効果絶大【高温反復入浴法】をダイエットに取り入れてみてー！！

あなたはお風呂（入浴）が好きですか？私は嫌いです。一応毎日入ってますけどねー、お風呂ってすごくめんどくさいなと感じちゃます。やれやれって。以前、ランニング仲間に「お風呂に30分入るのは、30分走るのと同じだけのカロリー消費が期待できるんだよ

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