ハッシュタグ記事一覧

大葉の醤油漬けと唐辛子味噌（ヤンニョンジャン）の作り方

昨日は業務スーパーに買い物に行ったら、大葉が100枚で198円というお買い得なお値段だったので、迷わず購入。さ

2023/05/16 10:35

サツマイモをルクエでふかし芋に

娘がサツマイモが大好きで、弁当に必ずサツマイモのふかし芋を入れています。 ルクエで簡単にできるので、作り方をご紹介します！ 1.サツマイモを洗ってルクエに入れる 多少の水も入れた方がいいです。 2.電子レンジでチン（200Wで12分） 3.できあがり！ ある程度冷めたら適当は大きさに切って冷蔵庫で保存します。 好き嫌いが多く、食べられる野菜も少ない娘の弁当は、どうしても彩りが悪くなりがち。 苦肉の策ですが、サツマイモの皮の赤みも彩りのひとつとしています😅

2023/01/23 06:15

【作り置き】娘のために頑張った♩お弁当用の作り置き3つ(*´꒳`*)

    こんにちは。 REIです♪  いつもご訪問頂き ありがとうございます ＊  まだまだ子供だと思っていた専門学校生の次女も 無事に就職も決まり、昨日から…

2023/01/18 11:03

【今週の常備菜】茶色ばっかり！4歳児姫の箸の練習とアラフィフ女子が嬉しい言葉(笑)

こんにちは。週の真ん中…#水曜日！#ラジオからは「まだ水曜日なんですね…」なんておっしゃる#リスナーさんがいたようで(笑)私も今日は既に#木曜の感覚だった...

2023/01/18 07:22

コウケンテツさんの鶏むね肉の南蛮漬け

今週の作り置きおかずはコウケンテツさんの「揚げない！作り置きにぴったり！柔らか味しみな鶏むね肉の南蛮漬け」です。私が作ったのは見た目がアレですが、めちゃくちゃ美味しいです。冷めたほうが味が染みて美味しい！野菜マシマシでイケる！！胸肉が全然パ

2023/01/12 20:02

【今週の常備菜】年末年始にハマったおうちご飯と鏡開きに甘い納豆餅はいかが？

こんにちは。昨日の朝は久々に#満員電車で…ギューギュー押される電車内💦そして王子の保育園では#コロナ陽性者がチラホラ。。。#コロナ第8波が...

2023/01/11 07:09

【クリスマスディナー準備】2日前に仕込み完了

今日はクリスマスイブですね！我が家は明日クリスマスディナーの予定なので、昨日の仕込みを紹介しますね ざっくりこ

2022/12/27 07:15

【今週の常備菜】お肉が少ないけど…ダンナさん最後の晩餐！？とバームとチェロの話(笑)

こんにちは。ダンナさんが#出張へ行きました。出張先に#飛行機で着くと…なぜか？飛行機から降りることが出来ず1時間ほど止まった飛行機の中に#滞在してたみたい...

2022/12/21 07:07

【冷凍庫フル活用】年末に向けた仕込みとクリスマスのメニュー

クリスマスメニュー決めましたか？ 寒くなってきましたね〜 私は今日長男のマラソン大会でした のんびり屋の長男、

2022/12/14 14:52

【副菜レシピ】【だししょうゆが決め手！大根の葉ともやしの胡麻あえ】

こんにちは！minamiです♪ 「大根の葉ともやしの胡麻あえ」を作りました〜！ 栄養価が高く積極的に摂りたい大根の葉ですが、子どもたちには「ニガい！」と感じられるかも。 そこで、ほどよく素材の味を残しながら、食べやすくなるよう胡麻あえにしました。 大根の葉がたくさん食べられる今こそ！ 作り置きおかずにいかがですか？♡ 調理時間は5分です。 ではでは、レシピを～！ ★おすすめポイント★ 味付けに使う調味料は、だししょうゆのみです！ 私はキッコーマンのだししょうゆを愛用しています♪ キッコーマン/いつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ330ml ↓楽天から買えます！スーパーでも売っています！ キッコー…

2022/12/04 04:26

作り置きにも♪レンジで簡単！大根とレンコンの麺つゆ和え

2022/12/01 13:54

【今週の常備菜】コストコで買ったもので常備菜と就学前検診で王子の好きな食べ物が(笑)

こんにちは。昨日は久しぶりに私#お休みでした！というのも王子の小学校で#就学前検診があったので王子と一緒に出掛けてきました♪王子は#一番になりたい！と言う...

2022/11/23 08:04

地味においしい！人参とごぼうのオイスター炒り豆腐 (レシピ)

  本日は地味においしいおかずのご紹介です 食材は豆腐、にんじん、ごぼうの3つだけ オイスターソースでコクをだします 作り置きおかずとしても重宝します ◆地味においしい！人参とごぼうのオイスター炒り豆腐 ＜材料＞4人分(＋作り置き) 人参   中1本 ごぼう ...

2022/11/18 20:08

【作り置きレシピ】【ちくわときゅうりの和風ナムル】切ってあえるだけの副菜おかず♪

こんにちは！minamiです♪ 「ちくわときゅうりの和風ナムル」を作りました〜！ 切ってあえるだけの簡単なレシピです。 さっぱりとしていて食べやすいので、ちょっとした箸休めにもオススメです♪ 味の決め手は「白だし」です！ 私はヤマキの割烹白だしを愛用しています♪ 白だしを使うことで、一般的なナムルと比べるとクセがなく、どんな献立にも取り入れやすい味付けになっています！ ちなみに、調理時間は5分です。 ではでは、レシピを〜！ ☆材料 きゅうり 1本〜 塩 小さじ1/2 ちくわ 1袋 【合わせ調味料】 白だし 大さじ1 ごま油 小さじ1強 醤油 少々 白ごま スプーン1杯 ☆作り方 <具材の用意>…

2022/11/15 12:19

【今週の常備菜】タンパク質 多めと今季初の栗ごはんとダンナさんが発狂した理由…

こんにちは。昨日は珍しく#眠れない日で#夜中に起きて来て記事を書いてますσ(^_^;)子供が生まれる前は夜に#記事を書くのが#当たり前のことだったけど。。...

2022/10/05 07:15

買ったものの何を作ればいいのか迷う。材料一つで出来るレシピが便利！

今日の晩御飯生鮭を塩焼きにして…野菜のおかずは多めに作り、残った分を作り置きにしました。スーパーの買い物は作る料理を決めて材料を買うのではなくとりあえず安い食材を適当に買ってくるので冷蔵庫の中にあるその材料で何を作ればいいのかいつも悩みます(-_-;)レパートリーが無いもので…。...

2022/09/30 19:26

【今週の常備菜】人参が多いね！と王子に指摘されたけど6歳児からのプレゼントに成長を感じる

こんにちは。夜明けがダンダン遅くなってきて#肌寒い日も多くなり上着を羽織る日も増えて来た！週末は、もう#10月だしな。。。あっという間に12月になってしま...

2022/09/28 07:21

【今週の常備菜】ダンナさんの肉じゃが…作り過ぎじゃね(笑)王子6歳のお誕生日！

こんにちは。今日は王子の#6歳の誕生日✨何時に起きてくるかなぁ～(笑)指折り数えて待ってたけど当日は#平日だし特に何も予定してないけど。。。(^ω^;) ...

2022/09/21 07:23

【簡単ハマる】大葉味噌☆あと4人で1000人様達成！と3歳児姫なりの優しい一面

こんにちは。#インフルエンザ予防接種の予約が数ヶ所の#小児科で始まり、最近は電話を掛けまくってる日々&#128166;しかも1つの病院が12:30～13:...

2022/09/17 08:20

ご飯のお供に♪愛媛県産なすの甘辛味噌

2022/09/14 20:49

【作り置きおかず】きゅうりの酢の物

【作り置きおかず】きゅうりの酢の物！お酢の酸味とみょうがの風味がベストマッチ！作り置きおかずの定番！

2022/09/13 06:48

【今週の常備菜】ダンナさん食堂と業務スーパーで買い物♪そして5歳児王子の蝶結び

こんにちは。#台風は、強い風を感じただけで特に#被害もなく…#雨も送迎時には降らずで良かった♪今朝はダンナさんが早朝から1日#出張で帰りも遅くなるみたい。...

2022/09/07 07:20

【作り置きおかず】きゅうりのピリ辛漬け

【作り置きおかず】きゅうりのピリ辛漬け。夏のご飯のお供にぴったり！

2022/09/01 23:47

【作り置きおかず】白菜の甘酢漬け

【作り置きおかず】白菜の甘酢漬け。ゆずの風味が白菜の苦味を消して箸休めとしてどうぞ。

2022/09/01 23:47

【作り置きおかず】ガパオライス

【作り置きおかず】ガパオライス。アジアン料理を家庭でも！

2022/09/01 23:46

【今週の常備菜】1つの野菜だけなの！？とデラウェアdeめっちゃ簡単なシャーベット♪

こんにちは。いつも#ゴミ捨てを担当してくれてるダンナさん、珍しく昨日は捨てずに出張へ （と言っても夜には帰って来たけど）行ってしまったので#缶だったし、軽...

2022/08/24 07:13

白身魚のホイル蒸しと人参ドレッシングのサラダ

セミ氏の声も心なしか威勢が弱くなったように感じます。 お勤め、ご苦労さまです。 晩ごはん ・白身魚のホイル蒸し ・根菜の煮物 ・人参ドレッシングのサラダ 白身魚をフライにするつもりでしたが、

2022/08/12 08:21

簡単・時短なおうちごはんレシピ!韓国キンパもケランチムも作り置き

毎日のおうちごはんのメニューに悩んでいませんか?忙しくてレトルトや冷凍食品で簡単に料理したいけど、意外と面倒でうまく行かないことも多いですよね?そこで今回、簡単に作り置きができて、時短に便利な韓国料理のレシピを紹介します!

2022/08/05 23:14

作り置きにも♪火を使わない！厚揚げの南蛮漬け風

2022/08/05 11:50

再現したいコメダのシンプル卵ペースト。コメダ珈琲でモーニング

開店〜11時までやっているコメダ珈琲の「選べるモーニング」。ここのモーニングは初めて利用させて頂きました。ドリンクを注文すればパンや卵が勝手についてくるよ〜という名古屋モーニングですね。 朝ごはん

2022/08/04 07:34

夏のつくりおきにも♪鶏ひき肉と厚揚げでヘルシー！鶏ひき肉と厚揚げのカラフルミートソース

2022/07/17 14:59

つくりおきにも♪サバ缶の南蛮漬け風サラダ

2022/07/16 21:13

【チャプチェ】ダイエットにもぴったり！作り置きにおすすめレシピ！

栄養価も高くて腹持ちも良い！消化も良いからダイエットにぴったり！はるさめを使った作り置きおかず、チャプチェのレシピをご紹介！身体を冷やすサラダよりもおススメです！家族の笑顔のために頑張る、パパ応援レシピ！いつもの食事にプラス一品の健康常備菜

2022/06/23 09:13

【今週の常備菜】パプリカ苦手な子供が喜んで食べたのは…平仮名が読めない3歳児姫だけど(笑)

こんにちは。昨日から梅雨入りした関西。。。今朝も雨の朝です。我が家ではダンナさんが2月頃に買った灯油が残っているので使いきってしまわないと&#128166...

2022/06/15 07:11

【作り置きレシピ】イギリスのサンデーローストに学ぶ！美味しい野菜ローストのコツ

イギリスには日曜日の習慣「サンデーロースト」というものがあります。ローストというからにはメインはお肉ですが、そ

2022/05/26 08:46

【今週の常備菜】なみえ焼きそばって焼きそばなのに…！！王子が泥んこ予洗い

こんにちは。昨日は朝から雨と思っていたら昼頃から雨で&#128166;ダンナさんにも早々に車を置いて行ってね！と言っていたのに登園時には雨が降っていなかっ...

2022/04/27 07:06

【今週の常備菜】お肉の解凍し忘れたけど…コストコ＆ロピア＆楽天でGETしたもの♪

こんにちは。ワンオペのリズムが整って来て昨日も20時には全て家事も終わりマッタリ&#128149;至福の時間(人´ω｀*)♡ 昨日はカルタ、一昨日はトラン...

2022/04/20 07:04

【簡単3ステップ】白菜の作り置きレシピ！ゆとりある日常への一歩！

「料理初心者でも簡単にできる作り置きを知りたい。」「平日の夜、夕飯作りにバタバタしてしまうのを改善したい」 そんな時におすすめなのが白菜の作り置きです。 以前は全く自炊をしなかった私ですが、自炊や節約をするようになってから、作り置きで節約&

2022/04/15 13:57

おつまみにぴったり！オーブンでしっとりやわらか ハーブ香るヘルシー鶏ハム

ヘルシーでおいしくて節約で簡単 お酒好きな旦那のために、日々つまみ系レシピ模索中30代主婦です(‘◇’)ゞ コロナ禍で会社の飲み会や外食などもめっきりなくなり、家で飲むことがほとんどなのでレシピのバリエーションを増や

2022/04/15 11:33

ご飯とパンのお供『ネギとしらすのオリーブオイル炒め』

    こんにちは。山形県のらん食堂です昨日は実家に🚗いつも使っている日用品がなくなりそうで。 母『宅配で注文しようとしたら いつもの無くて出来なかったー…

2022/04/14 11:02

【今週の常備菜】子供達が好きな簡単メニューレシピと保健師さんを笑わせた3歳児健診

こんにちは。今日から再び出張のダンナさん、それを知ってる王子はダンナさんと同じ位の時間に自ら起きてトトとの時間を満喫してました！5歳児で5時起き出来るって...

2022/04/13 21:53

簡単イタリア野菜シリーズ『黄色いルタバガのガーリック炒め』

    こんにちは。山形県のらん食堂です。 今年初 家庭菜園へお手伝いにもう夕方6時だよーさくらんぼ🍒の蕾はこの位にもう少しですね。暖かくて、すっかり春です…

2022/04/12 08:12

鶏胸肉×手作り簡単チリソースで作る美味過ぎる鶏チリレシピをご紹介【写真付レシピ】

【写真付レシピ】鶏胸肉×手作り簡単チリソースで作る美味過ぎる鶏チリレシピをご紹介いたします。チリソースがとにかく簡単で美味しいので普通の鶏胸肉料理に飽きた方におすすめです。簡単・安い・美味しい鶏チリの献立が増えますのでぜひ試していただきたい一品です。

2022/04/07 23:28

【写真付レシピ】鶏胸肉のダイエットレシピ「鶏フライ」

鶏胸肉のダイエットレシピをご紹介！！その名も「鶏フライ」！！安くて手軽に手に入るたんぱく質「鶏胸肉」ですが、肉食べてる感があまりない鶏胸肉。。。そんな旦那の声に応えて出来たのが「鶏フライ」ぜひ！！チキンサラダに飽きた方はぜひ作ってみて下さい。

2022/04/07 18:09

作り置きにも♪旬の新玉ねぎで！新玉ねぎとワカメのサラダ

2022/04/07 17:37

作り置きにも♪忙しい春休みのランチに！キャベツと鶏ひき肉のカレー炒め

2022/04/01 12:02

今週もこれで安心！作り置き10種

こんにちはー。 昨日仕事が休みだったので、今日からまた4日間のフルタイム勤務がんばります。 今朝出勤途

2022/03/30 21:15

手作りで安心。とっても簡単！濃縮だしの作り方

簡単に作れる「濃縮だし（めんつゆ）」の作り方とアレンジレシピ4品をご紹介。色々な料理に応用できますのでぜひ作ってみてくださいね。

2022/03/25 12:40

週末の常備菜づくり(220321)

こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。3連休のおかげで、今週は稼働日が少なくなって嬉しいな。と、思いつつも、あれば安心の作り置...

2022/03/23 21:39

今週の作り置き7種と4周目の恋のゴールドメダル

こんにちはー。 春分の日、祝日でございます。 月曜の休みは、なんだかいいですね。 週のはじまりから、心の余

2022/03/23 21:10