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クリック厳禁!詐欺メールの罠と賢い対抗策|被害事例と対処法をご紹介!
「【重要!】口座凍結」っていうメールが来てるけど、何??本人確認の必要があるらしいのでクリックしたんだけど大丈夫??こんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。インターネットの普及に伴い、このような詐欺メールのリスクが増加して...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。数年前から、その日の気分で使うラケットを変えるようになってしまった。あまり褒められたことじゃないかもだけど、個々のラケット特有の打球を楽しむことも、趣味のテニスではアリじゃないかった思うんだよね。と云っても、そうなる直前までは、いつも Wilson の JUICE 100 を使っていたんだよねェ。当時の私はボールを強く叩き、弾いて飛ばすような打ち方で、とにかく勢いのある...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日そして今日と天気に恵まれたおかげで、奥さんと娘の車の洗車&WAXがけが完了したぞ。その所為で、腕~肩にかけてパンパンになってしまった。仮にこの状態でテニスをやったとしたら、まともにラケットを振れないかも。で、2台とも軽自動車のワンボックスなんだけど、これが思いのほか作業に時間が掛かったんだよなァ。正直、セダンタイプの普通乗用と比べると、普通乗用の方が...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最近になって気が付いたことがある。それは何かって云うと、少し深めで胸くらいの高さに弾んで来るショットをバック側に打たれた時、両手バックで打ち返そうとしてのミスが多いってことなんだよね。今更かよってハナシだけど、その時は簡単に打ち返せると思っているんだよね。特に両手で打ち返すことに拘っているわけじゃないんだけど、あとから「今のはスライスで返球した方が確...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。部品(ラチェットスプリング)の破損でガット張りが出来ずにいたんだけど、先日注文していた部品が届いたので、今日、無事にガットを張ることが出来たぞ。張ったのは新たに購入した X-BLADE RZ300 。色々と思うところがあって購入したんだけど、実際に打ってみて、イメージ通りの感触ならメインラケとして使用しようと思っているんだよね。今週末にでも試してみようと思っているん...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。ここ一日二日、 ミント&ロク が食欲モリモリなんだよね。普段は朝に与えたペレットを、時間をかけて昼頃までポツポツ食べているんだけど、昨日は二羽とも1時間かからずに完食してしまったんだよなァ。何故急に食欲が増したのか? 先週辺りから二羽揃って羽が沢山抜けているんだよね。はっきりと「これは換羽だな」って云う感じではないんだけど、換羽期は食欲が増すらしいので、...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。毎週水曜日の楽しみだった 平日早朝のテニス 。今年でたぶん3年目だと思うんだけど、個人的には週半ばにもテニスをやるようになったおかげで、かなりレベルアップに効果があったんじゃないかと思う。テニス終了後には、技術的なことを話したりと楽しい時間を過ごしていたんだけど、それも暫くお休みかと思うとなんか寂しいモノがあるんだよなァ。冬の間、来春に備えてネットプレ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。水曜・木曜とテニスをやったんだけど、2日続けてプレーしたのって久しぶりに感じる。だからって云うわけじゃないだろうが、久しぶりのテニスで筋肉痛になってしまった。風邪で少々筋トレをさぼっていたことも影響したかもな。もっとも、前回のテニスが12日の日曜日だったから、実際にはそれ程、間が空いたわけじゃないんだけどねェ。さてさて、今現在は風が強めだけど、日差しが...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。勤労感謝の日のテニス。今朝は昨日よりも多少気温が高かったのか、コート反面が凍みてしまうほどじゃなかったようだ。ただ、その所為でネットを挟んで南側のベースライン付近が少し緩くなっていたかな。ただ、昨日のように表面がヌルッと滑ることは無かったので、思ったよりも動き回ることが出来た。で、肝心のテニスの調子は?昨日よりもボールの飛びが良かったこともあって、し...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日、足を動かさないとミスが増えるって書いたけど、それに関連してバウンド後に失速して、思ったよりも跳ねてこないボールに対しては、自分から動いてヒットするようにしないとダメだと思う。予測のミスではあるんだけど、ミスと判断した時点で素早く修正するのが大事かな。身体の痛みは、ほぼほぼ無くなったぞ。明日にはテニスが出来るかなと思ってはいるんだけど、今度は鼻水...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。先週末の日曜日のテニス。3試合目の序盤辺りまではミスも少なかったし、ほぼほぼ思い通りのプレーが出来ていたんだよね。それが徐々にミスが出始めて、最後の試合では自分でもハッキリ認識出来るくらい、足に疲労感があった。おそらく思った以上に風邪の影響があったんだろうな。やっぱり、テニスは足が凄く大事ですね。足を動かさないとミスが増えるような気がする。 ←今日...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日に発症してから4日目、いつもなら回復しているはずなんだが、今回の風邪は思ったよりも回復が遅いような気がする。月曜日、コート整備から帰宅した時は少し熱っぽいような感じがあったけど、寝込んでしまうほどじゃなかったんだよね。昨日辺りから、喉の痛みも治まってきたし熱も出ていないんだけど、腰から背中にかけての痛みが治まらないんだよなァ。と云うことで、今朝...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日、朝起きてから喉に違和感があった。それ以外は何ともなかったから、あまり気にしていなかったんだよね。 日曜日の朝も喉が痛かったけど、やっぱりそれ以外は何とも無かったので、いつも通りテニスに行くことに。最初は良かったけど、いつもより疲労感を強く感じたんだよなァ。最後の試合は足が重く感じて、満足に動けなかった。で、帰宅後、案の定体調を崩してしまった。お...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。文化の日のテニス。今日からの3連休、11月としては異例の暖かさと云うこともあって、絶好の行楽日和になったぞ。その所為なのか連休初日は集まったメンバーが少なかった。それでも6人は集まったので、交代しながら試合を楽しむことが出来た。ただ、雲一つない晴天ではあったんだけど、霧が立ち込めていた所為で、休憩中はかなり肌寒かった。で、肝心のテニスの調子は?この時期...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。ロク を我が家にお迎えしたのが今年の3月27日、早いものであれからおよそ7カ月も経つんだよなァ。真夏の酷暑を乗り切り、最近は少し寒いかなって日もあるけど、今週は丁度良い室温なのかケージから出してやると、二羽で元気に飛ぼ回っているぞ。ロク は、挿し餌から一人餌に切り替わって1週間ほど経った頃にお迎えしたので、今現在は生後8~8か月半位じゃないかと思う。さて...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。ボレーはどうやって打つのか?以前は弾き感の強いラケットを使っていたこともあって、ラケットの弾く力を利用して、ブロックするような感覚で打っていたんだよね。しかし、数年前からボックス形状のラケットを使うようになって、弾くと云うより 乗せて送り出すように運ぶ打ち方 になった。特にローボレーはその感覚が強いかな。緩く足元に打たれたショットをローボレーで返球する...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日の早朝テニス、フォアストロークで、知らず知らずのうちにラケットを振り回す悪癖が顔を出していたようだ。途中で修正してからは安定したショットが打てるようになったけど、ボールの乗っかり感が希薄になると、振り回してしまうのかも。それにしても、何故振り回してしまったのか?おそらくだけど、先週末、特に日曜日の好調さのイメージが強く残っていた所為じゃないかと思...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。平日早朝のテニス。朝、明るくなるのが遅くなったなァ。1か月ほど前なら5時頃にはかなり明るくなっていたのに、最近は5時だとまだ夜明け前って云う感じで外は暗いもんなァ。もっとも、クレーコートが使えるのも、残り1か月半ほどになってしまったんだけど、これからは夜露でコートが湿ってしまうので、早朝は何時まで使用出来るものやら?で、肝心のテニスの調子は?1試合目...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。月が替わってから気温がだいぶ下がり、昨日今日は天気が良くなかったこともあって、かなり肌寒く感じたぞ。ミント&ロク にとっては、これからどんどん気温が低くなるので厳しい季節かなとも思うけど、ケージ内は ヒーター&サーモスタット+保温カバー で25℃前後に保たれているから、真夏の酷暑より快適かも。ただし、放鳥時の部屋の温度はケージ内ほど暖かくないので、その点が...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。平日早朝のテニス。先週の中頃から朝は肌寒く感じる日が多かったんだけど、今朝は少し気温高めだったかなァ。昨日までと同じ感覚で、ジャージでテニスに行ったら、想像以上に暖かくて短パンで充分だった。で、肝心のテニスの調子は?今朝は全体的にかなり好調だった。ただし、それも2試合目の1ゲーム目までで、2ゲームが始まってすぐのリターンで VCORE Tour F97 のガット切れ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今後、改善したいなァと思っているのがサーブ。1stサーブの確率アップと、狙った場所に打てるコントロールのアップはもちろんなんだけど、それと同時にと云うか、それ以上に改善したいのが2ndサーブで多用する “なんちゃってスピンサーブ” かな。“なんちゃってスピンサーブ” の一番のネックは、バウンド後のボールの延びが圧倒的に少ない点だろうな。これはボールに回転はかかって...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。敬老の日のテニス。3連休の最終日、今朝が一番好天だったかな。しかし、日中は30℃以上の夏日なんだけど、9月も半ばになれば朝晩はかなり涼しくなったぞ。何と云っても、風が冷たくなりましたね。交代で休憩している間に、身体が冷えてしまうようになったので、プレーを再開した時は身体が硬くなっているから、思わぬ怪我に気を付けねば。で、肝心のテニスの調子は?今朝は充分に...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。昨日は夕方から降り始た雨が21時頃まで降っていたのかな。その所為か朝のうちはコートが少々緩めだった。特にコート南側のベースラインから2mほど後方は、踏ん張るとズルッと滑ってしまうくらい湿っていたんだよね。21時頃に降り止んでくれたから良かったけど、かなり強い雨だったので、あのまま夜中まで降り続いていれば、朝のコート使用は無理だったかもな。...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。テニス上達に繋がればと思い、YouTubeのテニス動画を観ることが多いんだけど、久しぶりに「なるほどな」と思う動画を観たかなって気がしたぞ。特に ポイント1 で云われているスペースの話は非常に参考になったんだよね。私の場合、肘を身体に近付けた状態でテイクバックしていたので、この動画を参考に修正してみようと思う。 ←今日も応援のワンクッリク、お願いします。...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨日の早朝テニス、曇っていたこともあってあまり暑さを感じることなく動き回ることが出来たぞ。前の晩に雨が降ってコートが湿っていた所為か、結構湿度が高かく発汗量は多かったけど、真夏と違って動きが鈍ることなく最後までプレーすることが出来た。残暑が厳しいと云っても、さすがに9月中旬ともなれば朝晩はそこまで気温が上がらず、日によっては肌寒く感じる時もあるから、...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。ラケットのストリングのテンションを、10~15lbsほど高めに張るようにしてから、前腕の痛みを感じることがほとんどなくなった。振り遅れたりした際、強引にスピンをかけようとしたりすると痛むことはあるけど、それ以外、普通にボールを打っている分には全く平気かな。まあ、前腕に関しては問題解決と云って良いかなと思っているんだけど、今の悩みは肩の調子がイマイチってことか...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。今朝は昨日よりメンバーが集まったぞ。また、天気が良かったわりに昨日よりも涼しく感じたかな。そのおかげか、動き回っても身体はラクだったような気がする。で、肝心のテニスの調子は?昨日に比べ、全体的に調子が良かったんじゃないかな。昨日は大きくフォア側にふられると、キチッとボールを捉えることが出来ず、ミスヒットが多かったんだが、今日はそこそこ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。さすがに8月も下旬になると、早朝は涼しく感じますねェ。涼しいのは良いけど、やっぱり横からの日差しでボールは見難かったァ。と云うか、バックハンドはほぼほぼ消える魔球状態だった。で、肝心のテニスの調子は?普通に打つストロークはまずまずだったかな。しかし、大きく振られた時のフォアがまともに返球出来なかった。いつもに比べ、踏み込みが一歩足りな...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最近、ボールの軌道が安定するような気がして、ストリングパターンの密なラケット、 Prestige MP や Vcore Tour F97 を使うことが多かったんだけど、やっぱり X-Blade VX310 を使って試合をやりたいんだよなァ。「だったら使えば良いじゃん」と云われれば「その通りです」としか云えないんだけど、私の技術不足もあって、試合で使うには敷居が高いのか、イマイチ思い通りの軌道の...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。平日早朝のテニス。コート出入り口付近の工事も終わり、平日早朝もフル活用出来るようになったぞ。時間にすれば1時間程度なんだが、1時間あれば1試合余計にプレー出来るので非常にありがたいんだよな。で、肝心のテニスの調子は?全体に調子は良かったんじゃないかと思う。特にフォアストロークのバラつきが少なかったので、 せっかち君 にならず冷静にプレー出来ていたかな。...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。正直な気持ちを云うと、フラットドライブで相手を押し込んで打ち勝ちたかったんだけど、無理でした。昨日のテニスでは、少し前にバックボレーで力負けしたクラブで一番のハードヒッターと、ベースラインで打ち合う場面があったんだよね。彼の持ち味はスピンの利いた軌道高めのショット。バウンド後にグッと高く弾んでくるので、同じようにスピンをかけて打ち返そうとすると、打ち...
日曜日のテニス/ボールコントロールがイマイチだったかなァ 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。昨日の夕方から夜にかけて降った雨の所為で、今朝のコートは少々緩めのコンディションだったかなァ。その影響から球足が遅く、ボールの弾みもイマイチだった。で、肝心のテニスの調子は?実のところ、苦手なコートコンディションではあったけど、調子はまずまずだったんじゃないかと思う。課題にしているアドサイドでのサーブ&ボレーも、以前よりは積極的に行っ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。今週末のテニスに黄色信号かも。あくまで「かも」なんだけどね。昨日の朝、目が覚めたら手首が痛かった。と云うか、床に手を着いたら痛みを感じたんだよね。何かしら原因はあるんだろうけど、これって云うのが思い付かないんだよなァ。で、ラケットの素振りをすると、かなり痛みがあったんだけど、夜にはだいぶ回復したようで、素振りをしてみてもほとんど痛みは感じることはなか...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。お盆休みのテニスで、少々ショックな出来事があった。それは何か?クラブ内No.1のハードヒッター相手にサーブ&ボレーを決行した時にそれは起こった。フォアの強打に比べ、バックハンドでのリターンはスライスで無難に返球することが多いので、いつも通りバック側にサーブを打ったんだけど、その時はやや甘めのコースに入り、回り込まれてフォアで叩かれてしまったんだよね。ただ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。お盆休みの連休4日目、今日は早朝からテニスの予定で早起きしたんだけど、夜のうちに結構雨が降ったようで、道路に水溜りが出来ていた。それでも西の空は青空が顔を出し始めていたので、「最近、雨が降らずにコートがカラカラに乾燥していたから、丁度良いお湿りになったな」とコートに向かう準備をしていると、結構な強さで雨が降り出してしまい、結局、今日のテニスは断念する...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。土曜日のテニス。お盆の連休2日目、今朝は思ったよりもメンバーが集まらなかったぞ。途中で入れ替わりはあったけど、常時4人はキープ出来たのでゲームを楽しむことは出来たけどねェ。で、肝心のテニスの調子は?調子云々以前に終始冷静性なプレーが出来ていたんじゃないかと思う。個々のショットで云えば、フォアストロークの当たりが厚い時と薄い時の差がアリ過ぎたかなァ。う...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最近、よく聞くテニス用語の一つに ドッグパッド と云うものがあるんだよね。って、以前から云われていたけど、私が知らなかっただけなのかもだけど。ドッグパット とは写真のようにラケットが下がった時に、フェイスの打球面が伏せた状態になることを云い、その時の形が犬の頭をポンポンポンと撫でる動作に似ていることから、 ドックパット と呼ばれているらしい。呼び方はともか...
日曜日のテニス/もっともっとゆっくりで良いんじゃないかな 篇
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。日曜日のテニス。今朝もお天気アプリの予報が的中だったぞ。ただ、何時雨が降ったのかコートがかなり緩かった。う~ん、自宅の周辺では雨は降らなかったんだが。昨日に比べれば気温は高くなかったが、雨の影響もあってか湿度は高かったかな。その所為なのか、昨日よりも発汗量は多かった気がする。で、肝心のテニスの調子は?昨日、サーブを打ち過ぎた影響か、昨晩から肩に痛みが...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。スマホのお天気アプリの情報だと、今週末も朝から晴天で日差しが強そうだぞ。もっとも、プレーするのがam6:00頃~am10:00頃までなので、最高気温ってわけじゃないけど、今の時期だと日差しが強いから体感的温度はかなり暑く感じるんだよなァ。先週末は暑さの所為で、最後の試合はまともに動くことが出来なくなってしまったんだよね。さてさて、今週末は暑さへの耐性が多少なりとも...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。昨年頃から、ボレーに関しても以前より自信を持って打てるようになった気がする。特にフォアボレーは多少なりとも上達したんじゃないかと思う。それに対して、バックボレーはもう少し上手くなれば良いんだけどなァ。フォアと比較して、ショットの強弱を付けるのが下手なんだよね。どうしてもボールを弾くように打ってしまう所為かコントロールに難アリなんだよな。フォア同様、パ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。私のフォアストロークの悪癖の一つに、左肩(ラケットを持った方の肩。右利きなら右肩)が極端に下がることで、右肩が上がってしまうと云うのがあるんだよね。ようするに肩の水平が保たれないと云うか軸が傾いているってことなんだけど、そのままの状態でラケットを振ると、自分が思っている以上に下から上へ振り上げるスイング軌道になってしまい、当然ボールも想定より上ずりバ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。海の日のテニス。早い時間帯は薄曇りだったこともあって、昨日ほど暑くなかったけどお日様が顔を出してからは、グングンと気温が上がり、7時半頃にはカンカン照りと云っても良いような天気だったぞ。う~ん、体感的には、昨日より気温は高く感じたかな。で、肝心のテニスの調子は?昨日の暑さで思った以上に体力を削られていたようで、自分ではしっかり動いていたつもりなんだけ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。ミント も ロク も ししとう を食べることが判った。ネットの情報では ピーマン も好んで食べるらしい。で、実は ピーマンの種 もカリウムが果肉部分より豊富なんだとか。なので、 ピーマンの種 を与えてみた。結果、二羽とも直ぐに食べてしまったぞ。ここで意外だったのが、普段は慎重な ミント がケージに入れるとすぐに寄ってきて、アッと云う間に食べてしまったことかな。その...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。セキセイインコの健康のためにも野菜は食べて欲しいんだけど、全く食べてくれないセキセイインコも多いようだ。さいわい ミント も ロク も野菜を食べてくれるのでその点はありがたいと思う。特に ロク は青菜が大好きで、一番のお好みは チンゲン菜 かな。 ミント も良く食べる方だと思うけど、ロク ほど好んで食べることはないかなァ。そんな ミント も喜んで食べるのが ししと...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。残念ながら、今朝は雨の所為でテニスが出来なかった。予報通りなら今日の夕方から明日のAM9:00頃まで雨の予報なので、明日もテニスが出来ないってことになるんだが。さてさて、 ミント をお迎えしてから1年が過ぎたぞ。今までの記録を見返してみたけど、実は ロク と似たような経過をたどって現在に至っているんだよなァ。今では「 ミント 、おいで」と声をかけると、スッと飛ん...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。水浴びの大好きな ロク 。今までは↑のように、ケージに付属していた水入れの中にドボンと入っていたんだよね。これだと水浴びの度に、ケージ内がビショビショになってしまうので、 外掛式バードバス を設置してみた。最初は様子を窺うように、あちこち突いていたが大丈夫だと判断したのか、いつものように水浴びを始めたぞ。思っていたよりもサイズが大きめだったこともあって、羽...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。最近、サーブを打って前に詰めるサーブ&ボレーの頻度が低くなったので、頻度を上げたいと云うのは少し前に記したと思う。特にアドサイドからのサーブの際にサーブ&ボレーに行くことが少ないんだよなァ。サウスポーなんだから、アドサイドでの方が得意のように感じるかも知れないが、何故か苦手意識があるんだよねェ。じゃあ、サイドによってネットプレーと云うかボレーに関して...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。平日早朝のテニス。昨日はスマホのお天気アプリの雨雲レーダーを何回確認したことか。最後に確認した時は、AM5:00頃から雨が降り出しますってことだったので、テニスが出来るか心配だったんだよなァ。嬉しいことに予報は外れて、雲は多めだったが所々に青空が顔を出す空模様だったぞ。ただ、何時頃は不明だけど夜のうちに雨が降ったようで、道路には水溜りもあったが、コートは問...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。庭の花々もあまり変わり映えしないんだよねェ。今のところ、庭を見ると バラ と イトバハルシャギク 、そして鉢植えでは アイビーゼラニウム が満開状態かなァ。↑ 少し前から咲いてはいたんだけど、撮影しそびれていたのがこれ、たぶん イソトマ だと思う。↑ 霜にやられて、ほぼほぼ全滅した ラッパサボテン 。残ったものに花芽が出て成長しているんだが、開花は何時頃になるんだ...
←今日も応援のワンクッリク、お願いします。週末に2日間連続でテニスをやったのって、6月になってから初めてなんだよなァ。2日続けてのテニスが久しぶりだったので、今日は少々お疲れモードかなァ。昨日は初めて臀部から太腿の裏側にかけて筋肉通になったぞ。と云うことで、今日の筋トレは軽めにして疲れを抜こうと思う。 ←今日も応援のワンクッリク、お願いします。...