毎週金曜日18時〜！サンセット佐渡おけさ、好評開催中！ 5月10日よりサンセット佐渡おけさ、始まりました！ バタバタしていたらあっという間にひと月が経ってしまいました。 その間に始まりました、サンセット佐渡おけさ。 サンセット佐渡おけさとは
弾丸１人旅を中心に、47都道府県制覇2周目を達成（2023年2月）しました。2020年国内、2022年総合旅行業務取扱管理者管理者資格を取得。神戸・東京・新潟の３拠点生活から完全に新潟ベースになり新潟の魅力もお伝えしています。
シングル子育ても卒業。これからは自分のことだけ考えて楽しいことだけやっていきたいと思い、会社の再雇用制度には応募せずに定年退職しました。意外と10歳年上の知人や友人って少なくて、これからどうなっていくのか未知の世界。60歳って老後なの？心や体や生活がどう変わっていくの？何ができて何が出来なくなるの？いろいろ綴って誰かの将来のヒントになれば嬉しいです。
この週末が見頃！やすらぎ堤の開花状況（3月31日・新潟市）！
信濃川やすらぎ堤左岸の桜の開花状況です。今日もこの週末もお天気が良さそうで、ますます開花が進みそう。まさにこの週末はお花見日和ですね。動画しか撮らなかったのであげていませんが、柳都大橋上流広場の桜はまだ2分咲きくらいでこちらもこれから楽しみです。
地域タグ：新潟県
娘が看護留学のためカナダに旅立ちました。ずっと前から準備して、頑張ってきた姿を知っているだけに感無量です。絶対泣かないと思っていたのに、ハグした瞬間、感情が理性を突破。涙腺崩壊のまま、成田の空に消えていく飛行機が点になるまで見送りました。元気で、笑顔で頑張って！いつもどんな時も応援しています。
地域タグ：カナダ
娘と最後の晩は、お料理がとっても美味しい成田山門前「和空」！
娘がカナダに旅立ちます。これからお風呂に入る機会はほとんどないと思うので、親子で最後の晩は成田近くの大きなお風呂のあるホテルに前泊しました。成田山門前の和空というホテルです。最後の甘やかしと思ってお風呂目当てで決めたホテルですが、夕食も朝食もとーっても美味しくて大満足でした。元気で行ってらっしゃい！がんばってね
地域タグ：千葉県
娘が海外に旅立ちます。その前前夜はリクエストに応えて、母伝来の我が家のちらし寿司を作りました。手間のかかる具材は新潟で作って、保冷剤に入れて上京。東京でご飯を炊いて完成。美味しくいただきました。娘がいなくなったら作る機会もますます減りそうですが、たまには作って誰かに食べていただくのもいいかなと思いました。
万代口と南口が通路で結ばれた新潟駅へ。導線が変わっても、スーツケースを引っ張り万代口から新幹線改札に行く私には、今まで通り万代口西側のエレベーターを利用するか、中央の新しい通路で一度南口側に行ってエスカレーターで2階に上るか、になりそう。南口には3台もあるのに、万代口方面からのエスカレーターがないのは不便です。
地域タグ：新潟県
「佐渡汽船ターミナルDE朝食を」が大盛況！朝7時から行列も！
佐渡汽船ターミナルDE朝食を、というイベントへ。朝7時なのにいっぱいの人がいてビックリです。中でもT＆Mブレッドさんのテントは大行列が。その後の予定が詰まっているので諦めテイクアウトで持ち帰っていただいたメルパレカイコさんのアジバーガー、とっても美味しかったです。このイベント、今後も続けて欲しいです。
地域タグ：新潟県
新潟市でのお手軽オススメお花見スポットをご案内。前回のホテルオークラから出発して、直進するコースをご紹介してみました。りゅーとぴあ前のやすらぎ堤の桜とチューリップ、白山公園の空中庭園の桜も超オススメです。 白山公園への行き方もいろいろあるのでご都合に合わせて楽しんでみて欲しいです。新潟のお花見ももうすぐです！
地域タグ：新潟県
新潟市中心を流れる信濃川沿いは綺麗に歩道が整備されています。桜の時期はチューリップや柳の新緑も加わって、オススメのお散歩コース。今回はホテルオークラから出発して約4キロ、1時間弱のコースをご紹介。街の中心部なので、万代シティに行くにも古町や本町の昔の商店街に行くにも便利なコース。新潟に来る機会にぜひ歩いてみてください。
地域タグ：新潟県
こんなところにダイエットの味方がいた！チキンワークス新潟店！
いつもサラダ用の野菜を買うお店に間に合わなくて、気になっていたチキンのお店に寄ってみました。それが思った以上にヘルシー思考のお店でびっくりしました。ボックスセットをサラダ三昧にして、チキンもむね肉とささみでヘルシーな夕飯になりました。こんなところにダイエットの味方のお店があったとは！また違うチキンも試してみたいです。
地域タグ：新潟県
「佐渡おけさ」情報まとめ！無料練習会＆体験会の「佐渡おけさ踊り隊」！
昨日の練習会に新たな参加者があり、佐渡おけさで検索したらこのブログが見つかり、ここからあれこれ検索して練習会の情報にたどり着いたとのこと。お手数をかけてしまいました。佐渡おけさ踊り隊の情報をまとめたページが必要だと思い作ってみました。誰でも無料で参加できる練習会、体験会を実施中です。どうぞお気軽にご参加ください。
地域タグ：東京都
東京駅で娘との待ち合わせの時間まで、オープンしたばかりの東京ミッドタウン八重洲に行ってみました。地下1階のお店は去年からオープンしていたので下見済みですが、地上階のお店は初めて。2階にあるかき氷屋さんが長蛇の列でした。少し落ち着いたら行ってみたいですが、これから暖かくなるのでまだまだ混みそうですね。
地域タグ：東京都
十日町「ゆげ」！朋子シェフ渾身の旬料理に魅了される贅沢な時間！
上越の日本料理やさんに教えてもらった十日町のゆげさんに行ってきました。手の込んだお料理の数々、そのどこかに意外なアイデアが隠れていて、意外な発想も楽しめる素敵なお料理でした。新潟には県全域に素敵な日本料理屋さんがたくさん散在しています。そのどれもが行ってみたいお店ばかり。少しずつご紹介できたらいいなと思っています。
地域タグ：新潟県
とっても落ち着く居心地良さ！気の温もりあふれるIKOTEで乾杯！
十日町プチ街歩きの後にIKOTEという素敵な施設に行ってみました。大きなドーム状の建物はまるでかまくらのよう。1階はカフェやランチ、居酒屋を営業するスペースになっていて、2階も宴会等で使えるとのこと。気の温もりと暖色の灯りがとても居心地良く、ずっといたくなる空間です。今度は泊まりで行ってみたいと思いました。
地域タグ：新潟県
歩いて楽しい十日町まちなか散策！石彫、かんじき、老舗のお菓子！
大人の遠足で新潟から電車で十日町に行ってきました。十日町では夕方の食事の時間まで駅前をプチ散策。あちこちにみられる石の彫刻、大きな桜の木が素敵なお寺、普通に売られているかんじきなど歩いてこそ見つけられるものがいっぱい。大正12年創業の老舗お菓子やさん・木村屋さんで、いくつかお菓子を買ってみました。
地域タグ：新潟県
大人の遠足はおやつ選びから？NewDaysで九州・沖縄フェア！
新潟でも春を感じるようになりました。そんな中、新潟駅から電車に乗って日帰りのプチ旅行に行ってきました。旅のパートナーとは電車で途中合流、途中何回か乗り換えて十日町を目指します。NewDaysで開催中の九州・沖縄キャンペーンのお菓子を買い込み、電車で控えめにビールを開けて、大人の遠足の始まりです。
地域タグ：新潟県
うれしい！引っ越し多くて、マイナンバーカードの写真が更新できる！
マイナンバーカードを作成してから5年が経ち、電子証明書を更新しに区役所へ。中身だけの更新なのでカード自体は今までのものと一緒です。本来マイナンバーカード自体の更新は作成から10年なのだそう。ところが私のカードは記載事項欄がいっぱいになってしまったので、カードを更新できることに。写真も新しいのにできるのがうれしい！
東京駅の北口コンコースをプチ探検。テイクアウトできるボリュームハンバーガーのお店、山形の地産地消レストランがプロデュースするイタリアン、そして大好きなパワーサラダが食べられるお店など、今まで何気なく通り過ぎていたのか、人が戻ってお店の存在感が増したのか魅力的なお店がいっぱい。舟形マッシュルームのことも初めて知りました。
地域タグ：東京都
やっぱり超絶美味しい！Comme’N（コムン）のパン！（九品仏）
久しぶりに九品仏の超絶美味しいパン屋さんComme’N（コムン）へ。朝10時過ぎに到着、時間帯が良かったようで珍しくとても空いていました。全部買いたいくらい美味しそうなパンの中から厳選した7個。1つは新幹線で、1つは夕飯、残りは冷凍して後日楽しみます。美味しいパンは人生を豊かにする！を実感した1日でした。
地域タグ：東京都
表参道ネスパスで月に1度の佐渡おけさ体験会でした。今回も新しいそして嬉しい出会いがたくさん。お子さんが佐渡が好きで佐渡おけさを踊ってみたいと参加のご家族。新潟出身でずっと踊ってみたかった、やっと夢が叶ったとおっしゃるご婦人。皆さん、踊れるようになってお帰りになりました。新たな課題も見つけ、今後に活かしていくつもりです。
地域タグ：東京都
初の腰椎正面骨密度測定！同年代比較136％！若い人比較107%!
年に一度の股関節の定期検診で東京の病院に行って来ました。診察券がない問題が解決したのは嬉しいですが、ここのところ探し物に時間を使うことが多く、これが老化なのかと複雑な気持ちも。骨密度測定で若い人の平均を上回っていたのはいいニュースでした。これを維持できるよう気をつけていきたいと思います。
高田城址公園内の小林古径記念美術館、上越市立歴史博物館に行った後、高田城の三重櫓に行ってみました。小林古径記念美術館前に橋があ渡って行くことができます。1階、2階は展示室になっていて高田城の歴史がまとめられています。動画もオススメ。御城印はこの櫓では販売していないので要注意、上越市立歴史博物館でもらってください。
地域タグ：新潟県
妙高で最高のスノーシューを楽しんだ翌日、晴天の中を真っ直ぐ帰るのが残念で、高田城址公園に寄ってみました。観桜会で有名なこの公園、下見をしておきたかったのです。歩いてみると、美術館があったり博物館があったり。他にも近隣に面白そうな施設があることもわかり、 ますます観桜会と合わせて来てみたいと思いました。
地域タグ：新潟県
新潟インバウンドカレッジの卒業遠足で妙高にスノーシュー体験へ。心配した雨どころか青空にも恵まれて、開放感と緊張感、そして雪の上を行き交ううさぎの足跡や木の幹に残る熊の爪痕など、本当にいい経験をさせてもらいました。久しぶりに雪の上に立って、封印していたスキー心がうずうずアフタースキーの楽しみもしっかり思い出しました。
地域タグ：新潟県
和歌山から新潟に戻った翌日は、5月11日から新潟で開催されるG7新潟財務大臣・中央銀行総裁会議のボランティアの委嘱式に出席しました。どんなお仕事に就くのかまだわかりませんが、新潟、そして日本にまつわる色々なことを英語で説明できるよう、ちゃんとまとめて準備していきたいと思います。考えてみたらあと2ヶ月しかないんですね！
地域タグ：新潟県
日本全県めぐり2周目の最後は白浜アドベンチャーワールド。お別れムードいっぱいの園、でも残ったパンダは元気いっぱい。20年前に赤ちゃんだったカバのイチロー君が21歳と立派に成長し、娘や両親との思い出もたどって胸が熱くなることも。おひとり様の醍醐味・ステーキとワインで乾杯、記念写真も撮れて2周目終了！新潟に帰ります！
地域タグ：和歌山県
全国旅行支援でちょっと贅沢！白浜キーテラス・ホテルシーモアへ！
白浜では珍しく2食付きのプランでホテルシーモアに宿泊。きっかけはクエ鍋が一人でも食べられること。探しても一人だとなかなか見つからないので思い切りました。堪能、というまではいかないですが、それでも一人でも食べられることがありがたく、美味しくいただきました。お部屋はグレードアップ、独り占めのバー、良い思い出になりました。
地域タグ：和歌山県
ごま豆腐にフラれて入った精進料理が格別！中央食堂・さんぼう（高野山）
高野山参拝後、行こうと思ったごま豆腐やさんがお休みで、パンフレットを頼りに精進料理のお店「中央食堂さんぼう」さんへ。精進花籠弁当がどれをとってもとっても美味しい！それもそのはず、ミシュラインガイド掲載のお坊さんの御用達の店でした。フラれて見つけたとっても美味しいお店。そしてまさかおからにこんなに感動するなんて！
地域タグ：和歌山県
高野山に行ってきました。山の上に街がある、とは聞いていましたが、こういうことだったのか！と思いました。高野山金剛峯寺として抱いていたのは広大な敷地に大きなお寺が1つあるイメージ。実際は、高野山全体を指して総本山金剛峯寺というのだそうです。やはり見ると聞くでは全くイメージが違い、百聞は一見にしかず、と実感しました。
地域タグ：和歌山県
和歌山の旅、橋本から高野山へ向かいました。橋本から約1時間で高野山に運んでくれる南海高野線はスイスのMOB鉄道と姉妹鉄道。急勾配を走り、沿線に世界遺産があるのも契約締結の理由とか。その高野線、ゴトンゴトンとトルクを感じる車輪音でどんどん登って行きます。最後は極楽橋から高野山駅までケーブルカーが一気に引き上げます。
地域タグ：和歌山県
旅行の計画段階で最後の最後に決まった高野山行き。宿坊にも泊まってみたかったのですが、ちょっと全体像がつかめず、今回は下見と思って拠点となる橋本に宿泊しました。聞くのも歩くのも初めての街はベルリンオリンピックで金メダリストを二人も排出した街でした。翌日は電車とバスを乗り継いで高野山を目指します。
地域タグ：和歌山県
和歌山県立近代美術館後、JR和歌山駅にスーツケースを預け2駅先の紀三井寺へ。あいにくケーブルカーは点検で運転休止中ですが、頑張って石段231段を登りました。その先には青く美しい海が広がっていて、気持ちも時間も余裕があったので写経にもチャレンジ。早咲きの桜にはまだ早かったですが、ちょっとした心の洗濯になりました。
地域タグ：和歌山県
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毎週金曜日18時〜！サンセット佐渡おけさ、好評開催中！ 5月10日よりサンセット佐渡おけさ、始まりました！ バタバタしていたらあっという間にひと月が経ってしまいました。 その間に始まりました、サンセット佐渡おけさ。 サンセット佐渡おけさとは
サンセット佐渡おけさ、はじめます！5月10日（金）〜！ 5月から佐渡おけさ踊り隊の練習会は屋外へ！ 「佐渡おけさ踊り隊」（新潟市）では、 2024年5月10日から8月30日までの毎週金曜日の18時から21時まで、 万代テラスハジマリヒロバに
「佐渡おけさ」東京体験会、3月も盛況でした！ ホールに移って大正解！ 3月10日日曜日は東京での「佐渡おけさ」体験会でした。 昨年末で新潟のアンテナショップ、表参道ネスパスが閉館し 表参道での最後の練習会の様子はこちら：移転前！表参道ネスパ
ちょっと前ですが…「潟フェス」がとっても面白かった話！ ラムサール条約の国際湿地認定都市・NIIGATA！ 新潟だけに、新潟市は「潟」の宝庫！ 潟についてのイベントがあると知り、行ってきました！ 多くの潟などの湿地がある新潟市は、 白鳥など
東京・「佐渡おけさ」体験会＠湯島・新潟県人会館、盛況でした！ 2月18日（日）は体験会でした！ 昨年まで東京での「佐渡おけさ」体験会を開催してきた 表参道のネスパスが昨年の12月でクローズしてしまいました。 体験会に使っていた会場の利用はそ
牡蠣殻のベッドがディズニーのキャラクターを思わせる！「ちづる」の牡蠣フライ！ 練習室探しで鳥屋野地区公民館へ！ 「佐渡おけさ踊り隊」の活動で使っている新潟市の音楽文化会館が 5月以降、改修の予定があるとのことで予約受付を中止しているので、
古町・力弥（りきや）さんでカキフライ・ランチ！ ある晴れた日のランチタイムウォーキング！ 冬の間は雪や雨でなくても曇天の多い新潟。 先週、珍しく快晴！の日がありました。 5月以降の「佐渡おけさ踊り隊」の新潟市での練習会場探しも兼ねて、 お昼
東京・高輪泉岳寺の「紋や」さんのお料理を満喫！ 父の7回忌で東京・高輪へ！ 父の7回忌で上京しました。 今月2回目の東京です。 1回目の上京は佐渡おけさの体験会でした。 その話はこちら：「佐渡おけさ」東京体験会！湯島にてトライアル開催中！
ボリューム満点！古町4・豚米（とんべい）のおにぎり！ 冬の定番！ちぢみほうれん草のお供に！ この季節のお楽しみといえば！ 深い緑の葉っぱが丸く広がるちぢじほうれん草です。 スーパーで見かけるとついつい買ってしまいます。 この冬も2回ほど購入
「佐渡おけさ」東京体験会！湯島にてトライアル開催中！ 表参道ネスパスが閉館しました涙 昨年の12月25日、 東京・表参道にある新潟のアンテナショップ「ネスパス」が 建物の老朽化により惜しまれつつ閉館しました。 ネスパス閉館のニュースはこちら
ここのミューズリーサンド、最高です！古町・富士屋本店！ 今年も英語とウォーキング、頑張る予定… 元日の地震からすでに1週間。 その話はこちら：無事ですが、大きな揺れ！今年は最小限の被害から得た教訓を活かす年！ その後、備蓄用のお粥やパックの
無事ですが、大きな揺れ！今年は最小限の被害から得た教訓を活かす年！ 2024 新年の幕開けは大きな揺れから！ 明けましておめでとうございます。 というのも憚られるほど、日本列島は元旦から大きな地震に見舞われました。 昨年末にやらなければなら
至福の時！古町・日本料理ひらのさんで忘年会！ 昨年10月オープンのひらのさんへ！ 大雪の新潟。 その話はこちら：こんな身近にもあった！笹団子の田中屋本店のおにぎり！ 明日は大雪になりそうな前の晩、 ご縁があり、昨年古町にオープンした日本料理
こんな身近にもあった！笹団子の田中屋本店のおにぎり！ 大雪です！ 今年もとうとうドカンと降りました。 降るとは思っていましたが夜中から朝にかけてたっぷり降りました。 完全に新潟に拠点を移して3年目の冬、 雪が降ると嬉しくなってついつい外に出
新潟駅のおにぎり専門店@ぽんしゅ館コンプレックス！ 年末年始の地酒ワンカップを買いにぽんしゅ館へ！ 今年もあと10日となりました。 今年の年末年始は娘もいないので特に予定もなく、 娘はカナダに行っちゃった話はこちら：涙腺崩壊！娘の旅立ちを飛
こんなところにもおにぎり屋さん！8時オープン・にぎり米！ ウォーキング10000歩コース開拓！ 曇り空ながらも雨も雪も風もなかったこの日。 歩けるうちに歩こうと歩き始めました。 基本はお昼に6000歩、夕方買い物がてら4000歩で10000
忘れていた酒粕効果、板粕探して発酵生活再開！ 粕汁、美味しい！で、思い出した酒粕効果 先日、久しぶりに作った我が家の粕汁。 それがきっかけで、粕汁に合わせて食べたくなったおにぎり探しもし始めました。 その話はこちら：初めておにぎり専門店へ！
ここの海老真丈は世界一！寿司安さんで「極み」をいただきました！ 鮨立国・新潟！リーズナブルで美味しいお店がたくさん！ ここ数日、新潟にも雪が降ったり止んだり、 とうとうこの季節がやって来ました。 久しぶりに粕汁を作りたくなるのも無理ないほど
バスセンターのカレー…じゃなくて、大判焼きとおにぎりのお店・寿屋！ セミナーに参加してきました！ 信濃川河口にある朱鷺メッセの万代島ビル内で開催のセミナーに参加してきました。 そう、あの衝撃の60代コメントのあったセミナーです笑 その話はこ
初めておにぎり専門店へ！おにぎり屋でおにぎり買ってみた！ 我が家の冬の定番、粕汁が食べたい！ 新潟もだいぶ寒い日が続きます。 なかなかウォーキングもままならない日が続きますが、 我が家で寒い日といえば粕汁！ 娘も大好きで冬になると大きな鍋で
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東京・「佐渡おけさ」体験会＠湯島・新潟県人会館、盛況でした！ 2月18日（日）は体験会でした！ 昨年まで東京での「佐渡おけさ」体験会を開催してきた 表参道のネスパスが昨年の12月でクローズしてしまいました。 体験会に使っていた会場の利用はそ
牡蠣殻のベッドがディズニーのキャラクターを思わせる！「ちづる」の牡蠣フライ！ 練習室探しで鳥屋野地区公民館へ！ 「佐渡おけさ踊り隊」の活動で使っている新潟市の音楽文化会館が 5月以降、改修の予定があるとのことで予約受付を中止しているので、
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東京・高輪泉岳寺の「紋や」さんのお料理を満喫！ 父の7回忌で東京・高輪へ！ 父の7回忌で上京しました。 今月2回目の東京です。 1回目の上京は佐渡おけさの体験会でした。 その話はこちら：「佐渡おけさ」東京体験会！湯島にてトライアル開催中！
ボリューム満点！古町4・豚米（とんべい）のおにぎり！ 冬の定番！ちぢみほうれん草のお供に！ この季節のお楽しみといえば！ 深い緑の葉っぱが丸く広がるちぢじほうれん草です。 スーパーで見かけるとついつい買ってしまいます。 この冬も2回ほど購入
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無事ですが、大きな揺れ！今年は最小限の被害から得た教訓を活かす年！ 2024 新年の幕開けは大きな揺れから！ 明けましておめでとうございます。 というのも憚られるほど、日本列島は元旦から大きな地震に見舞われました。 昨年末にやらなければなら
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こんな身近にもあった！笹団子の田中屋本店のおにぎり！ 大雪です！ 今年もとうとうドカンと降りました。 降るとは思っていましたが夜中から朝にかけてたっぷり降りました。 完全に新潟に拠点を移して3年目の冬、 雪が降ると嬉しくなってついつい外に出
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こんなところにもおにぎり屋さん！8時オープン・にぎり米！ ウォーキング10000歩コース開拓！ 曇り空ながらも雨も雪も風もなかったこの日。 歩けるうちに歩こうと歩き始めました。 基本はお昼に6000歩、夕方買い物がてら4000歩で10000
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初めておにぎり専門店へ！おにぎり屋でおにぎり買ってみた！ 我が家の冬の定番、粕汁が食べたい！ 新潟もだいぶ寒い日が続きます。 なかなかウォーキングもままならない日が続きますが、 我が家で寒い日といえば粕汁！ 娘も大好きで冬になると大きな鍋で
