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【2024年9月食費】割引品を買い過ぎて集計問題が顕在化した【18,760円】

一人暮らしの管理人の2024年9月の食費のまとめ。 9月総評：許容範囲の上限って感じ 買ったモノはこれら↓。 総額18,760円。 個々の買い物はこちら参照↓。 ちなみに過去2年の食費の一か月平均は1.6万円。 今月はそこから3,000円近

2024/10/10 00:35

【10/7】ジャガイモ＆ニンジン＆タマネギの力ってすげー！【393円】

一人暮らしの管理人の 食費 光熱費 住居費 医療健康費 以外の出費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】トイレットペーパー：393円 商品名価格(円)分類スコッティFP1.5倍S75mx8ロール437消耗品合計(含消費税&

2024/10/08 00:31

【10/6】座りっぱなしを強制封印【2,480円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】業スー：2,480円 商品名価格(円)分類業務スーパー強力208主食業務スーパー薄力138主食カレー用野菜ミック178主菜冷凍しいたけ(スラ238主菜ホリ乳業ヘルシーす

2024/10/08 00:30

【10/5】お菓子買わない月間にしよう【127円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】たまご：172円 商品名価格(円)分類イサシサンギョウオトクヨウファミリーパッ192主菜合計(含消費税&割引)172 たまご。 税別178円の1割引き。 地味に

2024/10/06 00:19

【9/30】9月は「大学芋風串だんご」で締め【127円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】大学芋風串だんご：127円 商品名価格(円)分類大学芋風串だんご(3)159お菓子合計(含消費税&割引)127 ヤマザキ串だんごの(おそらく)9月の新商品。 発

2024/10/03 01:19

【9/29】たまにはメーカーを変えるのもいいかも【1,392円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】アーモンド1kg：1,392円 商品名価格(円)分類素焼きアーモンド 1kg 無添加 バリュー品1,392常備合計(含消費税&割引)1,392 アーモンド。 ア

2024/10/01 18:16

【9/28】お出かけでリズムが崩れた【286円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 「いつも」から外れると、戻るのに日数がかかる 昨日名古屋から帰宅したのが22時過ぎ。 その後2時頃就寝って感じで物理的には普段通りに戻っていたんだけど、 今日は一日中何もせずだ

2024/09/30 23:37

【9/26】普段使わない頭を使った【3,371円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】業スー：3,319円 商品名価格(円)分類ブラジル産鶏もも正980主菜ホリ乳業ヘルシーす98常備冷凍しいたけ(スラ238主菜冷凍ほうれん草5218主菜ブロッコリー502

2024/09/27 00:36

【9/25】無職正当化【86円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】プチシュー：86円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子合計(含消費税&割引)52 いつもの。 半額。 それとバニラVISAギフトカードを

2024/09/25 22:44

【9/24】早くも冷え性発症【86円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】クリーム多めのシュークリーム：86円 商品名価格(円)分類カスタードホイップ96お菓子合計(含消費税&割引)86 準レギュラー。 96円の1割引き。 いつもと違

2024/09/25 01:05

【9/23】習慣本の内容が身についてるかも【216円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】たまごとプチシュー：216円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子イサシサンギョウオトクヨウファミリーパッ170主菜合計(含消費税&割引)

2024/09/23 23:48

【9/22】この気温ならコーヒーホットでいいかも【52円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】半額プチシュー：52円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子合計(含消費税&割引)52 いつもの。 昨日と同様半額。 秋、はじまった？ や

2024/09/23 00:21

【9/16】串だんごは4割引きにならなさそう【63円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】プチシュー：63円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子合計(含消費税&割引)63 いつもの。 105円の4割引き。 4割引きプチシューが

2024/09/21 22:49

【9/15】補償金発生確定？【63円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】プチシュー：63円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子合計(含消費税&割引)63 いつもの。 105円の4割引き。 補償金ゲット？ 直る

2024/09/21 22:49

【9/14】ネット不通の金銭補償【204円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】カントリーマァム：233円 商品名価格(円)分類HUCMバニラルパンプキンプリン204お菓子合計(含消費税&割引)204 特売してたから購入。 これまでカントリ

2024/09/21 22:48

【9/13】修理作業が始まった！【63円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】プチシューたまご：233円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子イサシサンギョウオトクヨウファミリーパッ170主菜合計(含消費税&割引)2

2024/09/21 22:48

【9/21】お節介の真意に気付いた【2,309円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】業スー：2,257円 商品名価格(円)分類業務スーパー中力158主食ホリ乳業ヘルシーす98常備業務スーパー強力208主食バルト海いわし5228主菜冷凍しいたけ(スラ23

2024/09/21 22:46

【9/20】ウェルシア感謝デー他【3,443円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】ウェルシア感謝デー：3,391円 商品名価格(円)分類ソウミノツユ1L798調味料ガルシアオリーブオイル501,480調味料TNBPスパゲッティ1.7456主食オーツム

2024/09/20 23:58

【9/12】発想の転換。強制デジタルデトックス！【63円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】プチシュー：63円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子合計(含消費税&割引)63 いつもの。 105円の4割引き。 デジタルデトックスの

2024/09/19 02:36

【9/11】まだ直らない！【63円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】プチシュー：63円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子合計(含消費税&割引)63 いつもの。 105円の4割引き。 まだネットが繋がらな

2024/09/19 02:36

【9/10】自転車のギアが戻らない！【2,898円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】業スー：2,898円 商品名価格(円)分類ホリ乳業ヘルシーす98常備業務スーパー強力208主食冷凍しいたけ(スラ238主菜IQF菜の花228主菜冷凍ほうれん草5218主

2024/09/19 02:36

【9/7】音声入力ができない！【63円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】プチシュー：63円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子合計(含消費税&割引)63 いつもの。 105円の4割引き。 ネット、復旧せず ネ

2024/09/19 02:35

【9/6】ネットが繋がらない！【63円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 【出費】プチシュー：63円 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子合計(含消費税&割引)63 いつもの。 105円の4割引き。 ネットが繋がらなくな

2024/09/19 02:33

節約メニュー、スペアリブプレート

この日のひとり飯は、節約しつつ肉をガッツリ食べるということでスペアリブにしました。 国産スペアリブが3つ入って433円だったか434円の、半額シールが貼ってあるものを購入。 チビチビ使っていた庭の最後のキュウリは0円。それと、1/4カット大根を10円分くらい使ってサラダ。 ゆで卵と、クノールのカップスープ、お裾分けのコストコのテーブルロールで食費を抑えつつお腹いっぱいになることが出来ました。 スペアリブの味付けは、唐揚げを作るときの下味の材料に酢と水を足しただけです。 酒 しょうゆ 砂糖 出汁の素 しょうがチューブ にんにくチューブ 塩コショウ 酢 水 【この日の晩のひとり飯の食費】 スペアリ…

2024/09/13 23:54

【9/5】バニラVisaギフトカードで業スーの買い物が5.5％還元【2,239円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 業スー：2,239円 写真は使い回し 商品名価格(円)分類ホリ乳業ヘルシーす98常備冷凍ブルーベリー558常備ブロッコリー50208主菜ひよこ豆400g248主菜冷凍ほうれん草

2024/09/06 00:45

【9/4】シュークリームと謎の幼虫【63円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 ベビーシュークリーム15コ：63円 写真は使い回し 商品名価格(円)分類ベビーシュークリーム15コ105お菓子合計(含消費税&割引)73 いつもの。 105円(税込)の

2024/09/05 01:11

【9/3】またヤマザキ団子に新商品が【153円】

一人暮らしの管理人の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 振り返りやすさのために1か月分を1記事にまとめてたんだけど、そうしたらページを開く時にやたら重い。 たぶん1記事当たりの写真が多いせいだと思うので、今月はお試しで買い物1回につ

2024/09/05 01:05

地味ご飯＆8月の食費

週末のご飯 玄米 納豆・ネギ 具沢山味噌汁 相変わらずお仕事が忙しく、先週は食欲もなく体重も落ちてきて「いよいよマズイ」と焦った。 普段なら絶対に食べない冷凍炒飯と餃子を購入。もう何年振りだろう？ めちゃくちゃ美味しかった… 食べやすい味付けになってるのかな。スルスル入った。でも、 食べた後、胃腸に不快感が… ちゃんと生野菜も一緒に食べたのだけどな。 翌日から直ぐ元の地味健康食に戻したから大丈夫だったけど、年々添加物の類に敏感になっている気がする。 8月の食費・交際費を集計した。 食費：20,996円 交際費：3,498円 健康関連（サプリメント類）：8,100円 合計：32,594円 食費は…

2024/09/01 18:48

【2024年8月食費】チョコからシュークリームに鞍替え？【13,563円】

一人暮らしの管理人の2024年8月の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 総評：まぁこんなもんでしょ 食費内訳 → いつも通り 今月と先月の食費の内訳はこんな感じ↓。 ←今月 先月→合計額が記事タイトルと異なるのは、消費税の2

2024/08/06 21:49

グルテンフリー＆6月の食費

ほぼグルテンフリーの食生活を3週間続けてみたら 顔のむくみが取れた 体重・体脂肪が落ちた お肌の調子が良くなった 腸の調子が良くなった と実感した。 一見、良いことばかりだけど、元の食生活が既にヘルシーだったせいか 体重減り過ぎ… 食べても食べても減って怖くなってきた。 本日のランチ お蕎麦を胡麻油でカリカリに焼いてみた。自然塩とオカカ海苔をかけたら美味しかった。 小麦粉が入っているので、お蕎麦も控えていたけど、体重減少が怖いので、時々は食べようと思う。 6月の食費・交際費を集計した。 食費：16,488円 交際費（外食）：9,340円 健康関連（サプリメント類）：9,709円 合計：35,5…

2024/07/03 21:08

【2024年7月食費】お菓子代を先月の半分にできた！【16,454円】

一人暮らしの管理人の2024年7月の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 総評：お菓子代が減って満足 今月の食費内訳 食費の内訳はこんな感じ↓。 合計額が記事タイトルと異なるのは、消費税の2重計算等のため お菓子代を抑えるために今月は

2024/07/01 23:19

【2024年6月食費】【19,073円】

一人暮らしの管理人の2024年6月の食費の記録と、それに伴う日記みたいなもの。 総評：来月はお菓子代を積算で記録しよう お菓子を買いまくった 主観ではお菓子を買いまくった一か月だった。 実際写真を見ると、全25回の買い物で、17回お菓子買っ

2024/06/05 17:29

【2024年5月食費】不二家に踊らされた(勝手に踊った)【16,172円】

2024年5月の食費の記録。 不二家商品278円(税別)を一口とした、2,000円当たる懸賞に計5口応募した。 ...これだけで1,500円w 食費の約1割www あ、当たったら+500円になるから... 買ったもの一覧 (画像) 5/4

2024/05/05 15:03

【2024年4月食費】お菓子買いまくった【16,190円】

2024年4月の食費の記録。 合計16,190円で、過去の水準である17,000円付近なので問題なし。 でもお菓子ばっかり買ってた印象。 お菓子代がいくらだったかは今月の出費まとめ記事に書こうと思う。 食費としては問題なくても、ウェル活でチ

2024/04/03 00:42

【食費】2024年3月【16,490円】

2024年3月の食費の記録。 買ったもの一覧 (画像) 3/2 3/2 3/5 3/7 3/10 3/12 3/14 3/15 3/16 3/20 3/25 3/28 3/29 3/30 3/31 個々の買い物 【3/25】 業スー：1,9

2024/03/27 13:16

＜OLの収入＆貯金額&家計簿を大公開＞マイペースOLのざっくり家計簿を公開します（2024/1）

＜OLの収入＆貯金額&家計簿を大公開＞マイペースOLのざっくり家計簿を公開します（2024/1）おはようございます(^^)/一週間ぶりになってしまいました～っここ最近のマイペースOLは仕事にとてもストレスを抱えます( ;∀;)早く資

2024/02/04 11:25

手抜きヘルシーご飯＆1月の食費

結局、先週の水曜日から6日間マンションの外に出なかった。 本日は午後からオフィス勤務で21時迄残業… 本日のお夕飯 玄米 納豆・ネギ 味噌汁（野菜・キノコ・鶏肉） 納豆以外全て冷凍しておいたもの。もう食器に盛る気力すらない。ご飯と汁物の位置逆だし… 明日は在宅勤務で、ぜったいに外に出ないので、少し早いけど1月分の食費を集計。 食費：8,477円 交際費：17,034円 交際費は人との外食。食費の2倍… 今月は特に外食が多かった。それでも合計2.5万だから悪くない。普段はヘルシー自炊にして、時々外食で好きなものを食べて発散すればいい。 冷凍庫が大きければ1ヶ月分作り置きしたい…

2024/01/30 23:34

2023年食費

食材（特にタンパク質）が尽きてしまったので、パントリーチャレンジは終了。食材の買い出しをした。 2023年の食費を集計。 食費1ヶ月1万円生活もこれで終了。 サプリや人との外食は食費に含めていないので、ギリ健康に生きていけそうなレベルだと思う。 ふるさと納税返礼品やポイント活用でどうにか1万円未満に収まる感じ。もうやらない… 本日の夜のおやつ イギリスで買ったハーブティー。 紅茶は好きだけど、今回は買わなかった。日本の軟水ではイギリスで淹れたような味にはならず、出過ぎると渋くて不味い。逆にイギリスの硬水で淹れた日本茶は美味しくない。 その土地で美味しいものには理由がある。 何年か前、イギリスか…

2023/12/31 00:07

【食費が半額！？】ふるさと納税のアノ食材のおかげで！今月の食費が大分安くなってます♪

【食費が半額！？】ふるさと納税のアノ食材のおかげで！今月の食費が大分安くなってます♪こんばんは(*'ω'*)今日はマイペースOLのお掃除DAYなのですが、やる気が出ず。。。。ブログをもう一つ書くことにしました(&#039

2023/11/23 17:39

いったい何にそんなに 何食べてるの？

…

2023/10/25 11:07

★病気でも更年期障害でも食事内容は変わる。私の食費の記録 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )

京都でひとり暮らし12年 私の食費の記録をまとめています。私の食費の変動は割と激しかったりするのでまとめつつ 面白いなぁとか思ったり。2017年も2016年と同じ感じで男友達がたまにご飯を食べに来てたりしたので食費が上がる事がよくありました。誰かのため

2023/10/04 11:07

猛暑にハマった”とろ～りれん乳三昧” 極力お金を使わない生活

長野県や千葉県は台風の影響で車が水に浸かったりしている様子が報道され”命を守る行動を”と呼びかけられていました。大井競馬は大雨で取り止め皆様のご無事をお祈りい…

2023/09/09 03:24

引っ越しで変化したお金の使い方。

引っ越し散財日記。7月の収支は見事に赤字となりました。引っ越しに加えて、前納、投資費用が重なり、その他に家計簿から導き出される主な要因は2つあります。

2023/08/02 21:11

在宅ワーカーになって満足したのは食費激減までできた食生活

Uターンラッシュという言葉が聞こえてくる時期になりましたね。ちゃんと無事に帰宅できるように、最後までお気をつけてお過ごしくださいまし。在宅組らむは、昨日などは1日お家にいられることに、この上ない幸せを感じていました。昨日の札幌はとってもここちよく晴れていて

2023/05/07 14:05

GWの合間の出勤日？在宅になって4月一カ月の生活費など

5月になりましたね～！今朝、今年になって初めて、起床時にストーブ点火をしない過ごすことができました。ストーブを焚かなくても室温23度あります！らむんちの場合、例年ですと5月から、起床後の一番ストーブを焚きたい時間でもストーブを焚かなくてよくなるんですよ。ただ

2023/05/01 22:42

一人でもどうにか生きていける

今日は一人暮らして思ったことについて書きます。 東京とは便利なところ。 物価が高くて、私には一生住める場所ではないと思っていましたがなんとか東京に住むことができています。

2023/03/14 08:14

ランチ日記（2023年2月13日〜2023年2月17日）

今日はランチ日記について書きます。 今週はだいぶ冷凍食品やレトルト食品に頼りましたがなんとか自炊生活を続けました。

2023/02/21 22:18

1ヶ月の食費を28,000円に抑えることが出来ました

今回もまた生活費関連のことについて書いていきたいと思います。今回は、1ヶ月の食費を28,000円に抑えたことについて書きます。 1．東京都で一人暮らしの平均の食費は43,000円 最近外食がかなり高いことと、自炊をしたい続きを読む "1ヶ月の食費を28,000円に抑えることが出来ました"

2022/12/19 22:54

買いものに行くタイミングはいつ？｜食費節約のコツ♪

節約に絶対効きめのある買い物方法です♪ 冷蔵庫の野菜室をチェックしてください。騙されたと思ってぜひ実践してみて下さいね！

2022/12/08 00:58

食費を抑える方法。一人暮らしや二人暮らし、一般家庭の平均食費はいくら？食費を減らす方法・節約術6つのルール

こんな人のための記事です。 この記事では、 我が家の食費を管理する具体的な方法をご紹介します！ 総務省の2021年10月の家計調査報告によると、2人以上世帯の食費支出額は、月79,543円です。 直近2年間の推移で見ても ...

2022/12/01 07:46