ハッシュタグ記事一覧

初心忘るべからず

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。ご近所の生け垣の躑躅(つつじ)が満開になりました。今年はなぜだか例年よりも花の…

2022/04/24 13:49

4/23 水瓶座下弦の月からの断捨離

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。  本日 4/2320:56に水瓶座下弦の月を迎えます。今回の下弦の月のキーワ…

2022/04/24 13:47

コスパ最高！たかの友梨プロデュース「桜庵・河口湖」

  コスパよし、女子旅に最高「桜庵・河口湖」 GO TO トラベル、いよいよ東京の方も始まりますね。 私は先週、河口湖の「桜庵」で、おそい夏休みを過ごしました。マイカーで行ける近場、静かに過ごせそうな

2022/04/22 23:41

社会の窓＃106 食べた毒は食べて消す？？

こう世相が不安定で見通しが悪いとくると、頼るべきは自身の健康なのかもしれませんけど暴飲暴食はさすがにしなくとも長年で体に蓄積された毒素の存在を感じる事もある…

2022/04/22 18:49

天然温泉 延羽の湯 鶴橋に行ってきた！感想&体験談 /大阪スーパー銭湯/ 源泉かけ流し

大阪市内の鶴橋駅から徒歩で行ける、天然温泉『延羽の湯・鶴橋』に行ってきました。実際に行ってみた感想と体験記をまとめてます延羽の湯 鶴橋店の基本情報名前：延羽の湯 鶴橋店都道府県：大阪府・大阪市内最寄り駅：（JR・近鉄大阪線）鶴橋駅住所：大阪

2022/04/21 09:50

私が自宅でセルフ3日間ファスティングする理由とは？ファスティングで体感した8つの効果

お片付け×防災備蓄収納で貴女とご家族の笑顔が溢れる空間日々の暮らしにこもれび感じるお家を創る住まい方アドバイザー やまぐちです。  リボベジと黒猫クリップ で…

2022/04/20 14:08

ダイエット日記⑥

前回と同じくマイナス11キロくらいのところで再び停滞期ですあと2キロくらい痩せればやっと標準体重までもどせるのですがトントン拍子にとはいかないみたいですそして…

2022/04/20 07:50

コンビニデトックス〜無駄遣いを辞めるには〜

最初に言っておきますが「コンビニデトックス」なんて言葉はありません。 勝手に言っているだけです。 デトックスとは一般的には体内に溜まった毒素や老廃物を排出する浄化の意味で使われる言葉です。 最近ではデジタルデトックスと言 ...

2022/04/18 19:38

漢方が原料のデトックス温活スープ

季節の変わり目で体調を崩しがちな方いらっしゃいませんか？寒暖差などで冷えてしまっている食生活やリズムが変化し貯め込みやすく太りやすい年中なんとなく不調だったり。そんな方に温活効果もある漢方入りのデトックス、スープのご紹介です11種類の和漢食材も配合漢

2022/04/18 14:53

毎朝の白湯で身体を整える

私の毎朝の日課【白湯】白湯はどうして体に良いの？飲み始めて何が変わった？白湯の効果はもちろん、私の実体験も含めてお話しようと思います。白湯は何故体に良い？朝一の白湯は体に良い。そう聞いたことはありませんか？私自身、その言葉がきっかけで朝一の

2022/04/16 13:09

四月の早朝は

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 新年度のスタート四月の喧騒も少しずつ落ち着いてきましたね。早朝が爽やかな季節…

2022/04/15 20:30

汗をかく習慣→メリットしかない！？

こんにちはMUMUSKです******************************************4/9～4/16 楽天お買い物マラソン開催中MU…

2022/04/14 18:30

血が騒ぐ💃デトックス

Grazie🌷 血が騒ぎだす。全身の血が、エネルギーに突き動かされる感じは、いくつになっても忘れたくない感覚だ。フラメンコの発祥地、アンダルシア。生きた音楽が日常にあるそれが、暮らしの特権だった。観光客のための生演奏もたくさんあるが、住人による、住人のための、住人の音楽の場が、いまだ、日々の生活の中に生きている。週一回の市場では、誰かがフラメンコを奏でれば、野菜売りのスペインロマ系のおじさんが、力強...

2022/04/14 00:12

ダイエット日記⑤

マイナス12キロ…しかしこれは喜ばしい痩せ方ではありません実はここのところワクチンの副反応や疲れ気味で食欲不振に陥ってしまって食事が喉を通らなかったために体重…

2022/04/11 08:18

半年ぶりの 自宅 ファスティング はじめました。

 お片付け×防災備蓄収納で貴女とご家族の笑顔が溢れる空間日々の暮らしにこもれび感じるお家を創る住まい方アドバイザー やまぐちです。 ↑先日家庭菜園で採れたサン…

2022/04/09 12:17

春の楽しみ♡

       ご訪問ありがとうございます♡      いいね・読者登録ありがとうございます♡とても嬉しいです(*´艸`*)    近所の桜も満開ということを聞…

2022/04/08 09:09

春はデトックスな時♡

      ご訪問ありがとうございます♡     いいね・読者登録ありがとうございます♡とても嬉しいです(*´艸`*)      春爛漫な雰囲気が訪れそうな今…

2022/04/08 09:07

舌だけじゃなくて、目にも美しいデトックスウォーター

こうして横から見てるだけでも、癒されるボトル。フルーツが浸されたフレーバーウォーター。最近はカフェなどで出してくださるお冷に、こうしたデトックスウォーター...

2022/04/07 19:55

コンブチャ（kombucha） でデトックスしてます①

我が家の必須アイテムのコンブチャ（kombucha）。手作りの健康飲料的存在です。少しでも多くの方に知ってもらえたらと思い、今日はコンブチャ（kombucha）についご紹介していきます。コンブチャ（kombucha）って？コンブチャ（kom

2022/04/06 13:03

コロワクは購入したものを不使用なら罰則や違約金規定が契約書にある！スナメリオさんのワク珍被害報告集まとめ33

★投稿日:2022年4月1日 （引用注：塩化マグネシウムは、毎日入ってます。シェディングの影響で皮膚炎を患った身内の皮膚が見事に新品に再生していく様はすごい効果だったと実感しています。） 日頃から昼間でも太陽を直視しているだけあって、脳やメンタルが元気なのを実感しています。...

2022/04/01 20:53

3/31 大浄化の日

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 本日 3/31は社会的には年度末明日 4/1には牡羊座新月を控え大浄化の一日…

2022/03/31 22:48

フレッシュな住空間

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。瀬戸内の島からデコポンが届きました。太陽の光を纏ったような鮮やかなオレンジ色。…

2022/03/30 20:26

【デトックスで美容効果！】一日に必要な水分量はどれくらい？

健康面だけでなく美容においても、水を飲むことは大切です。しかし、飲み方やタイミング、種類については意識していない、という人は多いのではないでしょうか。 「水分補給が大事というのは分かっているけど、一体どのくらい摂れば良いの？」 それでは、一

2022/03/29 11:24

年度末こそ断捨離を

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。気がつけば桜は満開となり年度末の三月もまもなく終わり。一月往ぬる二月逃げる三月…

2022/03/28 18:42

コレ飲んで超健康体へ🏃‍♀️💨

こんにちは、ACOです。 今日は、飲み始めてから、体調がぐぐーんと良くなった水のお話をしたいと思います💁‍♀️結構前から飲み始めたのですが、飲み始めた頃、私は生理痛に悩まされていて、生理前にはイライラして、生理が始まったら始まったで、痛みに苛まれ、痛みだけではなく、めまいはするわ、やる気が出ないわ、「あーしんどい」とため息をし過ぎて酸欠になるわで、まさに女性ホルモンに懐柔されておりました😵 メンタル面はとりあえず置いておいて、体の不調、とりわけ「めまい」がどうにかならないものかと考え、生理による出血もあるし、これは貧血なのではないかっ❓きっと血が足りないんだ❗️ということは鉄分の補給が急務なの…

2022/03/23 21:57

【ご感想】ヒーリングプログラム ～自分らしく生きる～

ご訪問ありがとうございます。ヒーリングであなたらしさの開花をサポートするLiberty 吉田まゆみです。 ヒーリングプログラム～自分らしく生きる～のご感想（モ…

2022/03/17 15:03

【キャンペーン】ヒーリングプログラム ～自分らしく生きる～

ご訪問ありがとうございます。ヒーリングであなたらしさの開花をサポートするLiberty 吉田まゆみです。 ヒーリングプログラムのご案内です【プログラムについて…

2022/03/15 15:35

換気、葉酸と抗酸化物質の摂取によってシェディング被害を軽減できる可能性がある。

注：動画をダウンロード・保存するのに私は↓↓↓↓の無料版を使ってます。 ブラウザーとして↓↓↓↓を使う手もあります(^^♪ ＊＊＊＊＊ ★2022年3月12日 22:02 まとめ ・シェディング症状は接種者が分泌するホルムアルデヒドによる可能性がある。 ・換気、葉酸と抗酸化...

2022/03/13 15:34

「男性性の終焉」と「女性性の始まり」と【春季療法～「万能の薬箱」】

愛と美と癒！スピリチュアル！アロマオリジナル香水！アロマ空間演出（アロマオリジナルブレンドオイル）！Atelier Rose Riche Tiara （HP→…

2022/03/08 17:37

冷蔵庫整理のミネストローネ

収穫したセロリ活用のため、冷蔵庫整理を兼ねたあるもんスープ作ろう。〈ただただ切って放り込む〉今では同じような材料で、セロリなしだったけど、

2022/03/06 14:27

モリモリスリムのほうじ茶でデトックス

今日はデトックスのお話です 快便！なんて素敵な響きでしょう毎日お通じがある人が羨ましい いろいろ試してきました 例えば乳酸菌を各種（ビヒタス、ブルガリア、R-…

2022/03/03 05:27

【モーニングルーティン】ヨガイントラがしているアーユルヴェーダデトックス＆更年期対策

更年期世代の女性は一番ウツになりやすいので、朝は2つのことを意識して過ごしています。1つめはデトックス。2つ目はウツ予防に良いと言われている幸せホルモン・セロトニンを出すことです。デトックスはアーユルヴェーダを使って舌の掃除や鼻うがい。そして、朝セロトニンを出す効果的な方法を朝食前、朝食、朝食後に分けて紹介します。

2022/02/27 08:40

ダイエットを成功させる為に役立つ考え方！モチベーションを維持させるコツとは？

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2022/02/15 12:36