3食 古今亭志ん朝の名朗読「鬼平犯科帳」

 朝食。豚小間唐揚げの具でホットサンド。昼食。猛暑で遠出できず、また近所のはま寿司へ。今日（21日）から「にっぽん旨ねた祭り」宮城県産大切り銀鮭（山わさびのせ）炙り宮城県産大切り銀鮭福井県水揚げ 漬けほたるいか        ゆっ

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