか人と違う気がするなど、モ…
☪ご縁をありがとうございます。島根県出雲市・女性のための「心の調律サロンVioletAster」 糸賀みやこです。生きづらい、なんだか人と違う気がするなど、モ…
おはようございます!これから温泉地へ向かう車内で更新!夫はせっかちで出発が10分遅れたと言って物凄いカリカリしながら荒い運転をしています我が家の旅行はいつもこ…
とんすけ(仮)な男 ・ もぅっっ 見んとってーーー! ➋ #ちょっとモヤっとした事
週末バタバタ と動き回る私の後をついて回り 最後は 拗ね拗ね と あきらめムードで自分のお手々をカジカジしながら寝ていたちょびに『とんすけ(仮)な男 ・ #あ…
こんにちは~! 今朝はあれ?寒くないと思ったら朝でも10℃ありました。日中は20℃まで上がるみたいなので身体的には楽だし、猫達も裏庭でごろ~んと気持ちよさそう…
ちょっと用事があったもので必死こいて仕事調整して有給休暇取った、次の日のことです。 出勤するとスケジュールに「見知らぬ会議」が入っています。参加メンバーに上司の名前もあります。これはいったい何だろう、ということで上司に聞くと、私が取り組んでいる案件の会議らしいのですが何やら言葉を濁すわけです。 確かに少してこずっている案件ではありますが会議をしてまで詰めないといけないことがあるわけでもなく、ましてや上のお出ましを願ったわけでもありません。私が休暇中に何か急変があったのか、それにしても職場で言いにくそうだったので別の用件を作って別室に上司を呼び、聞いてみました。すると… 私が休暇中に同僚が首突っ…
たった一瞬で失える信用とは? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやす…
週末家電を見に行ったり『うちに来るコは だいたい長生きするんです (´艸`*)』amebaの今日は何の日 今日は【 衣類乾燥機の日 】 だそうです 週に…
誰かの一言に心を沈めないで いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らしやすく…
居心地が良いことに必要な事とは? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
こんばんは!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ 56.5キロからスタート!(2020年7…
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日は「イライラ…
寒く雪も続きますが、そんな中義母が退院しました。 (病気ではなく、足の手術で痛みをとるために入院していました) 長い入院生活から退院して、動きまくってこけて再入院する人も多いらしく、帰ってきたからの方が緊張しますね、周りの人間が。 今日は、午前中に夫と買い物に行ってきたのですが、夫疲れはてて帰ってきました^^; まず、当初行くスーパーに行かず別のスーパーへ行ったところからスタート。 そしたら、混雑して、入場制限。 夫は人混みが嫌いなので、この時点で負けたと思う( ̄▽ ̄) エレベーターに乗るのも、久しぶりなのか超ゆっくり。 義母で渋滞させたよう。 夫がたまらず、下で先に行ってもらったようです。 …
自己紹介😑 poffun.hatenablog.com いやーもう、久しぶりに次男と喧嘩です😑 私が住んでいる地域は田舎なのですが、ミスタードーナツがあります🍩子どもたちも大好きで、たまーに購入しています。 先月、ミスドの福袋を購入したのでお買い物ついでにドーナツでも買って帰るか😊と、うきうき購入して帰宅。 「はらへったー」と呟いている次男に「お母さん、ドーナツ買ってきたよ😊」と見せると「やったー!」と中をゴソゴソ…しばらくして、「おれの欲しいのがない!」と怒り出しました。 いやいや、あなたが前回食べてた「これが好き!」っていってるフレンチクルーラーのイチゴかけてるやつ買ってきてるのに?なんで…
落ち込みやすくなっているあなたに いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らし…
ものがあふれても、満足できない理由 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
先日のこと。あるママ友とLINEで語り合っていました。ある事について、軽く話題を振ったら。。。何故か急にムキになって、「それは違うと思う。」と返信がありました。そして、それを証明する資料を何通も、何通も送ってきて、挙げ句の果てには、「◯◯さんもこう言っていたし」など、間違えた私を、まるで責めるかのようなLINEが続々と続きました。争い事が嫌いな私は、1回「それは違うんじゃない?」と言われれば、「そうね。私の...