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便秘が原因の腹部膨満感に悩む女性へ、便秘解消におすすめは？高齢者も安心な食べ物＆レシピ7選
便秘が原因の腹部膨満感に悩む女性へ、便秘解消におすすめの食材は何か、高齢者も安心な食べ物やレシピを紹介。食物繊維たっぷりのおすすめ食材を5つ、便秘解消に効果のあるレシピを7つまとめています。実際に試し効果を感じて続けているものを厳選しています。
重度の慢性便秘・憩室炎の改善例―毎朝バナナ2本分は本当だった
何日も排便が無く、便意を感じても全く出てこない。出したくても出ない。便秘が当たり前。腹部に激痛。子どもの頃からずっとなので、どんな状態が「普通の排便」なのか判らない。便意を感じて長時間トイレにこもって、諦める事もしばしば。その結果として、憩室炎（けいしつえん）で救急搬送されることも。お心当たりのある方、いらっしゃいますか？今回は重度の便秘と、便秘が原因の憩室炎と言う病気が、当店の食事療法フード風土...
