ハッシュタグ記事一覧

ふわふわパンケーキで卵サンド、コーンパンサンド

ぺちゃんこにならないパンケーキのコツを知った翌日。 やってみたくて実施！ ごはん ・パンケーキの卵サンド ふわっとなった…。 ふわっとさせるコツ、何も難しい事なかった。 卵や牛乳を常温に戻

2025/04/12 05:42

【業務スーパー購入品】タニタ食堂の減塩みそと簡単入れるだけのうどんの具を使ったお味噌汁

 毎日お弁当を作って仕事に行くえーこです外仕事なので冬は温かいものが食べたくなりますそんなわけで毎日お味噌汁を作ってスープジャーに入れて持って行ってます✨色々お味噌を試しましたが今ハマってるのがこちら🔽品名:タニタ食堂の減塩みそ内容量 : 650g価格 : 328円

2025/04/09 12:40

お花見弁当、菜の花のチーズクリームパスタ

桜満開＼(^o^)／ という事でお花見に行ってきました〜 お弁当 ・照焼チキン ・じゃがいもピーマンベーコン炒め ・だし巻き卵 ・ほうれん草のお浸し ・チーズ入りはんぺん ・トマト 胸肉の照り焼

2025/04/08 06:56

ご飯が進む♪キャベツと鶏胸肉の味噌オイ炒め

2025/04/07 11:58

お餅活用の副菜、甘辛玉ねぎ餅、お餅入り味噌汁

お正月に作ったお餅、冷蔵庫にもう少し残ってます。美味しく飽きないように、普段の食卓に出せないかな〜と思ってたところ美味しそうなレシピを発見。 ごはん ・豆腐つみれ和風餡掛け ・春雨サラダ ・甘

2025/04/05 06:53

黒ごまパンでクロックムッシュ、麻婆うどん

何でもハマると飽きるまで食べたり、飽きずにずっと食べているものがあります。 ハマってるもの、飽きないもの。 ごはん ・黒ごまパンでクロックムッシュ 美味しい。美味しすぎる。1斤を食べ終わる

2025/04/04 08:54

ご飯が進む♪葉ニンニクと鶏胸肉の味噌炒め

2025/04/03 14:26

湘南ゴールドのシロップ漬け

  先日、日中のお掃除のバイト先で頂いてきた湘南ゴールド。 この間バイトに行ったらさらに追加で頂いてきてしまいました。 実はもう少し甘くなるまで保存してから食べようと思っていたら…… 皮が少し萎んできてしまったので、ちょっと酸味はありましたが食べてしまいました😆 外側の皮は萎ん...

2025/04/02 00:15

マステ紙で封筒、豚キムチ

交換便をのんびり続けておりますが、先日、マステ大好きな方から沢山のマステ巻を頂きました。 こちら 凄い…スティックが24本もあるのに丸ごとマステが3つも。さらに、マステひとつひとつがどこのマステな

2025/04/01 02:45

今日で3月も終わり/手作りプレーンクラッカー

  今日で3月も終わりですね。 高齢両親の介護生活が始まってから時が経つのが爆速です😅 バイト行って介護に実家行って、食べて寝る。 同じことの繰り返しな日々なので自分の歳も忘れてしまう今日この頃です。 3月の終わりだというのに、今日も寒いですね。 私の住む地域では10℃にも届か...

2025/03/31 18:15

黒ごまパンでクロックムッシュ、焼売の蒸籠蒸し、アサリの炊き込みご飯

冷蔵庫の中で常に在庫を意識してるものは、卵と牛乳。牛乳はヨーグルトを作る為に買うので使える量も決まってますが、牛乳があると料理のバリエーションも広がります。 ごはん ・黒ごまパンでクロックムッ

2025/03/31 06:33

【2025年3月25日～29日】まとめて今日のご飯たち♪

こんにちは～サトウです。今日のご飯、毎日更新が出来ていなかったので、写真だけでもまとめてご紹介しようと思います。よろしくお願いします<(_ _)>今日のご飯たち25日25日のお昼はラーメン！かにかまで節約！25日の晩ごはんは写真撮り忘れてい...

2025/03/31 06:22

【2025年3月28日】今日のお買い物♪～予算1円に追い込まれている日の買い物～

こんにちは～サトウです。今週は忙しくて、ほとんどブログを更新できませんでした(;_;)子供の春休みが始まったのと暖かくなったので、ほぼ毎日外出したり、ほぼ毎日来客があったり！来週もお出かけの予定が何件かあります。なのでなかなか更新できないか...

2025/03/31 06:21

【2025年3月24日】今日のご飯♪残り予算が1円になった日のご飯…

こんにちは～サトウです！今日のお昼はじわっと汗ばむぐらい暖かかったです。お昼ご飯は色々あって、作る気にならなかったので、マクドナルドでした。支払いは自分のお小遣いから出したので許して欲しい！春はてりたまが食べたくなる…。今回は炭火焼肉風てり...

2025/03/30 06:14

【2025年3月24日】今日のお買い物♪～残り予算894円だが…？！～

こんにちは～サトウです。まだ冷蔵庫に食材はあるのですが、今日買い物に行ってきました！いつもの激安スーパーです！今月の残り予算は894円ですが、果たしてどうなったでしょうか…今日のお買い物こちらの8点を購入しました！果たして金額は…………ワオ...

2025/03/30 06:13

【2025年3月23日】今日のご飯♪写真を撮り忘れた日

こんにちは～サトウです。今日はとてもいいお天気で暖かかったです。風も気持ちよかった。朝は息子とのんびり散歩して、お昼は娘の自転車の練習がてら近所にアイスを食べに行ったりしました。(*´ω｀*)贅沢な休日でした！のんびり気を抜きすぎて、今日の...

2025/03/30 06:12

こってりきのこハンバーグ、エスニック餡掛け2色丼

紙もので工作するのも好きなんですが、料理はそれ以上に好きかもしれません。 一番の良いところは、自分が食べたいものを作れる事。 そして、途中で味見というつまみ食いも出来るところですw ごはん

2025/03/28 07:10

50代一人暮らし節約自炊生活中 最近食べたもの日記

  久しぶりの食べたもの日記です。 最近、ご飯は食べていたんですが、実家へ行ったりしていたので自宅で自炊しても写真撮らなかったから。 毎度おなじみの1品料理生活ですが、満腹満足にご飯が食べれて生きれた記録です😁 レトルトカレー 業務スーパーに売っているレトルトカレー。メーカーは...

2025/03/27 00:20

ご飯が進む♪鶏胸肉とブロッコリーの柚子胡椒マヨ炒め

2025/03/26 21:58

節約料理♪ブロッコリーの茎の袋煮

2025/03/24 16:46

【2025年3月23日】今日のご飯♪写真を撮り忘れた日

こんにちは～サトウです。今日はとてもいいお天気で暖かかったです。風も気持ちよかった。朝は息子とのんびり散歩して、お昼は娘の自転車の練習がてら近所にアイスを食べに行ったりしました。(*´ω｀*)贅沢な休日でした！のんびり気を抜きすぎて、今日の...

2025/03/24 09:07

やっと……日常/揚げ出し豆腐風どんぶり

  やっと……やっと…… 行ったり来たりの生活から解放されました。 昨日の土曜日のお昼ごろに実家から自宅に戻ってきて、夜のバイトが終わって自宅に戻ってきたら…… そのまま自宅でのんびりできる幸せ（笑） 毎日のように行ったり来たりの生活から解放された昨晩は、ずっと見たりできなかった...

2025/03/24 00:19

【2025年3月22日】今日のご飯♪～プレゼントの餃子(笑)～

こんにちは～サトウです。今日はいいお天気で朝からお掃除を頑張りました！すっきりしました！お昼からお友達が来て、子供達もわちゃわちゃしながら楽しく過ごしました(^^♪今日のお昼ご飯写真を撮り忘れました。夫はお弁当。家では三食丼を作りました。ま...

2025/03/23 22:21

【2025年3月20、21日】今日のご飯＆ウエル活day♪

こんにちは～サトウです。今日は日差しは暖かい感じですが、風はまだ冷たかったです。明日からどんどん暖かくなりそうですね。公園へ行ったりしたいですね。20日はウエルシアに買い物に行く日です。イオン系のポイントを貯めているので、細々とポイントを貯...

2025/03/23 22:20

春休みのランチに♪発酵要らず！HM と お豆腐のピザ

2025/03/22 21:49

【2025年3月19日】今日のご飯♪～ぶりの照り焼き～あと、ちょっとだけ投資の話…

こんにちは、サトウです～。少しづつ体調も良くなってきました。外の風はまだ寒いですね。今日は家のお片付けを朝から夕方までのんびり頑張りました。1階がとてもすっきりして、少しづつ暮らしやすい部屋になってきました。明日は2階を片付けられたらいいな...

2025/03/21 23:07

【2025年3月18日】今日のご飯～焼き鳥～

こんにちは～サトウです。朝はまだ寒いですが、お昼は気持ちいい陽気です。今日は役所に行って、手続きをしてきました。私が書類に記入している間、息子は役所のお姉様方に愛想を振りまきまくって、可愛い可愛いと言ってもらえて、終始ご機嫌でした。(;´∀...

2025/03/20 13:37

【2025年3月17日】今日のご飯♪～サイコロ豆腐揚げ～

こんにちは～サトウです。まだまだ体調が安定しませんが、なんとかやってます。少し寒いですが、お昼は息子と散歩したりして過ごしています。花が咲き始めたり、山がきれいに見えたり、春になってきたなと感じています。今日のお昼ご飯買い物に行った時に見つ...

2025/03/20 13:36

はんぺん卵巻き、水菜のチーズチヂミ

使う材料はほぼ同じでも、作るものまで同じだったら絶対に飽きる。食べる方も作る方も飽きる。なので、はじめて作るメニューというのも取り入れていきたいところ。 ごはん ・はんぺん卵巻き ・チキンソテ

2025/03/20 07:17

【2025年3月17日】今日のお買い物♪～今月の残り予算は…～

昨日は頭痛がひどくて辛かったですが、今日は少しだけましになりました。まだ辛いですが…。今日のお買い物今日は2件のスーパーをハシゴしました。1件目…3,099円2件目…2,219円あと、米屋で10㎏のお米を買いました。…5,100円本日のお買...

2025/03/18 12:52

【2025年3月16日】今日のご飯♪～トンテキ～

こんにちは～サトウです。最近ずっと体調が優れず、特に鼻づまりと頭痛がひどくて副鼻腔炎かと思っていましたが、もしかしたら気圧の変化が原因だったかもしれません。フジの上垣アナが頭痛に注意って言ってました。昨日は吐きそうなぐらいの頭痛で、ブログも...

2025/03/18 12:52

一人暮らしの魚料理

先週はレトルトを使っていつも以上に節約料理をする週間にしていました。 購入していたレトルトのミートスパゲティ。残っているつもりだったパスタが切れており、麺を買いに行ったら魚が目に入りました。 160円のイワシを買って帰り、生姜煮にして冷蔵庫へ。小アジと迷って「1人でこんなに食べられないよなあ」とイワシにしたのに、結局余らせてしまいました。 生姜煮は冷凍できたのかどうかも分からず。一人暮らしの魚料理は難しいですね。 無駄にしない保存方法を知らないと、節約のつもりが節約になりません。 レトルトミートスパゲティ キャベツだけのサラダ イワシの生姜煮 ホウレン草のお浸し 白米 味噌汁 イワシの生姜煮 …

2025/03/17 22:48

食費1日300円生活④

 こんばんはーひやしあめですシルバニアさんエレガントでも記事は違いますよ 食費1日300円レシピいってみましょー（お米と調味料は換算していません）  出たで（…

2025/03/17 20:24

【2025年3月14、15日】今日のご飯♪～残り物たち…～

こんにちは～サトウです。昨日は予定外の外出やら体調不良やらでめちゃくちゃ疲れて眠気もすごくて倒れそうでした…。副鼻腔炎もすぐに治るかと思いましたが、まだ治る気配がなく辛いです。顔、頭がすごく重い…。ご飯の紹介を毎日したいと思っているのですが...

2025/03/17 15:20

節約料理♪油揚げと鶏ひき肉のウナギのかば焼き風

2025/03/16 23:36

節約料理♪高野豆腐で！豚薄切り肉と高野豆腐のミートボール風スパイシートマト煮

2025/03/16 23:34

せいろ蒸し2種類、胡麻ダレ、ポン酢風タレ

夏でも食べたいホカホカせいろ蒸し。 なんせ食材が柔らかく、旨味が濃縮されて良いことしかない。蒸すだけなのに凄い。 ごはん ・せいろ蒸し（豚肉、もやし） ・胡麻ダレ 蒸す際は軽めに酒を振って。

2025/03/16 07:44

厚揚げで♪さつま揚げのような厚揚げの落とし焼き

2025/03/14 11:08

【2025年3月13日】今日のご飯♪～長ネギの～肉巻きとろとろ角煮風～

こんにちは、サトウです。今日も暖かくて、息子と公園に遊びに行きました。一応楽しく遊びましたが、最近自我が発達してきてあっちへ行こうと手を引っ張ってもイヤイヤと座り込んでしまったり、大変になってきました。あと、風邪からの副鼻腔炎になったっぽく...

2025/03/14 09:14

【2025年3月13日】今日のお買い物♪～にら醤油～

こんにちは～サトウです。最近お米が高いですね。わが家では押麦を混ぜてお米を食べる量を増やしています。その押麦がなんと無くなってしまいました。(まだ一袋残っていたと思っていました。)急遽いつも仕入れている業務スーパーへ行くことに。今月は予算カ...

2025/03/14 09:14

【2025年3月12日】今日のご飯♪～鮭のホイル焼き～

こんにちは、サトウです～今日は暖かかったので、息子と散歩に出かけました。春の陽気に連れられて、お昼ご飯は近所のとあるお店でテイクアウトしてしまいました！（夫もお弁当で作る気がしなかった(;´∀｀)）1人の贅沢なランチは自分のお小遣いから出し...

2025/03/13 22:41

包丁を使わずに楽々♪フライパン一つで！サバ缶のキムチパスタ

2025/03/13 15:11

【2025年3月11日】今日のご飯♪～チキンピカタ風焼き～

こんにちは、サトウです～息子の鼻水が止まらない！なかなか体調が回復しなくてお家でのんびりしています。今日のお昼ご飯今日のお昼ご飯は、昨日の残りの大和まなと、チキンピカタ風焼きを食べました。チキンピカタ風焼きとは…？チキンピカタを作ろうと思っ...

2025/03/12 22:52

【2025年3月10日】今日のご飯♪～昨日と同じメニューでも気にしない！夜はかき揚げ～

こんにちは、サトウです～今日のご飯もあまり変わり映えしないものでした(^-^;残り物に今日買った食材を加えて作っています！今日のお昼ご飯昨日のお昼ご飯と同じ、豆腐そぼろ丼です！残りの塩さばとえのき焼きもあります。今日買った大和まなというお野...

2025/03/12 22:52

業務スーパーの激安オートミールで作るチャーハン。美味しい。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 突然ですが、皆さん。 オートミールって好きですか。 私はずっと、 美容＆健康志向の高い人が食べてる、 あんまり美味しくなさそうな穀物。 って思っていました。（ひどい言い草） しかしある時、 オートミールをどうしても消費せねばならなくなり、 （夫が買って急に飽きた） オートミールチャーハンを作ってみました。 すると意外にもこれが 普通に美味しかった！ そうかそうだったのかオートミール。 君ってやつは、ほぼ米だったのか…！ と急に手のひらを返す私。 そんなわけで今日は、 業務スーパーの激安オートミールで作るチャーハンの話です。 簡単…

2025/03/12 22:39

レトルトカレーで節約

贅沢を見直し、週末から今週に掛けては1日の食費をもっと下げる週間にしています。 1食あたり94円のレトルトカレーを活用すれば、晩ごはんも200円以内におさまります。 ウインナーの残り3本でナポリタン。麺と玉ねぎ、小松菜と卵を入れても300円以内には収まっていると思われます。 マックに行きたいのをグッと我慢して、レトルトカレーと茹で白菜サラダ、ゆで卵。 ダイソーのBBQ皿を使ってみました。やはり小さすぎたか、おかずを入れるスペースが足りません。 再びレトルトカレーとゆで卵。サラダが欲しいところですが、洗い物が面倒だったのでやめました。 今週1週間はこんな感じで、50円でも100円でも節約になるよ…

2025/03/10 22:51

【2025年3月9日】今日のご飯♪～豆腐かさ増しそぼろ丼～

こんにちは～サトウです。今日は晴れていい天気でしたが、のんびり家で過ごしました。今日のお昼ご飯そぼろ丼とお味噌汁です！このそぼろ丼、豚ミンチ(ネギも入ってるよ)の残りを使っていますが、量が足りなかったので豆腐でかさ増ししています！冷凍してい...

2025/03/10 15:27

【2025年3月8日今日のご飯♪～うどんつくね、鶏むね肉の唐揚げ～】

こんにちは～サトウです。今日は1年生の娘の機嫌が悪くて大変でした～(ノД`)・゜・。今日のお昼ご飯うどん入りつくねを作りました！（食べる前の写真を撮り忘れました…。こちらは半分ほど残ったやつの写真です…。）この前、高槻うどん餃子を作ってみて...

2025/03/10 15:27

ダイソーでBBQ用プレート皿を買ってみた

洗い物を減らして、光熱費と時間を節約をするためのワンプレート飯。 ただ、汁気のあるものや果物を入れる時が困っていました。 ダイソーにBBQ用のプレート皿があったので、1枚買って使ってみることにします。 たまに使っているプラスチック仕切り皿の出番があまりないのは、やっぱり味気ないというのが理由で、これもどうなるやら。 「BBQ dish（バーベキューディッシュ）」110円。 食洗機OK、日本製。 バーベキューをよくやるご家庭ではあると便利ですね。 人里離れた家なら1人バーベキューでもやりたいですが、住宅街ではまず無理なので私の場合は晩ごはん専用です。

2025/03/09 22:03

【2025年3月7日】今日のご飯♪～MEGAドンキのGIGA盛り鶏むね肉＆油淋鶏～

こんにちは～サトウです。最近、子供の体調がよくないので家でのんびり過ごしています。今日は先日購入した鶏むね肉の処理をしたりしていました。MEGAドンキのGIGA盛り鶏むね肉この前ドンキで2㎏950円で購入したGIGA盛り鶏むね肉です！7枚入...

2025/03/09 14:29