ハッシュタグ記事一覧

悲しいくらいツイていない

何ともまぁ～ついていない男である。うちの息子、とうとうコロナに感染したそうだ。夕べからのどが痛くなり悪寒がして・・・早めに寝たのだが、今朝の気分は最悪。熱は39度を軽く超えてきたので怖くなって測るのをやめたそうだ(-_-メ)それでもカンピロ

2023/01/16 17:04

音楽が無ければ、生きられなかった。

ジェフ・ベックさんの逝去を知りそして高橋幸宏さんが召された。丁度10代時分のモノも処分しているこの頃であったので尚の事寂しさが募る。繰り返しユキヒロさんの「Saravah！」を聴いている。兎に角好きでたまらないアルバム。全部歌えるくらい。ラジオでYMOの番組を聴いてそれぞれのソロが余りに素晴らしくちょっとずつ購入した。写真は「音楽殺人」の初回限定レコード。再発売では無く、当時のもの。こちらもどれだけ聴い...

2023/01/16 16:57

自死せず、生き抜きましょうね。

息抜きって変換されてあ、そうか同じオトだと気付きましたわい。息抜きが苦手なんだよなぁ上手に出来たらいいけど。友人Sさんが自死して10年を越えた。「今生きていてくれたら」と、しょっちゅう思う。私は弱いからさ仲間が必要なんだよ。にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2023/01/15 09:42

片付けをすると、大事なものが見えてくる。

捨てられずにいるもので溢れ大事なものが見えなくなっていた。かつては洒落のわかる友人達が私の暮らしの中に在り辛い事を笑いのネタにもした。それが出来ない今の寂しさ・・。耐え難いなぁ。。＊片付けが続いているとはセルフ吃驚😲にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/01/14 15:53

「ありがとう」と云えて

ようやく終止符を打つ事が出来るグズグズの私にはそれが一大テーマなの～😅にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2023/01/13 16:37

一歩踏み出す勇気

鬱になると何をするのも臆病になりがちです。でも、腹を括ってやってみると意外とできますよ。大切なのは無理せず、小さなことからコツコツと。あとは一歩踏み出す勇気です。

2023/01/12 23:15

自分の弱さと愚かさに苛立つ

わかっていて変えられないのにはもっと苛立つ頑張れよ～誰も代わってはくれないのだからさ にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/01/12 16:42

自分の『普通』

星野源のオールナイトニッポンに、オードリーの若林さんがゲスト出演した回。そこでのお二人のトークに助けられました。わたしが『普通』についてのお話し。鬱で悩んでいる原因の一つです。

2023/01/11 20:00

鏡開きと嫌な感じ

今日は鏡開きです！なんてニュースでやっていたが・・・。我が家は鏡餅は百均で買ってきたものを飾るだけなので、鏡餅を食べるなんてことはもう何年も前からやっていない。昔は、義実家からつきたてのお餅が送られてきたが、義両親も年をとってそんなことをす

2023/01/11 18:06

濃厚接触者の憂鬱。

こんにちは 自分が好きなことって何だろう？ とふと、考えました。 （仕事に行かないので、考える時間ができました） （職場の皆さんに申し訳ない、とずっと思っていましたし、思っています） （昨日も今日も同じ職場の方がイライラした様子で電話をかけて来られました。） （他の方に負担がかかって、申し訳ないです。） （以前私自身が罹患したときよりも、、、） （でも、もう、仕方ない、と少し開き直らないと、自分がもたない、感じでして。。。） （鬱になってしまいそう！！！） （割り切らないと！！！） （家に居る間だけでも、忘れよう、忘れたい） さて、いつも自己紹介の時は、 趣味は、「映画鑑賞」、などと言っていま…

2023/01/11 17:25

人生をスティックに振る

恐らくは。ああああああああなーんてこったい！今から間に合う何かあるのだろうか・・にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2023/01/11 16:23

柔軟に捉えられていたら良かったのに…。

鬱になって、色々なアドバイスや本からの知識を取り入れて、何とか鬱から抜け出そうとするほど、沼にはまっていた。0か100で考えず、もっと気楽に取り入れたらよかった。

2023/01/10 20:23

「今日で終わりと思えば～木枯らしさえも愛おしい～」♪

なんつー即興曲を口ずさみつつ今年初精神科通院から生還した。最近ずっと吹っ切れなかった事を思い立って思い切って敢行し付随して様様な想いが脳内を「駆け巡る～中年～」♪（ダーティ・ペアを名乗るか～相方が居らんけれども～）なのである。何を敢行したのかはまだ此処には書けないけれどああ誰かに話したい文字じゃなくて。 にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/01/10 17:27

みんかの #創作同人電子書籍 レビュー：じょじむら「おれの心はこわれたバケツ じょじむらショートシリーズ」#ケモノ #サイコフィクション #精神疾患【No.1463】

「ともだちのやさしい言葉もこわれたバケツにはたまってゆかない」…それでも人は人と関わる。花咲く終盤の光景が美しい… 鬱で気力がないうつねこの心を描くケモノ・サイコフィクションまんが。 うつねこは鬱のようで、布団で寝ていて起き上がる気力もありません。 「ともだちのやさしい言葉もこわれたバケツにはたまってゆかない」…… しんどいけどはたらかないと、と布団から出て、紙で花を作る内職を始めるんですが、集中で...

2023/01/09 19:55

若い人の、顔の区別が付かん。

愈愈引退だな。何からさ？？にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/01/09 15:33

ラジオは癒し

わたしの癒しはラジオです。鬱症状が強い時もそうでないときも。

2023/01/08 19:29

朝7時、一角を片付ける（暖房無）。

昨夜布団に入って例の如く色色と考えていてふと思い至った。ずっと手を付けられないでいたあの一角を思い切って片付けようと。本当は即刻行動に出たかったのだが眠前薬を服用した後だったので止したのだ。で、今朝、着手。計一畳分程。いつに無く思い切り、殆どをゴミ袋に入れたがそれでも終わらず。（今のところ4袋分）全く、どれだけ溜め込んで来たんだよっ。こんなだから嫌われるんだよっ。そしてああゴミ置き場に運ぶのがきつ...

2023/01/08 13:12

高高合計半畳程を片付けるのに

一時間超え・・・もういっそ何も考えずにボンボン棄てるしかないわっ皆さん片付けの方はどうですか？にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2023/01/07 16:57

日記を始めてみた。

毎日のストレスをため込まないように、日記を始めてみました。毎日書かなくてもOK。書きたいときに書きたいだけ書いてみることに。

2023/01/07 16:23

仕事はある。溢れるほど、ある

やあ。 君は人を動かす力があるよ。うん、それは真実さ。   さあ、今日は、仕事やお金の面で、君をサポートするね。  仕事が減るんじゃないか。 世の中、仕事が無…

2023/01/07 12:09

ここんとこまた感謝を忘れとったっ

いっかんなーこれじゃいつまで経ってもどんよりした処をぐ～るぐる廻ってるだけだそう云えば昨日帰宅中月に逢いうわーもう・・・何も要らないこの風景だけで！なーんて思ったあの気持ちをいつでも思い起こせる様な2023年にしよう（多分無理だけど）にほんブログ村...

2023/01/06 19:34

爾今生涯～久しぶりに読んだサラリーマン金太郎～

「爾今生涯」そんな言葉をサラリーマン金太郎で知りました。「ここから私の人生が始まる」…人生を悲観していた私にはぴったりの言葉です。

2023/01/06 16:59

今年の私のテーマは「調和」なんだって～

昨年末、脳内に降りて来たのよ。吃驚したよ～自分と程遠い言葉だからねぇ😅まあ程遠いから目指し甲斐がある訳だけどいつも以上に自信が無いよ～😱にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/01/05 20:41

わたしの2022年・2023年にやりたいこと

鬱と向き合うオジさんのブログです。 2022年は休職に始まり休職に終わったけど、得るものも沢山ありました。 2023年はサイクリングに神社巡りなどなど楽しみたい。

2023/01/05 16:18

1970～80年代の音楽の話をしましょう

聴いていた人聴いていなかった人も実際に曲を聴きながらなんていいよね～🎶こういうのって出来そうで意外と出来ないんだよね人付き合いが無いからなんだけどさ～👴💦にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/01/04 12:44

新作が仕上がらぬまま、新たな年さ。

何の新作だよ～～～～今日は寝転がっていようかと思ったがどうにかこの時間まで起きていられた。無理せずに休むのがいいのか無理にでも動く方がいいのかいつまで経っても判断出来ない…・😅にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/01/03 18:50

初風呂上りシャツを後ろ前に着る

こんな新年いつもと変わらんぞっ😅2023年1月1日の空 にほんブログ村人気ブログランキング...

2023/01/03 15:44

年が明け、心も明けていく。そんな2023年に。

 ◇気ままに戯言を呟いてます◇ニーシャですいつもブログを読んでいただきありがとうございます。（初めましての方へ・・・初回記事）  あけましておめでとうございま…

2023/01/02 20:44

こんな日に生まれてすみません、、

忘れようにも忘れられない日に産まれちまいましてね😅大丈夫殆どの人からは忘れられているオイラの存在なんぞはお～っといか～ん年明け早早からいつものネガ発言😝改めまして明けましてお目出度う御座います🐰👴今年の抱負はあー抱腹絶倒と致しましょうかねつまらない駄洒落で始まるお正月実のところ現時点で沈没気分です👴💦いかんね～遺憾だ・・ああ笑いたいですにほんブログ村人気ブログランキング...

2023/01/01 10:53

晦日中の晦日

2022年2月に西村賢太さんが急逝し3月にある人が突然来訪し一方的に非難され心乱れって辺りから物事が流れオフライン当事者会を始めたりオンライン交流会に参加したりマイナーチェンジしましたよいやメジャーチェンジと云ってもいいか皆さんは如何でしたでしょうか？グダグダブログを覗いて下さり本当にありがとうございます！お役には立てないと思いますが宜しければ来年もお越し下さいね にほんブログ村人気ブ...

2022/12/31 11:04

今度ぁ相棒（コンデジ）が不具合？

なーんか調子が悪いのよねえ…まだ2年の新相棒なんだけど…壊れないでくれ相棒よあたしはとっくに壊れてるけけどだからこそだよ～しつこいが今年は色色故障＆不具合でねぇ夏の高温多湿と冬の低温低温機械類には厳しいよね機能が増せば故障のリスクも高まるし故障すれば修理が難しいし・・にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/12/30 14:25

年末年始の天涯孤独

仲間の皆さんどんな風に過ごしておられるのかな寂しさが増す時期だからさ～来年は機会があればお話ししたいです久し振りの”紅あずま”で焼き芋薩摩芋も種類が増えてね～売ってるのってネットリ甘い系が多いんだよね私はホクホク系の方が好きだからさぁ紅あずまを見付けて思わず入手よ美味しかったよ～😋にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/12/29 11:00

考えてみれば、自分らしいじゃないか、

こんな経過こんな状況。なるべくしてなってるんだよね。哀しいし寂しいし口惜しいけれど。って何度書いたら気が済む？一生済まんだろうな～😝にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/12/28 12:05

初めての一人暮らし。実践！マインドフルネスのご紹介（2）半年以上、続けてみて …

米国から始まり、今や国内の有力企業でも社員のメンタルケアとして研修に取り入れられている、ストレスから自分の心を守る「マインドフルネス」のエクササイズ。わたし、実際に半年以上続けてみたところ…。

2022/12/28 07:03

年末、毒舌が溜まっていますっ。

云える場が無い。という以上に自主規制している。世の中の殆どあらゆる事に疑問と違和感がある。だから云いたい出したい吐きたいツッコミたい・・・・・どうする自分よ…👿👅👿にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2022/12/27 19:50

再び休職中です。

前回の投稿から1ヶ月も経っていたのですね。 その間のわたしですが… ノートを書いてみて、スッキリしたように感じるのですが、翌日になるとまた振出しに戻る…そんな毎日を繰り返していました。 朝、なかなか起きられないところから始まり、身体が重怠く、力が入らない…何とか仕事へ行こうと準備をするのだけど、洗面台の前に立って髪をセットしようとすると身体が動かなくなる…そして気づくとしゃがみ込んでいる事もありました。 何とか家を出ても、車のアクセルが踏めない… 気付くとスピードが出ていない感じ… そして、何度か車を止めては、「怖くて、死にたくて…」 自分ではどうにもできなくなり、妻に電話して… 結局そのまま…

2022/12/27 17:59

こっの寒いのに、冷凍バナナを食す。

ちょい甘いものが食べたくてね。そうだ、冷凍にしといたバナナがあったと思って。あんまり長い間凍らせとくと、味が落ちるしね。今年初挑戦した事の一つだけど、美味しいね。もし来夏まで生きてたら、また作ろう😋🍌いや、この時期でも売ってるんだけど暑い時期みたいにいい具合に完熟しないからさ。にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/12/26 17:21

アルコールと鬱のスイッチング回路

奥さんのおごりでカニを食べに行った。 約3か月ぶりでビールを飲んでみた。少しはまたアルコール依存に戻るかもとは思ったが、今はストレスが余りないので大丈夫だろうと考えた。 最初の一杯は久しぶりのビールでこんなに苦かったっけ、という感想だったが余り酔えず300mlのジョッキを2杯しか飲めなかった。帰りは奥さんに運転してもらったが、なんだかしんどいだけだった。 帰宅して一時間ほどで床に就いた。 抗がん剤を始めて見なくなっていた気味の悪い夢をまたみてしまった。 うんざりしてしまう。 長い間鬱状態とアルコールの睡眠障害のおかげで、脳の神経に変なスイッチが設定されちゃったのだろうか。 楽しいお酒ならのみたいのにー。 胃がんランキング

2022/12/26 13:35

鬱の原因は怒りだと思う

職場で採用担当もしていた。人手不足過ぎてもう誰でもいいよって位だったけど。 もともと中途入社が多い業界でそういう僕も中途である。すぐに辞めていく人も多い。 教育もやっていたのだが若い人より年配者の方仕事を舐めて入ってくる。 若い人は教えて経験を積んでいくと面白がって色々聞いてくるし、チャレンジもしてくれる。 配属先で余程のババをひかない限りすぐ辞めない。まず素直だ。 でも年配者で長い間一か所で働いていた人は、はなっから向上心の低い事と云ったらない。 僕の職場は交代勤務もある。一日一回ゴミ出し。正直それくらいは他の人の仕事で見ておいてほしい。本当に口で言わないと自分たちの夕食の弁当がらでゴミ箱がパンパンになっても捨てない。ゴミ箱の蓋が閉まらなくなっても何も聞いてこない。ゴミ袋の首を縛ってすぐそこの扉の前に置くだけの事もしない。 高齢者の躾ってうんざりする。仕事を教え..

2022/12/25 19:14

年内に寺社に行こうと、

今年前半に決意していたのが行けなかった・・😰いつもの事だけどもさ～自分にガックシだよ・・・😔来年もこんな具合なんだろうよえ？自分よお？にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/12/25 11:54

2007年12月25日にがん手術をしてから、

丸15年でござんすよ～。X0代前半だったのに今では○○がもう目の前😅24日の晩から食事抜きでしたが水分摂取禁止はきつかったっけ…。でも部屋の人達と話すのが楽しく随分救われました😌がん経験のお陰でその後思わぬ事柄も出来たんだよなぁ今ではどこも繋がっていないけど😒リトープスはまだ咲いています🌼今の私の最大の和みです🥰因みに15年前は重鬱で植物は身近にありませんでした。にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/12/24 17:01

真実の声を聞いてください。ワクチン接種で死の病と言われるヤコブ病になった方の声を。こんなことがあっていいのでしょうか？！Twitter記事より

華さんのTwitter記事より衝撃的な事実にシェアさせて頂きました。「ワクチン後遺症を語る会」で語られた、ワクチン接種で死の病と言われるクロイツフェルト・ヤコブ病になった方のお言葉です。こんなことがあっていいのでしょうか？！ご自分のお母様に会うためにワクチン接種したことで、このような酷い目に遭うとはこれが国民を守る政府のやることなのでしょうか！これ以上、ワクチン接種をしないようにするためにも、拡散希望し...

2022/12/24 09:38

一生に一度くらいっサンタクロースカモーン！！

贅沢は云いません雨漏りのしない家を下さい（新築じゃなくてOKです） にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/12/23 16:38

寒い時期は

鬱駅型がJ型な人になってしまわないように気を付けよう

2022/12/23 13:57

杜氏は当時、冬至は東寺の湯治で。

真っ暗だから午後7時くらいかと思ったらまだ午後5時過ぎだったよ。辛抱堪らず、少しだけ弾き語りをした🎹雨だし寒いしで、弾き語り日和だったから。やっぱしさぁ物心付いた頃から好きだった読み書き聴き歌いは、今でも私の大きな支えなんだよねぇ🤭新曲はいつまで経っても仕上がらんけど～にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/12/23 08:12

「よーっしじゃあやってやるよ、コノヤロー！」と、

逆境に立ち向かった事が5回くらいある。あとは大体逃げ腰で嫌々ながら過ごした。と云う訳でプロブレムだらけの現在もきちんと向き合えず時が過ぎ‥何せいつでも逆境だからなぁ好機と申せば好機なのだが… にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/12/21 15:40

適度な飲酒は認められている寛容な「唯一神 真知宇 イエス教会」 関西の同志社卒 増田真知宇 先生

適度な飲酒は認められている寛容な「唯一神 真知宇 イエス教会」 適度な飲酒は認められている寛容な「唯一神 真知宇 イエス教会」イエス・キリストは「最後の晩餐」…

2022/12/21 01:19

強迫観念

ここのところ毎日が忙しい。師走だから？仕方ないのだけど・・・。深夜パートの連勤と自営の仕事も忙しくて・・・部屋の模様替えが思うようにできない。年内に自分で壁紙を一部張り替えたかったのだが、無理かも。床磨き、窓ふき、網戸洗い、その他・・・いつ

2022/12/20 15:44

敗者復活人生

あーいや、全然復活してないけどね😅余りに敗け過ぎてるよなぁ本当に弱過ぎるわ・・。とっとと復活しないと間に合わんよ…。今日もある箇所の修理に来て貰った。少し前から気になっていたのだが（くどく書くけど）人が家に来るってのがなんたって苦手だから躊躇してたんだ。だけど自分じゃ直せないな年を越したくないなと、決意して依頼したんだよね。信頼している業者さんだから依頼をすればなんとかなるだろう自分頑張れ、と小さく...

2022/12/19 16:20

折角なので、最近使った駄洒落を列挙。

妖精の要請心体調隊長退庁紅葉の効用を公用国内は濃くない？昏いcry～師走皺寄せUMAと言う間に共時性の矜持を教示think辛苦競技の狭義を協議埃にも誇りがある好好爺孝行何かの参考になるかってーのよね😝にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2022/12/18 17:17