これが遺書になりませんように。 暫く考えていました。水中毒(心因性過飲症型)について過活動膀胱(泌尿器科)について 私のメンタルについてバイトについてブログ…
自閉症を持って産まれ、統合失調症を発症し、更に虐待を受けたことによる様々な後遺症に翻弄される日々。
詩やマンダラ塗り絵作品、写真とかも載せてます。虐待の話題がメインでしたが、それ以外も色々載せてるのでぜひぜひ。
#こころの科学 花名:るこうそう↑るこうそうってこんな花気になる花言葉は「繊細な愛」 諸説ありますが、「るこうそう」は私の誕生花です。stargloryという…
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#死にたい 身体の病気に振り回され季節の変わり目でメンタルも調子を崩し扁桃腺炎がぶり返した、先週の金曜日。 ストレスで解離が酷く、遂に急性ストレス反応を引き…
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#複雑性PTSD 統合失調症の♂さんは嫌い。同意のない性被害や、エントラップメントをかましてくる加害者は嫌い。twitterやブログで、いいねやコメント…
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#複雑性PTSD 昔は誕生日が嫌いで、限られた人にしか言いませんでしたが、35歳辺りから吹っ切れて、ブログや他のSNSで周りに言って、祝福されるのが恒例でした…
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#メンタル 最近、老後の心配をするようになりました。私達夫婦は、カツカツの生活で貯金がありません。 なので宝くじが当たったら、老後資金として貯金します。ちなみ…
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#ポエム サバイバーなので物心つく前から心は壁に覆われていました。 中学の頃には、心を壁で閉ざした子どもを主人公にした小説を延々と書いていました。実はその一部…
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#発達障害 7年前。色々あって、大好きだった友人に絶縁されました。理由は何も言われず、夜中の2時に「ごめんもう会えない」とLINEがきたのが最後でした。 私は…
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#アダルトチルドレン 過眠期とか短時間睡眠期とか、なしに、普通に夜に寝て朝に起きられる人のことが羨ましい! 今は相変わらず、寝つきも寝起きも悪い11時間睡眠で…
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#セルフカウンセリング まだ発病前で、医大に入学したばかりの頃。 単科大だったのもあり、教養科目も授業がびっしりで、友達とよく「大学生活っていう感じがしない、…
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#アダルトチルドレン 1歳下のママさんがいるのですが、随分前にお子さんとママさんと私でランチしたんですよ。お子さんとは初対面でした。 ランチの間中、お子さんは…
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#アダルトチルドレン まだ実家に行き来していた頃。実家近くの大型スーパーで、GW限定のくじ引きが始まったのを見て、ダメもとで2回チャレンジしました。 2回目で…
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#複雑性PTSD もう10年近く前になりますが。解離で忘れていたトラウマ記憶が、次々とよみがえってフラッシュバックして辛かった頃。 私は父親に、命を奪われかけ…
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#発達障害 子どもの頃は、曾祖母がトースターで焼くお餅が一番好きでした。砂糖醤油につけて食べてました。 今は、焼くのではなく、レンチンして柔らかくしたお餅が好…
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#アダルトチルドレン 病気。メンタルの病気だけじゃなくて、身体の病気もたくさん。なので、通院がいっぱいあってしんどいし、医療費もかなりかかります。 …
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#恋愛詩 眠い!寝つきは悪いし中途覚醒するし悪夢は見るし寝坊するし二度寝するし仮眠とるしそれでも眠い。 バイト始まったら大丈夫か自分(特に寝坊と二度寝)。 …
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#心の傷 若い頃なら「愛」を選んでいたでしょう。でも今は夫と結婚してみて、お金の大切さが身に沁みます。 愛がなくても生きていけるけど、霞を食べて生きていくこと…
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#お正月 してないです。体重は順調に減っています。我が家では正月にご馳走を食べる習慣がないもので… 昨日、夫がオードブルを買ってきてくれましたが、いい具合に体…
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#読書感想 私は今は40歳の主婦ですけど。 子どもの頃は熱を出しても母は、「薬飲めば行ける行ける」と主張し、学校や塾を休むのを許してくれませんでした。 それで…
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#ヤングケアラー 年越し蕎麦ですね。自宅でつくる年もあり、カップ蕎麦で済ませる年もあり。稀に、食べにいく年もあります。 昔はおもちも食べていましたが、太るので…
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#カウンセリング 買わない派です。ただ、17歳の時の元彼のお父さんが、お金持ちで、宝くじが大好きだったので、毎回大量に買い占めてました。 それを宝くじ屋に持っ…
#夢日記 スピネル ~水の轮 ver.~youtu.beこの歌詞に何度も救われてきました。 途切れた歌、続きを教えて剥がれ落ちてしまった翼は、朽ち果てた黒い花…
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(消しちゃったので再投稿です)スピネル ~水の轮 ver.~youtu.be抑えきれずに壊れてしまうよ記憶は苦しみに変わる君の声しか要らない 剥がれ落ちてしま…
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#メリークリスマス 君とプレゼントを贈り合った雪のクリスマスの日は今は尽き果てて消えた そうさ僕らいつも騙し合って哀しみだけが燃え上がる来年もクリスマスを過ご…
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#クリスマスイブ こころの科学207号 特別企画:発達障害のからだとこころAmazon(アマゾン)1,280〜2,794円p14~p19近年、発達障害が話題に…
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#クリスマス クリスマスのごちそうといえば七面鳥の丸焼き!…は、違うので。 やっぱりケーキとチキンですかね。でも私はヘラってるし夫は仕事なので今年は無理かもし…
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#PTSDの克服 心とからだと魂の癒し トラウマから恢復するためのPTSDワークブックAmazon(アマゾン)10,800〜34,065円p39 私の癒しの道…
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#エクササイズ https://ameblo.jp/ruk-m/entry-12752374969.htmlの続き心とからだと魂の癒し トラウマから恢復するた…
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#お買い物 私の買ってよかったものランキング3位:新アクネケアトータルセット 理由:おまけがついてきたから(笑)ニキビケア 洗顔 化粧水 クリーム 3点 セ…
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#ひと、死に出会う うーむ 裁判や引っ越しのストレスとか健康な身体とか家内安全とか色々考えたんですが 家内安全にします! 「私達家族をどうか御守りください」…
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#クリスマス準備 本題の前に発達障害の話し方、不安障害の人の話し方との比較HSP? 不安障害と発達障害(ASD/ADHD)のコミュニケーションの違い #早稲田…
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#性的虐待https://ameblo.jp/ruk-m/entry-12729916455.htmlの続き心とからだと魂の癒し トラウマから恢復するためのP…
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#しくじり まあもう何人かにはバラしたのですが。銃刀法違反で現行犯逮捕になったことがあります。 今にも自死してしまいそうだった夏の真夜中。精神科救急に電話した…
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#バイト 11/9、私はバイト会社との契約解除手続きに入りました。ドクターストップによるものです。当時はまだストレス過多で、私も、バイトは無理って思ってました…
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#幼少期のトラウマ ホワイトクリスマス経験したことある?実家時代もその後も、基本的に、温暖湿潤気候の中で過ごしてきたためか、ホワイトクリスマスを体験したことは…
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#私の買ってよかったもの MY BEST Pick 2022https://content.ameba.jp/campaigns/ameba-campaign…
#読書感想 11月の読書メーター読んだ本の数:9読んだページ数:1688ナイス数:208 転生したらスライムだった件(4) (シリウスKC)の感想アニメ視…
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#今日という日 6年前、私は、ハルノ♀の家に泊まり込み、秋からクリスマス・年越しまで一緒に過ごしました。ハルノ♀に招待されたのです。 始まりは12月18日。…
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#闘病 冬に行きたくなる場所は? あんまり寒いので、遂に電気毛布を出して、部屋着も真冬仕様にした、すたぐろです、こんにちは! 冬ですか。毎日暖かい時間に、晴…
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#クリスマスギフト 少女は「そうね」と微笑んだ出来れば兄を閉じ込めていたかった双子は互いに愛し合っていた親に捨てられた5歳の双子しかし刹那的な幸せは奪われ意…
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#日常ブログ 今一番欲しいもの教えて! 夢のない話だけど、正直、お金さえあれば… お金さえあれば、裁判(民事)でこっちも弁護士を雇えるし、引っ越し(前の家の…
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#写真 一昨日くらいかな、それとも3日前だったかな←解離性健忘 朝3時に起床できたから、1日の、最高のスタートを切れたよ!朝風呂入ってのんびりしたー …
#理想の暮らし 電気毛布・暖房・加湿器・背中に貼るカイロ!電気毛布はひざ掛けくらいのサイズが好きです。寝室で電気毛布にくるまるのが至福… あ、掘り炬燵もいい…
#幼児 一番はアニメ、二番が活字本、三番が漫画。 こころの科学223号/2022年5月号【特別企画】性をめぐる子どもの臨床Amazon(アマゾン)748…
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#ヒーリング え、いきなり⁈11/26と11/27だよね、うーん。のんびりアニメ観て、本でも読もうかな。 【公式】『転生したらスライムだった件』 第1話 「…
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#朗読 TVアニメ『転生したらスライムだった件』オープニングサウンドトラック発売を記念して『転スラ』シリーズ歴代のOP・ED映像を一挙公開!!転生したらス…
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#夢日記 あなたはインドアで何をするのが好き? 音楽を聴きながら、読書メーターを使いながら、定期購読してる『こころの科学』を呼んでる時が一番幸せ。 漸く活…
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夫(高機能自閉症)の昔の話になります。でもその前に 私が安心できる場所は、新居の自室と、新居のすぐ外の、自治会に参加している人たちに囲まれた、散歩スペース。…
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これが遺書になりませんように。 暫く考えていました。水中毒(心因性過飲症型)について過活動膀胱(泌尿器科)について 私のメンタルについてバイトについてブログ…
私は亡きカウンセリングの先生と今、お世話になってる精神科主治医とで 私は、両者ともに認める重度のアスペルガーです。(2人とも、実は自閉スペクトラム症という診断…
バイト(在宅)を辛うじてやっています。営業職です、正直向いてないと思います。精神科主治医にはバイトを反対されています。 実は。人格が知らないところで借金を作り…
#毒母 火曜日ですね。やや長丁場の買い出しに行ってきます。 在宅バイトを始めてからもうだいぶ経ちます。入社が2月だったことを覚えているので、2年?3年?時が…
#メンタルヘルス 月曜日ですね。婦人科の午前診に行ってきます。 ダウン中に検診があったのですが、小さな子宮内膜症が見つかり、要経過観察となりました。 私に…
#性的虐待 特別に教えてブログを始めたきっかけは? 再受験|被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還stargloryさんのブログテーマ、「再受験」の…
#アダルトチルドレン 恋愛 土曜日ですね。3連休初日の昨日は、Amazonプライムビデオで夫と一緒に、アニメを観て過ごしました。自販機のホットココアに、こ…
#性的虐待 金曜日、天皇誕生日ですね。どの季節にも良さがあって好きなのですが。ここ1年では秋を一番楽しんだかなと思います。紅葉ですね。 こないだの秋、イチ…
#神経発達症 今年の冬は暖冬でもあるせいか、「我慢できない寒さ」というものをまだ経験していないです。 対して夏は、暑さがどうのというより、熱中症で死にかけ…
#就寝時間 就寝時間は、ダウン中とそれ以外で変わります。ダウンしてないときは日によってかなり差があるので、ここでは昨日までのダウン中の就寝時間を。 基本、14…
#ユメカルテ 木曜日ですね。最近1日中眠くて辛いです。 朝食を済ませては仮眠し。薬を飲んでは仮眠し。水分補給しては仮眠し。 気づけば皆様のブログにお邪魔できて…
#アダルトチルドレン 恋愛 水曜日ですね。検温結果:36.3せき、のどの痛みなどの風邪の症状がある?Noだるさ、息苦しさなどがある?No味覚、嗅覚の異常を感じ…
#性的虐待 火曜日ですね。ポテチ過食が酷かった頃は1日に7袋とか食べてたけど、だんだん食べなくなって久しいです。カルビーポテトチップスうすしおが好きでした。 …
#毒母 月曜日ですね、私はバイトです。バイトは稼ぐためというより、社会との接点を持つためにやっています。でもダウン先延ばし中。本格的にダウンしたら、長期休暇届…
#愛着障害 日曜日ですね。11月も後半ですが、こんなに長い間、ダウンせずブログが続けられるとは思っていませんでした。 ただ「超早寝」でかわしているので、いつ…
#摂食障害 土曜日ですね。 塾の勉強以外の色々なこと。だいぶ前に私は「食育」を受けていないことが発覚。「食育」を知りたかった学びたかった身につけたかった。 …
#神経発達症 金曜日ですね。今日は外出の予定がないので、家で雑用をやっつけます。 にほんブログ村児童虐待・幼児虐待ランキング 発達…
#性的虐待 木曜日ですね。私は皮膚科に行ってきます。段ボール箱、ですかね。夫が色々なものを箱買いするので、その箱が溜まります。 資源ゴミを出す日はわかったので…
#適応障害 水曜日ですね。あれから。 2006年12月から長らくお世話になったカウンセリングの先生が、亡くなりました。哀しい(´・ω・`)あと、今後どうしよう…
#神経発達症 火曜日ですね。私は精神科診察に行ってきます。 検温結果:36.5せき、のどの痛みなどの風邪の症状がある?Noだるさ、息苦しさなどがある?No味覚…
#こころの科学 花名:るこうそう↑るこうそうってこんな花気になる花言葉は「繊細な愛」 諸説ありますが、「るこうそう」は私の誕生花です。stargloryという…
#摂食障害 柑橘類です。 アロマオイルでいえばスイートオレンジですが、わざわざ高価なアロマオイルを買わずとも、オレンジを買って食べるだけでも効果があります。 …
#死にたい 身体の病気に振り回され季節の変わり目でメンタルも調子を崩し扁桃腺炎がぶり返した、先週の金曜日。 ストレスで解離が酷く、遂に急性ストレス反応を引き…
#恋愛ポエム 今の夫の妹。または弟の配偶者か妹。 人間以外の生き物にはあまり興味がないですねー 私は過去最大級の涙を流しました貴方の罪の本を読んだ…
#夢日記 塩味です。 昔は2週に1度の日曜日塩ラーメンを昼食にしていました。「炒め野菜たっぷり乗せ塩ラーメン味玉つき」です。希望軒っていうラーメン屋のメニュー…
#今日のひとことブログ ひとこと?ひとことでいいの?? じゃあ言うけど。 行きつけのメガネ屋、遠すぎるんじゃー! 昨日は総合病院に行った後、メガ…
#精神科通院 敷かない派ですー。実家は確か敷いていましたが、我が家は敷いていません。 ここからは昨日の精神科診察の報告です。 風邪をこじらせて…
#複雑性PTSD 統合失調症の♂さんは嫌い。同意のない性被害や、エントラップメントをかましてくる加害者は嫌い。twitterやブログで、いいねやコメント…
#夢日記 仏教、特に親鸞について。 医大を第5学年で中退した後、私は通信制大学の、人間学部人間科学科心理学専攻、に編入学しました。 その通信制大学が仏教系だっ…
#複雑性PTSD 昔は誕生日が嫌いで、限られた人にしか言いませんでしたが、35歳辺りから吹っ切れて、ブログや他のSNSで周りに言って、祝福されるのが恒例でした…
#心の傷を癒す 何をしても上手くいかないならせめて笑ったままでいよう……って!ごめんね よく聞いてもないのにそんな簡単なはずないよね さて ★…
#睡眠障害 「早く日の出の時刻にならないかな~」です。といっても私の寝室からは、朝焼けとかは見えないんですけどね。 よく寝た気がしない。 昔からで…
#カウンセリング 昔はよく、「ここではないどこかへ」と呟いていました。「どこか」がどこなのか、具体的には考えてなくて。でも「どこか」に帰りたくて。当時は自覚で…
#夢日記 カウンセリングです。カウンセリング録は、書けたら明日書きますね。 ここからは夢日記です。題して「どうしても見たい」私は夫と屋台にきている…
#統合失調症 2週に1度のカウンセリングの後、仕事帰りの夫と合流して、2人で中華バイキングを楽しむこと。 2時間で食べ放題です。料理やお酒も美味しいですが、夫…
#メンタル 最近、老後の心配をするようになりました。私達夫婦は、カツカツの生活で貯金がありません。 なので宝くじが当たったら、老後資金として貯金します。ちなみ…
#ポエム サバイバーなので物心つく前から心は壁に覆われていました。 中学の頃には、心を壁で閉ざした子どもを主人公にした小説を延々と書いていました。実はその一部…
#生きづらさ 世間では花粉症の季節ですが、私は花粉症ではなく睡眠に悩まされていました。 徹夜の日と過眠の日が交互に来て気が狂いそうでした。漸く安定してきたか…
#読書記録 先日、夜に、ウインナー1袋消費したのは私です。過食症がぶり返してきているんですよね… さて1月の読書メーター読んだ本の数:29読んだペ…