ハッシュタグ記事一覧

選挙 期日前投票に行って来ました

  実家の高齢両親の介護当番から帰宅しました。 今回も疲れたぁ～😢 毎度、実家へ行くたびにトラブルが発生‼ 今回は、高齢父の歯が抜け落ちてしまい慌ててかかりつけの歯医者さんへ。 すぐに治療して下さり助かりました。 次回、もう一度行ったら終わりなので良かったです。 トラブルを呼び...

2024/10/25 15:21

【きのこ鍋】お鍋のために初めて買ったもの。

我が家のお鍋は白菜よりももやしが多い。夫婦そろって白菜よりも「もやし」が好きってことや 価格が安定しているのが嬉しいのだ。そんな鍋が美味しい季節ですが わたし人生で初めて鍋のために買ったものがあります。それは・・料理、クッキング50代を考え暮らす＋＋＋この日 夕食には「きのこ」いっぱいの鍋。具材は鶏肉ともやし、春菊とエノキ茸・マイタケ。普段 夫は野菜嫌いであまり食べてくれない。だから野菜たっぷりの...

2024/10/24 15:31

新ドラマの好きな順決定！

 秋ドラマが出そろいましたかな。 まだ見てないのもあるんですが、このまま見ないかもしれないんで順位決めちゃいました。 あ、ちなみに、見ないかも…ってのは「 民王R 」です。 1番はやっぱ、 ライオンの隠れ家 ですね。 他のドラマ見たけど予想通りダントツ1位です。 兄弟二人の家族で...

2024/10/24 13:30

50代一人暮らし節約自炊生活中 最近食べたもの日記

  今日は「最近食べたもの日記」です。 毎回、実家へ行っている時はネット環境がないので日記も書けないから「食べたもの日記」の予約投稿。 今週もご飯を食べれて生きてたことに感謝の記録です。 玉ねぎとピーマンの天ぷらうどん 玉ねぎとピーマンに衣付けて揚げ焼きした天ぷら風うどん。 玉ね...

2024/10/23 00:05

50代の肌・自分に合っているかも。

いつも ご訪問くださりありがとうございます。もう ストーブを点けなくては寒すぎて身支度できない程毎朝 寒いわたしの住む町。ウォーキングに出るのも今まで以上に気合が必要です。*サンドイッチの朝食。えんどう豆のヨーグルトと和風ピクルスなど。*おでんの夕食（カブ・いわしのつみれ・ソーセージ・人参・厚揚げ・高野豆腐）北寄貝と胡瓜の酢の物・ポテサラなど。#ダイエット中の食事#運動習慣＋＋＋乾燥が気になる季節。朝...

2024/10/22 06:54

寒いと自分の人生全てが嫌になる

  昨日（今日の深夜）すごく寒かったです。 夜のお掃除のバイトが深夜2時頃まで。 今年は夏日がずっと続いていたので、10月になっても深夜のバイトの帰り道、さほど寒さを感じなかったんです。 ですが昨日の帰り道は凄く寒かった。 指先が冷たくなるような寒さを感じる深夜にバイトを終えて、...

2024/10/21 22:44

秋は焼き芋

吹く風が涼やかになってくると…食べたくなるものがあります。焼き芋。無性に焼き芋が食べたい気分だったので、安納芋を2本、買いました。いつもは焼き芋は、熟成した「紅はるか」で作るのが好きなのですが、今回は安納芋焼いてみます。アルミホイルで包んで、魚焼きグリルへ。オーブン機能を使って240度で40分焼きます。そのあと、グリルの中で30分強放置。放置時間なしで取り出すとほくほくの仕上がり。この30分強の放置時間があるだけでさらに甘く、とろける焼き芋になります。とろけ具合は、やはり熟成紅はるかのほうがいいなーでも美味しい。今日は1個をだーりんと半分こ。もう一個は冷やしておいて、明日の朝ごはんにいただきます。秋は焼き芋

2024/10/21 18:05

*楽しんで節約・山菜天丼。

週末 夫は図書館で借りてきた桜木紫乃さんの「光まで5分」と古市憲寿さんの「奈落」を読んで過ごしました。わたしは 朝から晩まで「ごはん作りババ」です。そんな我が家の節約ゴハン。日々の暮らしをシンプル&豊かに徒然日記（つれづれにっき）（内容自由）モノを少なく、シンプルに暮らしたい人気ブログランキングのお料理ランキングに参加しています。＋＋＋「ふきのとうと人参の天丼」お味噌汁で気分よくなった夫が なんだか...

2024/10/20 19:45

体調はイマイチでも食欲の秋

  今日は朝から雨。 昨日は30℃近くあるんじゃないのかというくらいの夏日。 外で半袖Tシャツで歩いているだけでも汗をかくし、日中のお掃除のバイト中は久しぶりの滝汗でした（笑） そして今日現在の気温は17℃くらい‼室内で長袖ジャージで丁度いい。 昨日と今日との寒暖差がマイナス10...

2024/10/20 11:05

ごぼうとソフト削りのきんぴら風

モニタープレゼントで、にんべんの「やわらかソフト削り」を頂きました。粗すぎず、細かすぎず、使いやすい大きさのふわふわかつお削りぶしです。口当たりも優しい感じで、そのまま食べても美味しい。これは使い道がいろいろありそうです。細めのごぼうが2本あったので、ごぼうとかつお削りぶしで、きんぴら風に。材料（2人分）ごぼう（細め）2本にんべんやわらかソフト削り大きく2つかみオリーブオイル大さじ1めんつゆ（濃縮タイプ）原液のまま小さじ1はちみつ小さじ1七味唐辛子適量作り方1ごぼうは洗って、包丁で簡単に皮をこそげとって2cm～3cmくらいにカットして、水にさらしておく2フライパンにオリーブオイルを入れて、水気をきったごぼうをいためる3ごぼうが好みの硬さになったところで、めんつゆとはちみつを絡める4にんべんやわらかソフト削...ごぼうとソフト削りのきんぴら風

2024/10/19 13:43

みりん風味のマカロニサラダ

モニタープレゼントに当たり、日の出みりん日の出新味料をいただきました。この日の出新味料は、アルコール分が1パーセント未満なので火を使わない料理にも使えます。優しい甘みとコクが加わるので、マヨネーズに足してマカロニサラダにしてみました。いつものマカロニサラダよりもほんのり甘みがあり、美味しさが増すようです。マヨ＋日の出新味料この食べ方、気に入りました。材料（2人分）サラダ用マカロニ40gロースハム2枚きゅうり1本日の出新味料小さじ2マヨネーズ大さじ2黒胡椒適量（やや多め）作り方1きゅうりを薄切りにして塩もみして、水が出たら軽く絞っておく2マカロニを塩少々を入れたお湯でゆでる3ハムを食べやすい大きさに切る4きゅうり、ハム、マカロニをマヨネーズであえる5日の出新味料をなじませて味をととのえ、黒胡椒を加える（フー...みりん風味のマカロニサラダ

2024/10/17 23:21

栗ご飯

家の庭の栗の木からは、今年もどっさり栗が採れています。今年はだーりんが鬼皮剥きをしてくれました。栗ご飯。栗がほくほくです。いよいよ実りの季節の到来です。そういえば最近、なにを食べても美味しい。食べすぎに注意しなくちゃ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊手話検定受験後、最初となる手話講座の日でした。一緒に受けた仲間たちと、答え合わせや感想の話でひとしきり盛り上がりました。やれるだけやったのだから悔いはないはずなんだけど…そうは言ってもやっぱりちょっと悔いは残ります。結果を待ちます。結果の届く12月までドキドキです。栗ご飯

2024/10/17 23:21

秋ドラマ感想＆アゲハ蝶の蛹が見つからない

 前回に引き続きドラマ感想です。 今週新しく見始めたのは 「モンスター」 これも面白い。 個人的に法廷モノが好きっていうのも理由のひとつだけど、 趣里 ちゃんがいいねー。カッコ可愛い。 顔がお母さんに似てきたね。 演技力はたぶん、お母さんよりもお父さんよりも上行ってる気がするわ。...

2024/10/17 12:09

50代一人暮らし節約自炊生活中 最近食べたもの日記

  今日は「最近食べたもの日記」です。 日記に書く話題がない日の定番（笑） それと、実家へ行っている時は日記も書けないので（ネット環境なし）😅 今週もご飯を食べれて生きてたことに感謝の記録です。 インディアントースト キーマカレーを食パンにのせるだけ。 なんで「インディアントー...

2024/10/16 18:36

セイロで蒸野菜、つい考えてしまう事

先週は、サボッたので、今日は、ジムに行くと決めて、準備。お腹が空くので、朝ごはんをしっかり食べて、大阪のお昼は30度近いけど、朝夕はめっきり涼しくなったので、夏の間は、化粧水に下地クリーム兼日焼け止めだけを塗っていたけど、今日から、乳液も塗

2024/10/16 00:08

500mlペットボトルが500ml入りじゃなくなっていた

  今年の夏は猛暑だったので仕事中でも水分補給が当たり前でした。 夜のお掃除のバイト先でも、家から持っていった飲み物を飲みつくしてしまった時、時々自動販売機でペットボトルを購入したこともありましたが、その時はちょっと量が多めの600mlとか入っているお徳用のお茶や麦茶を購入するこ...

2024/10/15 18:25

カレーショップにて・・周りが見えてない女性にカレーの味も半減。

本日二回目の更新です。節約と健康管理・自治体集団検診で安くガン検診。★←クリック今日は 少々食べ過ぎたとしてもきっと神様も許してくれるに違いない・・だって 朝から頑張ってるもん、あたし。そうそう、除雪。＋＋＋日曜日 夫と「カレー食べに行く？」となりいつものカレー屋さんへ出掛けた。うっかり、お昼時に入店したため席は満席。しばらく待つことにする。「お客様どうぞ～」の声に座ったのは奥の席。ふたりでカツカレ...

2024/10/15 14:16

今期ドラマ暫定BEST1

 今期ドラマ見始めました😊 今のところは ・オクラ / 反町隆史・杉野遥亮 ・全領域異常解決室 / 藤原竜也 ・オクトー ～感情捜査官 心野朱梨～Season2 / 飯豊まりえ ・つづ井さん / 藤間爽子 ・ライオンの隠れ家 / 柳楽優弥 ・無能の鷹 / 菜々緒 ・それぞれの孤...

2024/10/14 20:42

減量18日目の成果。

遠方にある眼科受診だった土曜日。この日だけは さすがにいつものウォーキングは出来なかったけどその分 昨日もしっかり歩きました。もちろん やりたくないなぁーって気持ちはあったけど減量も治療と自分に言い聞かせて。*昨日の差は 冷蔵庫の残り物で。*櫃兼夕食は 昆布〆しておいたお刺身で・・*先日の旅行で買ったフレーバービール飲んだ。100ml当たり46キロカロリーのモノを300ml#晩酌を楽しむ#ダイエット中のお酒＋＋...

2024/10/14 04:10

もともと一生独身の予定だったのだから・・鰹のたたき

今日は、心のモヤモヤの原因探しでした。大抵は、カラッと快晴な性格なのに、なんか・・・・引っ掛かり、スッキリしない。昨夜は、仕事を終え、朝から少し手直しをしたりして、無事、新しい仕事の担当者に、宅配で送ったので、スッキリ～🌟気が抜けて、脱落感

2024/10/14 00:56

リハーサルと今日のごはん

司会をさせていただく踊りの舞台のリハーサルの立ち合いに行ってきました。本番は来週です。会場となるホールです。今日は本番と同じホールでリハーサルをします。今日は舞台セットもなにもないけれど場当たりを兼ねて、本番通りのプログラムでリハーサルをします。朝から夕方まで、じっくり2回通し。前日リハがないので、今日はそのぶんも念入りに確認します。来週の本番も無事に進行できますように。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日の夜ごはん。カルボナーラとボロネーゼのハーフ＆ハーフ。私の最近お気に入りのスパゲティは「オーマイプレミアムのもちっとおいしいスパゲッティ」です。おいてあるお店があまり多くないので、見かけたら即買い！です。リハーサルと今日のごはん

2024/10/14 00:39

バターリッチなステーキ

今夜はお魚料理と心に決めていたのだけれど、スーパーに行ったら、なんと半額シールの貼られた牛ヒレ肉を発見。しかも最後の残り1パックでした。こ、これは「今日はお肉を食べなさい」という天の声に違いない！というわけで、今夜はお肉料理です。買ったばかりのカトラリー、初登場です。お肉は柔らかいけれど脂が少ないヒレなので、少々カロリーを上げてもいいかなと思い、バターリッチなステーキソースを作ってみました。お箸置きは趣味でいろいろ集めたりしていましたが、洋食用のカトラリーレストは、頂き物のこのワンちゃん型のものしか持っていません。そのうちどこかでかっこいのを探そう。夫婦2人だけの暮らし。暮らしを楽しむためにお気に入りの食器を選んでいくのはとても楽しい作業です。バターリッチなステーキ

2024/10/13 19:57

今日のごはん

漬けにしておいたお刺身で、漬け丼です。今日は久しぶりにきんぴらごぼうを作りました。今日の発見…！きんぴらごぼうにベーコンを入れると美味しい。えのきとベーコンの炒め物は時々作っていましたが、ごぼうとベーコンも相性抜群でした。ベーコンの塩味があるので、きんぴらの味付けは控えめに。これはお箸がすすみます。また作ろう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊気に入っている器屋さんがいくつかあります。その中のひとつのM苦楽園さんから、蓋つきの器をネット購入しました。お地蔵さんみたいで、ほのぼのとした雰囲気に癒されます＾＾2つだけ買いました。スープを入れたり和え物を入れたり、もちろん茶わん蒸しにも。秋から冬にかけて、いろいろ活躍しそうです。今日のごはん

2024/10/13 19:56

高齢母の老眼鏡の鼻パッドが壊れる

  高齢両親の介護当番で実家生活中、晩ご飯の後片付けや高齢母の寝る前の体拭き準備などを一通り終えて、出がらし茶を飲みながら「今日も1日無事に終わりそう」とホッとした夜の8時頃。 高齢母が「お姉ちゃん、これなに？」と小さなゴミを渡されました。 なにこれ？と思いながら「どこに落ちてた...

2024/10/13 17:51

米も高いが野菜も高い 勝手に生えてたニラ

  相変わらずお米が高いですね。 私一人だと高ければ買わずに別の物で済ましてしまいますが、実家ではそうもいかず……… でも、食材を買いに行った先のスーパーでお米を2,980円（税別）（3,218円 税込み）以上出して5kg米を購入するのも毎度ためらう。 「あっちのスーパーだったら...

2024/10/12 23:43

仕事がつらかった今週＆健康診査をするんだってよ

 まずは昨日と一昨日の夕飯写真です 〈昨日〉 ・鶏肉とニラの雑炊 ・ストロングゼロ 〈一昨日〉 ・くずし豆腐もやし乗せ ・ツナ缶 ・味付のり ・ウーロンハイ どちらも、だいぶ手抜きです。 というか、一昨日なんて、これもう朝なんです。朝の6時半くらい。 夜勤明けかっ💦 昨日は午前...

2024/10/12 22:07

物価高騰に負けたくない！節約レシピ豊富なお気に入りYouTube。

いつも ご訪問くださりありがとうございます。先日 ドラッグストアで30代前半の美容部員の女性に声を掛けられました。いえ、営業的なものではありません(;^_^Aわたしが履いていたサンダルが可愛いと・・恥ずかしいような嬉しいような・・でも 気軽に話しかけてもらえるのはわたしが 緊張感を与える美人じないからってことかしたね？喜ばねば( ´艸｀)━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━おすすめ過去記事です。しんどい時、無理をしない私なり...

2024/10/12 18:19

【まいにちゴハン】ニラたっぷり・たち鍋。

少し前になりますが夫が退院した日の夜ゴハンです。わたしも疲れてしまい お鍋を作ることに。＋＋＋夫が尿路結石で入院したのにまた石のできやすい「鱈の白子」とは・・(;^_^A。でも そんなに頻繁に食べることが無いからいいかなぁ。ニラとたちの鍋。この日は 元気の出るニラをたっぷり入れました。具材は・・ニラ・鱈の白子（たち）・お豆腐・カニすり身・なめこ・大根おろし味付けは 味覇（ウェイパァー）で簡単に。味覇は万...

2024/10/11 20:49

50代・ある意味サバイバーな女、美味しい森へ行く。

今朝の気温・・朝6時で7℃。更にグッと気温も下がる。車は水霜で濡れている。いつもは着ないジャンパーを着て夫を車で駅まで送る。*昨日の朝食は蒸しナス・メンチカツ（自家製）・ビビンバ・ゆで卵マカロニサラダなど。*夕食 麻婆豆腐・マカロニサラダ・キノコの大根おろしの酢の物・高野豆腐とキノコの味噌汁。#ダイエット中の食事＋＋＋帰宅後 まだ静かな町へウォーキングに出掛ける。気温が低いので 手袋をしていない手がか...

2024/10/10 08:44

とうとう この季節がやってきた・・早朝高血圧

いよいよやってきた・・・・恐怖の季節の到来。涼しくなり、気温が下がってくると、お約束のように上がってくる血圧。まだ、日中は暑いけどね。去年の年明けは、200近い血圧だったので、とうとう観念して、「頼もうー」と、血圧内科の門を叩くことに。何時

2024/10/09 00:28

寒暖差 眠気との闘い

  今日は一段と寒いですね。 昨日は半袖Tシャツでも少し汗ばんで、今日はフリースジャンパーを着こむ。 ここ数日の寒暖差に体がついていけずに怠さと眠気との闘いでした。 体が怠いと何だかやる気が起きなくなってしまいブログもさぼりがちに😅 ここの所、雨降ったり晴れたりで、日中のお掃除...

2024/10/08 18:33

不調で家に籠っている間にほぼ終わってしまった家庭菜園・・また来年を楽しみに！

 お久しぶりです！こんばんは  北海道はすっかり寒くなりここ数日はヒートテック上下を着ていましたが、今日は家に陽が入り室温28℃で暑くてヒーヒー言って脱ぎまし…

2024/10/08 16:30

温活 始めました～冷えは万病のもと

とうとうボケてきたか・・・こんなに焦ったことはなかった。それにしては、少しは時期尚な気がした。先週後半から運動や筋トレで動き回った上、昨日は、カーペット交換で、拭き掃除やら、体力消耗。その上、調子に乗って、涼しくなったのだから、駅までは歩き

2024/10/08 01:04

最後のカーペットをポチして替える ヘリンボーン柄

今日も神が降臨した。ベストタイミングすぎて、申し訳ないぐらい(∩´∀｀)∩鳥部屋のカーペットは、一階のように敷き詰めではなく、取り換えられるので、数十年前のカーペットを新しく替えることにしました。元々、こぼした後もあって、汚れていたけど、長

2024/10/07 00:08

50代夫婦・夫に助けられたイレギュラーな日

きのうは夫に助けられた1日。父の歯科受診があり・・とにかく私ひとりじゃなくて良かったとしみじみ実感。#家族の介護＋＋＋歯科受診後父の希望でお寿司を。本当は以前 父と一緒に行ったすし店へ行きたいと父が行ったのですが座敷席が多く椅子でないと座れない父のことを考え他のお店へ。父はちょっとガッカリした様子ですがネタも新鮮でいいかなぁーと。きのうは 前日あまり眠れていないということでボンヤリしていた父ですが・...

2024/10/06 14:57

断れない性格

  昨日は実家から自宅に戻って、日中のお掃除のバイトに行き、お昼寝する間もなく夜のお掃除のバイトに行き、朝方戻ってくる。 長い1日でした（笑） 昨日、日中のお掃除のバイトが終わった後に大家さんがお茶を入れてくれて…… 途中で大家さんのお知り合いの方がいらして一緒におしゃべりしてい...

2024/10/05 23:41

駅徒歩5分マンション生活 レプリコン対応ごはん

今日は、朝から卓球教室。で、突然、神が降臨した。朝から雨が降っていたので、今日は歩きだなと早めに準備。ところが家を出る直前に、叩きつけるような激しい雨になり、こりゃ無理と卓球女子に、雨足を見ながら家を出ると、遅れる旨、ラインで連絡。さぼった

2024/10/05 20:27

残り物の朝食・ホットサンドと今日は憂鬱・・

いつも ご訪問くださりありがとうございます。今日は この後メンタルクリニック受診と父の障がい者手帳の更新手続き・・何だか気が重い。父に関する あれこれをするときはいつも本当に気が重くなる。昨日の残り物のカボチャサラダでホットサンドでも食べて・・きのうのかぼちゃサラダに牛乳を入れ少し柔らかくしたものをホッとサンドにしました。とろけるチーズの塩味とカボチャサラダに入れたクランベリーの酸味が甘酸っぱくて...

2024/10/04 18:04

ちょっとソワソワ

今日は午後から司会をさせていただくん舞台のスタッフ会議。終わった後はダッシュで移動して、手話講座。仕事だけではなくプライベートの用事もあると、同じ忙しさでもメリハリがあって、なんだか嬉しいです。手話の検定試験もだんだん近づいてきています。試験を受けるなんてほんと久しぶり。ちょっとソワソワしている今日この頃です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊買ってあった生のいちじくを食べきりました。最近いちじくサラダが気に入っていたのでなくなったのが寂しい。。。ドライフルーツのいちじくがあったので代用してみました。水分を含んで少し柔らかめになったドライフルーツの食感が好きです。甘酢につけておいた紫たまねぎは、サラダのトッピングにもできるし、和え物にも使えるし、作り置きしておくと便利です。今シーズンお初の...ちょっとソワソワ

2024/10/04 12:32

◎家ごはん◎

#20240926  オットが京都出張でひとりぼっちだったので 友人を招いてはりきり夜ごはん。  楽しい夜更かし。  キッチンの存在感#🐶 

2024/10/04 12:32

ダイエット・1日の摂取水分量の計算方法。

今日は天気が悪くていつも通りのウォーキングが出来そうもない。そんな準備もないし傘を差しながらは無理かも・・*昨日の夕食。肉なしキノコすき焼き・大根なますじゃがいもとクリームチーズのサラダ・イカと胡瓜の中華和え。*夫にも肉なしのキノコすき焼きの夕食。キノコはエノキタケ・マイタケ・ムキタケタンパク質が取れるちくわをいっぱい入れて( ´艸｀)#今日の晩ごはん＋＋＋先日 病院で管理栄養士さんから生活指導などを3...

2024/10/04 07:20

レプリコンには、自己免疫をあげて、負けない身体に

怖い、怖い、と言ってても、どうにもならないので、レプリコンの情報は、皆に、少しづつ浸透しつつある様子ですね。それで、丸腰で、どうすればいいの？ という所。今迄どおり生活していくので、他人との関わりを絶つわけにはいかないので、そうなると、これ

2024/10/04 02:42

単価据え置きで工程増やされたらたまんないわ＆ドラマ「獣になれない私たち」

 クライアントから、ひと手間増やすような作り方を要求された。次の動画からそうして欲しい…と。 そんなのやってたら、時間減るやん。 そこにばっか時間かけられないのよ。他にもいろいろやってるし。 単価上げてくれるんなら、別の仕事減らして時間作れるけどね。 そもそも、そのひと手間は編集...

2024/10/03 13:48

50代一人暮らし節約自炊生活中 最近食べたもの日記

  今日は「最近食べたもの日記」です。 毎度のことですが、手の込んだ料理はなし😁 毎週同じようなものばかり食べてはいますが（笑） 今週もご飯を食べれて生きてたことに感謝の記録です。 豚の角煮入りインスタントラーメン 冷凍しておいた手作り「豚の角煮」と手作り「しなちく」入りのイン...

2024/10/03 07:33

ある日のごはん

朝ごはん。・いろんな豆も一緒に炊いた玄米雑穀ごはん。・カリカリベーコンと胡桃をのせたグリーンサラダ。・だしまき卵。・梅の実ひじき。・昨日の残りのみそ汁。（キャベツ、にんじん、長ネギ、大根、豆腐、松山揚げ）・キウイ具だくさんのお味噌汁があれば、おかずになりますね。お昼は・天ぷらとざるそば。流水解凍で食べられる冷たいお蕎麦に、生協の冷凍天ぷらをレンチンして添えただけ。夜ごはん。・牛肉とドライフルーツときのことピーマンのソテー。味付けは焼肉のたれですが、一緒に炒めたクコの実やレーズンなどのドライフルーツの甘さが合いました。・もずく酢にワカメと大根、タコ、茹でたブロッコリーを和えたもの。サラダなのか和え物なのかカテゴリー不明の小鉢です(;^_^A・可愛いサイズの小じゃがいもをどっさり蒸して、溶かしバターと塩で。こ...ある日のごはん

2024/10/02 10:27

米の値上がり 米不足はいつまで？2024

  『日本人の主食は米です‼』 毎日、美味しいご飯をたらふく食べて「物価高？何それ？」状態の政治家さんたちには、下層国民の生活など分かるわけないか（笑） 2か月前に比べれば米不足は少し解消されてきて、最近は少しスーパーの米棚にも5kg米のお米が並ぶようになりましたが………… 値段...

2024/10/01 16:34

歯医者とガソリン給油

  今日はまた歯医者さんに行って来ました。 欠けた歯の部分は差し歯決定となり、今日は差し歯の土台を作ってもらったり、あと今の歯医者さんに通う前に別の歯医者さんで詰め物してもらった箇所も虫歯になりかけているとのことで、ずっと気になっていた銀歯の詰め物を取り除いて歯の色と同じ詰め物を...

2024/09/30 22:09

朝聴くチルい曲と夢占いの意味

 だいたい家事は朝やっつけている。 猫の水替え、餌やり、植木の水やり、洗い物、掃除。だいたい1時間で終わる。 今朝は風呂掃除も追加。 恥ずかしい話、風呂のお湯替えが1ヶ月に1～2回なので、掃除もそのタイミングでやる。 一人だし湯船に入るのは週2回だけなので、合計したら月に8回～9...

2024/09/30 14:01

衣類、布団の湿気とり、布団の断捨離第2弾

朝、少し涼しいと勘違い。大阪は、30度越えにならなかったけど、ジメジメ蒸し暑く、終日、除湿モードで過ごす。前々から、計画していた、押し入れの荷物の断捨離、まず、二階の鳥部屋の押し入れを空にして、外に出ている荷物を押し入れの中に収納する方向で

2024/09/30 00:48

水道料金値上げ（改定）

  ここ最近、だいぶ涼しくなってきました。 猛暑続きの夏が終わり、やっと電気代の支払い恐怖から解放されたかと思いきや、私の住む県では10月からは水道代の値上がりです。 水道料金『改定』のお知らせ。 日本は水道水が飲めるくらい安心安全な水が蛇口をひねれば出てくる。 ミネラルウォータ...

2024/09/29 22:59