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立って食事をすると痩せる?立ち食いの効果やメリットとは
最近ではコロナ禍の在宅の影響などで健康を意識して、立って仕事をする人も増えてきましたよね。座りっぱなしだと血流も悪くなったりと健康面のデメリットも多くなってしまいます。そんな中で立って食事をする人も増えているとのこと。立って食事をすることに
#立ち食いメリット
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