ハッシュタグ記事一覧

「必ず毎日一片付け・見直し」の友

（↑今回たっぷり60個作った餃子。その半分量を焼きました。最後お皿にひっくり返す時にちょっと失敗しましたが、味は変わらず。日曜日夜は「餃子パーティ」。家族は喜んで食べてくれました〜）「イスラエル女子会」のため、30年来の友人宅を久しぶりに訪ねたまんじゅう顔。わたし、誰かのお家に行ったら、必ず何かを盗んできます（笑）。もちろんものではなくて、そのお家の真似したいところを。今回の友人宅、ものが少なくスッキリ暮らしておられます。3LDKに一人暮らしということもあり、引っ越しがここ30年で数回ということも関係がありますが、それでもものが少ない。今彼女は、大学で「〇〇健康学（きいたのですが忘れてしまった！）」という講座を持っていて、その講義を学生にするときに、言行一致であるべきと、身の回りと身体の健康的な生活につい...「必ず毎日一片付け・見直し」の友

2023/10/23 21:27

泣きっ面に蜂…事故（涙）

本日の体重は、51.8㎏。おお、51㎏台でございます。って、喜んでいる場合ではありません（汗） 昨日、息子を公文教室に送って行く途中で、接触事故を起こしてしまいまして、食欲が失せ食べられなかったのです～（泣） 息子はあんまり行きたくないようだったのですが、 「さあ、...

2023/10/13 20:52

日々の繰り返しが幸せ

毎朝やること、毎日やること、毎週やること、 だいたいのルーティン、習慣は決まっています。 家のことなど、いっぱいいっぱいで動いているものの、それを、素早くこな…

2023/10/09 08:48

日々の行動をルーティン化すると楽になる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年10月8日は二十四節気のなかの17番目の節気、「寒露」です。朝露を踏む…

2023/10/09 02:05

同じことを繰り返すのが楽

色々考えなくてもいいように 決めていることがある朝起きたらソイラテ飲みながら 鳥の声のBGMでブログを読む仕事に行く時の服装は2パターン ベージュのパンツにモノトーンのTシャツ洗濯物を干す時は 必ずタオルから 洗濯機から取り出す順番も決まってる食事の後に食器を洗う時は Spotifyのマイプレイリストを聴きながら金曜日の夕飯はカレー 玉ねぎと人参と豚肉 じゃがいもは入れない色々決まっていると 迷うことがないからすごく楽 にほんブログ村ランキング参加中ライフスタイルランキング参加中シンプルライフ

2023/09/30 06:03

【鬼滅の刃】悲鳴嶼行冥の「反復動作」とは？ルーティンとの違いも解説

ネタバレあり 鬼殺隊最強と呼ばれる岩柱・悲鳴嶼行冥（ひめじまぎょうめい）。彼が行う「柱稽古」は、滝行・丸太担ぎ・巨石押しのシンプルな3つ！ でもこれがガチでヤバイ！！！脱落者も続出！！！善逸は発狂！！！ 苦戦する隊員たちについには炭治郎も手

2023/09/29 12:14

【卓球：メンタル】今から実戦！緊張対策11選

卓球競技は、対戦相手との距離が近いこともありメンタル面が非常に重要な要素となります。程よい緊張感をもって試合に臨めるよう、すぐに取り組める対策をまとめましたので参考にしてください。

2023/09/23 18:51

次女のルーティン

朝幼稚園に行く時、毎朝のルーティン。車で幼稚園に着いた瞬間「行きたくない…」と言うので歩く時は歩かして動かない時は抱っこで（重いし担いで）玄関入り口まで連れて行きます。入り口に先生が居るので普通ならそこですんなりいってらっしゃい〜なんですが、うっちゃんは

2023/09/18 22:33

田舎の夕ごはんレシピ カリカリ超シンプル手羽先の塩焼き

手羽先の塩焼き材料・手羽先・塩はい。塩だけで味付けします。↓我が家では伯方の塩を使っています。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){argum

2023/09/14 08:24

田舎の夕ごはんレシピ ほんだしたっぷりで作るひじきの煮物

おふくろの味再現 味の素のほんだしをたっぷり使ったひじきの煮物レシピです 作り置きお弁当用に冷凍保存しておいても良し 簡単に作れる万能おかずです 競輪GEKIOSHI選手は高久保雄介選手です

2023/09/13 08:10

田舎の夕ごはんレシピ ふつう過ぎる豚しゃぶサラダ

ふつう過ぎるシリーズ 豚しゃぶサラダにはキューピー胡麻ドレッシングをアレンジしておうちの味を作りましょう しゃぶしゃぶ豚ロースをしっとり仕上げるコツ紹介します 競輪GEKIOSHIはぽっちゃりかわいい吉田有希選手です

2023/09/12 08:23

田舎の夕ごはんレシピ ふつう過ぎる野菜炒め

ふつう過ぎるシリーズ野菜炒めレシピです 肉をプラスで男子も満足がっつり野菜炒めをさっさと作りましょう 初心者でも作れる簡単メニュー味付けもシンプルに 土井善晴先生の言葉を胸に夕ごはん作ってます 競輪GEKIOSHIは立川記念優勝の森田優弥選手です

2023/09/11 08:04

田舎の夕ごはんレシピ ふつう過ぎる鳥の照り焼き

ふつう過ぎる鳥の照り焼きレシピ紹介です 皮はパリッっと中はじゅわっとごはんがススム甘辛タレ お弁当にもぴったりです 競輪GEKIOSHIは大槻寛徳 選手です サッカー日本代表vsドイツ 日本優勢がんばれニッポン！

2023/09/11 08:03

201.もやもやしたら、習慣かえてみたら？ [ 一田憲子 ]

書名​ もやもやしたら、習慣かえてみたら？ 37人が大切にしているルーティン [ 一田 憲子 ]​ 目次 1章 やりたいことがわからない人へ 樹木希林さん 堀井和子さん ヨシタケシンスケさん もたいまさこさん

2023/09/10 09:37

田舎の夕ごはんレシピ ダイエットデザートぷるんぷるん水ゼリー

ぷるんぷるんの水ゼリーレシピをご紹介 くず餅みたいなクセになる触感ぜひお試しください 水を固めるだけの簡単デザート ダイエット中のデザートにもオススメです 競輪GEKIOSHIは取鳥雄吾 選手です

2023/09/09 08:06

田舎の夕ごはんレシピ 居酒屋メニューふつう過ぎる揚げ出し豆腐

もめん豆腐に片栗粉少ない油でカリっと揚げて中はしっとり揚げ出し豆腐 居酒屋メニューで乾杯しましょ GEKIOSHI嵯峨昇喜郎選手です青森競輪の共同通信社杯出場予定 台風13号関東直撃ダイヤの乱れなどご注意を

2023/09/08 08:46

田舎の夕ごはんレシピ フライパンでしっとり皮なし焼シュウマイ

今夜も簡単夕ごはん 手軽に簡単しっとり皮なしシュウマイです蒸し器無しフライパンで蒸し料理レシピ紹介 線状降水帯やら台風やら気を付けましょう GEKIOSHIは共同通信社杯出場予定南潤選手です

2023/09/07 08:24

田舎の夕ごはんレシピ ハウスジャワカレーのルーで黄金比カレーうどん

黄金比カレーうどん材料【1人分】・ジャワカレールー...1かけ以下の＊マークはすべて最初に鍋に入れます。＊水...どんぶり1杯分＊めんつゆ...2倍濃縮大さじ3杯＊ほんだし...小さじ1杯＊酒...大さじ2杯＊手羽先...2本＊玉ねぎ、にん

2023/09/06 08:48

田舎の夕ごはんレシピ 和風わさび醤油ドレッシングオニオントマトサラダ

オニオントマトサラダを和風ドレッシングでいただきます わさび醤油ドレッシングの作り方とコツをご紹介 ささっと手軽においしいトマトサラダをたっぷり食べましょう GEKIOSHI選手は『外崎一成』選手です バスケットボールがトレンドになりそう

2023/09/05 08:05

【卓球：社会人必見！】試合で実力を発揮するコンディション作り

1．はじめにみなさんは目標とする卓球試合に向けてどのようにコンディションを整えていますか？入念にコンディションを整える方もいれば、あまり気にせずに気合で試合に臨む方もいらっしゃると思います。今回は、自分の実力を発揮するために、試合に向けてい

2023/09/04 21:51

「維桜さん、そろそろ寝るでー！」夏の間、愛犬と夜寝る時のちょっとめんどいルーティンがこちらw

こんにちは。飼い主♀です。 さあ〜、維桜さん、そろそろ寝るでー！ 「え〜、動くのめんどい〜」 &

2023/09/04 16:46

アメトピに掲載…

こんにちは♪ 久しぶりに朝から雨。 だからと言って涼しいわけでもなく… 今は、雨止んでいます。  買い物帰りにお昼を調達。おまけ… ブログ書きあげたらいただき…

2023/09/04 13:10

田舎の夕ごはんレシピ ボリューム満点めんつゆで簡単旨味たっぷり肉うどん

めんつゆで作る肉うどんレシピ めんつゆの和風だしと豚肉のお出汁を併せて旨味たっぷりに仕上げるコツ伝授 とにかく簡単お肉でボリューム満点肉うどん GEKIOSHIは山口拳矢選手です

2023/09/04 09:22

典さんが帰った後の綿子さんの様子

8月18日(金)～21日(月)18日、典さんは10時過ぎの電車で帰るとの事で、まだ盆休み中の翔ちゃんが駅まで送って行くことになっていた。綿子さんはその18日からデイサービスを再開することになっていた。デイの迎えは9時頃に来るので、典さんより綿子さんの方が先に家を出ること

2023/09/03 23:02

昨夜は集落の夏祭り「くらごうまつり」！！でした。

令和5年9月3日(日)晴れ！！朝から暑い！！日曜日いつのもルーティンをこなすと汗びっしょりまだまだ暑い沖永良部です。家事雑用に追われほっ！！・・・とできるのは…

2023/09/03 12:38

田舎の夕ごはん チルドピザをアレンジ本格マルゲリータ

市販のチルドピザをちょこっとアレンジレシピおうちでイタリアン 本格マルゲリータ作りましょうたっぷりオススメバジルソースがコツです 今日は草の日 バスケットボールパリオリンピック決めました 競輪推し選手は松本秀之介選手です

2023/09/03 12:09

【1日の過ごし方】OLの平日ルーティン

おはようございます。 今日は仕事がある日の1日の過ごし方を紹介します^^ 4：30 起床

2023/09/03 09:26

田舎の夕ごはんレシピ ほんだしでうま味たっぷりゴーヤチャンプルー

沖縄おばあの味絶品ゴーヤチャンプルーうまみたっぷりのコツは味の素のほんだしとヤマキのめんつゆです ビタミンCたっぷりゴーヤは夏バテ予防美白効果も期待できますよ 今日の競輪推し選手はナショナルチーム中野慎詞選手です

2023/09/02 08:43

田舎の夕ごはんレシピ ふつう過ぎるたまごサンド

ふつう過ぎるたまごサンドシンプルでもしっとりふわふわの仕上がりにきっと作りたくなる簡単レシピです コメダのたまごソースに負けない美味しさを家庭料理で 今日の推し選手は古性優作選手です 昨夜はバスケットボールワールドカップ大逆転劇に日本歓喜のブルーフルムーンでしたね

2023/09/01 07:46

田舎の夕ごはんレシピ 思い出の帯広名物甘辛タレ豚丼

北海道帯広名物豚丼思い出の味 厚切り豚バラをジューシーに柔らかく仕上げるコツ伝授します 家庭料理の鉄則簡単でおなか満足こころも元気 つぶやきは競輪推し選手大森慶一選手です 豚丼大盛りってか！北海道だし（笑）

2023/08/31 09:00

田舎の夕ごはんレシピ お店みたいお野菜たっぷりマルちゃんの生ラーメン

東洋水産マルちゃんの生ラーメンでお店みたいな本格的ラーメン作りました 野菜ラーメンにアレンジ家族が喜ぶ手料理にひと工夫チャッチャとごちそうにしちゃいましょ 今日は共同通信社杯の事つぶやいてます

2023/08/30 08:03

田舎の夕ごはんレシピ お手軽ミニトマトで地中海風シーチキントマトパスタ

シーフードミックスがなくたってシーチキンがあれば大丈夫トマトをプラスで地中海風シーフードパスタの出来上がり ペスカトーレなんてシャレた名前は付けませんよ だって家庭料理なんだもの 夕ごはん作りへの想いを少しだけ

2023/08/29 08:36

【決まりきった1週間を変える侵入者】『1週間』 戌井昭人

群像 2023年 09 月号 [雑誌]講談社2023-08-07群像 2023年 08 月号より戌井昭人氏の短編を舞台となっている半島は10年前の巨大竜巻で南側が壊滅状態になり、人々は北側で暮らしている。宇田はトラス機関と言う組織で、同僚を含めて、脛に傷を持ったものが集まり南側の点検作業

2023/08/28 21:03

水換えは熱中症との戦い

おはようございます最近オバケがマイブームのリンちゃん何かにつけて「オバケだぞ〜」と怖がらせようとしてくるのですが全く怖くないんですでも本人はいたって本気です今…

2023/08/28 08:38

田舎の夕ごはんレシピ みんな大好きケチャップごはん ミニトマト入り

大人も子どももみんな大好きケチャップごはん 懐かしいママの味ケチャップライスのコツレシピ紹介です ミニトマト入りで爽やかにお子さまランチみたいに旗を立てたらごちそうですね 今日のつぶやき競輪推し選手は佐々木雄一選手です

2023/08/28 08:10

田舎の夕ごはんレシピ 中華風ひんやり冷製マルちゃん塩ラーメン

東洋水産マルちゃん塩ラーメンをひんやり冷製に仕上げました チキンとポークをベースに野菜の旨みを加えたあっさり塩味ラーメンすりごま付きごま油をちょい足しアレンジでうますぎです

2023/08/27 15:40

田舎の夕ごはんレシピ 火を使わないレンチンなすのサッパリ甘酢漬け

火を使わない身体に優しいレシピ紹介 夏野菜なすをさっぱりいただきますレンジで簡単レンチンメニューでしっかりごはん夏バテ知らずです ナナメの夕暮れ若林正恭オードリーの春日じゃない方作著 生きづらさを考えます

2023/08/27 15:40

Escape M2のタイヤ！！＆バイクのルーティン

こんばんは～かりあげです、ご訪問ありがとうございます♪(^^)/第三のタイヤが来たので交換しました(;^_^A；あとバイクエンジンルーティンをすっかり忘れていたので実行しました(;^_^Aお姉さんは余裕がないので昔のです(;^_^A

2023/08/25 21:34

田舎の夕ごはん レシピ 豪華ふっくら鰻丼

今夜は奮発して豪華ふっくら鰻丼 ひと手間プラスでおいしく仕上げるコツをご紹介 夏バテに負けないスタミナ付けて元気に残暑を乗り切りましょう 推し嘉永泰斗競輪選手ご紹介 高校野球の応援も忙しくなりそうです

2023/08/25 07:22

田舎の夕ごはん レシピ お手軽 しっとり鶏ササミの棒棒鶏

お鍋にぶっこむだけお手軽簡単しっとり鶏ササミで作る棒棒鶏シャキシャキきゅうりとに相性ぴったり ダイエットメニューにオススメ味変アレンジしてもOK 今日の競輪推し選手は？ 慶応高校1世紀ぶりに決勝進出仙台育英と対戦楽しみ

2023/08/25 07:21

田舎の夕ごはんレシピ 暑い日にオススメひんやり冷製たらこスパゲッティ

毎日簡単料理 暑い日にはひんやり冷製たらこスパゲッティ和えるだけで見た目もそこそこ豪華に仕上がります トッピングを工夫すればヘビロテになりません 家庭料理はいかに簡単にいかにおいしそうに仕上げるかがコツです

2023/08/25 07:20

デイサービスが休み中の綿子さんの様子

8月8日 火曜日かつおさんが金曜日から出張に行ってしまったので週末は一人だった。不安だったが特に何事もなく過ぎた。そして月曜日も問題なく終わった。さくら苑でコロナが発生したため月、火はデイサービスが休みになってしまったのだが、雨も降っていたからか家で大人しく

2023/08/24 08:48

田舎の夕ごはん レシピ シンプルマルちゃんの冷やしラーメン

マルちゃんの冷やしラーメン材料マルちゃんの冷やしラーメン（生タイプ）きゅうり、ハム、紅しょうが、ミニトマト、マヨネーズ、からし作り方①麺を茹でて水洗いしてよく水を切ります。②きゅうり、ハムは千切り、ミニトマトは半分に切ります。③適当に盛り付

2023/08/24 07:31

田舎の夕ごはん レシピ ピリ辛夏野菜炒め大根おろしのせ

メインは夏野菜炒めさっぱりおかずに仕上げたいからピリ辛大根おろしのせました サイドメニューは冷奴もちろんヤマキのめんつゆで 競輪推しは小川勇介選手紹介です ウマ娘競輪バージョン出ないかな 笑

2023/08/23 12:01

田舎の夕ごはん レシピ 照りっテリふっくらブリカマ煮付け

おうちでふっくらブリカマ煮付け照りっテリに仕上げるコツ紹介 家庭料理はサッと時短で済ませたいですね 高校野球は花巻東敗退佐々木鱗太郎選手の夏が終わりました 東北の想いを乗せて 仙台育英準決勝新村学園と対戦がんばって ！！ オールスター競輪決勝

2023/08/22 11:06

『とある社畜介護士のルーティン』〜夜勤編〜

人によって様々なルーティン。今回はとある社畜介護士の夜勤前・夜勤中・夜勤後のルーティンを紹介します

2023/08/20 18:06

田舎の夕ごはん レシピ めんつゆで作る おつまみにもぴったりえのきの唐揚げ

おつまみにぴったりやみつきめんつゆで作るえのきの唐揚げレシピ紹介 残暑きびしい毎日の締めにビールで乾杯したいですね 今日は仙台育英と稲川翔選手の応援で忙しくなりそうです

2023/08/18 12:07

田舎の夕ごはん レシピ ベビロテメニューうますぎマルちゃん焼きそば

みんな大好きマルちゃん焼きそばうますぎてヘビロテメニュー 簡単にサッとできる夕ごはんが助かります 高校野球は仙台育英ベスト8進出 つぎは花巻東高校と東北対決 オールスター競輪も開催中で応援忙しい

2023/08/18 12:07

習慣も変わる

ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 早朝の行動ルーティンがいくつかありますが意識し…

2023/08/18 08:51

因果関係があると思い込んで行動頻度が増す！？『迷信行動』

『迷信行動』とは？ 迷信行動とは、行動することで偶然発生した2つの別々の出来事の間に因果関係があ

2023/08/16 11:32