この日の夕ご飯。私が食べたのは・カルビ、ミノ、ホルモン、豚足、イカ焼き（各1）・ワカメサラダ、長ネギ、ピーマン（シェア）・ビビンバ（半分残した旦那さん・タン塩…
12歳差のアラカンの私とアラフィフの旦那さん、付き合って早26年目。完全リタイアの隠居生活を始めてから14年。残り少ない人生を好きに生きる日々の記録
旦那さんが20歳代、私が30歳代で前の配偶者と別居中に知り合い、旦那さんからストーカーまがいの猛アタックを受けてのお付き合い。 干支が同じだからかケンカも殆ど無く、面倒見たがる旦那さんに甘やかされて生きてます。 母が他界し、血の繋がった身内は従姉兄だけになりました。 残りの時間は全部自分のためのもの。 好き勝手に生きていける自由を手に入れたので、この先はのんびりと過ごしていきたいです。
この日の夕ご飯。私が食べたのは・カルビ、ミノ、ホルモン、豚足、イカ焼き（各1）・ワカメサラダ、長ネギ、ピーマン（シェア）・ビビンバ（半分残した旦那さん・タン塩…
早めの夕ご飯。私・たこ焼き3個、竹輪一本と一口・下の青皿のおむすびとたくあん以外・ブロッコリー半分弱・缶ビール・ウーロンハイそれ以外は旦那さん食べてる途中で宅…
晩御飯。・イワシのソテー・コロッケ、トマト・納豆（小ネギ、青のり・蟹しゃぶの残り汁・ご飯・らっきょう（私・缶チューハイ（私残り物オンパレード。うちのご飯茶碗は…
夕ご飯、てか晩酌（私・焼き鳥五本（残り物・らっきょう・ガリ・そら豆・ミニチキン南蛮弁当・ウーロンハイ旦那さん・チキンソテー・蟹しゃぶの残り・鶏五目ご飯ブランチ…
夕ご飯蟹しゃぶ、水菜平田牧場の豚バラ400g、もやし、白菜、豆腐ポン酢に小ネギでいただきました。先ずは豚バラ200gと野菜からスタート。豚肉と鍋半分くらいの野…
夕ご飯・握り寿司・トンカツ（私・レタス・卵サンド（旦那さん・白ワイン朝ごはん（旦那さん・ダブルチーズバーガー・コーヒー・ヤクルトにほんブログ村この日は野菜中心…
夕ご飯デジャヴな中身ですが。この日のハンバーガーはバーガーキング。旦那さん・てりやきアボカドワッパー・チーズワッパー・フライドポテト私・焼き鳥5本・豚汁・鶏五…
遅めの昼ごはん？・焼き鳥・レタス・鳥炊き込みご飯・ガリ・ウーロンハイ無印良品の鶏五目ご飯の素を使って4合炊きました。全部おむすびにして今食べない分は冷蔵庫へ。…
晩御飯旦那さんの・マルちゃん正麺醤油ラーメン（チャーシュー、小松菜、卵・焼き鮭、ご飯私の・スナップエンドウ・ガリ・焼き鮭、ご飯・あられピー・ウーロン茶旦那さん…
遅めの昼ごはん。ロッテリアでテイクアウト。・アボカド絶品チーズ・トマトレタスビーフ・フライドポテト・アボカド絶品ビーフ（私・MCTコーヒーこの日の私はハンバー…
遅めの昼ごはんしゃぶしゃぶ食べ放題昆布だしと鶏出汁野菜は昆布だしで、肉は鶏出汁で・麦焼酎・ドリンクバー朝・ヤクルトにほんブログ村うーん、体のあちこちが痛いし不…
晩御飯・冷やし中華（カニカマ、ちくわ、胡瓜、ハム、もやし旦那さんが盛り付けてくれました。感謝。間食・鯛焼き・ヤクルト（私・パン（私・さきイカ（私・アイスコーヒ…
チートデー！！遅めの昼ごはん残りもの一掃。・キノコピザ（サイゼリヤ・たこ焼き（ホームセンター・糠漬け・レタス・磯辺もち・イカフライ（冷凍・レッドチキン（旦那さ…
遅めの昼ごはんウーロン茶とハイボールで乾杯。肉野菜炒め。キクラゲの卵炒め。私は旨煮そば。旦那さんは五目あんかけ焼きそば。ちょっとのスープが美味しい。朝・ヤクル…
遅めの昼ごはん。旦那さんが頼んだ抹茶ケーキ。朝・ヤクルト・鮭お茶漬け（旦那さん夜（旦那さん・マルゲリータピザ（サイゼリヤにほんブログ村この日は図書館へ。借りて…
遅めの昼ごはん。旦那さんは辛みチキンあとはコーンスープとライスとドリンクバー。私はハンバーグ青豆白ワインもいただきました。何故だか急にサイゼリヤに行きたくなり…
晩御飯・焼き鮭・納豆（青ネギ、青のり・味噌汁（豆腐、えのき、にら、青ネギ・ご飯・コーヒー鮭はコストコで買ったやつ。天然の鮭です。一気にまとめ焼きしたので食べな…
朝ごはん（旦那さん・焼き飯・豚汁・ヤクルトガッツリ大盛りの焼き飯です。前日のすき家の牛丼並、ミニふたつを使って、長ネギ・卵・ナルトを加えました。牛丼の具がかな…
遅めの昼ごはん・ミニカレー・かけ蕎麦（ナルト、長ネギ、三つ葉・ミニ牛丼の具のみ・アイスコーヒー六月いっぱいで使えなくなるお年玉福袋クーポン。この日は6枚使いま…
晩御飯・麻婆茄子（茄子、ピーマン、豚肉・鯛かぶと焼き（これで食べ切った・豚汁（豚肉、大根、えのき、生椎茸、こんにゃく、小松菜・ご飯ブランチ・ミニホットドッグ（…
晩御飯。・骨付きカルビ（叙々苑のタレ・鯛かぶと焼き（前日残り・磯辺もち・味噌汁（えのき、小松菜、豆腐・レタス・大根甘酢漬けコストコで買った骨付きカルビ。1キロ…
晩御飯は＊ ここからが五月の食事記録・ローストポーク・鯛かぶと焼き・生ウニ・レタス・味噌汁（えのき、小松菜、豆腐・ハイボール昼もウニを食べたけど、やっぱりミョ…
晩御飯・コロッケ蕎麦（天かす、卵、長ネギ・大根甘酢漬け立ち食い蕎麦みたいなのが食べたくて、残り物のコロッケをのせてみました。いいねー。今立ち食い蕎麦屋でまた卵…
晩御飯（私・砂肝焼き・新玉葱のポン酢・胡麻和え（惣菜・肉まん（惣菜・大根甘酢漬け旦那さんがコンビニに行ったついでに買ってきてくれたものをいただきました。支払い…
私の晩御飯。＊ この日のはまだ四月の分・焼き鳥（皮1、白もつ2、かしら2）私・ホタルイカ（私・磯辺もち（私・ハイボール（私・ノンアルコールビール（私・ナポリタ…
晩御飯旦那さんはこちら。・生姜焼き・ナポリタン（玉ねぎ、ピーマン、シャウエッセン・レタス・ご飯私はナポリタンとレタスのみ。この日も休肝日でした。間食・ヤクルト…
晩御飯・ブリカマ焼き・ハンバーグ・大根甘酢漬け・サラダ・卵かけ御飯（旦那さんパン大好きな旦那さん、大きいのを三個ペロリ。それでも足りなかったらしい。うちの旦那…
早めの夕ご飯GWになると外食が出来なくなる（混むから）ので、早めに焼き肉屋さんに行って来ました。あれこれ食い散らかしたテーブルですね。これを二人で食べたんだか…
早めの夕ご飯・麻婆豆腐（残り物・カレールー（残り物・かまぼこ卵とじ（残り物・らっきょう・チキンナゲット・フライドポテト・ウーロンハイ（飲んじゃったテレビCM見…
晩御飯・麻婆豆腐（ひき肉、長ネギ、にら、小松菜、絹豆腐・ご飯丸美屋の麻婆豆腐の素を使って具沢山のを作ったら、お皿から溢れそうなくらい出来てしまった。一万円チャ…
夕ご飯・鯵の開き・おむすび・ホタルイカ・春雨の酢の物・ワカメの酢の物・かまぼこの卵とじ見た目は汚いけど、使った卵は道の駅で買った平飼いのだしかまぼこは鈴廣の高…
晩御飯・カレーライス（新ジャガイモ、新玉葱🧅、人参、豚こま・らっきょう久しぶりにカレーを作りました。何ヶ月ぶり？食べ応え重視にしたので野菜がゴロゴロ。昼ごはん…
昼ごはん・まい泉の海老カツサンド、ヒレカツサンド・ハムレタスサンド・からあげくん・ヤクルト・MCTコーヒー・ノンアルコールビール晩御飯・太巻きセット・がんもど…
晩御飯国産牛ステーキ2枚（旦那さんとろろ蕎麦（旦那さんお好み焼き（旦那さん・焼きそば（私・トロタク巻き（私冷蔵庫整理を兼ねてある物一掃メニュー＊家での飲酒は暫…
高くても国産米が買えるならいい、タイ米じゃないだけマシだと思う
昼ごはん久しぶりのデニーズにて旦那さんはハンバーグ300gプラス追加で100gのハンバーグを。ライスは大盛りでドリンクバーを追加。私はランチセット。ご飯と味噌…
晩御飯・黒胡麻豆腐・ブロッコリー・鶏モモの親子煮（玉ねぎ、三つ葉、卵・赤飯（私・白和え（人参、糸蒟蒻、ほうれん草・白ワイン・牛丼プラス親子煮（旦那さん昼前・ヤ…
晩御飯・味噌ラーメン（玉ねぎ、にら、豚こま、ニンニク・ハイボールブランチ・ホットコーヒー・ローストチキンサンド旦那さんも同じやつ間食，MCTコーヒー朝・ヤクル…
遅めの昼ごはんサイゼリヤ辛味チキンは旦那さん串焼きは私私はアラビアータきのこのピザは半分こ旦那さんはトマトのスパゲティ旦那さんのハンバーグ私のキャロットラペと…
遅めの昼ごはんミニカレーと牛丼並冷凍インゲンとブロッコリー竹輪缶チューハイ朝・ヤクルト・味噌汁（旦那さん晩御飯（旦那さん・牛丼並私は昼のみ。にほんブログ村この…
晩御飯握り寿司（私は7貫味噌汁（新ジャガイモ、新玉葱、小松菜、長ネギ）モーニング旦那さんモーニングのだから量は小盛り。私間食・海苔ピー、あられピー・MCTコー…
夕ご飯・鶏モモと長ネギの焼き鳥風・ブロッコリー（冷凍・かまぼこ・夜店の一平ちゃん（半分・ハイボール缶・麦茶ハイ・チーズ白パン（朝の残り帰りの車内・アイスコーヒ…
夕ご飯（旦那さん・アボカドワッパー・チーズワッパー・フライドポテト・たこ焼き一個私・ししゃも・たこ焼き三個・太巻き・稲荷寿司シェア・オニオンリング間食・きんつ…
夕ご飯崎陽軒のしょうが焼き弁当（旦那さん崎陽軒の幕の内弁当（私）食べかけですみません。鈴廣のかまぼこ店で買ったかまぼこをつまみに。ノンアルコールビールでいただ…
朝ごはん美術館内にトシヨロイズカのお店がお腹が空いていなかったのでスウィーツのみ私はブリュレをアイスと生クリームのみ食べて、あとは旦那さんが召し上がりました。…
着いた日の晩御飯大吟醸酒飲み比べ・ホタルイカの酢味噌和え・オクラと・鯵のお造り・ビール・穴子の豆乳茶碗蒸し・お刺身（カンパチ、真鯛、中トロ・金目鯛のしゃぶしゃ…
晩御飯旦那さん・チャーハン・油淋鶏・麻婆豆腐私・アメリカンドッグ・赤飯おにぎり・酢豚シェア・インゲン、ブロッコリー昼ごはん（私・バケット（バター・ヤクルト・M…
早めの夕ご飯餃子の王将でテイクアウトした品豚肉たっぷりあんかけ焼きそば。麺がたぶんラーメンのやつで、残念ながら美味しく無かった。焼きそば用のだったらなぁ。にほ…
早めの晩御飯焼き肉たくさん私の好きなホルモン和牛カルビと赤星と焼き野菜マッコリと白センマイ刺身旦那さんはネギタン塩と地鶏を合わせて五人前朝ごはん（旦那さん・玉…
早めの夕ご飯・お好み焼き（冷凍・ブロッコリー、インゲン・ウーロンハイ間食（旦那さん・ミニ大福ブランチ・パン（旦那さん・ヤクルト・MCTコーヒーにほんブログ村春…
昼ごはん・天蕎麦気分は立ち食い蕎麦です。旦那さんは大盛り。春菊天とかき揚げは前日出かけた帰りに立ち食い蕎麦屋さんで買ってきました。晩御飯・カップ焼きそば・ブロ…
昼ごはん・天ザル（旦那さん・かき揚げ丼セット（私外食先でランチセットをいただきました。久しぶりの盛りそば。かき揚げと言うよりバラ天でしたが美味しかったです。電…
ブランチ（モーニング春キャベツとソーセージのフーカ（旦那さんHANJUUKU東京（私私のはデニッシュにミートソースと半熟卵が入っていて、上にチーズがかかってま…
晩御飯このほかに軍艦巻き、握り、フライドポテト、ネギ焼き、桜クリームのデザート（旦那さん）ハイボール（私）朝ごはん・ヤクルト・パン（旦那さんにほんブログ村この…
晩御飯幸楽苑の冷凍餃子オリジンのおむすび・ツナマヨ、焼きたらこ（旦那さん・明太子、鮭（私昼ごはん私の麺づくり醤油焼き海苔付き旦那さん、ごつ盛り味噌チョコのパン…
遅めのランチロースカツのカレーソースかけ生姜焼きハヤシライスサラダ盛り合わせ晩御飯サブウェイのテイクアウト二種類づつなんだけど、私は昼ごはんがまだ消化しきれず…
帰宅後の晩御飯道の駅で買った野菜たちハムやソーセージはクレジットカード会社からのプレゼントです。朝ごはん右のなめろうは最後に出汁でお茶漬けみたいにして食べた伊…
晩御飯和風ブイヤベース（イマイチかな伊勢海老の御造り（頭は翌日のお味噌汁に伊勢海老のウニ焼き金目鯛煮付け（デカい！桜杏仁豆腐辛口の冷酒ブイヤベース以外は美味し…
朝ごはんインゲンの胡麻和え、青菜お浸し、漬物魚の南蛮漬け、マグロたたき、めかぶ、湯葉、、、茶碗蒸し（牛肉入り）、煮物サラダ、イカ納豆、ヨーグルト、果物、味噌汁…
晩御飯（宿にて追加で頼んだサザエの壺焼きとサザエの御造りお腹パンパン。私のローストビーフ、鮑刺身、サザエ刺身、焼きおにぎり茶漬けの汁以外、フグ半分、里芋饅頭半…
晩御飯(うどん屋ごぼう天うどん（旦那さん半うどん、かき揚げ（私野菜天ぷらはシェアおにぎり（旦那さん丸天、野菜炒め、ワカメオニオン和え豚肉サラダコーンバター・ハ…
晩御飯（旦那さん）・アボカドワッパー・ワッパー・フライドポテト私・有田焼カレー・餃子入り牛すじスープ・ヤクルト残っていた駅弁と無印良品のレトルトスープに幸楽苑…
晩御飯・欧風カレー・手羽先煮・卵焼き（三つ葉カレーは無印良品週間で買ったやつ。甘めだけど美味しいと思う。この日はアルコール抜きでした。昼・ミニあんぱん・MCT…
夕ご飯は駅弁手羽先焼き岡山のお祭り弁当（旦那さんうにめし（旦那さんひっぱりたこ飯（具のみ私えんがわ寿司（1/3私・ウーロンハイ駅弁大会で色々買いました。詳しく…
昼ごはん（来来亭・ワンタンメン（私・味玉ラーメン（旦那さん・ライス（旦那さん・黒烏龍茶（旦那さん・餃子・トッピングネギ・メガハイボール（私朝・ヤクルト夜・チャ…
晩ごはん・卵焼き（三つ葉、小ネギ・サラダ（アスパラガス、スナップエンドウ、フリルレタス・シチュー（ブロッコリー、ベーコン、ウインナー・食パン・麦焼酎（私我が家…
昼ごはん（私・かき揚げ蕎麦・ヤクルト・MCTコーヒー朝（旦那さん・おむすび・パン・ヤクルト夕ご飯食べたもの夜・冷凍たこ焼きにほんブログ村人間ドック再検査をして…
晩ごはん間食・ヤクルト・MCTコーヒー朝（旦那さん・ヤクルト・サンドイッチ・おむすびにほんブログ村何度も店の前を通過したことはあったのに、何故だか行こうとは思…
夜ご飯（はま寿司この日は出先でからの帰宅時間がかなり遅い時間だったのではま寿司くらいしか開いていなかったんです。私、とても蕎麦が食べたくて鴨そばをいただきまし…
早めの夕ご飯・おでん・ブロッコリー・コロッケ、アスパラ、フリルレタス・冷凍たこ焼き・チキンナゲット（先日の残り・ヤクルト（私・ウーロンハイブランチ（旦那さん・…
早めの夕ご飯私は菓子パン。旦那さんはオープンサンドで。・生ハム・茹でアスパラガス・新玉ねぎ・生椎茸・シャウエッセン炒め・フリルレタス・サンドイッチ用パン・あん…
早めの夕ご飯焼き肉屋に行きました。旦那さんはご飯で食べて、私はお酒で。写真以外にも食べましたが、今回は1万8千円ちょいといつもより安かったです。焼き肉好きだわ…
ブランチは・駅弁色々・サラダ・ウーロンハイ右の駅弁は、上のおかずのみいただきました。ご飯部分は冷蔵庫へ。夜ご飯・カップスター・稲荷寿司（シェア・ごつ盛り醤油ラ…
ランチランチパスタセット（ミニサラダ、ドリンクバー、2人でミニパン3個）旦那さんはカルボナーラ私はヤリイカ明太子クリーム結局食べきれず、、、残しました。パンは…
晩ごはん・レトルトカレー（旦那さん・カップヌードル（私・おでん（私ランチ・フライドポテト🍟（塩無し・マックナゲット・コーヒー・チョコ朝ごはん（旦那さん・桜あん…
夕ご飯食べたり飲んだりした物何年かぶりの居酒屋ではっちゃけてしまいました。（コロナ禍は自粛したので）旦那さんはお酒を飲まない人、アルコールは全て私が飲んだやつ…
晩ごはん・ステーキ（旦那さん・生ハム・スナップエンドウ・ガリ右下の磯辺もちは私の昼の残り（明日に持ち越し）・握り寿司（私スーパーで40%引きのやつ昼・磯辺もち…
晩ごはん旦那さん（麺2倍私（一人前・チキントマトパスタ（鶏モモ、アスパラ、小松菜、生椎茸ブランチ（旦那さん・醤油ラーメン（豚ロース、小ネギ・チーズ・ヤクルト・…
晩ごはん私のお弁当のご飯半分強を旦那さんへ旦那さんは生姜焼き弁当。ご飯盛り盛り。・アスパラと豚ロースのソテー・茹でスナップエンドウ・ポテトサラダ（惣菜・もやし…
夕ご飯幸楽苑にて食べたもの・メガタンメン（旦那さん・胡麻味噌ラーメン（私・餃子（半分こ・チャーハン（ほぼ旦那さん・野菜炒め（半分こ・アルコール（私胡麻味噌ラー…
遅めのランチはまたまたちょっとお高い回転寿司赤貝、ウニ、アワビ・握り色々・あん肝・揚げ出し豆腐・骨せんべい・あら汁・茶碗蒸し、厚焼き玉子・フライドポテト・ハイ…
早めの夕ご飯・菜の花ポン酢和え・茹でスナップエンドウ・茹で小松菜・アスパラと豚ロース炒め・ピラフ・鶏ミンチバーグ（糸三つ葉、胡麻ドレ鶏ミンチには刻みエノキと小…
デジャヴな晩ごはん・焼きそば（もやし、シャウエッセン・レッドホットチキン（残り物・厚焼き玉子&インゲン・アスパラガス（残り物・焼きそば&お好み焼き（昨日の残り…
晩ごはん・豚玉お好み焼き(旦那さん・エビイカお好み焼き（私・焼きそば（豚肉、もやし、にら、キャベツ、キクラゲ・インゲンとアスパラガスソテー・厚焼き玉子（糸三つ…
ランチはCoCo壱番屋で旦那さんは豚しゃぶ&ほうれん草&半熟卵私は牛すじ&野菜晩ごはん・茹でブロッコリー・じゃがバター・サンドイッチ（レタス、ハム、卵・ヤクル…
早めの夕ご飯ちょっとお高い回転寿司で揚げだし豆腐・茄子皮を揚げたやつ・握り寿司色々・茶碗蒸し・厚焼き玉子・ハイボール・ウーロンハイ夜ご飯・磯辺もち2個・ヤクル…
晩ごはん・握り寿司🍣・カキフライ（私・マグロ天甘酢あん（私・味噌バターラーメン（旦那さん・マロンケーキ（旦那さん・ホイップコーヒーゼリー（旦那さん・黒糖きなこ…
昼ごはん・大盛り鴨南蛮蕎麦（旦那さん・カレー南蛮蕎麦（私・揚げだし豆腐＆茄子・イカ和え・お通し・ハイボール喫茶店にて・コーヒー2杯車内で・ゼロコーラ晩ごはん・…
晩ごはん・レッドホットチキン・おむすび🍙・茹でキャベツ、茹でもやし（旦那さん私はチキン一個、旦那さんは三個ランチ🍜・味噌チャーシュー麺・小ライス（旦那さん・ウ…
早めの夕食残り物一掃プラスレタスコナズコーヒーでテイクアウトして私はガーリックシュリンプ左側のフライドポテトとシュリンプ少しは旦那さんへ水割り、ウーロンハイ旦…
晩ごはん・サンドイッチ（卵、ハム、レタス・新ジャガイモソテー・コーヒー食べきれなかった分はラップして冷蔵庫へ明日朝の旦那さんのご飯です。昼ごはん・インスタント…
早めの夕食は回転寿司・握り色々・揚げだし茄子・豆腐・ハイボール・ウーロンハイ検査結果を聞いた後に元気をつけるつもりでちょいお高い回転寿司に行きました。ブランチ…
晩ごはん・ポークソテー（旦那さんのみ・ピーマン、もやし、ほうれん草・鯛のカマ焼き・茹でブロッコリー、アスパラガス・茹でもやし・煮物（こんにゃく、ごぼう、竹輪・…
晩ごはん・鯛あら焼き・焼きピーマン・汁（長ネギ、厚揚げ、鶏モモ・ご飯（牛丼のご飯半分旦那さんは・牛丼並盛り➕牛丼の具➕牛丼ご飯半分ランチは・ホットドッグ🌭（私…
晩ごはん・茹でブロッコリー・クラムチャウダー・キムチ・ほうれん草のガーリック炒め・新ジャガイモのバター炒め・スパイシー茄子牛丼ランチ・クラムチャウダー（ブロッ…
ランチはCoCo壱旦那さんは1辛300g（ほうれん草・茄子・フィッシュフライ・半熟卵ウーロン茶私は4辛200g（シーフード､半野菜、ルー追加らっきょう晩ごはん…
晩ごはんは魚べいで。お寿司🍣の写真は変わり映えしないのでパス。お寿司以外にいただいたのは、・あおさ茶碗蒸し（私・たぬきうどん（私・明太子ソースのオニオンサラダ…
ランチは・姫路名物穴子、厚岸の牡蠣飯（ミニ）・もやし、胡瓜・煮物（小松菜、こんにゃく、厚揚げ・紅茶ハイ晩ごはん・有田焼カレー（旦那さん・昼の駅弁の残り（私・昼…
遅めのランチは食べたものはタン塩、カルビ、鶏ももは旦那さんホルモンとセンマイ刺は私ライス、フリードリンクは旦那さんお酒とキムチは私ハラミは1/3が私昼で2.6…
晩ごはんワゴンを組み立てて早速使ってみました。・ジャーマンポテト・もやし、胡瓜・刺身・煮物（こんにゃく、厚揚げ・胡桃パン・ハイボールジャーマンポテトは旦那さん…
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この日の夕ご飯。私が食べたのは・カルビ、ミノ、ホルモン、豚足、イカ焼き（各1）・ワカメサラダ、長ネギ、ピーマン（シェア）・ビビンバ（半分残した旦那さん・タン塩…
早めの夕ご飯。私・たこ焼き3個、竹輪一本と一口・下の青皿のおむすびとたくあん以外・ブロッコリー半分弱・缶ビール・ウーロンハイそれ以外は旦那さん食べてる途中で宅…
晩御飯。・イワシのソテー・コロッケ、トマト・納豆（小ネギ、青のり・蟹しゃぶの残り汁・ご飯・らっきょう（私・缶チューハイ（私残り物オンパレード。うちのご飯茶碗は…
夕ご飯、てか晩酌（私・焼き鳥五本（残り物・らっきょう・ガリ・そら豆・ミニチキン南蛮弁当・ウーロンハイ旦那さん・チキンソテー・蟹しゃぶの残り・鶏五目ご飯ブランチ…
夕ご飯蟹しゃぶ、水菜平田牧場の豚バラ400g、もやし、白菜、豆腐ポン酢に小ネギでいただきました。先ずは豚バラ200gと野菜からスタート。豚肉と鍋半分くらいの野…
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晩御飯旦那さんの・マルちゃん正麺醤油ラーメン（チャーシュー、小松菜、卵・焼き鮭、ご飯私の・スナップエンドウ・ガリ・焼き鮭、ご飯・あられピー・ウーロン茶旦那さん…
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朝ごはん（旦那さん・焼き飯・豚汁・ヤクルトガッツリ大盛りの焼き飯です。前日のすき家の牛丼並、ミニふたつを使って、長ネギ・卵・ナルトを加えました。牛丼の具がかな…
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この日の晩ごはんはこちら。キムチ、竹輪コンニャク煮、冷奴、胡瓜、人参和風ハンバーグ弁当（ご飯一口）＊お弁当屋さんの写真をお借りしました。昼ごはんは蓬アンパン、…
この日の晩ごはんはこちら。焼き肉屋さんでの外食。シャトーブリアン（一切れだけ私極上塩タン（旦那さんホルモン2つ（私上塩タン1.5人前（旦那さん特上ハラミ、和牛…
この日の旦那さんの晩ごはんはこちら。ステーキ（しめじ、ニンニク、スパゲティ、ミニトマトサラダ、ツナ卵サンドイッチ、高菜おむすび、玉子焼きお腹パンパンだそうです…
この日の晩ごはんはこちら。メンチカツ、コロッケ、サラダ、竹輪コンニャク煮お昼ごはんはおにぎり弁当近所の喫茶店から配達してもらいました。にほんブログ村久しぶりに…
私の晩ごはんはこちら。竹輪、胡瓜旦那さんは和牛ステーキ（しめじ、ニンニク）サラダ、ご飯、稲荷寿司前日でステーキソースを使い切ってしまった為この日はバターニンニ…
この日の旦那さんの晩ごはんはこちら。ステーキサラダ、ご飯私は豚しゃぶとサラダとアサリご飯減農薬の葉付き人参を買ったので、葉の部分を甘辛炒めにして玉子焼きに混ぜ…
この日の私の晩ごはんはこちら。お刺身三種盛りカット胡瓜旦那さんはハンバーグ弁当とサラダ。この日の昼ごはんはこちら。松花堂弁当握り寿司サラダ（竹輪、キャベツ千切…
この日の夕ご飯？遅い昼ごはん？はこちら。ガーリックシュリンプ、サラダ、胡瓜、フライドポテト赤ワインも飲みました。旦那さんはアボカドハンバーガー、ガーリックシュ…
この日の晩ごはんはこちら。サラダ（トマト、胡瓜、キャベツ千切り胡麻豆乳鍋（前日残りに鶏胸肉追加昼ごはんは貝握り寿司（ロピアで購入お弁当のおかずのみアジフライ、…
この日の晩ごはんはこちら。胡麻豆乳鍋（にら、竹輪、鶏モモ、白菜、新玉葱）キムチ、エビフライ、ロースカツ（一口）寒く感じたので豆乳鍋にしました。タンパク質は竹輪…
この日の夕ご飯はこちら。エビフライ3本（タルタルソース）ロースカツ1切れキャベツ千切り、漬け物少し、小梅干しテイクアウトしたフライ弁当の夕ご飯でした。ご飯は食…
この日の晩ごはんはこちら。てんやの上天丼、胡瓜、竹輪タンパク質摂取のために竹輪を。野菜は胡瓜で。天丼のご飯は半分近く残してしまいました。旦那さんはバーガーキン…
この日の晩ごはんはこちら。ナポリタン（茄子、新玉葱、シャウエッセン、しめじ、ニンニクキャベツ千切り、トマト、糖調唐辛子昼過ぎにヤクルト 110 クッキー 9…
この日の晩ごはんはこちら。ニシン塩焼き（大根おろし）牛丼の具（新玉葱、牛肉）ミルクスープ（ブロッコリー、新玉葱）私はご飯無しの牛皿で、旦那さんは牛丼にして食べ…
この日の晩ごはんはこちら。国技館の焼き鳥、ししゃも、焼きおにぎり、ひじき煮キャベツ千切り、トマト、胡瓜昼ごはんは鮭おむすび、煎餅、アイスコーヒー朝ごはんはラン…
この日の昼ごはんはこちら。金沢まいもん寿司でいただきました。赤貝のひもきゅう、のどぐろ、えんがわウニ軍艦が美味しくて4皿づつ食べました。のどぐろの味噌汁マグロ…
この日の晩ごはんはこちら。お刺身、おでん、サラダ、キムチ、ししゃも私の刺身は貝の盛り合わせ旦那さんは白身魚の刺身、親子丼、サラダ、唐揚げでした。間食はヤクルト…
この日の晩ごはんはこちら。胡瓜、ブロッコリー、手羽先煮、キムチ、おでんサンドイッチ（ハムチーズ、卵ブランチはヤクルト、鬼太郎のどら焼きにほんブログ村藤あや子さ…
この日の旦那さんの晩ごはんはこちら。豚生姜焼き、サラダ、ご飯私の晩ごはんはこちら。鶏汁（胸肉、もも肉、玉ねぎ）サラダ（ホワイトアスパラ、胡瓜、ジャガイモ、糖調…
この日の晩ごはんはこちら。焼きそば（一人前を二人で）竹輪、キャベツ、もやし紅生姜、キャベツ千切り、青海苔胡瓜、糖調唐辛子卵とじ汁（砂肝、えのき、卵）昼ごはんは…
