ハッシュタグ記事一覧

時間管理の落とし穴

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理術方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)4人の子どもが小さい頃に起業して、家で仕事や講座を開催していると、ありがたいことに「どうやって時間を管理しているの？」と聞いていただくことも

2024/09/25 09:18

【朝を制する！】理想の朝活ルーティーンの巻

以前は朝5時に起床し、 食事の準備などを進めていたのですが、 夜が眠い眠い… （というか慣れるまでは昼も眠い眠い…） (´Д⊂ヽ 朝5時に起きなくてもいいのでは…と思い、 一日のルーティーンを見直しました。

2024/09/25 09:14

【秋012】どんぐりと女の子のぬりえ

レベル PDFをダウンロード 上記のボタンでダウンロードできない場合はこちらをお試しください。 ダウンロード このぬりえについて… どんぐり拾いをする女の子のぬりえです。 秋になるとあちこちに落ちているどんぐり、そしてそれを嬉しそうに拾う子

2024/09/24 23:01

【秋011】秋のフクロウのぬりえ

レベル PDFをダウンロード 上記のボタンでダウンロードできない場合はこちらをお試しください。 ダウンロード このぬりえについて… 大きな目をキラキラさせながら木にとまっているフクロウのぬりえです。 フクロウは秋ごろ非常に活発になるそうです

2024/09/24 23:00

育児も仕事も、カンタンに思考を切り替えてくれる道具！

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理術方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)連休が終わって・・・日常ですね。汗連休明けから、学校の稲刈りの支度やら調理実習のエプロンがないやらで、バタバタと、あっという間に日常に戻り

2024/09/24 14:03

大雨予報だった連休旅行

こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございますまた更新が少し空いてしまいましたやっとこさ秋っぽい空気になてきましたねその間…行ってきましたー！広島宮島ー！数か月前のこと、息子が世界遺産の本を読んでいて【厳島神社の大鳥居】

2024/09/24 12:57

おすすめ豆腐ステーキ。食費を抑えてくれるし、栄養的にもグッド！

簡単です。

2024/09/24 12:07

子どものセルフカットに便利、バリカンとケープ

セルフカット。

2024/09/24 12:06

手帳どうするか悩み中の巻

仕事に家事に育児に… スケジュール管理が諸々あるわけですが、 アプリを使いこなせない私は 断然紙の手帳に頼り切りでございます。 ​ 毎日がもっと輝くみんなの手帳術 [ 日本能率協会マネジメントセンター ]​

2024/09/24 10:07

3連休、定期的なデトックスでリフレッシュ♡

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理術方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)私ごとですが、この3連休にキャンプへ行ってきました(^^)/定期的に行くこのキャンプ場、あらゆる電波が圏外で・・・今回も、良い感じにデジタルデトック

2024/09/24 04:56

○○主義を手放したら”即・行動できる自分”に変わるって話。

 順調に進んでいるように感じていたけど・・・もっと進めていきたいんだけど・・・ 「なんかブレーキがかかっている気がする」 そんなお声を聴いたのは。 先日、過去…

2024/09/22 13:16

夫の言動にイライラ・・・から紐解くあなたの本当の望みとは？

 夫が子どもにキツく怒るのを見るとイライラする。夫が自分の意思を子どもに押し付けているのを見るとイライラする。 そう感じた経験ってあったりしませんか？ これ、…

2024/09/22 13:15

ママにこそ大事な〇〇、取れてる？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理術方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)先日、子育てのコミュニティの皆さんと話していて、これめちゃくちゃ大事！でも私含め（汗）、これができてない人、多いんじゃ？そう思ったことがあ

2024/09/22 07:58

ご存じの方いらっしゃったら、教えてください・・・

どなたか、ご存じでしたら。

2024/09/21 19:26

楽天お買い物マラソン（2024年9月）

始まりました。

2024/09/21 19:25

甘いものを食べたおしたいの巻

昨日は子どもたちとクッキーづくりにいそしみ、 甘いもの欲を誤魔化しましたが… なんでかわかりませんが、 ここ数日甘いものが欲しくてたまらない… なんでかな。 ​ストレス…？？？​ 「スイーツ」「ビュッ

2024/09/21 17:04

甘いものが食べたくて仕方ないの巻

子どもと一緒に甘いものが食べたくて 食べたくて仕方ない口になってしまっていたので、 チョコチップクッキーを思い立って作成。 （夕食前に何をしているのか…） ホットケーキミックスと、 卵とココアパウダ

2024/09/21 17:03

間違いない！チャレンジする子になる1番の近道

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理術方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)昨日は、子どももママも自己肯定感が上がる！ENJOY！子育てアカデミーの月1回のフォロー会を開催していました(^^)今回も、「子どもがYouTubeの時間を守れ

2024/09/21 14:49

これが我が家のBEST BUY‼襟袖洗い

こんにちは。 私のブログへお越し頂き、ありがとうございますm(__)m 今日のこちらは、強めの風が吹いているものの、湿り気を帯びているため、 湿度が高く、不快指数高めで、やっぱりエアコンの

2024/09/21 12:33

【実例BeforeAfter】新築に引っ越せば、すっきり暮らせる？その先にある未来は…

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付け

2024/09/20 12:51

最近の次男…

こんにちは。 私のブログへお越しいただきまして、ありがとうございますm(__)m 今日のこちらは、朝から、連日の晴天ですが、昨日までとは違って、空気が乾いている感があって、 日差しは強いも

2024/09/20 12:36

娘が1ヵ月前から準備していたこと

こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございます大谷くん、1試合3打席連続本塁打2二塁打を含む6打数6安打10打点4得点2盗塁 …ん？んん？どんな記録よ凄すぎでしょ ←語彙力並々ならぬ努力の積み重ねがあってこそでしょうが、凄すぎでしょ。

2024/09/20 11:39

今日は満月！怒りやイライラの感情を手放す方法とは？

 昨日は中秋の名月。今日は満月ですね♪お月見されましたか＾＾ 9月の満月は「ハーベストムーン」と呼ばれていて、”収穫の月”という意味だそうですよ♪  さてさて…

2024/09/19 09:44

我が家のお食事ランキング♪の巻

我が家は アラフォ―世代の夫と妻 小2の子ども 2歳の子ども …という家族構成なのですが、 そんな幅広い年齢層に合わせて 我が家ではほぼ毎週カレーを食しています。 カレーが美味しいんですよ（力説） ​

2024/09/19 09:09

時間がなくても初心者でも、ブログを続けられたワケ

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理術方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)昨日は、〜時間のない時間のないママの味方！〜ブログ1記事10秒の脳の使い方『スーパーブレイン1DAYベーシック講座』を開催しておりました♡参加してく

2024/09/19 09:06

【暮らしの見直し】娘の成長に合わせて収納場所をチェンジ！手順はこんな風です

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付け

2024/09/19 06:55

【秋010】どんぐりと秋のぬりえ

レベル[review_stars4/5] PDFをダウンロード 上記のボタンでダウンロードできない場合はこちらをお試しください。 ダウンロード このぬりえについて… 秋も終わり頃でしょうか。 女の子と男の子が温かそうな恰好をしてドングリ拾い

2024/09/18 22:58

【秋009】ドングリを拾うリス

レベル PDFをダウンロード 上記のボタンでダウンロードできない場合はこちらをお試しください。 ダウンロード このぬりえについて… ドングリを嬉しそうに拾い集めるリスのぬりえです。 リスの周りにはたくさんのドングリが転がっています。 シンプ

2024/09/18 22:33

「娘がアンパンマンカーで踊る姿に感動！アクティブで感受性豊かな子に育つ秘訣」

我が家の娘がアンパンマンの車に乗って腰をフリフリしながら踊る姿は、何度見ても愛おしい瞬間です。この小さな行動には、彼女がどのように成長していくのか、将来どんな人になるのかのヒントが隠されているように感じます。子供の成長において、アクティブさと感受性の豊かさはとても大切です。この記事では、娘の微笑ましいダンスから見えてくる成長のポイントを振り返りながら、感受性豊かで活動的な子供に育つための環境作りのヒントをお伝えします。 アンパンマン よくばりビジーカー 押し棒+ガード付き アンパンマンカーで踊る娘の成長の瞬間 最近、娘がアンパンマンの車に乗って楽しそうに腰をフリフリしながら踊る姿を見て、思わず…

2024/09/18 20:26

”行動できない自分”から”即・行動できる自分”に変わる秘訣とは？

 何か新しいことを始めようとしたりやりたいことをが見つかって「よしやろう！」と決めたのに・・・ やるべきことが色々ありすぎて、 ／何からやっていいか分からない…

2024/09/18 17:23

「失敗した！」落ち込んで、なかなか立ち直れないときの対処法。

 失敗しちゃった！やること全部が裏目にでちゃった！ そんなとき、自分にどんな言葉をかけますか？ 「なんで失敗したんだろう？」「なんであんなことしちゃったんだろ…

2024/09/18 17:22

【完璧主義】動けないのは、「子どもがいるから」よりもコレを見よう！

 新しい学びをしたい！今の学びをもっと深めたい！もっと色んなことに挑戦したい！ だけど、『子どもがいるからできないな・・・』 子どもがもう少し大きくなってから…

2024/09/18 17:21

中秋の名月の食卓

こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございます昨日は中秋の名月🌕それに相応しいとても綺麗なお月さまでした。ちなみに満月は今日とうもろこしの収穫時期にちなんで、コーンムーン🌽と呼ばれています（大麦を意味するバーレームーンとの呼び名もあ

2024/09/18 16:14

小学校からの電話にビックリ…‼

こんにちは。 私のブログへお越しいただきありがとうございますm(__)m 今日のこちらは、朝晩は、涼しくなってきたものの、日中は、まだまだ残暑が厳しく、 しっかり滝汗状態になるくらいの暑さ

2024/09/18 13:28

子どものスマホ問題

わが家の現状。

2024/09/18 11:48

反省

反省です。

2024/09/18 11:46

算数ドリル『2年生の算数』、2回目を完了

2冊目も終わりました。

2024/09/18 11:46

ひいおばあ・ひいおじいの巻

ちなみに私の祖父母はまだ存命でして、 子どもたちから見ると曾祖父母がいることになります。 孫をかわいがってくれる方たちでしたが、 曾孫はさらに可愛いのか、 お手紙を送るととても喜ばれます。 上の子

2024/09/18 09:20

リベンジ団子＆忙しさのバロメーター

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理術方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)昨日は、中秋の名月だったのですね！習い事の帰りに、車からまん丸のキレイな月が見えて・・・娘、撮影。「あーーーーー！（忘れてた！）」となりました

2024/09/18 09:08

キッズ研究所

倒せ！！虫歯王！！目指せ！！お口マッチョ！！

2024/09/17 11:45

元町配水場

穴場です♪

2024/09/17 11:44

Flower

お花を生けてみました！

2024/09/17 11:43

カルチャーナイト

念願のカルチャーナイト！

2024/09/17 11:43

海上保安部巡視船「つがる」

体験航海!!

2024/09/17 11:42

フッ素塗布

大好きな歯医者さん！

2024/09/17 11:41

夏休みの地獄

ついに我が家にコロナウイルスが…

2024/09/17 11:41

2024年のお盆休み報告（完）

お盆休み3日目以降！BTSのポップアップイベントにも行けました（嬉涙）

2024/09/17 11:40

エスコン（番外編2）

初めて行きました！

2024/09/17 11:39

エスコン（番外編）

今度は試合のない日に！

2024/09/17 11:39

今シーズン最後の推し活してきました

おはようございます遊びに来てくださってありがとうございます昨日は秋のお彼岸参りに行ってきました。暑い暑い…って何回言ったら本当の秋が来るんだろ今日は中秋の名月ですよ🌕🐇さて、土曜日のオリックスvsソフトバンク戦結果は…1vs10での大敗

2024/09/17 09:32