ハッシュタグ記事一覧

今日の晩ごはんと夏休みの思い出 スイカ割り バーベキュー 献立 晩ごはん記録

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは焼くだけ簡単ほっけにしました◎ メニュー ホッケ サラダ とうもろこし グリーンキウイ もち麦ごはん 味噌汁 最近ご飯にもち麦を入れて炊くようにしたんですが、すっごくお腹の調子がいい気がする！！ 元々、旦那の要望と娘の便秘に困っていたので、食物繊維たっぷりな

2023/08/13 15:55

ふるさと納税の大粒帆立

昨日の晩ごはんです。・手羽中のバッファローチキン・帆立の刺身・サラダふるさと納税で注文した北海道の大粒帆立をお刺身にしました。甘くて美味。半分の厚さにスライスしたのにそれでもまだ十分に厚みがあって良い帆立でした。でも去年より物価上昇のせいで寄付金の額が高

2023/08/13 13:27

鶏の皮

昨日の晩ごはんです。鶏もも肉をケチャップをベースにスパイシーな味つけにしてソテーしたものを作りました。・鶏もも肉のスパイシーソテー・付け合せ生野菜サラダ・さつまいものきんぴら・ひじきと大豆の煮物・白米(夫のみ)我が家では2人とも鶏皮が苦手なので全部剥がして調

2023/08/11 13:14

北海道からアスパラでおうちごはん

20236月のこと    今年もアスパラを取り寄せました  もちろん姪っ子愛ちゃんへも送りました♪            今年は、冷蔵庫を強にしてしまったせい…

2023/08/11 00:02

ウニの最高峰・利尻礼文産蝦夷バフンウニ

20236月のこと～  夏が終わる前にUPしておきますっ      『おうちDE北海道：礼文島から日本一のウニ』20207月うにの時期    北海道礼文島より…

2023/08/10 22:20

1歳11ヶ月 幼児食記録 晩ごはん記録 今日の晩ごはん 献立 食べムラ多め

幼児食記録 今回は娘の晩ごはんを記録していきたいと思います。 2023.7.23 メニュー 冷やし中華 にんじん きゅうり 錦糸卵 蒸し鶏 食べた時の様子 娘初めての冷やし中華でした。 きゅうりと蒸し鶏は食べず、麺とにんじんと卵を少しずつ摘みながら食べてました。

2023/08/10 15:45

作るのしんどい時はこれ！ハンバーグ丼レシピ 簡単レシピ 今日の晩ごはん 献立

今日の晩ごはん 今日はご飯を作るのがしんどかったので、簡単なメニューで晩御飯にしました◎ 盛るだけお刺身にレンチンとうもろこし、丸めない簡単ハンバーグ丼です◎ メニュー ハンバーグ丼 お刺身 とうもろこし 味噌汁 ハンバーグ丼レシピ 材料 合い挽き肉 300g 玉ねぎ 中1個

2023/08/10 15:44

定番☆八宝菜レシピ 今日の晩ごはん 献立 白菜レシピ メニュー

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは久々に八宝菜にしました◎ 八宝菜は白菜が美味しい冬に作ることが多いのですが、急

2023/08/07 23:14

ハムの日のごはん

ハムの美味しい食べ方教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう        ハムカツ   分厚く切られたハムがお安くなっていたので、ラ…

2023/08/06 16:25

マッシュポテトとラタトゥイユのチーズ焼き

昨日の晩ごはんです。・マッシュポテトとラタトゥイユのチーズ焼き・生ハムのグリーンサラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー、トマト、ゆで卵、生ハム)先日多めに作っておいたラタトゥイユを利用して作ったのでちょっと手抜きなメニューでした。楽なのでこんな感じのアレン

2023/08/04 20:12

お豆腐と大葉の肉巻き

昨日の晩ごはんです。・お豆腐と大葉の肉巻き・ブロッコリーと卵のマヨ炒め・トマト・梅とカリカリしらすの大根サラダ・根菜コンソメスープ(お昼の残り、夫のみ)・白米(夫のみ)定食風なメニューにしてみた。私は夜は白米を食べないのでウィスキーの炭酸割りのつまみとして食

2023/08/03 20:20

1歳11ヶ月 幼児食記録 晩ごはん記録 食べムラ多め 献立 メニュー

幼児食記録 今回は娘の幼児食を記録していこうと思います◎ ちなみに娘の食べムラは現在進行形です。。。 めちゃめちゃ少食だし、、、 どうしたら野菜を食べてくれるようになるんだ〜 2023.7.16 メニュー 納豆ご飯 鶏肉と大根のこっくり煮 味噌汁 りんご 食べた時の様子

2023/08/03 15:07

鶏ひき肉とバジルのライスペーパーサンド

昨日の晩ごはんです。鶏ひき肉、卵、バジルを捏ねた生地を薄く伸ばしてライスペーパーで挟んで両面こんがりと焼いたもの。付け合わせの野菜も一緒に食べると更にエスニック感が増して良い感じです。ちなみにソースは自家製スィートチリソース。ふふ。初めて作りました。自家

2023/08/02 17:38

洋風春雨サラダ

昨日のごはんです。お昼ごはんは刻み鰻とたっぷりの生姜を鰻のタレと炊き込んだごはん。それに刻み海苔、実山椒、山椒の粉、ネギの薬味を乗せただけ。炊飯器に鰻を入れると蒸気でふっくら柔らかくなって良い感じです。あと鰻の量が少なくてもokなので簡単節約かさ増しレシピ

2023/08/01 22:38

実家で驚愕② やばすぎた晩ごはん…

​養育費なし&国際離婚小学5年生ハーフ子育て中シングルマザーパーティです母子家庭の日常や、どなたかの役に立つかも？な情報を毎日発信中とある日の実家の晩ごはんが…

2023/08/01 14:44

日本★大阪｜おうちごはん☆【黒豆茶の出がらしで黒豆ごはん】(2023.07.31)

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 今日から8月‼︎来週は母が某南国に帰省する予定なので、台風6号の進路が気になるところです。7月31日(月)…

2023/08/01 09:12

チキンとアスパラのオイスター炒めレシピ 筋トレ飯レシピ 鶏胸肉レシピ 今日の晩ごはん 献立

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉を使ったメニューでした。 我が家は筋トレ旦那がいるので鶏胸肉の登場量が異常に多いです。。笑 なんなら鶏胸肉を使いすぎて毎日何を作ろうか迷う次第です。。 メニュー チキンとアスパラのオイスター炒め 小松菜とにんじんのナムル 納豆ご飯 味噌汁 グリーンキウイ

2023/07/31 10:22

日本★大阪｜おうちごはん☆【土用の丑の日】鰻重？鰻丼？(2023.07.30)

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 もう7月も今日で終わり!明日から8月なんて、、、ハヤッ7月30日(日)  今日の晩ご飯。今年2023年は、…

2023/07/31 08:34

冷やし中華始めました。 冷やし中華の具材にピッタリ☆簡単蒸し鶏レシピ 鶏胸肉レシピ 筋トレ飯 今日の晩ごはん 献立

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは冷やし中華にしました◎ 冷やし中華を作ると一気に夏が来た気がします。 冷たくてあっさりしていて美味しいですよね。 メニュー 冷やし中華 きゅうり 錦糸卵 蒸し鶏 ミニトマト ゴールデンキウイ 鶏胸肉で作る蒸し鶏レシピ 材料 鶏胸肉 1枚 ○酒 大さじ2

2023/07/30 16:10

休日に食べてパワーチャージ

この前の休日の焼肉ランチ♪午前中に楽しみな予定があったから朝早く一緒に家を出てその用事が終わってからランチに行ってきました

2023/07/30 10:15

日本★大阪｜おうちごはん☆【ゴーヤチャンプル】〜失敗しないコツ〜(2023.07.27)

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。大阪府枚方市(ひらかたし)で39.8℃観測史上1位、全国で一番高い気温を記録したとニュースでやってた日、、、…

2023/07/29 12:15

チキンカツレシピ 鶏胸肉レシピ 今日の晩ごはん 献立 節約レシピ

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは久しぶりに揚げ物でした◎ 我が家は旦那が筋トレをしているので揚げ物はあまり登場することはないのですが、娘は揚げ物は好んで食べてくれることが多いので、この日は娘優先レシピにしました。 メニュー チキンカツ キャベセン もやしとわかめの鰹節あえ 納豆ご飯 味噌汁

2023/07/29 10:40

花の慶次 裂～隣のおっさんがめちゃくちゃﾀﾋぬほどウザかった話（愚痴）聞く？

朝起きたらエアコン切って時々天に召されそうになるのを気合で戻しつつ ←ぇ午前中はエアコンつけずに過ごします。 ブログ更新ないなー思ったら逝った←と思ってくださ…

2023/07/28 10:11

定番☆キーマカレーレシピ 今日の晩ごはん 献立 お野菜たっぷり

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは我が家では定番のキーマカレーです◎ この日は体力もあまり残っていなかったので簡単に済ませました。 副菜と果物をとうもろこしと、りんごにしたので色味が無くなってしまいました。。。 こうゆう映えない日もありますよね。笑 我が家では普通のカレーよりキーマカレーをする頻度の方が高め

2023/07/28 08:43

鶏胸肉と大根のコックリ煮レシピ 今日の晩ごはん 献立 鶏胸肉レシピ

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉で和風晩ごはんでした。 前に作ったおろしポン酢チキンの大根が残っていたので、消費しなきゃ！ということでこちらのメニューにしました。 大根がいい感じにかさ増しになってるんじゃない？と思ったら筋トレ旦那に鶏肉少なくない？と突っ込まれましたが、、、苦笑 メニュー

2023/07/27 12:50

夏の居酒屋風〜♪

 今月は久しぶりにテーブルの木肌を見せ、そして夏らしくござ風のランチョンマットにして〜〜〜 畑で採れたインゲンを素揚げにしてメインは鶏もも焼き〜〜〜気分は夏の…

2023/07/26 20:29

1歳10カ月 晩ご飯記録 幼児食記録 食べムラ多め 納豆大好き系女子

幼児食記録 今回は娘のご飯記録をつけていきたいと思います。 食べてくれるものと食べたくないものでハッキリと別れるのですが、食べてくれる物の中に野菜がほぼほぼ含まれていないのが最近の悩みです。。。 食育って本当難しですね。。。 2023.7.12 メニュー 納豆ご飯 ハンバーグ とうもろこし

2023/07/26 11:25

日本★大阪｜おうちごはん☆【餃子の皮アレンジレシピ】ピザ風おつまみ+えごまの葉・大葉ミョウガ餃子

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 地道に写真を整理して削除した甲斐もあり、ストレージパンパンだったiPad miniが、63.5/64GB→…

2023/07/25 11:18

今日の晩ごはん 晩ごはん記録 献立 冷やし中華始めました

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは肉じゃがでした〜。 メニュー 肉じゃが 小松菜とにんじんのナムル ご飯 味噌汁 ゴールデンキウイ この日は和風の肉じゃがと味噌汁に中華のナムルというちょっとよく分からない献立になりました。笑

2023/07/25 09:47

大葉の塩唐揚げレシピ 今日の晩ごはん 献立 鶏胸肉レシピ 節約レシピ

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉を使って節約レシピです。 鶏胸肉は旦那が筋トレしているということもありよく使います。 今回は揚げ焼きしているので少しカロリーは上がっているのですが、たまにはいいかなということで揚げ物にしました。 メニュー 大葉の塩唐揚げ ポテトサラダ サラダ ご飯

2023/07/24 14:52

肉が8割？！の回鍋肉〜！！

主人が回鍋肉を作りましたが、、、肉感が半端ない  ね 相変わらず、ごはんに合うメニューが多いのでこの頃の私は、買い物に行けば、これまでよりワンサイズ大きい服を…

2023/07/23 21:24

超簡単☆電子レンジでとうもろこしを茹でる方法 今日の晩ごはん 献立

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんはハンバーグにしました◎ ハンバーグは好評なので、我が家では定期的に作る料理です。 ハンバーグレシピはこちら↓ メニュー ハンバーグ サラダ とうもろこし 納豆ご飯 コンソメスープ ゴールデンキウイ 超簡単☆レンジでとうもろこしを茹でる方法 材料

2023/07/23 07:29

最近のプラントベースな晩ごはん【ビリヤニ/テンペブッダボウル/麻婆豆腐】

最近のベジ晩ごはん記録3日分 初めての ビリヤニ！ インスタントポットでなんちゃってビリヤニ。 宅配野菜に大きなミントが1束も届いて、 私はミント苦手なんやけど、 炊き込んだら分からないかも？と ビリヤニ🌿🌿 レシピはこちらを参考に→ Veg Biryani ↑具の上にお米で...

2023/07/22 12:12

揚げずにヘルシー☆おろしポン酢チキン 鶏胸肉レシピ 筋トレ飯 今日の晩ごはん 献立

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏むね肉を使ってヘルシー晩ごはんでした◎ 筋トレ旦那の影響で我が家では鶏胸肉の登場率が圧倒的に高いです。 なんなら鶏胸肉で何作ろ〜と毎日悩んでおります。。笑 鶏胸肉は家計には優しいですけどね。笑 メニュー 揚げないおろしポン酢チキン

2023/07/22 11:59

日本★大阪｜おうちごはん☆元気が出る【夏野菜カレー】(2023.07.21)

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 7月21日(金)  今日昨日の晩ご飯。金曜日はカレーの日なR-panda家。ここ何週間かそれどころじゃなく…

2023/07/22 08:56

1歳10ヶ月 ごはん記録 幼児食記録 食べムラ多め

幼児食記録 今回はここ最近の娘の幼児食を記録していきたいと思います。 相変わらず食べムラ激しめの娘です。 頑張って作っても全く食べてもらえないと少し悲しいですが、気にしないスタイルで頑張りたいと思います。。 2023.7.5 メニュー 納豆ごはん ひじきの煮物 豚の生姜焼き トマト 味噌汁

2023/07/21 16:02

美味しいししゃもの焼き方 筋トレしてる人にもおすすめ！ 今日の晩ごはん 献立

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは和食でヘルシー晩ごはんでした◎ 和食って比較的、洋食よりヘルシーになりやすくていいですよね。 メニュー ししゃも 里芋の煮物 納豆ごはん 味噌汁 とうもろこし ゴールデンキウイ 失敗しないししゃもの焼き方 材料 ししゃも クッキングシートorフライパン

2023/07/20 06:59

胸肉で照り焼きチキンレシピ 今日の晩ごはん 献立 筋トレ飯レシピ

今日の晩ごはん 今日はまたまた鶏胸肉で晩ごはんにしました。 鶏胸肉を使っているので筋トレしてる方にもおすすめです☆ メニュー 鶏胸肉で照り焼きチキン サラダ 納豆ごはん 小松菜とにんじんのナムル 玉子スープ ゴールデンキウイ 鶏胸肉で照り焼きチキンレシピ

2023/07/20 06:58

家飲み

今回は、家飲みをしました！急遽する事になったので、ファミマに買い出し！w早速かんぱーい！妻の友人夫婦からいただいたグラス🍻デザインもかわいいし飲み口が大きくて…

2023/07/19 22:23

最高気温38℃の日のかぼちゃグラタンと鬼嫁

昨日の晩ごはんです。・かぼちゃグラタン・夏野菜たっぷりラタトゥイユ「かぼちゃのグラタンか天ぷらを食べたい」と夫が言うのでグラタンにしました。作る側としては"作る時に暑い''or"食べる時に暑い"の間で揺れた末の決断だった。早めに作って冷蔵庫で冷やしておいたラタト

2023/07/19 08:45

中華おかず2種♪

 消費しなくてはならなかった肉団子を使って主人が中華なおかずを作っていました〜〜〜 ニラ玉も追加して 中華なおかずを備前の角皿に私にはない発想でしたが、こっく…

2023/07/18 20:55

筋トレ飯レシピ 鶏胸肉とアスパラの炒め物 今日の晩ごはん 献立

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは筋トレしてる人ならみんな食べてる鶏胸肉レシピです◎ ヘルシーでとっても美味しい

2023/07/17 12:59

北海道産天然ぶり ぶりしゃぶ♪

おはようございます！最近、ららぽーと沼津内にある「スーパー三和」さんにハマってますコスパが凄く良いんです昨日は、北海道産の天然ぶりを購入しました横幅30c...

2023/07/17 07:29

冷し中華の晩ごはん

明日は忙しいので、今日は仕事終わって早くご飯食べて、ゆっくりする！！オットもいったん休止して、冷し中華を作ったので、食べてもらった。オットはマルちゃんの胡...

2023/07/15 21:21

定番☆豚の生姜焼きレシピ 玉ねぎたっぷり 今日の晩ごはん 献立

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは定番の生姜焼きにしました。 生姜焼きの付け合わせと言ったら個人的にはキャベツの千切りです。 キャベツをお肉で巻いて食べると美味しいですよね。 メニュー 豚の生姜焼き キャベツの千切り ひじきの煮物 納豆ご飯 味噌汁 ゴールデンキウイ 豚の生姜焼

2023/07/15 07:35

海老とアボカドのサラダ

再びのサラダ生活。海老とアボカドのサラダです。先日は飽きたような事を言っていたのに夫が今日はサラダでいいよと言ったのでまたボリュームサラダなごはんになりました。夏バテかしらと心配したけれど「ダイエットにもなるしね」だそう。（※夫はシックスパック目指して筋

2023/07/14 09:22

マグロの握り寿司♪

 とある日の晩ごはんは、主人が買ってきたマグロの握りでしたこちら、スーパーでの購入品だそうですが、、、こうして見てみると、そして食べてみると寿司屋でバイト歴の…

2023/07/13 20:35

日本★大阪｜新型コロナ明け、酒解禁+放置されてた畑の野菜達！(2023.07.10)

ニーハオ！R-pandaです。中国から日本帰国中。 7月10日(月)7/4(火)から酒を絶っていました。新型コロナ陽性で自室で自宅療養していたので、自然と酒は…

2023/07/13 12:35

ちょい、居酒屋風〜な晩ごはん♪

ちょっと帰宅が早かった日の晩ごはん〜〜〜 帰宅が早いと、写真が明るく撮れて この日はお刺身やから揚げ（市販品）、写ってないけどタコのアヒージョ、春菊のごま和え…

2023/07/12 20:46

久しぶりの投稿 1ケ月ぶり

7月7日から予定していたトカラ列島遠征計画も鹿児島県大雨で敢無く中止落ち込んでたら、風邪をひいてしまい熱まで出て…鼻水ズルズル…咳も止まらず…ここ1週間ほど夏…

2023/07/12 17:28