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ブラックフライデー第一弾、届く。先日、ポチしたホット座布団、今日も、寒くなる予報だったけれど、終日暖かくて、座布団の温かさが、実感できるか、早速、ONしてみました、小さい座布団サイズなので、ほどほどかな?と思っていたら、一気に、お尻がぬくぬ
先週は、サボッたので、今日は、ジムに行くと決めて、準備。お腹が空くので、朝ごはんをしっかり食べて、大阪のお昼は30度近いけど、朝夕はめっきり涼しくなったので、夏の間は、化粧水に下地クリーム兼日焼け止めだけを塗っていたけど、今日から、乳液も塗
減塩しているとき、蒸野菜というのは便利なものです。茹でたりするのと違って、栄養が水の中に流れないため、野菜本来の味が強いので、調味料なしでもおいしく食べられます。塩分をとらずに栄養はとれ、品数も増え気分的にもさみしいなと思わずにすみます。調理も簡単ですしね。その蒸野菜。我が家では3つの方法が可能です。一番簡単な調理方法は、切った野菜を器にいれ、ラップをかけてレンチンする方法。楽だし、時短です。次に鍋で蒸す方法。普通の鍋に水を張って蒸す方法が一つ。もう一つはタジン鍋で蒸す方法です。調理方法により、だいぶん味が変わります。一番おいしいのは、タジン鍋で蒸す方法。レンジで蒸したのは、なぜか味が薄く美味…
