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7月はPlastic Free Julyということで 私が普段の暮らしに取り入れている、ちょこっとエコなことを紹介します。 (今回はプラスチックフリーというよりゼロウェイストかな。) maplenelson.hatenablog.com まずはプレゼントのラッピング方法! こちら、クリスマスに贈ったもの。 手作りお菓子の詰め合わせなんですが、テイクアウェイの容器に入れて 包装紙の代わりにティータオルで包んでリボンをかけています。 テイクアウェイの容器はプラだし 10数年以上前に買ったリボンもプラなので プラスチックフリーではないけれど ゼロウェイストの基本に Reduce(減らす)Reuse(…
冷たい飲み物は冷蔵庫に入れない!水寒天を手作りシロップで楽しむ!【ごみ減量チャレンジ#187】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年7月3日~2022年7月9日の可燃ごみ計量結果発表!2022年7月3日~2022年7月9日の可燃ごみ2022/7/3~2022/7/9の7日分
船橋市にある竹歯ブラシ販売会社の話やソーラークッキングしたり!リボベジじゃがいもの収穫も!【ごみ減量チャレンジ#186】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年6月26日~2022年7月2日の可燃ごみ計量結果発表!2022年6月26日~2022年7月2日の可燃ごみ2022/6/26~2022/7/2の
ローズマリーと豆乳だけでヨーグルトを作る!ヨーグルトメーカー不使用!
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ、健康を維持したい主婦です。「ローズマリーでヨーグルトができる」という噂がずっと気になっていました。ある日急に思い立って試してみることに!ヨーグルトを作るのはいつもヨーグルトメーカーを使っていますが
2020年は食品ロスが最小になった話やビワ種酒や乾燥バジルを作ったり【ごみ減量チャレンジ#185】
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年6月19日~2022年6月25日の可燃ごみ計量結果発表!2022年6月19日~2022年6月25日の可燃ごみ2022/6/19~2022
「もったいない排水」の活用やリボベジじゃがいもを収穫したり【ごみ減量チャレンジ#184】
2022年6月12日~2022年6月18日の可燃ごみ2022/6/12~2022/6/18の7日分で665グラム、1日あたり約95グラム(前回:約85グラム)缶ごみ:なし ペットボトルごみ:なし 瓶ごみ:なし今回の主なごみ冷凍食品の包装(複
ドクダミ風呂や青じそジュース作ったり【ごみ減量チャレンジ#183】
ゼロウェイストとミニマリストと健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年6月5日~2022年6月11日の可燃ごみ計量結果発表!6月も終わるというのに6月上旬の記事になってしまった。記事が溜まっているので今日から続けて投稿す
【きゅうり・さつまいも・じゃがいも編】生ごみを減らす方法!切り方・保存・レシピをまとめました!
ゼロウェイストとミニマリストと健康維持を頑張りたい主婦です。かわさんどっとわーく:【かぶ・かぼちゃ・キャベツ編】生ごみを減らす方法!切り方・保存・レシピをまとめました!前回の【かぶ・かぼちゃ・キャベツ編】に続く、生ごみを減らしたいシリーズで
《テトラパックリサイクル便》が終了のお知らせやローズマリーの剪定・収穫をしたり【ごみ減量チャレンジ#182】
ゼロウェイストとミニマリストと健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年5月29日~2022年6月4日の可燃ごみ計量結果発表!2022年5月29日~2022年6月4日の可燃ごみ2022/5/29~2022/6/4の7日分で
ゼロウェイスト生活におすすめの本【3選】今すぐ実践!ゼロウェイストの教科書!
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ、健康維持も頑張りたい主婦です。ゼロウェイストを知ってから始めたごみ減量チャレンジも、もうすぐ4年が経とうとしています。かわさんどっとわーく:【ごみ減量チャレンジ#104】ピーマンは丸ごと食べられま
船橋市に量り売りの店がオープン!と30キロ7000円の玄米を買ってみた【ごみ減量チャレンジ#181】
ゼロウェイストとミニマリストと健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年5月22~2022年5月28日の可燃ごみ計量結果発表!2022年5月22日~2022年5月28日の可燃ごみ2022/5/22~2022/5/28の7日
オールブランをパン化したり、賑わうキッチンの窓辺【ごみ減量チャレンジ#180】
ゼロウェイストとミニマリストと健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年5月15~2022年5月21日の可燃ごみ計量結果発表!6月ももう1週間が過ぎようとしているのに、まだ5月中旬の話です。すみません。2022年5月15日
ゼロウェイストとミニマリストの両立と健康維持を頑張りたい、家庭菜園が好きな主婦です。今年もプランターが賑わう季節になってきました。ホームセンターも野菜苗でいっぱいですね、値段にびっくり(高くて)ですけど。苗は買わん!と思ってはいますが、見切
漬け汁を再利用したり、Nationalのリモコンがついに壊れたり【ごみ減量チャレンジ#179】
ゼロウェイストとミニマリストと健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年5月8~2022年5月14日の可燃ごみ計量結果発表!他の記事ばかり書いていたら、ごみ減量チャレンジ記事がたまってしまった。もう6月だというのに5月上旬
使い古しエプロンでふんどしを作ってみた!ついに下着を手縫いで手作り!
ゼロウェイストとミニマリストを両立しつつ、健康を維持したい主婦です。突然ですが、わたしは「ふんどし」が好きです。ゴムがないのでゴムの締め付けによる痒みがでることもなく、当然ながらゴムの跡も付かない。なので色素沈着も防げます。できればノーパン
野菜の値段にこの先の日本を心配したり、オートミールでミニ食パン風を作ったり【ごみ減量チャレンジ#178】
ゼロウェイストとミニマリストと健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年5月1~2022年5月7日の可燃ごみ計量結果発表!2022年5月1日~2022年5月7日の可燃ごみ2022/5/1~2022/5/7の7日分で555グ
なるべくゴミを出さない、増やさないように〜!で、スタバに行く時は、タンブラーを持参している。 何度も使えるなら〜!で、お店のカップを購入したりしたけど・・・近くにお店がないから、ちょっと無駄遣いしてるかもスタバだけは、あちこちにあるから使える私に出来るこ
「県民だより」紙質違反ニュースやタオルを買い替えたり【ごみ減量チャレンジ#177】
ゼロウェイストとミニマリストと健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年4月24~2022年4月30日の可燃ごみ計量結果発表!2022年4月24日~2022年4月30日の可燃ごみ2022/4/24~2022/4/30の7日
小松菜のリボベジ!食費節約にごみ減量に今年も大活躍!【2022年冬~春】
ゼロウェイストとミニマリストと健康維持を頑張りたい主婦です。2022年の冬から春もやりました!小松菜のリボベジ!近所のスーパーで根っこ付きの小松菜が売られる頻度が減ってしまい、わたし除けか?と思うぐらいショックを受けていましたが、久しぶりに
SDGsやプラごみ問題への取り組みが日本でもだいぶ浸透してきましたが、一個人としても地味に取り組んでいます。 どんな地味な取り組みかと言うと、 * コンポスト作りで生ごみを低減。 www.asahi.com * サランラップを使わずに蜜蝋ラップやシリコンラップを使用。 かわいい蜜蝋ラップ♪ 【SuperBee】【メール便可】ミツロウラップ ビギナーセット Beeginner Sets Classic Beeswax Wraps みつろうラップ【税抜7,000円以上で送料無料】価格:1920円(税込、送料別) (2022/5/12時点)楽天で購入 シリコンラップ 16日1:59:59まで ポイン…
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。2019年に作った衣装ケース改造コンポストかわさんどっとわーく:ついにコンポストデビュー!衣装ケースで「キエーロもどき」を作りました。数年使ったコンポストはもうボロボロ。そりゃそうで
消耗品用コンポストにふわふわが発生と逆食悪化で摂生に努める【ごみ減量チャレンジ#176】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年4月17~2022年4月23日の可燃ごみ計量結果発表!2022年4月17日~2022年4月23日の可燃ごみ2022/4/17~2022/4/23の7日分
ダイソーの竹歯ブラシを買って使ってみた!100円歯ブラシも脱プラの時代に。
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。自然素材を使った歯ブラシに憧れていました。しかし通販で運送コストや梱包材などを消費してまで使いたいとは思わず、徒歩圏内の近所で買えるようになったら使ってみたい思っていました。そうした
リボベジの様子や胃弱は発酵食品・食物繊維は要注意と改めて実感【ごみ減量チャレンジ#175】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年4月10日~2022年4月16日の可燃ごみ計量結果発表!2022年4月10日~2022年4月16日の可燃ごみ2022/4/10~2022/4/16の7日
2022年春服はお出かけ着と普段着で18着!ミニマリストに憧れる専業主婦のクローゼット【2022年春】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。あれ?もう夏かな?という気温の日が度々あり、慌ててこの2022年春のクローゼット記事を書いてます。2022年春のクローゼット2022年春のクローゼットはこんな感じ。内訳はこんな感じ。
マイバッグ・ボトルの次はマイ傘袋?や洗濯ピンチハンガーを買い替えたり【ごみ減量チャレンジ#174】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年4月3日~2022年4月9日の可燃ごみ計量結果発表!2022年4月3日~2022年4月9日の可燃ごみ2022/4/3~2022/4/9の7日分で755グ
【かぶ・かぼちゃ・キャベツ編】生ごみを減らす方法!切り方・保存・レシピをまとめました!
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。はじめに我が家では2019年からコンポストを愛用しています。かわさんどっとわーく:ついにコンポストデビュー!衣装ケースで「キエーロもどき」を作りました。コンポストとは生ごみを土に還す
私でも知っている〜!ジャック・ジョンソンさん〜なんと、メイドインハワイさんの番組に登場〜!ジャック・ジョンソンさんご夫婦が創設したコクア・ハワイ・ファンデーションのことを番組で紹介していました。番組では、ハレイワにあるゼロ・ウェイス・ストアのことも紹介し
ゼロ・ウェイストな買い物ができるLoopJapanが近所にやってきた!【ごみ減量チャレンジ#173】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年3月27日~2022年4月2日の可燃ごみ計量結果発表!2022年3月27日~2022年4月2日の可燃ごみ2022/3/27~2022/4/2の7日分で4
生ごみ処理はどのように? メリット・デメリット 庭に埋める コンポスト 生ごみ処理機 目下の課題 生ごみ自体を減らす 生ごみ処理はどのように? 皆さんのご家庭では生ごみはどのように処理されているでしょうか。 庭に埋める コンポスト 生ごみ処理機 などのやり方があると思います。 わが家では、庭に埋めています。 saho-tamura.hatenablog.com メリット・デメリット それぞれメリット・デメリットがあります。 庭に埋める メリット 簡単 水分を気にしなくて良い デメリット 庭がないとできない 穴を掘るのが大変 天候の悪い時には埋められない コンポスト メリット 堆肥が得られる 天…
やっとプラスチックフリーに 変化のきっかけ どのように変わっていったか 汚れは落ちるのか たわしと固形石鹸で やっとプラスチックフリーに キッチンシンクがやっとプラスチックフリーになりました! 最後まで残ったのはスポンジ。 それも、再生プラスチックのついたセルロースポンジでした。 洗剤は最初に固形石鹸に変えていました。 変化のきっかけ ことのはじめは、食洗機の故障です。 もう15年以上使ってきた食洗機。 ついに洗えなくなり、見積もりをもらうと10万円以上しました。 家族が減り、これからも数年後には減る可能性があること、仕事を辞めたこと。 そんな生活の変化を考えると、なくてもいいように思いました…
カップ焼きそばのフタ裏キャベツだけで4.17トンのキャベツが廃棄?!【ごみ減量チャレンジ#172】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、先々週の可燃ごみ計量結果発表!2022年3月20日~2022年3月26日の可燃ごみ今回は旦那さんにごみ捨てしてもらったので写真なし。計量ありがとうございます!20
大豆ミートメンチカツを食べたり、リボベジ小松菜を収穫したり【ごみ減量チャレンジ#171】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、先々週の可燃ごみ計量結果発表!2022年3月13日~2022年3月19日の可燃ごみ2022/3/13~2022/3/19の7日分で580グラム、1日あたり約83グ
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。昨年末に買ったアイリスオーヤマのヨーグルトメーカー。玄米甘酒・豆乳ヨーグルトを週2ぐらいのペースで作ったり、発芽玄米・発芽玄米リジュベラック・醤油麹を作ったりと大活躍しています。初め
2022年も小松菜のリボベジはじめました!【ごみ減量チャレンジ#170】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、先週の可燃ごみ計量結果発表!2022年3月6日~2022年3月12日の可燃ごみ2022/3/6~2022/3/12の7日分で790グラム、1日あたり約113グラム
動物性ゼロの市販ルーや紅茶の出がらしで紅茶蒸しパンを作ったり【ごみ減量チャレンジ#169】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、先週の可燃ごみ計量結果発表!2022年2月27日~2022年3月5日の可燃ごみ2022/2/27~2022/3/5の7日分で625グラム、1日あたり約89グラム(
日々、おにぎりぐらいの生ゴミが出る。 週2回ある燃やすゴミの日は毎回出さなくてよく、朝に慌てることもなくなった。 引越してきてすぐにコンポストを始めた。 初代LFCコンポスト、2代目キエーロ。 今はキエーロのダンボールがボロボロになってしまったので、中の土をLFCコンポストのバッグに移して使っている。 春は土の中も活発になる。 冬には入れていなかった野菜の切れ端たちをサクサクと分解してくれることだろう。 伸びしろしかない。 にほんブログ村
戦時下や戦後のごみ・環境問題について学び考えるとき【ごみ減量チャレンジ#168】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、先週の可燃ごみ計量結果発表!2022年2月20日~2022年2月26日の可燃ごみ2022/2/20~2022/2/26の7日分で550グラム、1日あたり約79グラ
今年の梅雨時期からプランターに出現した謎のつる。これはもしかしてさつまいも?とよくわからないまま見守っていたところ、秋になってさつまいもが収穫できました。我が家の家庭菜園はコンポストの土を使って育てていますが、そこにさつまいもの一部が残って
「おから味噌」ついに食卓の定番に!おいしい優しい味噌汁ができました。
ゼロウェイストとミニマリストを両立させたい主婦です。かわさんどっとわーく:エコなお味噌!おから・豆乳・塩・糀で「おから味噌」作ってみた。4月に作ったおから味噌、最近やっと食卓に出るようになりました。2ヶ月ぐらいでできあがりと書いてあったので
ゼロウェイストとミニマリストを両立させたい主婦です。市販品はとても便利だけど、買ってみたら味が好みじゃなかったり、使いきれなかったり、そんな体験ありませんか?原材料や添加物も気になるし、容器が注ぎにくかったり、また使いきれば容器はごみになり
無添加純杏仁粉で杏仁豆腐を作る!寒天使用で食物繊維摂取にも!
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。杏仁豆腐が好きです。しかしスーパーで買うとプラスチックカップに入っていたり、原材料がシンプルじゃない商品ばかり。カルディのは紙パック入りですが「砂糖・脱脂粉乳・植物油脂・乳化剤・加工
ごみ減量には「元気」が必要とガラーンな寝室の寒さ対策【ごみ減量チャレンジ#167】
ゼロウェイストとミニマリストと健康を両立させたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、先々週の可燃ごみ計量結果発表!2022年2月13日~2022年2月19日の可燃ごみ2022/2/13~2022/2/19の7日分で760グラム、1日あたり約109
卵の殻と酢で「にがり」ができる?卵の殻・酢・豆乳で豆腐を作る。
ゼロウェイストとミニマリストを両立させたい主婦です。かわさんどっとわーく:材料は豆と水のみ!ひよこ豆で豆腐を作ってみた。先日、豆腐パックのごみをどうにかしたいということで、にがりを使わずに作れるひよこ豆豆腐を作りました。その後、だまにならな
野菜や果物の種があったらとりあえず土に埋めてみた2020年。大成功したピーマンの成長と収穫記録。かわさんどっとわーく:スーパーで買ったピーマンの種を土に埋めたみた【成長編】。【成長編】に続く【収穫編】です。見切り品ピーマンの種で育ったピーマ
野菜や果物の種があったらとりあえず土に埋めてみた2020年。その中で大成功したのがスーパーで買った見切り品のピーマンの種です。まさかこんなに収穫できるようになるとは思わず、埋めたときも適当で写真も撮っていませんでした。悔やまれる。その大成功
ゼロウェイストとミニマリストを両立させたい主婦です。度々スーパーで買う見切り品のバナナ。皮はいつもコンポストに埋めていますが、生ごみの一時保管容器の中でかさばるなぁと思っていました。そんなとき、Kindleで本を読みあさっていたところバナナ
冬なると食べる機会が増える「みかん」。持ち歩きもしやすく、皮を剥くだけで食べられて、栄養もたっぷり。おやつにおかずにと重宝します。しかしその代わりに発生するのがみかんの皮。先日書いた卵の殻活と同様、家族が多ければ多いほどその量も多いことでし
ゼロウェイストとミニマリストを両立させたい主婦です。日々の食事で登場する頻度が高いであろう卵。それに伴って発生するのが卵の殻です。砕けば小さくなるし生ごみのように臭いも発生しないので何気なくごみ箱に捨てている方も多いでしょう。しかしその卵の
ゼロウェイスト&ミニマリスト生活!キッチンでできること総まとめ。
ゼロウェイストとミニマリストを両立させたい主婦です。両立させるために、我が家での取り組みをまとめてみました。(全てを毎度毎日やっているわけではありません)まずはキッチンから!我が家の取り組み【キッチン編】 生ごみはコンポストに捨てる 生