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出版社：三笠書房 著 者：保坂 隆 発売日：2025年05月15日 ◎休みたいのに、頑張ってしまうあなたへ 「朝起きても、疲労感が抜けない」 「仕事が思うように進まない」 「漠然とした不安や虚無感が続く」 「小さなミスが続く」 こんな悩みを抱えていませんか？ これらは、「心身が休養を求めている」という切実なサインかもしれません。 私たちは心身が休みたがっているサインを甘く見ています。 また現代は…
出版社：三笠書房 著 者：保坂 隆 発売日：2025年05月15日 ◎休みたいのに、頑張ってしまうあなたへ 「朝起きても、疲労感が抜けない」 「仕事が思うように進まない」 「漠然とした不安や虚無感が続く」 「小さなミスが続く」 こんな悩みを抱えていませんか？ これらは、「心身が休養を求めている」という切実なサインかもしれません。 私たちは心身が休みたがっているサインを甘く見ています。 また現代は…
