ハッシュタグ記事一覧

第991話 すべてが思い通りになる現実の変わる〇〇の使い方

この記事では、現実を思い通りに変える方法をお伝えします。現実は自分自身で創っていることを思いだすことから。今、目の前の現実は今までの自分が重ねてきた選択の結果でもあるのです。といことは、これからの人生も変えることが出来るのは想像に難しくないですね

2022/12/25 00:32

106ページ目 来年から投資を始める方も「紙の家計簿」を使ってみませんか？

あなたの中で「紙の家計簿」に対してのイメージは、どのようなものですか？・面倒くさい・ダサい・続かない・お母さんがやっているのを見た・オンラインで十分・活かし方がわからないなどなど、どちらかと言うと、ネガティブな印象が多いかなと思います。私の

2022/12/24 08:15

第990話 2022年個人的に良かったドーミーインベスト4

2022年もたくさん、旅行に行きました。ほとんどは宿泊を伴う旅行でして、また行きたいと思えたホテルも多く、その中でも安心感のあるドーミーインホテル。2022年宿泊したドーミーインで個人的ベスト4を考えてみました。もちろんランク外のホテルも良いホテルでした。

2022/12/23 11:06

勇気ある生き方を

自力では変えられないこと。例えば、気象。どう頑張っても、変えられない。できるのは、対策、準備。それ以上の事は必要ないと割り切ること。 ただ、自身で変えられることは、目標を設定し、一つずつトライすること。小さな前進は、必ず、大きな前進に繋がる。どれだけ、自

2022/12/22 10:49

第986話 多くの人が人生の中盤で後悔すること

この記事では、人生で後悔すること5選を説明します。多くの人が老後を迎えたときにやらなければ良かった、やっておけば良かったなど色々思う訳ですが、若いうちにそれを知ることによって、後悔することなく、人生を過ごせるかも知れません

2022/12/18 01:29

第984話 出会いが無い？ やばい男女の見抜き方

この記事では、恋愛について説明します.。出会いを求める男女が最近使っているのが マッチングアプリ。事前にサイト内でコミュニケーションを取った上で会えるのが魅力の一つ。そして、ポイントを抑えれば、ヤバい相手と出会うリスクを減らすことも出来るのです

2022/12/15 00:09

第983話 健康寿命を延ばして幸せな時間を過ごそう‼

この記事では、一言でいうと健康に長生きする秘訣を書いてみました。 世界の健康長寿地域、いわゆるブルーゾーンには日本の沖縄が含まれています。 沖縄は明らかに本州とは違った雰囲気があります。1000年に渡って沖縄が健康長寿地域であり続ける理由はなにか？

2022/12/14 00:53

【祝】1000記事投稿達成！！2022.12.13

遂にやりました！2021年3月から本格運営を始め、最初は100投稿を目指し、100がスタートラインだと言い聞か…

2022/12/13 12:07

得意な事より続けられる事2022.12.11

得意なことを伸ばすのも、苦手なことを克服することも重要ですし素晴らしいことだと思います。しかし、何かにチャレン…

2022/12/12 11:48

第980話 幸せな恋愛をするために気を付けるべきこと

この記事では、恋愛について説明します。恋愛では愛することが全てと言っても過言ではありません。愛されようとすると相手に対して求めてしまいますが、自分から愛することで、主体的に恋愛をすることが出来るのです。

2022/12/11 01:49

アラフォー無理せずダイエット その後

メンズアラフォーが1年間無理をしないダイエットを継続した結果の内容です。代謝が落ちたアラフォーでも諦めずまだまだやれることを証明してます。

2022/12/10 21:12

第979話 お金が持っている「6つの機能」

この記事では、お金について学ぶことができます。 お金とは何だろうか？お金には6つの役割があります。 稼ぐ・収める・貯める・使う・備える・増やす お金に対しする正しい知識を身につけて、 幸せになるための道具を使いこなすことが大事です。

2022/12/10 01:14

第978話 睡眠習慣 よく眠るための方法 サプリや食べ物など

この記事では、睡眠についてです。睡眠は人生において大切なモノです。そんな睡眠を助けるアイテムを今回はご紹介させて頂きまます。睡眠を征するものは人生を征するのです

2022/12/07 11:08

■ウォーキングの習慣（11月）

《Kuraci Design＊暮らしデザイン》  12月になりました。 もう今年もあと1ヶ月ですか？信じられない速さで毎日が過ぎていきます。 先日息子（高1）が、昨年から今年にかけて「秒」で過ぎていく

2022/12/06 21:54

効果が出ているから継続できること

飽きっぽい私が意外にも続けられていること7つ。それは効果が実感できているから。

2022/12/05 21:28

呪文

意識改革が必要だ。この言葉は、経営者の集まりでは、呪文のように耳にします。 それだけ、口では言えるが、実際には、やれない、出来ていない行動なのでしょうか。 確かに、その言葉を口にしている間は、何も進まない気がします。 意識改革が最も必要な人、それは、組織

2022/12/05 09:14

第974話 人生の後半は自分が満足する生き方を

この記事では、人生後半の過ごし方を説明します。後悔が無いように過ごすためには自分の人生を生きること。つまり誰かにあわせるのではなく、誰かの顔色を伺うのではなく、やりたいことをやる人生。人生、いつかは終わるのです。その時に後悔の無いように過ごすのが一番なのです

2022/12/05 00:55

第973話 言い訳をやめて自分らしく生きる方法

この記事では、自分らしく生きる方法を説明しております。 自分らしく生きるためには自分で判断して、自分で決めること 他人軸で生きていると自分らしく生きることができない 考える時間が多くなると、結局。言い訳が多くなり、やらなくなるのです

2022/12/04 01:13

好きこそものの上手なれ

<好きこそものの上手なれ> 楽しんでやることによってうまくなる。 それを楽しめるようになることが肝要である。 核心を突いた好きな言葉です。 サッカーに限らずまさにその通りだと思う。 今回は、何かを極めるために必要な本質や、 思っていることや感じたことを書いていこうと思います。 目次 1.何かを好きになる 2.継続するとこと辞めること 3.いくつあってもいい。1つに絞る必要はない。 1.<何かを好きになる> 何かを好きになるきっかけや始めるきっかけは様々あると思う。 実際、私の周りでサッカーに携わっている子たちは、 いつの間にか始めていた、親に薦められて、好きだから、 褒められたのがきっかけで、…

2022/12/02 19:48

第972話 悩みから解放される方法はアウトプット

この記事では、悩みを解決する方法を説明します。 悩みを解決する方法として、人に話したり、紙に書いたりする、つまり 頭の中でモヤモヤしたものをアウトプットすると、ある程度悩みを解決することが出来るのです

2022/12/02 00:43

第971話 ストレスは人生のスパイス 上手く味方につける方法

この記事では、ストレスとの付き合い方を説明します。ストレスはうまく付き合えば成長や学びをもたらしてくれるものです。しかし、長い時間感じていると、心を壊してしまいます。ストレスは人生のスパイスとしてうまく付き合うのが宜しいかと

2022/12/01 00:26

第970話 ミニマリスト生活でお金が貯まる理由

この記事では、ミニマリストになることによって身につけられる能力を説明します。 本当に必要なモノを見抜く力、物事に対する決断力。これはお部屋の片づけをすることによって 身につけることができます。また、普段からその事を考えていると、あるということに気が付き、充分に満たされているという事を思い出せるのです

2022/11/30 00:31

マイペース＆継続.....

36歳を過ぎたところから身体の衰えと心の衰えを感じ始めた。 特に身体の方がかなりきつく感じる。それが原因で心も疲れるといった感じで、 人はまず身体が言うことをきかなくなって嫌気がさし、心も衰えるんだな。 なので、まずは身体を鍛えることにしたんだけどコレがまた凄い。 36歳からでも全然遅くは無いと感じることが出来た。 トレーニング内容はザックリクリクリ言うと「筋トレ・ジョギング」これだけだ。 「逆に他に何があるというのだ」って感じ....ヌフフ とはいえ、いきなり「高負荷＆高回数」は出来ないので、徐々に徐々に強度を上げていく感じ。 ウケることに最初は腕立て伏せが20回も出来ないほどに筋力が落ちて…

2022/11/29 13:14

第969話 ミニマリストになってお金を増やす方法

この記事では、ミニマリストになることでお金を増やせる方法を解説します。単純にモノが少ないということではなく、無駄なモノを減らして、必要なモノだけを残す。当たり前のこと。しかし、普段多くの無駄なモノに囲まれていることに気が付くのではないでしょうか？

2022/11/29 09:31

第968話 残酷な世界で生き延びる方法

この記事では、この社会は残酷であり、努力が報われることは少ない それもそのはずでほとんどの特性が遺伝によって決まっているから。 自分の好きなことインターネットに発信してファンを作ることで メンタルを安定させることができますよ

2022/11/28 01:55

第967話 一度は行きたい佐渡ヶ島‼佐渡ヶ島編

この記事では、佐渡ヶ島旅行を共有します。佐渡ヶ島に着いたら何をするか。もちろん人それぞれですが、レンタカーを借りて、島を巡るのがおススメです。

2022/11/27 01:28

【ダイエット】【節約】継続に必要な成長・効果の実感

「継続に必要なのは分かりやすい実績」 どうも、アロマリアです。 今日はほぼ動けない日でしたね…。 やる気が少ない日と言う意味で。 まあこのムラッ気すらもいずれシフトするセミリタイア生活は受け止めてくれるでしょう。 己の精神的特性はきちんと生活に組み込んで生きていくと決めたので。 さて、今日はダイエットの効果と実績、それに伴う節約の目的の再確認について。 ダイエットの実績と継続の重要さの再認識 【セミリタイア】なぜ節約するのか、の再確認 1. セミリタイア生活維持のため 2. 投資を継続し、完全リタイアの「権利」を得るため 継続に必要な細かな実績の積み重ね

2022/11/25 23:01

第964話 目標を叶えて、望み通りの人生を生きる方法

この記事では、目標が叶わないことの説明をしています. 目標が叶わないのは、具体的な戦略が無いから。そしてなるべく近い目標から. チャレンジしていくのが宜しいかと。戦略を立てたら行動あるのみです

2022/11/25 01:14

学びの継続

1．自分で自分の親になろう 親からの十分な愛情は私たちを成長させてくれますが、すべての人がそうであるわけではあ…

2022/11/24 12:04

第963話 日本とドイツの違 少ない収入でも大きな満足

この記事では、ゆとりを持つことの大切さを説明しています。 ドイツと日本の生活の違いを比較した内容です。ドイツは手取り年収が低くても幸せなのは税金が高いから手取り年収が低くなるが、福利厚生は充実している。日本が年収高いけれど、福利厚生はドイツほどによくない。見た目の数字に惑わされないでいることが大切ですね

2022/11/24 00:54

第962話 お金持ちになりたかったら守るべきこと

この記事では、お金持ちになりたければ思えておくことを説明しています。いろんなノウハウがありますが、感情に支配されてしまうとチャンスを失う可能性がある。そのため、常に冷静でいなければならない。これは恋愛でも同じ。感情に支配されないことが大切お金持ちになりたかったら守るべきこと みなさん。こんにちはジュンボナペティです。 今回は「お金持ちになりたかっ

2022/11/23 00:03

脳内整理🧠

頭の中がごちゃごちゃしているので、整理します。こういうときは、紙に書き出すのが一番です！書いてみるとスッキリします😊 そして、「なんだ！大したことないじゃん！！」と思うのです😁頭だけで考えていると、同じことをずーーーっとグルグルと考えてしまってモヤモヤするのですが、紙に書くとこれがなくなります👍 ということで、今回は紙ではなくブログに書いちゃいます！(下書きは紙に書いてるんですけどね。なので、下書きの時点ですでに、心も頭もスッキリしちゃってます😁)公開脳内整理🧠です。 「ブログに書きたいことが山ほどある」 一言で言うとこれなんですよ！！書きたいことはたくさんあるのに、追いつかないんです😣・コロ…

2022/11/22 09:55

第961話 心の断捨離をして被害妄想を減らす

この記事では、逃げることで人生を変える方法ついて紹介しています。 逃げることはネガティブな行為として受け止められていますが、 逃げることでわかることもあるのです。決して逃げることは悪いことではない

2022/11/22 01:48

第960話 自分を取り戻すための逃げ方

この記事では、逃げることで人生を変える方法ついて紹介しています。 逃げることはネガティブな行為として受け止められていますが、 逃げることでわかることもあるのです。決して逃げることは悪いことではない

2022/11/21 01:41

第959話 Twitterを人生に活用する 具体的なやり方

この記事では、Twitterを人生に活用する具体的な方法について紹介しています。 まずは自分のプロフィールをしっかり作る。1日1ツイートを心掛ける。 誰かのリツイートするときは自分なりの言葉を添えて。コツコツ続ければ、人生を豊かにしてくれるツールになる。

2022/11/20 01:01

第958話 Twitterを人生に活用する方法‼ポイントはアウトプット❕

この記事では、Twitterを人生に活用する方法ついて紹介しています。TwitterはSNSの中でも手軽に活用できるモノの1つ。それは140文字で簡潔にまとめて発信するので、言いたいことを要約して発信するため頭の中を整理できる。ツイートするほど賢くなるのかもしれませんね

2022/11/19 01:38

夜中からの豪雨、雨漏り、洪水があ、

夜中の雨は凄かったあ～寝に入っていたけど音が凄すぎてちょっと起きっちゃって  天井から雨漏りしてきて、その音がうるさすぎたもう雨漏りって。。それがまたテンポよ…

2022/11/18 19:05

健康のためウォーキング始めました。どうしたら続くかな。

散歩をしていたら、黄色くなった木々の手前に桜の花が咲いていました。秋咲の桜です。最近は桜も種類が増えて年中咲いているような気がします。ちょっと面白くないかも。春に桜を待ちわびる方が、ハレ感があって楽しいんじゃないかと思うのは私だけでしょうか。 もっとも、日本の桜の大本となったヒマラヤ桜という品種は秋咲ということを聞いたこともありますが。 それはともかく散歩です。そろそろ動かなきゃと思って歩くことを始めました。 5日前のことです。 さすがに始めたばかりですから、今の所続いています。何とか3か月継続できればいいなと思っています。週4日一日3キロが目標です。 私はものぐさです。「頑張れば運動が続けら…

2022/11/17 10:02

第955話 お金が自然に貯まる人の意外すぎる特徴3選

この記事では、自然にお金が貯まる人の特徴を説明しております。成功したければ成功者のマネをすれば早いと言われる。 お金持ちの生活習慣からヒントになることもあるはず。お金をかけずにできることは真似してみた方が宜しいかと。合わなければ やめればいいだけなので…

2022/11/16 00:18

第954話 知っていると実践するは大違い‼人生を豊かにする方法

この記事では、なぜ、紙に書くと成功するのか？を説明しております。脳は1日に膨大な情報を処理しておりますが、全てを記憶するのではなく、普段意識しているものしか見ないようにしており、意識をしていないものには気が付かないのです。 そのため、普段から何を意識しているのかを明確にしておく必要があるのです。

2022/11/15 00:32

第953話 グルが教える‼ 人生が豊かになる方法

この記事では、話 グルが教える‼人生が豊かになる方法について紹介しています。グルとは指導者の意味。指導者曰く、忙しすぎる毎日。時には立ち止まることも必要と語る。何故、立ち止まることも必要なのか？

2022/11/14 01:28

第952 思い通りの人生を過ごすカギ、それは人間関係❕

この記事では、良好な人間関係を築く方法の続きについて紹介しています。相手に会ってこれをするだけで人間関係が良好になるのです。もちろんお金は掛かりません

2022/11/13 01:11

第951話 相手の自尊心を満たすことができればよい人間関係を築ける

この記事では、良好な人間関係を築く方法ついて紹介しています。相手に会ってこれをするだけで人間関係が良好になるのです。もちろんお金は掛かりません

2022/11/12 01:10

第950話 してもらう幸せよりもしてあげる幸せのほうが幸福度は高い

この記事では、他人に貢献する際に、自分の強みを知り、強みを生かして、他人に貢献する方法ついて紹介しています。自分強みを見つけられていない人も結構いるよう様です

2022/11/11 00:51

第949話 他人に貢献することでもっと幸せになれるはず

この記事では、他人に貢献することで自分も幸せになれる方法ついて紹介しています。 自分の事で精一杯な昨今、他人に親切にすることでその恩恵は計り知れないものにできるので、是非ご覧ください！

2022/11/10 00:07

「習慣化できない」をおもしろいくらい克服する方法

「人生をなんとかしたい」とずっと思っていて，いろいろ挑戦してみたけど，全部失敗してきた僕です。 たぶんこの記事を読んでく

2022/11/09 07:46

第948話 意外と知らないお金の扱い方 お金の本質を知る

この記事を読むことによってお金の扱い方が分かります。なんとなく不安だからといって貯金や節約だけしていては勿体ないです。積極的に使うことで、もっとお金を生み出すことができるとしたらどうでしょうか？

2022/11/09 00:04

腹筋ローラーその後 - ②※100回到達

夏に書いた記事： 腹筋ローラーで下腹部がプチプチいう件。 のその後の様子…その②。※その①はこちら➔ 腹筋ローラーその後 - ①今朝、連続100回やっても何も感じなかったので記録替わりのメモ。区切りが良くて100で切ったんだけど…次から120とかでもいいんじゃなかろうか？でも膝は擦れた違和感がある。このままだと皮膚が固くなりそう😂付属のマット、ずっと使ってなかったけど今が使い時なんじゃないの・・・？（遅w【楽天ランキ...

2022/11/08 10:05

第947話 婚活者必見‼男性と女性の違いとお互いに分かり合う方法

この記事では、男性と女性の違いとお互いに分かり合う方法ついて紹介しています。 男性と女性の浄化基準の違いを理解すれば、お互いのすれ違いを防ぐことができるので、是非ご覧ください！

2022/11/08 01:59

1000記事まで100切った2022.11.6

ひとまずの目標として今年中に1000記事を掲げているのですが、この記事で921記事になります。毎日2記事投稿し…

2022/11/07 12:07