在米３３年のふじ子です。６２歳で長年勤務していた会社を退職し、仕事から完全にリタイアしました。米国生まれの娘二人は社会人になり、７０代の夫と二人で暮らしています。学生時代や子育てなど、昔のことをいろいろ思い出して書いていきたいと思います。
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アメリカのプロテイン・ブームージャンクフードにもプロテイン！
4月18日のWall Street Journalに「アメリカ人はプロテイン（タンパク質）に夢中で、栄養士を困惑させている」というタイトルの記事が掲載されて…
日本で観光客の混雑を避けるならここ！おすすめの日本の旅行先7選
2025年1月5日のBloombergに「観光客を避ける方法：日本の穴場」という記事が掲載されていました。 この記事のために、ブルームバーグの記者と編集者が厳…
【ベッドマットレス選びの決定版】タイプ別に「選ぶ理由」と「避ける理由」を解説
5/25/2025のNew York Times・Wirecutterに「2025年のベストマットレス」というタイトルの記事が掲載されていました。 記事では、…
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中高年層の飲酒者に増えている「激しい飲酒」のリスク（アメリカ）
2024年11月26日のNew York Timesに「この飲酒習慣は、ビンジドリンク（暴飲）よりも危険です」という記事が掲載されていました。 アルコールの暴…
5月9日のNew York Timesに「日本のトイレの台頭」と言うタイトルの記事が掲載されていました。日本のTOTOがアメリカ市場に進出する過程についての…
今すぐ姿勢を改善－加齢とともに猫背・前かがみ姿勢にならないために
5月27日に「加齢とともに猫背・前かがみ姿勢にならないための対策」というブログを書きました。同じようなタイミングで、5月26日のWall Street Jo…
2025年1月22日のNew York Timesの「腸に関する10の誤解を正す」という記事について書いた、昨日のブログの続きです。 この記事では、アメリカの…
1月22日のNew York Timesに「腸に関する10の誤解を正す」という記事が掲載されていました。 この記事では、アメリカの消化器と腸内環境の専門家10…
2023年7月14日のNew York Timesに「アメリカ向けにマンガが翻訳された経緯」という記事が掲載されていました。 New York Timesの英…
2024年10月4日のConsumer Reportに「加齢とともに猫背姿勢にならないための方法」というタイトルの記事が掲載されていました。 私は、2年前に…
昨日のブログの続きです。 今は比較的簡単にオンラインでタックスリターンができる時代ですので、ご自分でタックスリターンをされている方も多いと思います。 Char…
アメリカ在住の方必見！IRS（米国内国歳入庁）監査とは？元職員が語る現実と備え方
「IRS監査では何が起こるのでしょうか？』という記事が、5月14日のCharles Schwab（金融機関）のメールレターに掲載されていました。このCharl…
2024年12月9日のNew York Timesに「旅行中のスリと路上詐欺の回避方法」というタイトルの記事が掲載されていました。 私は、1990年代初旬から…
長寿の鍵は生活習慣ーアメリカの心臓専門医が推奨する科学的に実証された習慣
5月8日のWall Street Journalに「より良い老後のための、医師による科学的根拠に基づいた方程式」という記事が掲載されていました。 これはアメリ…
3月25日のWall Street Journalに「世間話でより深い繋がりを築く方法」という記事が掲載されていました。 「今日、いい天気ですね」などで始ま…
5月10日のConsumer Reportに『ストレスを素早くコントロールする意外な方法』というタイトルの記事が掲載されていました。 現代社会では、誰もが多…
50代以降の睡眠問題を食事で改善ー睡眠の質を高める栄養と食品
5月12日のConsumer Reportに「50歳を過ぎたら、睡眠の質を高めるために何を食べるべきか」という記事が掲載されていました。 昔は、寝ても、寝て…
4月3日のWall Street Journalに、今、まさに私が感じていることと同じことが書かれた記事がありました。「AIが私を愚かにしていることに気づいた…
昨日のブログに続き、5月15日のBloombergに掲載されていた『抹茶の効能は、高い価格に見合うだけの価値があるのか？』という記事について書きたいと思います…
「世界的な抹茶ブームで日本は生産量が不足」というタイトルの記事が3月19日のBloombergに、また、『抹茶の効能は、高い価格に見合う価値があるのか？』とい…
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