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日よけタープのせいで部屋が暗い
うちは東向きなので、晴れていると朝から午前中にかけて日光が差し込んで非常に暑い それをどうにかしようと、ダイソーで購入した遮光タープをかけてみました。 …
2024/07/11 21:10
いいかんじに食欲低下中
本日の体重は81.9kgでした。 ここ数日の暑さで食欲がなく、明らかに食べる量が減ったので、それに伴い体重がちょっと減りました 人生最高体重の84kgか…
2024/07/10 21:02
生活のレベルが少しづつ落ちていく
昨日の夜、ちょっとだけマイクラやろうと思って数日ぶりにマイクラを立ち上げたら、なんと午前3時までやってしまいました 昼間はすごく暑かったけど、夜になった…
2024/07/09 21:20
「今年一番暑い」が毎日更新される
昨日も寝る時はエアコンつけました そうじゃないと、暑すぎて眠れない。 今日、起きてしぶしぶエアコンを消し、エアコンの涼しさの余韻がなくなるまで粘りました…
2024/07/08 22:07
【今年の夏、初】エアコンをつけて寝ました
苦渋の決断でしたが、あまりの暑さにもう無理だと思って昨日はエアコンをつけて寝ました 夜の外はそんなに暑くないし、窓を開けているのになぜ室内はあんなに暑く…
2024/07/07 16:26
この季節の買い物は天気次第
今日は思ったより天気が悪くて、どんより曇り でも、この天気だからこそ買い物に行ってきました それでも暑かったですけどね 明日は晴れるうえに、だいぶ暑いよ…
2024/07/06 23:09
一人我慢大会
昨日と同じく今日も暑い それにしても、東向きの部屋の朝の暑さは尋常じゃないです 昨日、日中はすごく暑かったので、夜にはついに今年初のエアコン使用なる…
2024/07/05 17:17
汗ダクダクでキッチン掃除
いやー、今日暑かったー とんでもなく暑かったー あまりの暑さに寝ていられず、まだ眠かったけど起きるしかなかった。 起きても暑いのは暑いから頭がぼーっとし…
2024/07/04 22:18
、、、え、7月？
マイクラばかりやっていたらいつの間に7月になっていました もう、7月だなんて、、、 2024年が半分終わったなんて信じられません。 6月14日にマ…
2024/07/03 13:49
無職ひきこもりニートの寝た時間、起きた時間などの記録【7月】
寝た時間、起きた時間を記録していきます 目標の「整った生活リズムで暮らす」ことを達成するために、その過程が目で見えるほうがモチベーションになるかと思っ…
2024/07/01 00:00
昨日の疲れ（雨の中の外出）がとれなくて
今日やったこと 洗濯 今日は暑くなるって天気予報で言っていたけれど、実際はそうでもなかったです。 ホッと一息 最近は朝、寝室の東向きの窓からの日差しで…
2024/06/29 23:54
東京都知事選の政見放送が色んな意味で面白い
今日やったこと スーパーへ買い物 シャワー 12時頃に起きたときはまだ天気が良くて、日差しが強かった なので、買い物に行くのどうしようと迷ったんですが…
2024/06/26 23:01
自力ではもう無理な気がする
昨日は涼しいくらいだったのに、今日はあっつい 外気温が暑いとパソコンも熱くなっちゃうので、扇風機をあてながら起動しています。 昨日（日曜日）はスーパ…
2024/06/24 14:31
夜中に食べて罪悪感
おはようございます 昨日、一昨日の暑さが嘘のように今日は寒い もう着ないだろうと思った薄手の上着を取り出しました。 せっかく洗濯したのに、、、 今…
2024/06/21 23:30
私がマイクラに夢中になっている間にも季節がすすむ
14日の0時すぎにマイクラの1.21アップデートがありました。 そこからマイクラにひたすら時間を費やしております。 ダメ人間爆走してます 少しづつ昼夜逆…
2024/06/20 13:38
アルファ化米を食べてみた
ダメだ マイクラが楽しすぎて夜更かし上等の状態になってしまっている。 昨日の夜はなんとか午前3時前に寝れて、2日続けての徹夜は避けられました。 そんな遅…
2024/06/15 22:54
マイクラアップデートのせい
今日、朝というか昼前までマイクラしてました、、、 マイクラが楽しすぎて全然眠くならない。 14日に1.21のアップデートがあるとは知っていましたが、何時…
2024/06/14 21:09
ちょっと勘違いしちゃってた
今日も暑くて6時台に一度目が覚めました でも、外は曇っているので、朝の日差しで寝室があつくなったわけではないみたい。 部屋を閉め切っていることにより熱が…
2024/06/13 13:30
そこはかとなく継続する頭痛
今日やったこと スーパーと100均にお買い物 シャワー すっごい晴れてる こんなに晴れているなか買い物に行くなんてもはや自傷行為じゃない、、、 でも、…
2024/06/12 23:59
まだ（仮）だけど、これでいい気がする【キッチンの吊戸棚の収納】
今日やったこと 吊戸棚に何をしまうか考える 今日もずっと吊戸棚とにらめっこ で、収納ボックスは仮ですが、どこになにを収納するかはこんな感じかなー。 …
2024/06/11 22:22
吊戸棚を見て考えたけど、、、
今日やったこと 吊戸棚の収納を考える なるべくサクッと収納をどうするかを考えるのを終わらせたいのに、どうしたらいいのかさっぱりわからない 今日はまず吊…
2024/06/10 23:41
気になることに支配される
今日やったこと 特になにも 私はアメブロとは別にもう一つブログをやっています。 そっちのブログは苦労してやっとアドセンスに合格しました。 アドセンスに…
2024/06/09 23:59
一人暮らしのキッチン収納の現状【キッチン下、吊戸棚、キッチン棚】
うちのキッチン下収納と吊戸棚のなかの写真を撮ったので公開しちゃいます。 一人暮らしで、料理をあまりしない人間のキッチン収納はこんなもんだから キッチ…
2024/06/09 14:04
やっぱりこのままじゃイヤだ
今日やったこと キッチン収納の現状を確認 キッチン収納はもうこのままでいいやって思っていました うちのキッチンは収納する場所はたくさんあるけれど、収納…
2024/06/08 21:42
楽しみなドラマの最終回がたくさん
今日やったこと 特になし 今日は特になにもしませんでした ツイッターを眺め、テレビを眺め、食っちゃ寝し、プリンを作って1日が終わりました。 あとはプリン…
2024/06/07 22:09
眠れないほど頭が痒い
今日やったこと 洗濯 シャワー 昨日の夜、あまりに頭が痒くてなかなか眠れませんでした ちょっと痒くてガリガリと軽くかいたら痒さが倍増してしまいベッドの…
2024/06/06 21:33
買い物だけで体力ゼロに
今日は買い物に行っただけなのに、とてつもなく疲れてしまいました 晴れているなか歩いて行ったからかな お昼過ぎにはスーパーから戻って、洗濯しようと思った…
2024/06/05 23:05
久しぶりのパウンドケーキ
おはようござます 朝、こんなに晴れているのは久しぶりじゃないかな なんか暑いなと目が覚め、遮光シートをめくったら眩しすぎる朝日。 昨日はちょうど0…
2024/06/04 22:17
#ハンドメイドのもの：もらい物のパッチワークの鍋敷き
うちにあるハンドメイドのものはかつての職場で仲良くしてた先輩にもらったパッチワークの鍋敷きです 先輩のお母さんがハンドメイドが好きだそうで、作ったものが…
2024/06/04 13:29
掃除しやすくするにはどうすれば
今日は6時台になぜか目が覚めてしまい、そこからずっとウトウトしたり、目が覚めたりを繰り返していました。 不安だったり、運動不足だったり、心身共に不健康だ…
2024/06/03 23:24
5月の振り返りと6月の目標を考える
今日は涼しいを通り越して寒いくらいでした 肥満体の私としては大歓迎の天気なんですが、体がついていかなくて風邪をひきそうでもあります。 昨日の就寝時…
2024/06/02 23:58
あーん、パソコンがー
昨日の夜（31日）、ブログを書こうとしたらパソコンで文字入力ができなくなっていました。 何かのボタンを間違って押したんだろうか 困り果てて、じゃあパソコ…
2024/06/01 10:27
体力の限界を超えた
今日はブログを書くの遅くなっちゃった 遅くなって日付が変わってしまったんですが、マジカルパワーで30日に公開したことにしました。 今日は昨日宣言した通り…
2024/05/30 23:51
行かなきゃと思うだけでげんなり
今日はスーパーに買い物に行ってきました 昨日から行くことは決めていたし、買うものもメモしていました。 しかし、決して買い物行くぞという感じではありません…
2024/05/29 20:44
今日何やってたか一瞬思い出せなかった
おはようござます 外が曇っていていつもよりも薄暗いせいか、窓に遮光シートをかけている寝室はだいぶ暗いです 今日は洗濯したい気分だったんですが、そうゆうと…
2024/05/28 23:21
アメブロのこといろいろ
こんにちは 今日は午前中に買い物に行ってきました 昨日の時点でいろいろ食材がなくなっていたので、ほんとは昨日のうちに買い物をすませておきたかった（ポイン…
2024/05/27 21:59
あーあ、買い物に行けなかった
日曜日にはスーパーに行きたくありません。 平日と比べて混むので買い物がしにくく、レジでも混むから そして何よりも、カップル、子供連れ、家族連れがぞろぞろ…
2024/05/26 22:53
なんにもしてない
おはようござます 一昨日に続いて、昨日もなかなか眠れず、就寝時間は結局午前2時になってしまいました。 落ち込んだメンタルのこの状態がとてもつらい 昨日は…
2024/05/25 22:10
メンタルと部屋が同調してしまう
おはようござます 昨日はメンタルがダメでどうしても眠れず、結局寝たのは午前3時 なんか脳みそが興奮して、全然眠くなりませんでした。 起きているからといっ…
2024/05/24 23:50
羨ましいな
今日は何時に起きたっけ あー、記憶がない、、、遅くとも10時には起きてたかな、、、 そして、外からピロンピロン左に曲がりますと聞こえてきて、ハッとし…
2024/05/23 22:27
キッチンから片付けると決めました
おはようござます 昨日はまた、眠いのに寝る準備がめんどくさくて夜更かしするという最悪パターンをなぞってしまい、寝たのは午前2時でした 大反省 最近はまっ…
2024/05/22 22:25
久しぶりにたくさん字を書いた
おはようござます 今日は朝日がとっても強かった 8時ごろに暑いなーと感じて目が覚め、まだ眠かったので寝室よりは暑くないリビングに移動し窓をあけ、扇風機を…
2024/05/21 22:51
6000歩でヘロヘロ
今日はウェルシアデーだったので、近所のウェルシアへ買い物に行ってきました。 近所と言っても、実家よりも遠いので考えるだけで疲れてしまう しかし、今回はバ…
2024/05/20 20:45
メモ魔です
おはようござます 今日は暑いと感じて5時40くらいに一度目が覚めました けど、暑いと感じる割には室内はそんなに暑くない 混乱しつつもまだ眠くて、窓を開け…
2024/05/19 22:50
#お気に入り柔軟剤：私のお気に入りはハミング素肌おもいの無香料！！
私のお気に入りの柔軟剤はハミング 素肌おもいの無香料です 以前は香料の入っている柔軟剤を使っていました 柔軟剤の売り場に置いてあるのはほとんどが…
2024/05/19 17:14
ブログのおかげ
おはようござます 今日は寝室が暑くて8時すぎに目が覚めました。 暑くて2度寝もできず、8時45分に起床 でも、窓をあけるとさわやかな朝の風が入ってくる。…
2024/05/18 20:43
お腹と腰がつらくて何もできない
おはようござます 今日は最悪の目覚めでした。 何年も前にやめた職場で働いていた頃の夢で、夢の中ですごく追い詰められた状況になって目が覚めました 最悪最悪…
2024/05/17 21:20
午前中に活動すると午後はヘトヘト
おはようござます 今日は朝方は雨が降って曇っていました 現在、寝室の窓は晴れの日仕様で遮光シートをかけているので、この天気だと室内が暗すぎてしまいます。…
2024/05/16 18:39
ゴミ出しで力尽き
おはようござます 朝日がまぶしいです 昨日は0時少し過ぎて就寝 肝臓を奪われた妻をリアルタイムで見たいと思いつつ、眠気に負けました。 ちょっと前だ…
2024/05/15 20:53
ゴミ袋もただじゃないんで
おはようござます 今日の天気は曇り 窓を開けたらひんやりした空気で気持ちいい。 ずっとこの気候のままでいて欲しい 昨日寝たのは午前1時ごろ 0時か…
2024/05/14 20:14
今日に限ってなぜ雨なのさ
おはようござます 本日の天気は雨 今日は運転免許更新の講習に行かないといけないのに、なんで今日に限って雨なんだ。 タイミング悪すぎです。 昨日は鬼…
2024/05/13 19:46
食べても食べても食べ足りない
おはようござます 昨日は午前1時30に就寝 本日は10時起床 昨日に引き続き、今日もなんかだるくて、気力がない。 キッチンに洗い物がたまってるし、一…
2024/05/12 21:54
どうしてもやる気がでない
おはようございます 今日もいい天気 窓を開けるとひんやりした空気が気持ちいい 昨日、寝たのは午前1時30ごろ、、、 遅くなってしまった、反省 テレビ…
2024/05/11 23:59
洗濯物落下で洗濯しなおし、、、
おはようござます 今日の天気は晴れ 朝日がとってもまぶしいです 昨日、いろいろ思うところがあって気分が落ち込み気味だったので、天気が良くてよかった。 天…
2024/05/10 23:22
寒いのに汗が出て恥ずかしい
目標（5月末まで）0時までに寝る夜中（0時22時以降）の間食をやめる 目標をたてたワケ『目標に向けて具体的に考えてみた』 昼夜逆転を直し、ダイエッ…
2024/05/09 22:57
パソコンの画面が真っ暗に、、、
おはようございます 今日も朝は雲がかかっていてひんやりしていて気持ちいい ずっとこのくらいの気温と湿度のままでいて欲しい 本日の起床時間は11時ごろ。 …
2024/05/08 23:59
タイミング悪く値上がりしてる
おはようございます 今日は朝から雨で昨日と同じくひんやりした空気で過ごしやすさを感じます 本日の起床時間は11時。 8時頃には目が覚めましたが、なんかだ…
2024/05/07 23:59
冷凍餃子がくっつくからもう無理
おはようございます 今日の朝も寝室がじんわり暑くなってきたせいで目が覚めました。 でも、昨日よりは暑くないなーと思って窓を開けたら太陽優勢の薄曇り 外の…
2024/05/06 23:59
やっぱりタオルには柔軟剤
おはようございます 今日はすごく朝の日差しが強かった あまりの寝室の暑さに8時に目が覚めました こんなに暑いんじゃ寝ていられないよ あつーい 昨日…
2024/05/05 22:21
久しぶりの（食料・日用品以外の）お買い物
おはようございます すごくいい天気です 世の中の人は外に出て、わいわいガヤガヤと楽しんでいるんだろうな。 私もそんな人生を歩みたかった 本日の起床時…
2024/05/04 23:59
ダメ人間から脱する計画【途中経過・2024年4月】
「不規則な生活リズムとこれでもかと膨らんだこの肥満体をどうにかしたい」と思い、まずはできそうな範囲で目標をたてました。 それがこれ 目標（5月末まで）…
2024/05/03 13:21
ダメです、、、ゲームに夢中で徹夜した
まともな人間に近づこうと少しづつ生活習慣を見直していたのに なんと、ゲームに夢中で朝になっていました ゲームを終えたのは朝の7時30 バカですよ。 意志…
2024/05/02 12:53
つまらないと思いつつも見ちゃう
おはようございます 今日の天気は曇りでやや涼しく、過ごしやすい気温 曇っているから昨日窓にかけておいた遮熱シートの効果は検証できませんでした。 残念 …
2024/04/30 22:52
窓の暑さ対策を考える
私はいつも前日のブログを複製し、本文の部分を削除してその日のブログを書いています。 そうすれば毎回、目標を書かなくていいし、リンクも貼りなおさなくていいの…
2024/04/29 23:32
小麦粉の量を間違えた (;_;)
おはようございます 曇っているせいか、薄着過ぎるのか、窓を開けっぱなしにしていたら肌寒くなってきました 本日の起床時間は9時40頃 9時に一度目…
2024/04/27 23:55
もうGWなのか、、、
おはようございます あー、だいぶ暖かいです。 肥満体にはもうすでにキツイ気温です。 本日の起床時間は9時20 昨日は寝たの遅かったのになんでこの…
2024/04/26 23:40
自分でも驚きの9時起床
おはようございます 本日の起床時間は自分でも驚きの9時 昨日寝る時にカーテンをきちんと閉めていなかったので、その隙間から朝日が差し込んで寝室が明るくな…
2024/04/25 23:13
体力がなさすぎる
おはようございます 本日の起床時間は11時頃でした 今日は変な夢（駅で女子高生がゾンビにかえられていき、電車の中にお土産のお菓子がちらかって、私がそれを…
2024/04/24 21:51
ドラマに感情を揺さぶられ
おはようございます 本日の起床時間は10時30でした。 目が覚めたのは10時頃なので、私にしてはスッと起きることができました 昨日、ベッドに入ったのは0…
2024/04/23 23:36
やっと片付けができた
目標（5月末まで）0時までに寝る夜中（0時以降）の間食をやめる 本日の結果 おはようございます 本日の起床時間は11時30でした ベッドで目が覚めた…
2024/04/22 23:58
できそうだったのにダメだった
おはようございます 本日は10時30頃に起きました 目が覚めたのはもっとはやかったですが、いつものようにベッドの上でうだうだしていました。 ベッドから離…
2024/04/21 23:35
目標に向けて具体的に考えてみた
昼夜逆転を直し、ダイエットもするという目標をたてたはいいんですが、具体的にどうするかもう少し考えてみました。 昼夜逆転を直したい 現在、夜は午前3～…
2024/04/20 20:11
目標をたてました
過ごしやすい気候になり、部屋でも薄着になっています 先日、久しぶりに大きな鏡でタンクトップとパンツ姿の自分を見ました。 想像する自分のスタイルの3倍く…
2024/04/19 21:43
何の変化もありません
2月の終わりごろを最後になんとなくアメブロから足が遠のいていました。 これといった理由はとくになかったと思いますが、記憶があいまいでわかりません 過去…
2024/04/18 15:19
12日ぶりにシャワー浴びてきた
あー、スッキリした。 体の表面を覆っていた油膜がせっけんで全部落ちました。 12日もシャワー浴びなかったの、新記録な気がする。 今日まで着ていたのは全部…
2024/02/26 23:39
最後にシャワーを浴びてから12日経過
数日前から、そろそろシャワーを浴びないとと思いつつ、寒いしめんどくさいし誰にも会わないしと自分に言い訳して入っていません。 明日こそはと思い続けたら、1…
2024/02/26 14:44
8･3抗争編の人物相関図【東京リベンジャーズ】
東京リベンジャーズのタイムリープの部分がおもしろくて、図をつくりました。 そうしたら人物相関図もあったほうがわかりやすいなって思って、それも作ってみまし…
2024/02/22 23:55
8･3抗争までのタイムリープの図【東京リベンジャーズ】
ヤンキーマンガは苦手なんですが、以前、初回～血のハロウィンまでエピソードをYoutubeで限定公開されていたときに見かけて、試しに見てみました。 そうし…
2024/02/22 22:31
おはヨーグルトって知ってる？
んふふ、現在メンブレ中でございます。 メンブレって知ってます？ メンタルブレイクの略ですって。 最近知った言葉。 私が使い始めたってことは、世の中的には…
2024/02/22 15:57
何も考えたくない
この先の人生のこと、何も考えたくない。 考えようとするとすごく死にたくなるから。 なんで、だろう。 生きてることがつらすぎる。 とっくにメンタルはいって…
2024/02/19 17:54
【億万長者と玉の輿】ブリアナ＆ビルの相関図をつくってみた！
Youtubeでたまたま見かけた【億万長者と玉の輿】 リアリティ番組は苦手だったんですが、この番組はお金持ちすぎる人達がたくさん出てくるので、いい意味で…
2024/02/19 01:23
昼間は抗不安薬飲んでみた
今日やったこと 抗不安薬（ワイパックス）飲んでみた 洗濯 室内用の靴下、半纏のほつれ、リュックのほつれをなおす レンドルミンで夜は眠れて、変な時間に起き…
2024/02/17 22:40
薬の力に頼る
昨日は、2時頃に睡眠薬を飲んで寝ました。 飲まなくてもねむれそうな気がしましたが、ベッドに入る直前にもし眠れないとなったらどうしようと不安でたまらなくな…
2024/02/17 17:54
時間の流れに身を任せ
今日やったこと 豚汁つくった 洗濯物たたんだ バナナパウンドケーキつくった どうしようもないときは、何も考えないようにしてぼんやり過ごすしかないと思いま…
2024/02/16 23:59
どうしよう、つらい
昨日は変な時間に4時間近く寝てしまい、案の定、夜眠れなくなりました。 最近は2時くらいには眠れていたのに、全然眠くない。 結局4時頃まで起きていましたが…
2024/02/16 14:19
バラエティ番組はうるさいし、中身なし
今日やったこと ゆるキャン△、リンちゃんのスープパスタに再挑戦 あとはツイッターやらテレビを適当に見て過ごす へんな時間に寝てしまいました 18時半ばく…
2024/02/15 22:38
引きこもっている間に春になってる
今日の私 いつものスーパーに買い物 シャワー（9日ぶり） 5日ぶりに外出（スーパー）しました。 、、、外、めっちゃあったかいんだが 家（東向き）の中…
2024/02/14 22:56
【片付け】まずは年が明ける前から放置していたものから
年明け前から片付けよう片付けようと思っていて放置していたものを、やっと片付けました 目の端には常に入っていたのですが、めんどくせと思ってずっとそのままに…
2024/02/13 22:16
【家で再現】ゆるキャン△のリンちゃんのスープパスタに挑戦中
冬になると毎年、ゆるキャン△って再放送している気がする。 気のせいかな 私は以前の放送を録画しているからいつでも見ることができるんですけど、再放送を…
2024/02/12 12:43
アメトピ掲載でアクセスは増えたか？
驚くことに2月7日の「マネー・家計節約術」ジャンルのアメトピに私の記事を掲載してもらうことができました。 まずは単純にうれしかった 公式の何かに自分の記…
2024/02/08 23:16
初！！アメトピ掲載！...でも、どこ？？
なんか見慣れないお知らせがあると思ったら、なんと、私のブログの記事がアメトピに掲載されたらしい え うれしい わーい でも、微妙にタイトルが変えられて…
2024/02/07 22:01
天国の階段の相関図：記憶喪失バージョンも作成！！
天国の階段に頭が支配されております 少し前にブログのために、 「相関図：子役バージョン」と「相関図：大人バージョン」を作成しました。 そのとき、もう一つ…
2024/02/06 22:36
電気代を気にしてヒーターは使わず
寒い、とにかく寒い。 パソコンをいじるにも、手がかじかんでつらい。 ヒーターは去年購入したんだけど、電気代をくうので今年は出していません 買った意味、…
2024/02/06 21:49
天国の階段の相関図をつくりました！！
年末の連続放送で天国の階段を見ました はじめは若い頃のチェジウを鑑賞する目的でチャンネルを合わせましたが、ストーリーにどんどん引き込まれてしまった 年が…
2024/02/05 21:47
頭痛は悪化し、気持ち悪くなり、久しぶりの体調悪化
昨日、頭が痛くて、なのに痛み止めも風邪薬も家になくて我慢するしかありませんでした。 食欲がなかったので夕食はバナナだけ。 あたたかくしてなるべくじっとし…
2024/02/05 17:45
頭が痛いのにロキソニンがない
夕方ごろから、なんとなく頭痛がしていました。 少し横になって休めば大丈夫だろうと思い、ホットマットの上で温まりながらウトウトしました。 2時間くらい休…
2024/02/04 22:34
地獄のタイムライン
いつもは前職に関するツイートは極力見ないようにしています。 しかし、今日はつい見てしまった それがよくなかった ショックすぎてしばらく立ち直れなかった…
2024/02/01 23:32
【シャネルのアンバサダー×BLACKPINKジェニ】シャネルのショーでのジェニまとめ
ジェニがシャネルのショーに出席したときのインスタグラムの写真を並べました。 あの服を着たのはいつだっけと思うときがあったのと、 ただ、並べて見たかったの…
2024/02/01 15:39
曲もビジュも最高！！(G)I-DLE
アイドゥルの新曲、いい ビジュアルも最高 いいねーいいねー 好きー WifeのMVを初めに見たときは、今までと雰囲気が違ってちょっと戸惑いまし…
2024/02/01 12:10
2日続けての外出した感想
昨日は5％オフ目当てでイオンに、 今日はポイント3倍を目当てに近所のスーパーに。 たかが買い物ですら、2日続けての外出が辛かった つかれた。 ほんとに…
2024/01/31 21:38
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