疲れていると悪い方へ悪い方へと考えてしまう
今週長いです…。まだ水曜日、もう疲れました。 わりと楽観的な性格ではないので、疲れていると、くよくよと悪いことばかり考えます。 もうこの年齢まできたので、さすがにそんなに悪いことばかり起こるわけではない、というのは理解しています。 でも、「想定していない出来事」に遭うと、焦って自滅してしまうタイプなので（仕事面がそうですので）、できるだけそうならないように考える癖がついてしまって取れません。 過去には、 ・将来夫の親が病気になり、わたしは田舎で介護になるかも →実際はぜんぜんそうはならなかった、介護も一切しなかった 今現在は、 ・実家の親の介護で、自分の生活や収入が犠牲になる →親は今のところ…
2025/01/25 19:48
