ハッシュタグ記事一覧

【『2月の己書カレンダー』★今日の夕食『手羽中唐揚げ』『ナポリタン』『カルボナーラ』『明太子チーズピザ』他】

★ 2月7日（金） 🌞 ★ ↓はキャロトモが書いた己書の「2月のカレンダー」 （はがきに書いた作品を先生がにカレンダーにしてくれた） ↑の「カレンダー」は毎月月初めに ブログにUPしようと思っていたん

2025/02/08 12:38

心はどこに…の状態で行動した結果／今日の写真・アネモネ

   今日の写真・アネモネ 今日の写真は、昨日に引き続きアネモネです。 赤に白いさしが入っていて、とても目を引きます。    アネモネの花言葉は、全体的に寂し…

2025/02/07 17:05

膠原病あるある（手のこわばり）で失敗続き…／今日の写真・アネモネ

   膠原病あるある（手のこわばり）で失敗続き… こんにちは。 最近、手のこわばりが強くなりました。寒さのためと思います。生活にはさほど不自由はないものの、失…

2025/02/06 17:22

【美容院に行ってきました★『豚の味噌漬け』作って冷凍保存（レシピあり）★夕食は寒いけど『冷やし中華』】

★ 2月5日（水） ⛅ ★ 今日はお昼過ぎに自転車で”ビュ～～～ン！” 美容院に行ってきました カットだけなのですぐに終わって・・・ その足で5店の「スーパー」のはしごして お買い物して帰ってきました

2025/02/06 08:51

巻き爪、脱毛、高血圧の経過／長いひとりごと

    巻き爪（陥入爪）、脱毛（抜け毛）高血圧 こんにちは。 今日は、SLE、ITP以外の病状？について経過報告です。  巻き爪（陥入爪）特に右の親指の巻きが…

2025/02/05 16:53

今日の写真／それでも日々の癒しは必要（＃平日を乗り切るために必要な物）

   今日の写真・ストック 今日のカメラ写真はストックです。 ソフトフォーカス風で春を演出してみましたが…  撮影機材：LUMIX  ストックはわりとよくご近…

2025/02/04 16:53

【皮膚科に行ってきました★「ヘパリン類似物質油性クリーム0.3%」「パスタロンソフト軟膏20％」★夕食は『カレー』2種類】

★ 2月3日（月） ⛅ ★ 今日は午前中から自転車で”ビュ～～～ン！” 皮膚科に行っていつもの↓の「保湿剤」を処方してもらいました ↑は、皮膚に適度な水分を保持させ乾燥や刺激などから 皮膚を守ることで

2025/02/04 10:02

【今日は節分★夕食は『恵方巻』『カレイ煮つけ』『サラダラーメン』他】

★ 2月2日（日） ☔/⛅ ★ 今日は≪節分≫ですね～～～ 旦那君は夕方大阪に戻るので早い夕食の為に 早目に買い物に行って夕食の準備 ●━ヽ(´∀｀★) お料理開始～～～♪ 『カレイ煮つけ』 「カレイ」を沸騰

2025/02/03 20:21

杖あるある（変形性股関節症）／今日の写真・水仙（スイセン）

    杖あるある（変形性股関節症）  普段、外を歩く時は杖を使います。主に右の変形性股関節症のためです。 先日、ドーナツを買おうと、ミスドへ行きました。少し…

2025/02/03 17:21

外科と内科の認識の違い／今日の写真

  外科と内科の認識の違い骨粗鬆症 こんにちは。 昨日、骨粗鬆症の検査の結果を書きました。 『骨粗鬆症検査の結果／先月はイベントが多かったから…』骨粗鬆症検査…

2025/02/02 16:55

【旦那君が居るのでちょっとマジメに夕食の準備★『ひじき煮』『とんかつ』[ ウインナーフライ』他色々★〆は『山かけ丼』】

★ 2月1日（土） ⛅ ★ 今日は日中ゆっくりして・・・ 旦那君が居るのでちょっとマジメに夕食の準備 ●━ヽ(´∀｀★) お料理開始～～～♪ 『ひじき煮』 「ひじき」は30分位水に浸してもどして水を切って

2025/02/02 11:40

骨粗鬆症検査の結果／先月はイベントが多かったから…

   骨粗鬆症検査の結果 こんにちは。 そういえば、先月の膠原病内科の診察時に、骨粗鬆症（骨塩定量）検査もありました。1年ぶりです。 検査はX線室で、専用の機…

2025/02/01 17:28

【『ミニ台ふきん』縫いました★『とんかつ』作りました★夕食は『キムチ鍋』★〆は『キムチ炊き込みごはん』『キムチ玉子雑炊』『キムチチーズ雑炊』】

★ 1月21日 （火） 🌞 ★ 今日は午前中に自転車で”ビュ～～～ン！” 内科の病院に行ってきました 2・3日前から花粉症の症状が出てきたので （今年は早いわね） いつものお薬の他に花粉症用の飲み薬＆目薬

2025/02/01 12:17

更年期障害の再来か？！と焦ったこと／バッグの中身（＃いつも持ち歩いてる必需品）

   バッグの中身（＃いつも持ち歩いてる必需品）  今日のお題に上がっていたので、バッグの中身の一部を晒す（笑）  膝と股関節の負担軽減のためできるだけ身軽に…

2025/01/31 17:20

【大阪に行ってきました～～～♪ 4日目】

★ 1月28日（火） ⛅ ★ 今日は平日なので旦那君はお仕事 ｲｯﾃﾗｯｼｬ〜ｲ (*ˊᗜˋ)ﾉﾞ ﾌﾘﾌﾘ～ꕤ 今日は、兵庫県宝塚市にある 〔宝塚大劇場〕に行ってきました 電車に乗って〈JR 宝塚駅〉で降りたら ステキな

2025/01/31 12:58

次回の通院予約ちょっと失敗･･･／EPAの効果に期待して（＃今日はEPAの日）

   EPAの効果に期待して（＃今日はEPAの日） 肉と魚よく食べるのはどっち？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう   お肉とお魚は、1…

2025/01/30 17:07

難病セミナーに参加／大幅に賞味期限切れの… ＃今日のおやつはこれ）

   大幅に賞味期限切れの…（＃今日のおやつはこれ） 今日のおやつはこれ。 大幅に賞味期限切れの「クリーム玄米ブラン」です。  賞味期限切れですが普通に食べら…

2025/01/29 17:00

洗濯の自由／学期末試験終了／＃今日のおやつはこれ

   こんにちは。 今日は日常徒然ブログを簡単に？投稿します。   ＃今日のおやつはこれ 今日のおやつはこれ。 バッカスチョコレートです。  アルコール分3.…

2025/01/28 17:09

具沢山のクリームシチュー。

今日は寒かったので、クリームシチューにしました。具沢山です。なんと11種類の食材が入ってますブロッコリー。にんじん。じゃがいも。かぼちゃ。玉ねぎ。鮭。帆立。え…

2025/01/28 08:58

「パーカーおばさん」の切実な事情／今日の写真・ストック

   今日の写真・ストック 今日の写真は、ストックです。 フリルのような花びらが可愛いです  ピンクのストック  香りも、甘くていい香り。 なんとなく、色によ…

2025/01/27 16:56

2つの「え？」もやもやが残る病院の会計／最近見直した食べ物

   最近見直した食べ物  よく食べる健康食は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  前の記事でも少し書きましたが、以前からよくナッツを…

2025/01/26 16:54

血圧を報告した結果…／今日の写真・ムスカリ

   今日の写真・ムスカリ 今日の写真は、ムスカリです。 3月頃からの開花だそうで、これからですね。  春の訪れを告げるムスカリ  ムスカリは、可愛くて大好き…

2025/01/25 17:19

昨日の夕食『ひき肉とエリンギのスパゲッティ』『煮物』『レモンと唐辛子の酢漬け』

昨日の夕食 『ひき肉とエリンギのスパゲッティ』 材料：ひき肉、エリンギ、人参 調味料：オリーブオイル、ケチャップ、ソース、牛肉スープの素、胡椒、大蒜、唐辛子ホール、酒 上手にできた。 『煮物』 材料：蒟蒻、人参、芋、竹輪、白菜 調味料：味醂、醤油、チキンだし 鰹出汁がなくなった。...

2025/01/25 12:41

通院こぼれ話「待合室で驚いたこと」／おしゃれなレンジガード（＃最初に何買った？）

   おしゃれなレンジガード＃最初に何買った？＃今月買ってよかったもの  今年の買い物と言えば、レンジガードです。 ずっとアルミ製のガードを使っていたのですが…

2025/01/24 17:22

昨日あたりの夕食『カブのスープ』『水餃子と野菜炒め』『レタス』

 昨日あたりの夕食 『カブのスープ』 チキンだし、カブ、豆腐、酒、塩。 『水餃子と野菜炒め』 あとで分離する。豆板醤、甜麺醤、チキンだし。 『レタス』 ようやく安くなってきた。一玉200円。 記事関係のおすすめ MCC 京都府産聖護院かぶらのポタージュ 160g×10個 エム・シ...

2025/01/24 11:56

【マンションの≪お茶会≫★今日の夕食は『ハンバーグ』『銀だら煮付け』『クリームシチュー』他】

★ 1月23日 （木） 🌞 ★ 今日は午後からマンションの集会室の ≪お茶会≫に行ってきました お茶を飲みながら楽しいおしゃべり・・・ ｱﾉﾈ~( ^o^)ﾍﾟﾁｬ(^.^)ｸﾁｬ(^-^ )ｿｳﾅﾝﾀﾞ〜 1時間の予定がいつもオーバーし

2025/01/24 09:20

ジェネリックのはずが…／メールを消さないのは…

   メールを消さないのは… パソコンのメールは基本的には残しておきます。 DMやショッピングなどのメールは、既読後・取引終了後には消しますが、それ以外はホル…

2025/01/23 17:24

風邪にしじみ汁とひとり飯

いつまで鼻水垂らしてるんだよ、と自分の体に問いかけてみたところで、水っ鼻はなかなかおさまりません。 風邪をひいたらまず水鼻、治りかけに黄色い鼻水になるのではなかったでしょうか？先月も今月もずっと水鼻です。 いい加減、鼻の入り口がウルウルしているの終わりにしてほしい。ティッシュが勿体ないですから。 先月は牡蠣を食べて治ったので、スーパーでまた牡蠣に目がいきました。しかし、そこの店ではけっこうな値段だったので却下。 代わりにしじみを買って帰り、5時間かけて砂抜き。 1/3をしじみ汁（しじみの味噌汁）にし、残りは冷凍しました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAf…

2025/01/23 05:15

今月のお薬／＃今日のおやつはこれ（賞味期限切れの…）

   ＃今日のおやつはこれ（賞味期限切れの…） 今日のおやつはこれ。 「1本満足バー」です。非常食用のストックで賞味期限の切れたものですが食べられます。  糖…

2025/01/22 17:21

今月の膠原病内科外来（検査結果）

    今日の写真・クリスマスローズ 今日の写真は、AIによるとクリスマスローズです。  撮影機材：LUMIX  今まであまり見たことがない種類ですが、八重咲…

2025/01/21 16:56

【ハンドメイド用品の整理★『ミニ台ふきん』を縫う準備★夕食は『ミートソーススパゲティー』『青汁』『コーンスープ』『トマトジュース』】

★ 1月20日 （月） ☔/🌞 ★ 今朝、東京でのお仕事の後に大阪に戻る旦那君 ｲｯﾃﾗｯｼｬ〜ｲ (*ˊᗜˋ)ﾉﾞ ﾌﾘﾌﾘ～ꕤ （明々後日、また東京に帰って来るんだけどね） 今日はハンドメイド用品の整理しながら 『ミニ

2025/01/21 10:20

ショックすぎたこと／沼にハマりつつある…？ （＃趣味にお金使ってます）ほか

   こんにちは。 今日は短めに？かんたん投稿します。  ＃今日のおやつはこれ 今日のおやつはこれ。プロテインバーです。  味はとても美味しいのだけど…  非…

2025/01/20 17:41

【今日の夕食は〔餃子の王将〕の『餃子』『銀だら煮付け』他色々★〆は『烏賊漬丼』】

★ 1月19日 （日） ⛅ ★ 今日は日中ゆっくりして・・・ ちょっと早目に夕食の準備 ●━ヽ(´∀｀★) お料理開始～～～♪ この前、買って冷凍しておいた 〔餃子の王将〕の『生餃子』 フライパンにクッキ

2025/01/20 11:37

医師への報告に悩む･･･（＃ちょっとモヤっとした事）／#今日のおやつはこれ

   #今日のおやつはこれ 今日のおやつはこれ。     文明堂の「あまおう苺ミルク」です。 もちっとした生地に、苺餡が入っています。美味しかったです   ご…

2025/01/19 17:01

もんじゃとリハーサルの日

今夜はもんじゃが食べたい気分でした。残ったお餅と、辛子明太子も入れて、もち明太もんじゃです。スーパーに行ったらお肉がお買い得だったので、1パックだけ買って、鉄板の端っこで、お肉も焼きました。じゅう～～～こういうごはんの時は、ノンアルじゃなくて本アル。本物ビールね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は司会をさせていただく舞台のリハーサル立ち合いでした。今月、被災地の珠洲へ行ってきます。復興応援コンサートです。がんばってきます。もんじゃとリハーサルの日

2025/01/18 22:58

我が家のとんかつの日

毎年、1月のこの日の夕食は我が家の「とんかつの日」です。だーりんのお祖父さんが生前に「命日には好物のとんかつを作ってほしい」と話されていたそうです。その話をだーりんから聞いて以来、我が家のこの日は「とんかつの日」となりました。いつもはカットしてから衣をつけて揚げていたのですが、今年はちょっと作り方を変えて、ヒレ肉を2本、カタマリのまま衣をつけて揚げてみました。カラリと揚がったあと、カットして盛り付けます。この揚げ方だとお肉の中心の柔らかさが増していて、美味しい。ひと口大に切ってから揚げるのと比べると、お肉の食感もジューシーさも違うように感じました。どっさり揚げて、仏壇にお供えしました。丸ごと揚げは、1本の直径が大きいので揚げるのに時間がかなりかかります。切ってから揚げるやり方の方が早く出来上がるかも。でも...我が家のとんかつの日

2025/01/18 22:58

できない自分を責めないこと／今日の写真・パンジー

   今日の写真・パンジー 今日の写真は、AIによるとパンジーです(見た目はビオラと区別が付かない･･･)。  撮影機材:LUMIX  鮮やかな黄色が美しくて…

2025/01/18 17:08

【実家のお片付け★区の古着回収に持って行きました★夕食は〔日高屋 青物横丁店〕で『餃子』『レバニラ炒め』『五目あんかけラーメン』他】

★ 1月17日 （金） 🌞 ★ 今日はチャーリーママさんと待ち合わせして 実家へ”GO！” 先週も行った区の古着回収に キャロママの洋服を持って行っていきました 今まで↑位の量の洋服を 何度も（10

2025/01/18 16:07

今年こそは時間を長く感じたい（＃1月に思うこと）／今日の写真

   今日の写真ポットマリーゴールド  今日の写真は、AIによるとポットマリーゴールド（ややピンボケはご愛敬…）。  撮影機材：LUMIX  以前にも別の写真…

2025/01/17 17:32

【〔川崎アゼリア〕でお散歩★今日の夕食は（も）≪ワンプレートディナー≫★『フライドチキン』『濃厚チーズフランス』ほか】

★ 1月16日 （木） ⛅ ★ 今日は（も）朝から寒いね・・・ :;((•﹏•๑)));:ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ まだ、首の痛みがちょっとあるし 首をかばっているせいか、腰まで痛くなって・・・ (-"-;A ...アセアセ 運動不足解消

2025/01/17 09:47

ぶり大根ならぬ鯖缶大根

小さ目の大根を5本買って来ました。割り干しはまだ在庫があるし何にしよう・・・ で、ぶり大根ではなくて、鯖の水煮缶で作れないのかなぁと思って調べると・・・・ありました。 やはり考えることは同じなんでしょ

2025/01/17 07:54

そっとサヨナラしたいもの／＃今日のおやつはこれ

    ＃今日のおやつはこれ 今日のおやつは、TERRA CONFECTの「キャラメルウィッチ」です。      先日、きょうだいが遊びに来た時に持ってきてく…

2025/01/16 17:42

【今年は『己書』のカレンダー★今日の夕食は≪ワンプレートディナー≫★『ナポリタン』『ハンバーグ』他★「ナポリタンソース」はたくさん作って冷凍保存】

★ 1月15日 （水） ⛅ ★ この前、お正月だったのに もう1月も半分終わって・・・ そうそう・・・ 今年のカレンダーは 昨年から習い始めた『己書』のカレンダーです ↓の今までの作品を・・・ （画

2025/01/16 12:19

「相談があるの」には気をつけて…／思わず笑ってしまった癒し系のあいびき

   思わず笑ってしまった癒し系のあいびき  今日、スーパーで合いびき肉を買いました。後日ミートソースを作る予定です。    表示をよく見ると、「牛7：豚3ぐ…

2025/01/15 16:54

【今日の夕食は『クリームシチュー』『ピーマンの肉詰め』『アスパラベーコン』『サラダ』】

★ 1月14日 （火） 🌞 ★ ふたり仲良く（？）首が痛くなったキャロトモ＆旦那君 キャロトモの方は、ほぼ痛みもなくなったんだけど 旦那君は昨日の夜、痛くて眠れないで （横になる体勢が一番痛い） ずっ

2025/01/15 12:45

昨日の夕食。なんだっけな。 『茹でたほうれん草』 『ハヤトウリの糠漬け』 『大根おろし』 『きゅうりの酢の物』『肉、豆腐、野菜の汁物』

  昨日の夕食。なんだっけな。 『茹でたほうれん草』 『ハヤトウリの糠漬け』 『大根おろし』 『きゅうりの酢の物』 細かいもの色々。 『肉、豆腐、野菜の汁物』 鰹出汁だったと思う。酒、減塩味噌で味付け。 記事関係のおすすめ アメリカ南部の家庭料理 アンダーソン夏代 アノニマ・スタ...

2025/01/15 12:13

病気のある状態が自分のデフォルト／リウマトレックスのスキップ効果？

   病気のある状態が自分のデフォルト（＃心に残っている名言集） 心に残る名言のひとつは、徳川家康の「不自由を常と思えば不足なし」です。 現代の意味に直すと「…

2025/01/14 17:00

【首を固定する「ネックサポーター」を買ってきました★今日の夕食は『たらこの煮付け』『大根の千枚漬け』『鮭の飯ずし』他色々】

★ 1月13日 （月） 成人の日 🌞 ★ キャロトモの首の痛みはだいぶ和らいできたけど 旦那君の首の痛みの方はかなり重症のようで・・・ (-"-;A ...アセアセ シップもあまり効かないようなので、応急処置と

2025/01/14 10:46

【今日の夕食は『レトルトカレー』（5種類）でカレーバイキング★ビーフ・豚の角煮・バターチキン・ガーリックシュリンプ・野菜】

★ 1月12日 （日） 🌞 ★ 昨日、急に痛くなった首（頸椎ヘルニア）・・・ 経皮鎮痛消炎剤「モーラステープ」（←コレ効くのよ～～～） 貼っておとなしくしていたら だいぶ痛みも和らいできました (・∀・)ｲｲﾈ

2025/01/13 12:31

複雑な血圧とどんどん病気が増えていく／今日の写真

今日の写真・柘榴？今日の写真は、AIによると柘榴(ざくろ)です。撮影機材:LUMIXざくろって、こんな形だったかな？と思ったりもしますが･･･珍しかったので写…

2025/01/12 16:45