バイオ先生に最近の体調とか聴いていただく。 かゆみは首と目の上に少しあり、保湿始めた。右尻から膝にかけての痛みは、養生氣功教室あまり行けてなくて震脚少ないせいか、そんなに気にならない。 アイスバス、漢方歯科での治療、ルート治療のこと。サフラン飲んでたとき、一回ちゃんと生理来た。 老人の施設でも、最近急に乾燥でかゆい人多い。重曹水は、食前だと中和で胃酸薄くなっちゃうから、飲む時間に気を付け…
プランターって永遠の保管庫だからって、9~11月に収穫しなきゃの小生姜ほっといたの。私の脳内では、新鮮な生姜が地中で待機してくれてることになってたの。 で、なんか自然栽培の野菜おまかせセット注文すると、秋からそりゃ生姜が旬だから、毎回届いちゃうわけよ。それでね、今日やっと生姜がきれて、天然鯛のあら200円だったから煮よう…
ウェスティンホテル東京 ストロベリーデザートブッフェ行ってきた
ウェスティンのスイーツブッフェは冥土の土産に一度は行ってみたいんだけど、予約無理。だけど皆さんどのようにうまく予約取ってらっしゃるのかなーって思ってたら、もち子さんの素敵な情報が。確かにここ夕方とかに…
空中庭園の夜桜ハイティーは、雨のため4階のヒッコリールームに変更。大変丁寧に謝られ、お詫びのおみやいただく。 ここからだと、外のライトアップの光も届かず桜がはっきり見える訳でもなく、めっちゃつまんない。 お天気は不可抗力だ…
呼吸6時間って、むずいよー&炎の色変えちゃえばいいんじゃない?
今週の集団コースで岩波先生がね、呼吸6時間やるといいって。今日は午前中排気口の交換が40分かかるっていうし、夕方出かけなきゃだから無理かなー。 起き抜けにお掃除してたら、ピンポーン。ちょっと早いんですけどいいですか?って一時間早いんですけど。お掃除中で恥ずかしいけど、この中で寝起きしてたのが現実だしね。この人たちによく思われようが悪く思われようが、どうでもいいか。 早く来てくださったお陰で、6…
美濃忠の上り羊羹をいただいたのだが、なんだこれは!世界一おいしくないか? 最近、饗の山が岩手の国宝!と思ったばかりなんだけど、上り羊羹お若い方にも是非食べてほしい~、と切に願う。
マンダリンオリエンタル東京 センス 飲茶オーダーブッフェ来てみた
ここの38階から階下に広がる光景見るのが大好きだから、階段おりて37階へ。案内の方のチャイナのスリットは、美しくて寧ろ女性の方がキャーってなるよ。 スカイツリー!海!観覧車!川!目の前に手が届きそうに垂れさがるたわわな曇り空、贅沢~。 飲み物迷って相談。ノンアルで炭酸入り希望ですすめていただいたのは、甘みがあるそうで却下。渋みに惹かれて鳳凰単叢夜来香にする。 シャンパングラスに1.5㎝位入っ…
岩波英知先生の誘導瞑想二十二回目 私、病気になってももう大丈夫なんだ!
力抜けるのやって、一巡目。何かがあって、戻ってきながら「あー」って言ってパワーストーンのクリスタルの中を縦斜めに走る線みたいなのいっぱい見える。 咳き込みながら先生経由で床に倒れ込んで、先生の「咳は緊張して入ったから」みたいな声聞こえてる。理性でおさえようとしないで動物的にする咳って、こういう感じなんだって私はちょっと感動してた。 席戻って床で、体って線(経絡)がいろんな方向にいっぱい走って…
集中内観中にひらめいたんだけど、これ、自分の体の各部に対してやったらいいんじゃない?って。 日常内観は続けることで効果あるみたいだからやるけど、私、気分が落ちちゃうかも。自分の体の各部に対してだったら、体に迷惑かけて大事にしなかったなって自分に優しくなるし、体のお陰のこと考えてたらそれを生み出して育ててくれた両親にも、自然に感謝できそう。 でね、集中内観みたいに年代区切って、目とか歯とかや…
ベランダ菜園春の陣2022は、大和芋大優勝。 直径40cm・36リットルの不織布プランターに土入れて、深さ5~6cmに光郷城で買った大和芋10本セッツ。 お水あげるだけで、無農薬無肥料で病気知らず。葉っぱにちょっと点々出たけど、問題なし。支柱も要らない。うちは低い位置に、使ってない物干し竿受けが近くにあったから、それにちょっと伝ったけど、…
曇ってちょっぴり肌寒い。バイオ駅前の藤棚は、つぼみがぷっくり。来月は咲いてるね。 バイオ先生に最近の体調とか聴いていただく。 目のかゆみに目薬、目の周りのかゆみに塗り薬をたまに使う。花粉は十年に一度の最大レベルとのことだが(マスクしてないけど)そんなでもなく、カラー治療のテープ効いてると思う。外陰部はかゆいときある。手足冷えあるが、気温が上がってそうでもない。今、足・脛に意識向けると冷え感…
ザ・キャピトルホテル東急 ラウンジ 「ORIGAMI」のアフタヌーンティーが人気過ぎて予約が取れなくて、もう裏技でアフタヌーンティー付きの宿泊するしかないかなって思ったんだけど、二度目の挑戦でホームページからあっさり予約できたので、攻略法を私なりに。 先月15日、朝10時前からスタンバってホームページからの予約に初挑戦。10時になり…
横浜ロイヤルパークホテル 四季亭 弥生の美食会席いただきました
17:30の窓側席予約で、優待券握りしめて行ってまいりました。 少し日の落ちかけた春霞の空とキラキラの海が、青いグレーの朧に沈んで夜景に変わっていく。68階の眼下を、灯りを灯して屋形船が海を滑っていく。海面下に広がるワンダー・アンダー・ウォーター、春の海の幸山の幸のお料理、地球素晴らしい。
岩波英知先生の誘導瞑想二十一回目 やりたくないことばかりじゃないことに気づく
最初に力が抜ける催眠とか運動系のやって、前回怖くて踏みとどまっちゃったからかかるかなーって不安があったけど、全然何の苦も無くかかって一安心。 一巡目待っててドキドキ。いつもの焦り葛藤系のソフトなの感じていって、戻ってきながら先生の、起こさないとずっと寝てる、みたいな言葉聞こえてたから、戻るの時間かかってたのかな?先生の手か受け止めてくださってた男性か、とにかく生肌の感触がリアル。余韻もすごく…
ザ・ペニンシュラ東京 ヘイフンテラス プレミアムランチ6品コース食べてみた
一休でコース+乾杯1ドリンク+中国茶が、平日限定でなんかお安かったので。 2階で道路が見えるだけの席だったので、あんまり気分が盛り上がらなかったのかも。飴掛けくるみ、サクサクだった。 前菜来てすぐ焼売と餃子来て、もうちょっと後のタイミングがよかったな。ビジネスマンみたいな方たちもいらしたから、急いでる方にはグッドサービ…
歯ぎしり用に型取りしてたマウスピース、取りにいく。はめて軽くかみ合わせたら、足がぴょこんって跳ね上がっちゃう痛み。バイオ歯科先生が時間かけてマウスピース削ってくださって、極力薄くしましたって。 お手入れは、義歯洗浄剤の日とティースプーン1杯とかの重曹をテキトーな量の水に入れてぐるぐるしたのに寝るまでつけ込む日と、交互に。重曹は溶けきってなくてよい。アルカリになってればいい。 硬い玄米毎日は…
去年の4月におうちのお水を、素粒水からマグネとエクリプスに変えて。お水がまずくてまずくて。でエクリプスのカートリッジ交換したら、途端に飲みやすくなるという謎の現象。私がちょうど、味覚異常だったのかなあ? 私は素粒水がほんとに大好きだったから、マグネに変えて感動もなく。だけど入ってくる情報では、すごい子らしいの。で、初めて横浜の勉強会行ってきた。
岩波英知先生の誘導瞑想二十回目 私、傷ついたんだってことがわかって安心する
今回は呼吸十分にやりきれなかったー。昨日は二週間ぶりの誘導瞑想をひかえて気持ちが落ち着かなくて、和菓子買っちゃって晩ご飯後に薄小倉、五勝手屋羊羹、
姿勢よくしたいんだけど、肩甲骨寄せるようにすると背筋に力入り過ぎな気がするし、肩を後ろに引くと胸筋に力入り過ぎな気がするのね。 よい姿勢の作り方を、カサハラ式フットケアで浮き指先生に聞いてみた。私が肩を後ろに引いたのは、反り過ぎですって。先生によい姿勢作っていただくと、丹田にいい感じに力が入る! 踵重心になってるのを、膝をゆるめて前に持ってくる。それで大転子含めてサラシ巻くか
天空のチャイニーズアフタヌーンティー行ったときね、アンケートに答えたら、ホテルの総支配人さんからお礼に優待券が送られてきたの。で、ル シエールの
周りの人たちに対する、書き出す内観が終わる。教授先生にどうだったか聞かれて、たくさんの人にお世話になってるみたいなこと言ったかな? 音声テープの誘導で「死の内観」。臨終の枕元に友人呼んだら、「その人に謝ってほしいことはありますか」みたいな音声。 考えたけど、一個もない。そっかあ、最後に会いたいような親友の間柄でも、謝ってほし…
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バイオ先生に最近の体調とか聴いていただく。 かゆみは首と目の上に少しあり、保湿始めた。右尻から膝にかけての痛みは、養生氣功教室あまり行けてなくて震脚少ないせいか、そんなに気にならない。 アイスバス、漢方歯科での治療、ルート治療のこと。サフラン飲んでたとき、一回ちゃんと生理来た。 老人の施設でも、最近急に乾燥でかゆい人多い。重曹水は、食前だと中和で胃酸薄くなっちゃうから、飲む時間に気を付け…
前回施術後の変化は、 ・朝の氣功で背骨が熱く、出勤時も続いている。 ・呼吸法をやるとき恥骨まで息が吸えてる感じで、この感じは、野口整体のすごい先生の施術1時間位受けて、「息吸ってみて」って言われて感じた以来。 ・普段から体を触られてる、見えないものが見える子に触られたとき、「良くなってる」って言われた ・首コリで以前から自分で毎日首を触ってたが、一段階柔らかくなってる ・自分で足裏マッ…
象牙質出てるとこにレジン。 前回鍼がすごく良くて、体の鍼も行って氣の通りが良くなった話する。おうち帰ってから、ハアハア言う位痛くて、断続的に波が3回位来て一カ所ぷくって腫れて、寝る前にはもう大丈夫だったけど、冷やした方がいいのか聞いたら、何もしなくていいって。 今日も左右頬に何本か打った。深さは2センチ位刺してるそう。痛みはあるけどルート治療で15番鍼打たれてるからね、恐ろしいものでこんな細い…
前回治療後同僚に、「ぽこさんって手のあったかい人だっけ?今日ぽこさんの手あったかい」って言われたことと、虎の型で今まで何も感じなかったのが、翌朝からいきなり手に氣を感じるようになったこと話す。 氣が通る穴を開けたから、氣の通りがよくなったんですって。術前写真撮るとき、生気が増えたって言われた。わーい。 今日は私マインドセットして、これで私はよくなるんだ、もし耐えられない激痛だったら失神する…
6:30開始、10:30でお料理下がる。席は11:00まで。予約無しで外来利用。 ラウンジもザ・テラスもテラス席も、とってもいい感じにリニューアル。お化粧室が、入り口まで戻らずに、シリアルコーナーのカウンター脇からもさりげなく行ける造りになって、グッド。スタッフさんたちも相変わらず、感じいい。 味付けは全体的に塩っぱめ。テーブルオーダーの和風オムレツも、単体だと塩っぱめ。野菜カレーもうちょっと塩味薄めだ…
冷え性治しにアイスバスへ。 農園で放し飼いの幸せそうなニワトリとあひるたちが、とってもかわいい~。 今日もおいしいカレーのことしか考えてなかったけど、その前に中級のアイスバスがあったんだ、って思い出して怖くなる。ネタバレしちゃうからワークショップの内容は詳しくは書かないけど、ヘンリー・フォードの「ひとりの人間にとっての最大の発見、最大の驚きは、自分にはできないと思っていたことが実はできるの…
今日あったこと、もうあんまり思い出せないんだけど。 一巡目、声出したかな?どうして抑制するようになったか見てて、そりゃ、生まれたときからヒステリーの兄と母に押さえつけられたら、こうなるよね。笑っちゃった。 後、表現を抑えつけて出さなかったものは出すのが自然で、出さないとと思った。コロニア・ディグニダでも、こっそり歌を歌ったり、ここで行われてることを世に知らせようと目を皿のようにして嗅ぎ回っ…
力抜けるのやって、腕が上がらなくなるのはほんとに上がらないかもしれない。 指が止められなくなるのは多分止まらなくて、笑っちゃった。 一巡目、多分誘導瞑想で感じたことある感じを感じて、戻ってきたかな? 先生が囁いてあくびが出るのは、私はこっそり。他の方は、瞬時にあくび出るのね。 二巡目、何か感じて「何て言った」ってワード来て、右側に父親を感じて声が聞こえて、それは実際には後ろの席の男性…
某ハンドメイド通販で、やられたー。 作品写真の美しいクリエイターさんがいらしたの。購入前の質問も返信早くて、いい感じの方。強気なお値段だけど、キラキラつやピカの指輪とネックレス買ったのね。 今までそのハンドメイド通販でお世話になったクリエイターさんたちは、販売済みの作品数に対して取引評価件数の割合が60%後半から80%台なのに、どうしてこの方は極端に少なくて5%位なんだろう?って不思議には思った…
前場さんの動画見て、2つ星になったら1万円値上がりしちゃうかも。そしたらもう行けなくなっちゃう。 だから、思い切って予約してみたの。ところが急遽受けた鍼治療の好転反応中で、味覚が怪しいの。 エステールは正面と一方の横が全面ガラスで、夜景の中の道路を車が動いてくのが映画のよう。私はソファー席だったけど、あの変わっ…
自然栽培のお野菜果物を通販すると、後で連絡入って、出荷が揃わず遅れますってことがあるの。それは全然いいの。出荷が人間の計画通りって方が、不自然なんだから。 玄関口まで配達していただけるだけでも、めちゃくちゃありがたい。昔なんて、野菜売りのおじさん通るの探して待ってたんだから。 それに私も、出荷日がきちんとわかってる通販サイトでも、めんどくさいからいつ届くかあんまり確かめずに注文しちゃうの。 …
歯医者さんの鍼で心動き出した感あって、全身も受けてみようと。 アイスバスにいらしてた方たちが、前日ルート治療というのを受けてすごくよかった、検索してみてってすすめてたの。で調べたとき、理論にもすごく納得したし、私の周りの人たちが話してたのも多分これだなって。何でも仲間内で口コミで広がって、効果すごくてみんな通い出して自分の予約が取れなくなっちゃったから、もう人には教えないって。
ごわごわの毛の子を見送ってもう一年半。早いねえ。 うちの子と毛質の似た子見て、涙出ちゃう。うちの子をお迎えしたとこで、もう二回パパになってるんですって。 うちの子が虹の橋渡ったとき、フェイスブックのごわごわ毛グループでコメントくださった方にもお会いできて、お礼言って。お話してて私泣いちゃって。 帰りもおいおい…
こないだの失敗を踏まえ、冷凍庫でちまちま氷作りためてきたよ~。 製氷皿6杯分位の氷たまって、これならボールじゃなくてフットバスの容器でいけるかな? 今日の水温、25℃もある。氷全部投入したけど、フットバスの水温15℃までしか下がらない。ち…
ソムリエの前場亮さんがおススメされてる動画見て、10月から値上げしちゃうー、って無理くり予定にねじ込んで。 前場さんのピーマンの断り方、自分の好みも大切にしつつ、食への積極性とシェフとの向き合い方もうかがえて、素敵~って思っちゃう。 前場さんは憧れのレストラン行った動画では、画面越しにはっきりわかる位緊張で震えて…
歯茎が下がって、右下4番5番の頬側根元で象牙質出ちゃってるとこに、レジン。 食いしばりの負担で、歯茎に炎症起こって退縮してるんですって。象牙質は硬いエナメル質と違って歯ブラシで削れてっちゃうから、レジンで保護してく。 子どもの頃からほうぼうの歯医者さんで、歯茎が下がってるのは歯ブラシの当て方が乱暴なせいだって言われてきたけど、私めっちゃ気をつけてるもん。みんなしてあたいが悪いみたいな言い方して…
一休から、日にち限定タイムセールみたいなお知らせ来て、チャンスとばかり飛びついて行ってきた。 ロビーの装花は秋らしいケイトウが、こんもり。温かみのある色合いと質感でリッチな雰囲気。帝国ホテルのふかふかの絨毯を歩く感触が、大好き。 サールは普段ブッフェではスキップするようなベーシックなものもおいしそうで、困る~。 モ…
岩波先生が、強い呼吸おうちでやると進化止まっちゃうみたいなことおっしゃってたから不安で、ヴィム・ホフ・メソッドの呼吸法はやってなかったの。 だけどおいしいカレーに釣られて、アイスバスのアドバンス申し込んじゃったじゃない?呼吸法やっとかないとマズいかなーって思って、昨日YouTubeかけてやってみたの。 私やることいっぱいだけ…
急にお仕事が遅い時間からになって、空いた時間お出かけしたいなってときに、前日夜中でも一休から割引価格で予約できて、便利。品川駅港南口直結。 ヴィヴァーチェのメインディッシュは、スカモルツァチーズ 無花果の赤ワイン煮とエンダイブのソテーで。 もし次来るときあったら、タリアテッレかなあ。だけど昨日お風呂上がりにお白湯飲も…
肩の凝りの芯を取りたいよ~。でやっぱここも首横と一緒で、カッサや器具使うより、滑り良くしてハンドが効果的って結論。 なんか器具だと体の方が拒絶防御反応起こしちゃうのかな?自分の手使うのが一番ほぐれるし、強くやっても凝りに入っていく。それなりに痛いけどね。だけど器具だと、はじき返しちゃって痛いだけなのね。 人差し指先も中指先も想像以上に力出るし、第二関節とかグーに逆手を重ねて助けにしてもいいし…
仕事帰りに裸足で赴く。マンサンダルだと途端に小指がサボっちゃうし(靴のときよりは全然機能してるけどね)、足裏の感覚がもはやリアル地面じゃないと満足できないの。裸足だとデパートにいたって、なぜだか我が家のリラックス感だし。 それにしても、人間って便利なものをたくさん作ったけど、それが便利なものがなくては生きていけない世界を作っていると思う。自然の地面と比べると、デパートの床とかって裸足だと滑る…
プラザの方とはいえ、どうしても仕事帰りに帝国ホテルにお買い物に行かなきゃならなくなって。 出勤はマンサンダルで、帰りは裸足で電車乗るし、お買い物も行ってたけど。帝国ホテルならホスピタリティ的には、受け入れてくださるとは思う。あのふかっとした素敵な絨毯も、裸足の私を優しく受け止めてくれる。 でもね、ドレスコードでビーチサンダルご…
月が丸くて明るくて。 裸足って圧倒的に便利。肉球クッション効いてるし、滑り止めもいい感じ。軽量シューズ買わなくたって重さゼロだし、洗う必要も乾かす必要もなし。蒸れないし抗菌防臭素材だし、防水撥水効いてる上に、速乾性。汚れ落ち抜群。ミニマリストさんたち、ついでに靴もやめちゃえばいいのに。 靴って経年劣化で穴開いたり、破れたりするけど、割れたガラスや針状のもの以外では自然界にある鋭利なものでも…
裸足生活始めてから、足の小指がこんなにも独立した意志を持って開いて動いて地面を掴むことに、大変驚いている。まことちゃんの「
星ヶ丘で一人、晩ご飯。 仲良く食卓を囲む社会人の美しい姉、大学生位のかわいい妹、ご両親のテーブルが映し出されるスクリーンを、映画館で一人で見ているような席に案内された。 優しく母を気遣う姉、自然な姉妹関係、家族を気遣う父、愛し愛されてる家族の光景。家族で会話が成り立っている。えっ?親が子…
出勤の行きとドレスアップしたとき以外は基本裸足なんだけど、マンサンダルの試し履きあったら足裏汚れてたら悪いかなって、靴履いて。 でも着いたらマンさんに、脱いでくださいって言われて私も脱いじゃう。秩父で裸足を教えてくださった方も、いらしてた。 目つぶってペアの人に手を引いてもらって歩くワーク。一歩毎に地面の温度や湿度が違う。い…
岩波先生の言葉集を毎日読むようにしてるんだけど、今日もルーツ分析大事、みたいなこと書いてあった。電車で呼吸やりながら、やり方わかんないけどルーツ分析。 まだ灰色の瞳の月齢のふわふわの毛の子が私の立場で、あの家で暮らしてる。母すぐ発狂して怒鳴る・脅してくる・物投げつけてくる・首根っこ掴んでコンロの火に顔かざす、父怒鳴る・いじめて…
オーダーバイキング実施店からサンドイッチのハーフサイズ狙いでお店決めて、こまめにホームページチェックしてたら、二日前に×が〇に。 最初に苺のショートケーキ食べて、ホイップクリームに大苦戦。私もう、ホイップクリームが全然ダメなんだな。 パフェで寒~い。あったかいお紅茶飲んでるけど、煮えたぎってなきゃダメみたい。 店…
ぽんに強い獣医さんのオンライン講座ね、人間の健康やぽんの改善にもとっても有意義なんだけど、今岩波先生の呼吸にプライオリティー置いてるから思ったように見れてなくて。 ごわごわの毛の子が虹の橋渡って、ふわふわの毛の子のために同じ轍は踏むまいと即入会してちょうど一年、明日が年会費更新期限なんだけど、三か月見ないんだったら新たに入会金払って入り直した方が、お得な計算。 勉強続けたいのはやまやまなんだ…
ダイヤモンド買った帰り道、表参道で裸足になる。ベアフットマラソンに向けて、家猫仕様の肉球を野良猫仕様にしなくちゃね。 スニーカー履いてたらわかんなかったけど、雨に濡れた石畳って滑るのね。一歩毎にWONDERがFULL。いつも考え事で頭ん中いっぱいで注意力散漫なのが、今ここ、マインドフルネスになってる。自然と丹田重心になってる。頭に上がりがちな氣が、足元に下りてる。 人に変に思われたらとんでもなく危険だ…
ソリティア ネックレスをヴァンドームにした決め手は、店員さんが何気なくした、アジャスターのするする動作がとても素敵で、おっ!となったから。4爪両吊りで繊細なデザインも好き。トップが常に真ん中に来てないと気になっちゃう私は、可動式の方がいいんだけどね。 数か月の熟考・店頭を経て頭の中ではプラチナに決めてて、迷…
養生氣功教室の帰り、裸足で電車に乗ってみた。出勤前とかはまだ、足怪我したら面倒だなって靴履いてるけど、帰るだけならね、何があってもいい。 マンサンダル入手したら、出社も裸足にするつもり。あ、ちなみに、前は靴履いたら歩くとき指浮いて動かなかったのが、もう靴履いてても自然に指が使えてる。 私の裸足に気づいて、えっ?て顔して一瞬見る人もいるけど、相手は私に何もしてこれないし、相手のメモリーに私を…
山歩きで裸足になろうと思ったけど、今週は行けないかも。だけど善は急げよ。笠原先生が、裸足で暮らす国にお嫁に行った日本人女性が、2年でいい足になったみたいなこと書いてらしたよね?どこで裸足になろう? 手始めに、毎日の屋上での氣功を裸足でやるのはどう?裸足で屋上への階段のぼってみる。そしたら平地歩くより階段のときって、足指しっかり使ってるのね。 考えてみれば実家は二階建てだったけど、一人暮らし始…
ジョギングクラブの人たちと秩父札所巡り。私は特急ナメてて満席で乗れず、13番から合流。 裸足の方いて、私もやってみたいけど慣れてからにした方がいいか聞いたら、慣れなくていいそう。靴下スタートオススメされて、靴下で立ってみる。うはあ、地面ってあったかい。歩き出すと、猫が肉球で歩いてるみたいなやさしい感触。 靴下破れる心配してくださって、途中から裸足になってみる。地面って柔らかくてあったかい。小…
ほらね、呼吸10時間を一回やっとくともう6時間が短く思えて、気軽にやれちゃう。ってことで始めたけど、やっぱ30分タイマー毎に見事に即寝落ちして、3時間。でも先生が、寝ちゃってまたやるのもいいみたいなことおっしゃってたから。寝起きって変性意識状態だからなのかな? なんかねえ、父の人生も母の人生も大変だったろうなって思ったんだけど、でも責任の所在は本人にあるんだよね。なんか私が茹でた腸詰ソーセージでぱ…
体重43.1キロ。昨日の夜チープなポップコーン食べてお水がぶ飲みして、しょっぱいお味噌汁三杯位いっちゃったからね。 バイオ駅の藤棚は咲きかけ。ごわごわの毛の子がお空組に転校してから一年。私は何か成長できてるかな? 先生に最近の体調とか聴いていただく。かゆみはテープがすごくよく効いてると思う。目や周りが少しかゆいときはあったけど、周りの人はもっとひどかったから。手足冷えはある。むくみは一日中。…
前回先生が、結婚についてお話されてて。それでなんか私、一人の人に愛されたいとか一人の人を愛したいなんて考えてる場合じゃなくて、自分がこの人生でやりたいこと考えなきゃなって。 なんか私親を見てて、結婚ってほんと大変だなって人生で最大の難関であり家庭生活を全うするのが人間の到達点みたいに思って目標に掲げてたけど、普通だったらみんな人生の片手間に結婚なんてして、そっちうまくやりながら、本来の自分の夢…
岩波先生のコースのために、体柔らかくするYouTubeいろいろ見てるんだけど。私の硬い胸鎖乳突筋が、これ見て三回さするだけでゆるんだの。そして、脳神経に入るって説明になんかピンと来て。 岩波先生も脳で体はゆるめられるみたいなことおっしゃってたし、カイロで骨治しても周りの緊張した筋肉に引っ張られて骨が治療前の状態に戻ることがあり…
先輩方のブログとか読むと、呼吸やればやるほど、岩波先生の施術で抑圧とかもそれだけごっそり取れるっぽい。 すごくゆるみのいい先輩に、「そんなにゆるむようになったのは、呼吸をたくさんやられたからなのですか?」って聞いたらその通りで、その場にいらした先生にも、「呼吸をたくさんやられてください」って私言われたし。 それに人間の時間の感覚なんて相対的なものだからさ、10時間経験したら、毎日の1~2時間の呼…
14日がお休み取れたのに、3月からホームページちらちら見ても、予約全部埋まってたの。 それが6日の0時過ぎにダメ元で見てみたら、7日14日の2部、21日28日の1部と2部が〇になってるの。こんなことってあるのね。 6日の朝8時過ぎに見たら、7日の1部も〇になってた。 次回35%引きになる券もいただけたから、それで採算取れるお値段相応なんだと思う。スイーツブッフェに来といてこんなこと言うのもあれなんだけど、寝不…