ハッシュタグ記事一覧

右手の手術から3年、出来ないことより出来ることの方を考えるようになった

初めにお知らせです。「どこから片付けていいかわからないときの片付けの順番」という内容で、コラムを書きました。ブログと少し違う書き方をしてみましたので、ぜひご覧ください。50代からの片づけがラクになる順番（エッセオンライン）2020年の10月半ば、コロナ禍の真っ只中に、右手の手術をうけました。長年のリウマチで傷んで切れてしまった右手の小指と薬指の伸筋腱を再建することと、他の指の伸筋腱を守るために尺骨頭の切除...

2023/10/22 08:27

バターが高くて買えなかった。

昨日の帰りは2時間半をぶっとおしに運転したので疲れました。 朝はゆっくり。でも昼からはウォーキングがてらに買い

2023/10/21 21:05

私の人生はたぶん 33％程度の 【 凛とした生き方 】

昨日はかなり不規則な生活になってしまったから今日はいつもの私の暮らしに戻すべく…いつもの時間に起床やっぱ、いつもの日常いつもの生活サイクルで暮らすのが1番ですよねぇだけど なんか今年の秋の私の食欲はちょっと異常で* 50代と60代を語る 私の脳内 *【私の身体の冬支度が怖すぎる。】:。⦿д⦿。:要するに…冬に備えて脂肪を蓄えようとする動物的な本能人間も一応 ”恒温動物” ですからね寒くなれば体温保持のために脂肪を...

2023/10/21 18:23

【初めて知ったこと】 実年齢より若いと思ってると(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧ｲｲｯﾎﾟ

昨日のお仕事は15時～19時半の4時間半予定だったけど同僚のお母様が危篤ということでお休みになったので、ピンチヒッターで仕事時間が伸びてお家に帰ってご飯直後に血糖値が上がってバタンキューそれはたまにあるので良いとして。深夜に目覚めてしまい、仕方ないから時間つぶしにYou Tubeでもって事でたまたま見つけたのが70代以降も脳が老化しない人の10の特徴を、専門医が解説って事で今日初めて知ったんだけど実年齢よ...

2023/10/21 14:49

【書評】「2025年日本経済再生戦略」から学ぶ本当に必要な知識・能力

今回は「2025年日本経済再生戦略」これについて話したいと思います。1回も転職したこと無い人はヤバいかもしれませんよー。あなたは今の日本に対してどんなイメージを持っていますか？なかなか給料は上がらないけどものが安くて最高！なんて楽観的に考えていませんか？だとしたらマジでやばいです。

2023/10/21 12:34

遺品整理の見積もり。

今日は空き家Aへ行ってきました。 遺品整理の業者さんが見積もりに来られるのです。 空き家Aはここから高速で2時

2023/10/20 21:09

相続手続き書類に神経使う。

畑へ行ったら大根に虫がついてました。 目が悪かったので、葉っぱに土がかぶっているんだと思ってたけど、 よーく目

2023/10/19 20:31

何者かになりたい症候群に悩むあなたへ｜3つの方法で自分を見つけるコツ

あなたは、自分が何者で何をしたいのかを考えることが難しいと感じていませんか？昔は、親や社会が決めたレールの上を進んでいけば、幸せになれると信じられていました。しかし、現代は、自分で自分の人生を切り開く必要があります。自分の才能や好きなこと、価値観や目標などを明確にすることが、自分らしく生きるための第一歩です。

2023/10/19 12:52

毎週鍛えています【スパルタ読書会】

今日の断捨離®パーソナルサポート地は東京の西地方。だんだん緑が多くなりもう少ししたら紅葉でキレイだろうな～とイメージが湧いてきました。秋ですね。  こんばんは…

2023/10/19 06:43

お昼を作るのが苦痛。

夫とふたり、年金暮らし。 ふたりともたまに会う友だちはいるけど、近所に知り合いは無し。 私も夫も出かけてお昼が

2023/10/18 20:59

法改正をビジネスチャンスに変える方法おうち起業で抽象度を上げて成功する秘訣

今回は、おうち起業を夢見る人に向けて、法改正により生まれるビジネスチャンスを逃してはいけないことをお伝えします。 法律が変わると、社会や経済にも影響が出ます。新しいニーズや問題が生まれたり、解決されたりすることがあります。それらを見つけて活かすことができれば、チャンスを掴むことができます。

2023/10/17 11:35

年金生活、趣味は諦めない。

いまとても静かです。早朝です。 夫はまだ寝てるのでひとり時間を楽しんでます。 ひとりの時間は大事ですわ。 昨日

2023/10/17 08:33

「感じていること」が現実になる

願望実現の方法として、願いを紙に書く、というのがありますよね。でも、多くの人が、その紙に書いた願い事を、かなえられずにいます。その理由は至極簡単で、本当に感じていること、が、現実になる、から。たとえば、結婚願望がある適齢期の女性が、理想の男性と結婚すると

2023/10/17 07:01

60代 気になるのは 女性の視線。

昨日、突然髪を切ったけど悔い無し。女性の髪30代ぐらいだと、ロングヘアの割合は 31％ちょっとで40代になると、ロングヘアの人は かなり減って 15％ちょい50代になると、ロングヘアの人は10％以下っぽ （参照）突然 髪がうっとおしくなり #髪を切る https://t.co/FOaLo7PBJA— Nantonaku (@Aguanieve_KURO) October 16, 2023 20cmほどカットしても、まだロングヘアなのでウエストの少し上辺りまで髪があ...

2023/10/16 13:19

コロナワクチン5回目。

コロナワクチン接種5回目を昨日受けてきました。 案内はだいぶ前にきてたけど、60歳は秋からということで。 夫は

2023/10/15 22:59

【書評】「残酷すぎる成功法則②」から成功するために取るべき行動を学ぼう！

今回は「残酷すぎる成功法則」2回目の解説をしたいと思います。この本の凄いところは巷の胡散臭い自己啓発本などで伝えている内容についてエビデンスベースで紹介している所にあります。世の中の成功法則は、そもそも科学的に間違っているものや、成功した人の個人的体験に基づいて紹介されているものが多く、再現性が疑わしいものがあります。

2023/10/15 12:59

【書評】「ずるい考え方 カタい頭がやわらかくなる発想トレーニング」から思考法を学ぼう

今回は「ずるい考え方 カタい頭がやわらかくなる発想トレーニング」これについて話したいと思います。ズルい人というと悪どく感じるかもしれません。しかし、見方を変えれば一般の人と違った見方ができる人なんです。この本では、”ずるい”は思いがけない発想で周囲を悔しがらせる。そういった意味で伝えています。

2023/10/14 11:58

月半ば、これから締めないと。

昨晩は9時半から爆睡。 一昨日が4時間くらいしか寝れてなかったので、昨晩は9時間ほど寝てました。 1日に割ると

2023/10/14 11:10

自分の体の声に耳を傾ける

前々回うちに来たときに、Iさんが、会社から貰ったというビールを、もう飲まないからと、持ってきてくれたことがありました。訊くと、飲んでいるうちに気持ちが悪くなったとのこと。僕の場合は、元からアルコールが強くないこともありますが、今は、ビールであれば350ml缶

2023/10/14 09:56

私は誰も恨んだりはしない。

4℃ぐらい気温が上がるだけでなんかいい感じの24℃の京都だけど 現在風速5（m/s）～6（m/s）の風が吹いてるそうなのでたまに風のうなり音が聞こえるし外に出ると寒く感じる普通の扇風機が 2．5（m/s）～4（m/s）らしいのでやや強めの大型扇風機の風がずっと吹き続けてる感じって事で、暖かいはずなのに寒そうなのでやっと衣替え的に長袖を朝から引っ張り出したけどカーディガンとか シワだらけで （ ノ _ ・。）もっと早く...

2023/10/13 09:57

【書評】「残酷すぎる成功法則①」から最低限必要な知識を学ぼう！

今回は「残酷すぎる成功法則」について解説したいと思います。みなさん、世の中には、色んな自己啓発や成功法則というのがありますよね。こうすれば、成功する。ああすれば、成功する。そういった「本」が、いっぱい溢れています。それらの”幸福になれる”とか、”人生上手くいく”といった「本」は、大きく2つのパターンに分類できるのです。

2023/10/13 09:51

ネットビジネス初心者必見！ステマ規制法の背景と対抗策

あなたはネットビジネスに興味がありますか？それとも、すでに始めてみたけれど、なかなか成果が出ないと悩んでいますか？どちらにしても、このブログはあなたにぴったりです。このブログでは、ネットビジネスで成功するために必要な最新のマーケティング情報やノウハウをお伝えしています。今回は、特に重要なテーマについてお話しします。

2023/10/12 10:24

大切なのは自分軸

9日にIさんが我が家に来て、12時間ほど対話した話は前記事でしましたが、その中に、自分軸の話題もありました。自分軸の大切さは、どれほど語っても、これで十分ということはありません。ましてや風の時代の今は、他人、あるいは、他者に、振り回されていると、幸せは遠ざか

2023/10/12 09:14

秋のめぐみとユニクロスリッパ。

昨晩は寝落ちしてしまいました。 昨日はよく動きました。 朝から畑へ。 畑の入り口に栗が落ちていました。見るとそ

2023/10/12 07:45

【書評】「中間子ってこんな性格。」から人付き合いを知ろう

突然ですが、あなたは誰かに「一人っ子っぽい」だとか、「弟がいそう」とか、言われたことがありませんか？または、初対面の相手に対して、「お兄ちゃんっぽい」「妹かな？」などと思ったことがあるのではないでしょうか。今回は、「生まれ順でまるわかり中間子ってこんな性格。」を取り上げて統計的に見た性格分析について話したいと思います。

2023/10/11 11:32

体は楽な方へ。パソコンセキュリティ。

今朝は起きたら7時半近くでした。 夜中3時（いつも同じ時間）に目が覚めて、 またまた不安感（昨日とは別の事柄）

2023/10/10 23:03

5年生き延びるのに900万円が必要らしい

かつて年金は、60歳からもらえていました。さらに言えば、僕の伯父などは、国鉄に勤めていたため、55歳から年金生活。しかも伯父の年代は、年金額が多く、まさに55歳からの、今でいえば、早期リタイア。バブル期などは、マネーリテラシーなどなくても、定期預金にでもお金を

2023/10/10 19:18

夢を叶える人が持つ2つの力とは？成功イメージ力と知識力の重要性と高め方

今回は「イメージする力」について、お話しします。成功をイメージする力とは自分がやりたいことやなりたい姿を頭の中で思い描く力のことです。例えば、サッカー選手になりたい人は、自分がピッチでボールを蹴って、ゴールを決める姿をイメージしたり、宇宙飛行士になりたい人は、自分がロケットに乗って宇宙に行く姿をイメージしたりします。

2023/10/10 10:47

【書評】『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』から自分の幸せ再点検

うまくいくから明るくなれるのではなく、明るいから人生うまくいく。「笑う門には福来る」です。マンガのONE PIECE好きでしたらサウロの名言「デレシ」ですね。『笑ってると幸せになれるんだでよ』今回は『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』これについて解説したいと思います。この本、今人生悩んでる人にお勧めです。

2023/10/10 10:46

誰かがやらないといけない。

朝7時に家を出て、午後5時に家へ帰ってきました。 法事も終わりほっとしました。 いろいろ気にしすぎで自己嫌悪に

2023/10/09 22:25

60代主婦が教える断捨離習慣の作り方

2023年10月、季節があっという間に変わりました。空を見上げると、イワシ雲が広がっています。この風景を眺めると、季節の変化が実感できます。そして、この変化に備えて、冬物の衣類を出し始めました。

2023/10/09 14:17

市場選びの大切さ～優れた商品やサービスが売れない理由とは～

ビジネスを成功させるためには優れた商品やサービスを提供することが必要ですが、それだけでは不充分です。もう一つ重要な要素があります。それは市場選びです。自社の商品やサービスがどのような顧客にとって価値があるかを明確にすることです。市場選びを間違えるといくら優れた商品やサービスを提供してもそこに需要がなければ売れません。

2023/10/09 12:13

運が良くなると起業家になれる？サラリーマンから脱出する6つの簡単な方法

あなたは、サラリーマンやアルバイト・パートといった雇われた働き方に満足していますか？収入が上がらない、時間の自由がないなど不満を感じていませんか？サラリーマンは時代遅れです。なぜなら、サラリーマンなど雇われて働くのは、ここで紹介しているような問題に直面しているからです。サラリーマンという働き方の本質を知りましょう。

2023/10/09 12:12

私の欠点 その 10年後

10 年 前 の 2013年50歳で、ひとり暮らしを始めて3年になろうとしてたその年の夏のほほ～んと (｡◕ 。 ◕｡) 休日を楽しんでてふと 『 もしかしたら、私…今 めっちゃ幸せかも。 』そう思えたのがすごく不思議で2013/ 08/ 24 Sat 18:10ブログを書こうと・・・病んで無職になった主人に別れてくれと言われて数年続いてた不動産バブルがはじけ 地価大暴落後に 家を売っぱらって ローン相殺離婚後 家も無くなって 家族...

2023/10/09 11:35

【書評】『「運がいい人」になるための小さな習慣』やった人だけが分かること

今回は『「運がいい人」になるための小さな習慣』について解説したいと思います。あなたは自分は運の良い人間だと思いまか？運がいい人って羨ましいですよね。成功している人がよく「私は運が良かった」そう言っているのを見ると自分も運が良い人間に生まれたかった。そう思っちゃいますが、運の良さは生まれつき決まっているのでしょうか？

2023/10/08 22:32

タイパ・コスパに囚われると家畜化・奴隷化する！？自分らしく生きる方法

あなたは今、自分の仕事に満足していますか？もしくは、自分の仕事に意味や価値を感じていますか？多くの人は仕事をする理由として、お金や生活のためと答えるでしょう。それはもちろん大切なことですが、それだけでは充分ではありません。仕事は人生の大半を占めるものですから、自分らしく生きることができるようにしたいものです。

2023/10/08 22:31

前日になると開き直る。

朝晩肌寒くなるとスリッパが必要と、無印良品へ行ってきました。 しかしどうも私には履き心地が合わない。 なので、

2023/10/08 22:10

何かある日が近づくと不安に。お小遣い集計。

明後日は叔母の1周忌の法事があります。 私がお寺さんと連絡し、段取りをつけてます。 その日が近づいてくると、色

2023/10/07 23:11

【確率論で考える】引き寄せの法則は科学的に正しいのか？

あなたは引き寄せの法則を信じていますか？引き寄せの法則とは、自分の思考や感情が現実に影響を与えるという考え方です。成功したいと思えば思うほど、成功に近づくということです。しかし、この考え方は科学的に正しいのでしょうか？実は、引き寄せの法則は科学的な根拠がありません。量子理論で説明することもできません。

2023/10/07 09:47

【書評】「明日の幸せを科学する」から人に頼る大切さを学ぼう

今回は「明日の幸せを科学する」これについて解説したいと思います。著者はハーバード大学の社会心理学教授であるダニエル・ギルバートという方で脳のトラップについて語っています。これを理解するためにまずは「幸せ」について考えてみてください。例えば人生の岐路に立たされた時、どちらの道を選んだ方が幸せになれるかということでしょう。

2023/10/07 09:46

干支で二回り離れた女から騙された話

疲れ切っている男から、金を毟り取る女がいます。自分だけは大丈夫、と思わずにいたほうがいいかも。それというのも、この種の亜流は、どの分野にも、ありますからね。まずは、長いですが、以下が概要です。SPAからの一部抜粋。渡辺容疑者は「頂き女子りり」の名前でSNSや

2023/10/07 08:46

辛いのは自分だけじゃない。

今朝は耳鼻科へ。2週間前にひどいめまいで受診。 起きているとめまいと吐き気と頭痛で立っていられませんでした。

2023/10/06 22:53

飽きっぽい人でも楽しめる魚釣りのコツと仕事への効果

飽きっぽい人は、何かに興味を持ってもすぐに飽きてしまうというイメージがあります。しかし、実は飽きっぽい人は魚釣りにおいて非常に有利なのです。なぜなら、魚釣りという趣味と相性が良く独創性や柔軟性を発揮できるからです。また、それを通して仕事に役立つスキルを培ったり仕事の楽しみ方やモチベーションを学んだりすることができます。

2023/10/06 12:14

実績無しでも成功できるという考え方！お客様のニーズや問題を解決する姿勢

あなたは起業や副業を始めたいと思っていますか？でも、実績がないから自信がないという悩みを抱えていますか？もしそうなら、この記事はあなたにぴったりです。この記事では、実績が無くても成功はできるものだということを3つのポイントについて解説していきたいと思います。

2023/10/06 12:14

60代、素敵な人に声をかけたら良いことが

フィットネスクラブで素敵な60代のメンバー（Mさん）と話をして楽しかったと、この夏ブログに書きました。あれからは、ブログに書いた時のようには、長く話をすることはありませんでした。レッスンで会えたら挨拶を交わしたり、ちょっとだけ話をしたりという感じで。ずっと聞きたいと思っていたこともあったのですが、なかなか。*フリー画像ですその思いが、叶いました。ロッカールームでたまたま近くになり、まわりに他のメンバー...

2023/10/06 07:49

百貨店には用事なし。

今日は午前中に、相続のことで司法書士事務所へ。 大阪天満宮が近くにあるので、帰りによりました。 神様にお祈りす

2023/10/05 22:21

店員さんの態度に傷つく。

私は以前から人と接することが苦手な時があります。 それは自分の心が弱っているときは顕著です。 HSPかなと思い

2023/10/04 22:27

そうすれば (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) 最高にハッピーな人生が送れそう。

昨日、昼頃にウェルベストから荷物が届いて 荷物の中身は、育毛剤とシミ・そばかすサプリサプリの方は既に切れていたから、すぐ飲みたかったから意識して開封したけど育毛剤の方はまだ前のが残ってるので無意識に扱った。Yahooメールを整理してたら、ウェルベストからの「 荷物発送済み 」というメールを見つけあれ？育毛剤届いたっけって…( ｡ ŏ ﹏ ŏ )？無意識に扱った品の事は全く頭の中に無かったので一瞬、そんな風に思ってし...

2023/10/04 13:28

大豆のお肉。

近所のスーパーの入り口には、賞味期限が近いものやシーズンが終わったものなど、 値引きワゴンがあります。 時々掘

2023/10/03 22:13

すっかり忘れていたコト / 孫娘はガチャが大好き。

小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。母は要介護3です。施設に入所しました。ランキングに参加しています。+++ +++ +++週末は、娘夫婦が遊びに来てくれました。「お盆以来はじめてだわね・・」と言うと「何言ってんの！その後、うちに

2023/10/03 08:30