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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)休日は市販の冷やし中華を使って晩ご飯。ツナ缶とマヨネーズをよく混ぜ合わせます。ゆでた中華麺の湯を切り、氷水で冷やして水気を切り、器に盛ったら、小ねぎ、ツナマヨをのせます。添付の液体スープをかけ、卵黄をのせ、白いりごまと七味唐辛子を散らしてでき上がり♪ツナマヨのコクとタレの旨味が、なめらかな麺によく絡んでお箸が止まらないおいしさ^^豚キムチ、ヤリイカの甘辛煮といただきました。ごちそうさまでした。7月29日のメニュー・ツナマヨ冷やし中華・豚キムチ・ヤリイカの甘辛煮・すいか豚キムチ白菜キムチ漬けに、ほんの少しのマヨネーズをプラスしてコクアップ&まろやか。ビタミンB1の吸収率を高めるにらをどっさりと。1白菜キムチ漬けは食べやすく切り、マヨネ...☆ツナマヨ冷やし中華&豚キムチ☆
こんばんは🌓今日も訪問して頂きありがとうございます!!あぢぃーーーっ🔥☄️☀️言っても仕方ないが、暑い一日でした。夏休みの宿題終わった途端にプールに飛び込むチ…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)カレー炊き込みピラフ。きのこをたっぷり入れた、我が家の定番ごはんです。きのこ、カレー、ウインナーソーセージ、マヨネーズ・・・みんなが大喜びの味^^慌ただしい日も手近な材料で、炊飯器に全部を入れて、すぐに作れるのも嬉しい♪スモークサーモンとゴーヤのサラダ、アスパラの肉巻きソテーをサイドメニューにいただきました。ごちそうさまでした。7月28日のメニュー・カレー炊き込みピラフ・スモークサーモンとゴーヤのサラダ・アスパラの肉巻きソテー・ジュリエンヌスープスモークサーモンとゴーヤのサラダAめんつゆ、カンタン酢、水(各適量)わさび(少量)☆ゴーヤは薄切りにして塩少々でもみ、熱湯でさっとゆで、水にとって水けをきります。スモークサーモン、フリルレタ...♪カレー炊き込みピラフ&スモークサーモンとゴーヤのサラダ♪
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)午後からひどい雷雨でした。午後7時40分過ぎ、真っ赤に染まった西の空。1ヶ月半ぶりにチキン南蛮を作りました。宮崎県延岡市発祥で知られるチキン南蛮、昭和30年代に延岡市内の洋食店で、賄い料理としてつくられたのが始まりとされるそうです。火が通りにくい鶏むね肉は、肉の厚みを均一にした薄めのそぎ切りに。甘酢とタルタルのダブルソースで絶妙なおいしさにお箸がすすみます^^やわらかな鶏むね肉のチキン南蛮に、さつまいもの煮もの、ピーマンきんぴらを添えていただきました。ごちそうさまでした。7月27日のメニュー・チキン南蛮・さつまいもの煮もの・ピーマンのきんぴら・豆腐とわかめ、えのきだけのみそ汁・ごはんさつまいもの煮もの宮崎県産の新ものの、さつまいも。...☆チキン南蛮&ピーマンのきんぴら☆
定番☆キーマカレーレシピ 今日の晩ごはん 献立 お野菜たっぷり
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは我が家では定番のキーマカレーです◎ この日は体力もあまり残っていなかったので簡単に済ませました。 副菜と果物をとうもろこしと、りんごにしたので色味が無くなってしまいました。。。 こうゆう映えない日もありますよね。笑 我が家では普通のカレーよりキーマカレーをする頻度の方が高め
鶏胸肉と大根のコックリ煮レシピ 今日の晩ごはん 献立 鶏胸肉レシピ
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉で和風晩ごはんでした。 前に作ったおろしポン酢チキンの大根が残っていたので、消費しなきゃ!ということでこちらのメニューにしました。 大根がいい感じにかさ増しになってるんじゃない?と思ったら筋トレ旦那に鶏肉少なくない?と突っ込まれましたが、、、苦笑 メニュー
(๑˃̵ᴗ˂̵) きょうもお立ち寄り下さりありがとうございます。いま、断捨離で悩み中... ホットサンドメーカー結構使っていたけど、娘たちもいなくなり最近ではほとんど出番がない、、、 ないって言うか、メンドーで使わなくなった。 と、言った方が正解プレートがいくつか付いているタイプを選んだので、たい焼きも何度か作って楽しみました。でも、ワッフルは確か一度も使っていないよーな このプレートが別売りで意外と高いから、メルカリで売っちゃおう❣️とかも考えたけど、取れない焦げつきとかもあるのね。ホットサンドでいつも具を入れすぎていたから、はみ出てきちゃって... どうしようかなぁーあっ娘が使うかもしれないかも尋ねてみてからにしよう。 あとは、戸建ての時にはよくお鍋の時に使っていた、電磁調理器。コレも、全然使ってい...😒断捨離で、いま悩んでいるモノはコレです。💦
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今日はざるそばを食卓へ。素揚げしたなす、ししとうで、食べごたえをプラス。長崎県産の真さばの短冊は照り焼きに。タレに唐辛子も入れて、ピリッと甘辛い味わいに。暑い日に食べたくなる、ゴーヤのおかか昆布あえを添えていただきました。ごちそうさまでした。7月26日のメニュー・ざるそば揚げなす添え・さばのピリ辛照り焼き・ゴーヤのおかか昆布あえ・小松菜と厚揚げのみそ汁ゴーヤのおかか昆布あえさっぱりとした味は暑い日に食べたくなります。うまみ豊富な削り節と塩昆布を合わせて。A削り節、塩昆布(各適量)めんつゆ(少量)1ゴーヤは種とワタを取って薄めの半月切りにし、塩(少量)をふって混ぜ、5分ほどおきます。21をさっとゆで、冷水にとって冷まし、水けをきります...♪ざるそば揚げなす添え&さばのピリ辛照り焼き♪
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)福岡も梅雨が明けました。午後7時20分ごろ豚肉とニラさえあれば、なんとかなる^^豚肉とニラのかき揚げ、ころもでまとめて、からりと揚げれば完成♪ひと口食べるとやみつきになるおいしさ!冷やしておいしい、豆腐のサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。7月25日のメニュー・豚肉とニラのかき揚げ・豆腐のサラダ・ちくわとアスパラの梅マヨあえ・なすと油揚げのみそ汁・ごはん豆腐のサラダ主役になる冷ややっこ^^ドレッシング(2人分)A白いりごま(大さじ1)酢、しょうゆ(各大さじ1と1/2)ごま油(大さじ1)☆もめん豆腐(大1丁400g)は、しばらくざるにのせて水けをきり、大まかにちぎりながら器に盛ります。トマト、青じそをのせ、しらす干し(o...おいしい☆豚肉とニラのかき揚げ&豆腐のサラダ☆
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)産直のお店で買ったトマトでスピード料理。えびとトマトの卵炒め、トマトの甘酸っぱさと卵の食感がなんともおいしい。素材3つで、下ごしらえもあっという間にすむのがうれしい^^チャチャッとお手軽な、なすとササミのゆずこしょうあえ、きゅうりのからしポン酢漬けを添えていただきました。ごちそうさまでした。7月24日のメニュー・えびとトマトの卵炒め・なすとササミのゆずこしょうあえ・きゅうりのからしポン酢漬け・小松菜と油揚げ、きのこのみそ汁・ごはんなすとササミのゆずこしょうあえなすはレンジでチン!おつまみにも♪(2人分)なす(小2個)鶏ササミ(1本)A酢(大さじ1/2)砂糖、しょうゆ(各小さじ1/2)ゆずこしょう(小さじ1/2)オリーブオイルorサラ...♪えびとトマトの卵炒め&きゅうりのからしポン酢漬け♪
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは肉じゃがでした〜。 メニュー 肉じゃが 小松菜とにんじんのナムル ご飯 味噌汁 ゴールデンキウイ この日は和風の肉じゃがと味噌汁に中華のナムルというちょっとよく分からない献立になりました。笑
⛈️ 九州北部地方は、まだ梅雨明けしていないんですよー (-。-;
(๑˃̵ᴗ˂̵) きょうもお立ち寄り下さりありがとうございます。お夕飯の買い出しに14時半頃出掛けたら、まさかの豪雨予報が... 暑くて、とってもいいお天気だったんですけど。車を降りたら、スマホに豪雨予報が届いて、いきなり外が真っ暗になりました急ぎお買い物を済ませ、車に乗り込んだ瞬間⚡️稲光が凄くて、突風も、、、⛈️そして、ヒドイ土砂降り 雷が怖くて、暫くは駐車場で待機していました。😅稲光があっちにも、こっちにも、地響きまでして怖いったらありませんでしたよ。結構、停電したトコあったらしい... 待っていても、全然やみそうになかったので、ずぶ濡れ覚悟で家に戻りました。荷物が、意外に重たいのであとから取りに行こうかと考えていたけど、それもメンドーなので、強行突破でマンションのエントランスへ一目散ベランダにお...⛈️九州北部地方は、まだ梅雨明けしていないんですよー(-。-;
大葉の塩唐揚げレシピ 今日の晩ごはん 献立 鶏胸肉レシピ 節約レシピ
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは鶏胸肉を使って節約レシピです。 鶏胸肉は旦那が筋トレしているということもありよく使います。 今回は揚げ焼きしているので少しカロリーは上がっているのですが、たまにはいいかなということで揚げ物にしました。 メニュー 大葉の塩唐揚げ ポテトサラダ サラダ ご飯
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)暑いあつい日曜日でした。午後7時20分ごろ、陽は雲間に隠れていきました。真っ赤に熟れたトマトは夏そのもの。赤色のもととなる色素リコピンの抗酸化作用で暑さに抗えそう。トマトと鶏肉のソテー、ただただトマトと鶏肉を焼きつけただけなのに、これがおいしい^^トマトをくずしながら鶏肉にからめてどうぞ。今日もごちそうさまでした。7月23日のメニュー・トマトと鶏肉のソテー・ゴーヤのツナマヨあえ・れんこんのきんぴら・かぼちゃと玉ねぎのみそ汁・ごはんゴーヤのツナマヨあえ昨日残ったゴーヤで一品Aマヨネーズ(適量)めんつゆ(少量)粗びきこしょう(少々)1ゴーヤは縦半分に切り、種とワタを取り除いて薄切りに。塩でよくもみ、5分ほどそのままおきます。水で洗い流し...☆トマトと鶏肉のソテー&ゴーヤのツナマヨあえ☆
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)土曜日はみんなの好きな麺レシピ。KALDIの“海老冷麺”を食卓へ。海老の風味が際立つ、さっぱりとした味わいのスープに白くコシのある麺がのどごしもよく、さわやか。袋の写真を真似て海老とゆで卵をトッピング。そして、白菜キムチ漬け、きゅうり、万能ねぎ。お手軽においしくいただきました。今日もごちそうさまでした。7月22日のメニュー・海老冷麺・ゴーヤのスティック天ぷら・ボイルやりいか・焼き餃子ゴーヤのスティック天ぷらゴーヤの苦味とカレー塩がやみつきに^^おつまみにぴったり♪A天ぷら粉、水(各少量)塩(少量)Bカレー粉、砂糖(各少量)塩(ほんの少し)1ゴーヤは縦半分に切り、種とワタを取って食べやすい大きさの棒状に切ります。2Aの材料をよく混ぜ、...♪KALDI海老冷麺&ゴーヤのスティック天ぷら♪
超簡単☆電子レンジでとうもろこしを茹でる方法 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんはハンバーグにしました◎ ハンバーグは好評なので、我が家では定期的に作る料理です。 ハンバーグレシピはこちら↓ メニュー ハンバーグ サラダ とうもろこし 納豆ご飯 コンソメスープ ゴールデンキウイ 超簡単☆レンジでとうもろこしを茹でる方法 材料
疲れた自分を癒やすのは自分ウワーッ一休みしたいけど一休みしたら一生立ち上がらないし夕飯が遅くなるのもイヤダーーッッ!!!という日がみなさんありませんか?私は週7日のうち6日これです。それでも作らなければ夕飯が遅くなってしまうだけなので頑張る
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)梅雨明けしたような、穏やかな夏の日でした。午後7時20分午後7時40分週末は、にんにくをたっぷり使ったプルコギ献立。肉と野菜を甘辛味で炒め煮にした韓国料理、プルは「火」、コギは「肉」。肉はつけ込み不要。調味料をもみ込むだけでOK♪そのときの気分で、七味唐辛子や豆板醤を加えて好きな辛さに調節しています。冷蔵庫にある野菜ときのこで片付けを兼ねて作りました。ごちそうさまでした。7月21日のメニュー・牛肉のプルコギ・トマトのナムル・ピーマン昆布・わかめスープ・ごはんトマトのナムル大好きなあえものです。A白すりごま(適量)ごま油、塩(各少量)☆玉ねぎはスライサーで薄切りに(辛みが強いときは水にさらす)。トマト(厚めの半月切りにしています)は混...☆牛肉のプルコギ&ピーマン昆布☆
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)曇りがちの一日でした。午後7時を過ぎて急に真っ赤に染まった西の空。真あじは初夏から秋にかけて、脂がのっておいしくなります。DHAやEPAなど、生活習慣病予防になるといわれる脂肪酸が含まれ、カルシウムも豊富。しっかりとしたうまみがあるので、シンプルな調理でもご飯にぴったりなおかずになってうれしいです^^長崎県産の真あじを三枚におろし、塩、こしょう。小麦粉をまぶし、フライパンにオリーブオイル適量を中火で熱し、皮目を下にして並べ、かるく押さえながら焼きます。裏面も焼き、火を通し、トマトのソースをたっぷりかけて。さっぱりとした軽い味わいが暑い季節によく合います♪今日もごちそうさまでした。7月20日のメニュー・あじのソテーフレッシュトマトソー...♪あじのソテーフレッシュトマトソース♪
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)手軽でおいしい豚肉のしょうが焼きに、大根おろしとねぎをたっぷり添えて。こってり&さっぱりが同時に味わえて、お箸がどんどんすすみます^^豚肉に含まれるビタミンB1は疲労回復ビタミンと呼ばれ、疲れに効果抜群。万能ねぎや、にんにく、にら、玉ねぎなどアリシンを含む野菜と食べると、ビタミンB1の吸収率もアップするのだとか。あえるだけの副菜を添えていただきました。ごちそうさまでした。7月19日のメニュー・おろしたっぷり☆豚肉のしょうが焼き・ほうれん草としめじのおひたし・大根とカニカマのわさびマヨあえ・さつまいもとキャベツのみそ汁・ごはんほうれん草としめじのおひたし練り辛子も少しプラスして。おろしたっぷり☆豚肉のしょうが焼きタレにはちみつを加え、...おろしたっぷり☆豚肉のしょうが焼き☆
美味しいししゃもの焼き方 筋トレしてる人にもおすすめ! 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは和食でヘルシー晩ごはんでした◎ 和食って比較的、洋食よりヘルシーになりやすくていいですよね。 メニュー ししゃも 里芋の煮物 納豆ごはん 味噌汁 とうもろこし ゴールデンキウイ 失敗しないししゃもの焼き方 材料 ししゃも クッキングシートorフライパン
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)献立のメインに、さけの南蛮漬け。さわやか玉ねぎとピリッと甘辛い南蛮だれで味わいます。サイドメニューにゴーヤチャンプルーを。連日の暑さに早くも疲れ始めた体に、ゴーヤの豊富なビタミンC、カリウム、葉酸などで元気をチャージ。とろろ大根を添えていただきました。ごちそうさまでした。7月18日のメニュー・さけの南蛮漬け・ゴーヤチャンプルー・とろろ大根・小松菜ときのこのみそ汁・ごはんゴーヤチャンプルーゴーヤのほどよい苦みとシャキシャキとした食感がおいしい。材料(4人分)ゴーヤ(1本)もめん豆腐(1丁)卵(1個)ごま油(大さじ1/2)サラダ油(大さじ1)カツオ節(1カップ)Aしょうゆ、砂糖(各小さじ1)塩(小さじ1/2)1ゴーヤは縦半分に切り、種と...♪さけの南蛮漬け&ゴーヤチャンプルー♪
猛暑にやられて身体がスパイスを求めるこんばんは!夫婦2人で食費月2万円+外食費1万円チャレンジをしております、ぼんぐです。暑い時って何故か辛いものが食べたくなりますね。何故自分で自分を追い込もうとするのか?今日はカレーにするつもりでまずは支
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)オリーブオイルでサックサクに揚げ焼きにした、ひと口チキンカツ。鶏むね肉は皮を取り、縦に細長い2等分に切り、1cm厚さのそぎ切りにします。まな板に並べ、包丁の刃でかるくたたき、塩、こしょうをふります。裏面も同じようにします。小麦粉、溶き卵、パン粉といつものように衣をつけ、フライパンにオリーブオイルを深さ1cmまで入れ、高めの中温に熱し、鶏肉を入れ、揚げ焼きにします。返して両面がきつね色になるまで揚げます。糸こんにゃくとししとうのきんぴらを添えていただきました。ごちそうさまでした。7月17日のメニュー・ひと口チキンカツ・糸こんにゃくとししとうのきんぴら・もずく酢・かぼちゃとわかめのみそ汁・ごはん糸こんにゃくとししとうのきんぴら☆糸こんに...サックサク☆ひと口チキンカツ☆
夫婦2人食費2万(+外食費1万)でやっております、ぼんぐです!昨日大きなゴーヤを見て無性に食べたくなったので買ってまいりましたので、今日はゴーヤです。万年ダイエッターなので栄養を調べるのが好きなのですが、旬のものを食べるのは健康の第一歩!で
海の日でしたね!今日は1日休みで、息子と遊んでおりました。昨夜載せられなかった夕飯と支出、そしてお休みだったので珍しく朝食・昼食も紹介しております。疲れている時の限界レシピや妊娠糖尿病だった時の重宝したものを載せました。16日の夕食はサバの
筋トレ飯レシピ 鶏胸肉とアスパラの炒め物 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは筋トレしてる人ならみんな食べてる鶏胸肉レシピです◎ ヘルシーでとっても美味しい
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)暑さ厳しかった日曜日は、さっぱり&具だくさん、めんレシピで晩ご飯。たたきオクラのぶっかけそうめん。オクラのネバネバがめんとからんでなめらか。温泉卵をつぶしてまろやかな味わいに。厚揚げのカレーマヨ焼き、時短煮豆を添えておいしくいただきました。ごちそうさまでした。7月16日のメニュー・ぶっかけそうめん・厚揚げのカレーマヨ焼き・時短煮豆時短煮豆☆水煮大豆、しいたけはごま油で炒め合わせ、水(ひたひたの量)、砂糖(少々)を加えて数分煮ます。中火でしょうゆを(適量好みの濃さ)加えて汁けがなくなるまで煮、ニラを加え、オイスターソースをほんの少し回しかけてひと煮します。ぶっかけそうめんオクラのネバネバがめんとからんでなめらか。温泉卵をつぶしてまろや...♪ぶっかけそうめん&厚揚げのカレーマヨ焼き♪
いいね、フォロー、凄く嬉しいです。ありがとうございます。いいねをお返ししているのですが…上限があるようで、お返し出来ない時もあります。その際はスミマセンがご…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)朝から気温はグングンと上がり、うなる風は熱風となって吹き荒れていました。そんな日の晩ご飯は、3週間ぶりにツナとトマトのパスタ。和えるだけ!でおいしい仕上がりになって夏のお気に入りパスタです。トマトと玉ねぎ(各適量)はみじん切りにし、しょうゆ・酢(各適量)、砂糖(少量)、オリーブオイル(適量)に浸しておきます。ゆでたスパゲッティ、ツナ缶(少々)を加えてあえ、塩、粗びき黒こしょうで味を調え、青じそをのせます。スッキリとさわやかな味わいに、暑さ疲れも飛んでいきそう(*^_^*)今日もごちそうさまでした。7月15日のメニュー・ツナとトマトのパスタ・オープンオムレツ・コールスローサラダ・しらす明太チーズピザオープンオムレツ溶き卵(塩、こしょう...☆ツナとトマトのパスタ&オープンオムレツ☆
自分のできることについて考える仕事を明日に回したので今日はブログのことや仕事のための下準備に時間を使うことができました。一応節約の一貫として始めたブログですので、アフィリエイトや広告の導入も考えておりまして、申請を済ませました。ただ、皆様に
定番☆豚の生姜焼きレシピ 玉ねぎたっぷり 今日の晩ごはん 献立
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは定番の生姜焼きにしました。 生姜焼きの付け合わせと言ったら個人的にはキャベツの千切りです。 キャベツをお肉で巻いて食べると美味しいですよね。 メニュー 豚の生姜焼き キャベツの千切り ひじきの煮物 納豆ご飯 味噌汁 ゴールデンキウイ 豚の生姜焼
経過はさておき、本日の夕食です。今日は本当は夫の帰りが遅めだったので、軽めなうどん等にすればよかったのですが、すっかり帰ってくる時間を間違えてがっつり作ってしまいました。ハンバーグは喜ばれる節約ごはんの代表先週買ったひき肉の残りを解凍してハ
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今日も蒸し暑い一日でした。晩ご飯はチャチャッとお手軽なおかずを数品。生鮭の切り身は竜田揚げに。豆腐は照り焼き風。2本残っているナスはピーマン3個としらす干しといっしょに、甘みそ炒め。きゅうりは白菜キムチ漬けとごま油、ごまであえて。ツルッとのどごしのいい、そうめんを、ほんの少しだけ添えていただきました。ごちそうさまでした。7月14日のメニュー・サーモンの竜田揚げ・豆腐の照り焼き風・ナスの甘みそ炒め・きゅうりのキムチあえ・ちょこっとそうめん豆腐の照り焼き風☆豆腐はレンジで水きりをして片栗粉をまぶし、サラダ油で両面を焼き、しょうゆ、みりん、砂糖を加えて煮からめます。青じそ、おろししょうがを添えて。サーモンの竜田揚げ☆生鮭の切り身は水けをふ...♪サーモンの竜田揚げ&ちょこっとそうめん♪
にほんブログ村 プロフィールもつけてみました✨ランキング参加してみました✨よろしければポチッと応援、お願いします🥺🤲元気になります☺️🐥いつもありがとうござ…
息子の成長と共に腱鞘炎も成長していく息子が瞬速で成長していき、私の手首や指は腱鞘炎がますます悪化しております。病院にも行ったのですが、お医者様には「使わないことですね!」と言われるばかり。母乳をあげている為か、湿布や注射なども勧められないと
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今から10年ほど前に作り始めたレシピ、“ポークソテーガーリックオニオンソース”。しょうゆ、酒、みりん、はちみつ、すりおろし玉ねぎ、すりおろしにんにく、すりおろししょうがでソースを作り、豚肉のソテーにからめます。ガツン!とおいしくて、栄養たっぷりレシピは、ちょっと疲れたかなってときの、みんな大好き、とっておきおかずです^^焼きなす、ポテトサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。7月13日のメニュー・ポークソテーガーリックオニオンソース・焼きなす・ポテトサラダ・豆腐とマイタケ、ほうれん草のみそ汁・ごはん焼きなす焼いて甘みの引き出されたなす、冷蔵庫で冷やしていただきました。しょうが、削り節、ねぎ、みょうがを添えて。ポークソテーガ...☆ポークソテーガーリックオニオンソース☆
祖母が作っていた春巻きは私の自慢料理です多分、祖母よりも私の方がたくさん作ってると思います 皮はふんわり巻くのがサクサクのコツです 高校生のお弁当 春巻き…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)午後7時半。久しぶりに穏やかな夕暮れ。塩鮭を焼きました。ときどき無性に食べたくなります^^塩鮭の塩気は白ご飯との相性がよく、副菜も和食、洋食を問わずに合わせやすいのも魅力。さつまいものサラダ、ひじき煮を添えていただきました。ごちそうさまでした。7月12日のメニュー・塩鮭・さつまいものサラダ・ひじき煮・もやしとにんじんのみそ汁・ごはんさつまいものサラダ宮崎県産紅はるかの新さつまいも。色も鮮やかで甘くおいしい^^Aマヨネーズ、プレーンヨーグルト(各適量)1皮つきのまま洗い、適宜に切り、水にさらしてから、ひたひたの水とともにゆで、湯をきります。2熱いうちにフレンチドレッシングをふって混ぜ、冷まします。Aを加えてあえます。塩鮭甘塩鮭を買い求...♪塩鮭を焼きました&さつまいものサラダ♪
カレーに隠し味として入れているものはありますか?私も、ずいぶんいろいろな隠し味を試してきたのですが、今回は、この隠し味について少々本格的なカレーではなく、市販のカレールーを使った家庭のカレーのお話です。...
今日の晩ごはん 今日は夏メニュー。 さっぱりした冷しゃぶに、夏といえばのとうもろこしでした。 ごまだれは市販のものでもいいですが今回は作ってみました◎ メニュー ごまだれ冷しゃぶ とうもろこし ご飯 味噌汁 キウイ ごまだれ冷しゃぶレシピ 材料
☆ジューシー油淋鶏(ユーリンチー)&しらす干しと豆腐のサラダ☆
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)油淋鶏(ユーリンチー)は、揚げた鶏肉に、刻んだねぎと醤油ベースのタレをかけた中華料理。少ない油で焼き、ヘルシー&お手軽!衣はサクサク、中はジューシーでごはんがすすみます♪しらす干しと豆腐のサラダ、小松菜の中華風おひたしを添えていただきました。ごちそうさまでした。7月11日のメニュー・油淋鶏(ユーリンチー)・しらす干しと豆腐のサラダ・小松菜の中華風おひたし・じゃがいもと玉ねぎのみそ汁・ごはんしらす干しと豆腐のサラダしらすのほのかな酸味で、お箸がすすみます。ぽん酢しょうゆや、フレンチドレッシング+しょうゆで。1木綿豆腐はざるに20分ほどおき、水きりをします。手でほぐします。21の豆腐、レタス、しらす干し、トマトを混ぜ合わせ、ぽん酢しょう...☆ジューシー油淋鶏(ユーリンチー)&しらす干しと豆腐のサラダ☆
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)旬の夏は栄養もうまみも豊富なあじ。「お刺し身にもできます」と書かれたものを書い求め、三枚におろしてムニエルにしました。カレー粉の風味に食べながらも食欲わいちゃいます^^めんつゆでお手軽、なすの焼きびたしを添えていただきました。ごちそうさまでした。7月10日のメニュー・あじのカレームニエル・なすの焼きびたし・大根と油揚げのさっと煮・豆腐とまいたけ、小松菜のみそ汁・ごはんなすの焼きびたしAめんつゆ、水、みりん(各適量)1Aはひと煮立ちさせます。2なすは縦半分に切り、皮目に切り込みを入れて、適宜に切ります。フライパンに油を多めに熱し、いんげんとともに、なすの両面をこんがりと焼き、熱いうちにAにつけ、味をなじませます。おろししょうがを添えて...♪あじのカレームニエル&なすの焼きびたし♪
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)休日はみんなの大好きなハンバーグで晩ご飯。ハンバーグだねから出た脂も使ってソースを作り、うまみ満点♪ごはん、パプリカのサラダ、スパゲッティサラダ、そして目玉焼き。添え野菜もいっしょに、ロコモコ風にワンプレートに盛っておいしくいただきました。ごちそうさまでした。7月9日のメニュー・ハンバーグ・パプリカのサラダ・スパゲッティサラダ・大根と小松菜、まいたけのみそ汁・ごはんハンバーグだねに入れるみじん切り玉ねぎはオリーブオイルでよく炒め、しっとりハンバーグに。☆ハンバーグだねを焼いて出てきた脂、ケチャップ・ウスターソース・赤ワインor酒(各適量)、しょうゆ・はちみつ・バター(各少量)を煮詰めてソースに。☆パプリカのサラダは、細切りにしたパプ...☆ロコモコ風ハンバーグワンプレート☆
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この二、三日、パンに飢えてました 今日は晩御飯のお供にしようとカンパーニュ焼きました現実は、晩御飯まで待てなかったんですけど😅 そんなわけで、夕飯のミートボ…
今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは久々に揚げ物です!! というのも筋トレ旦那は晩御飯がいらない日だったので久々に揚げ物をしました。 メニュー コロッケ サラダ ごはん 味噌汁 とうもろこし りんご 定番☆コロッケレシピ 材料 じゃがいも 2個
おはようございます曇ったり晴れたり忙しいお天気です私の休みに合わせてくれたのかしら(爆)春分の日&最強開運日だそうなうん、イマイチピンともこない何はともあれW…
おはようございます週末ーーー♥️金曜日‼️やったーー‼️最近、帰宅した後の相方の今日の燃費はリッター29㌔だったー‼️と、毎日報告します速攻、興味無~い🙉……
おはようございますすいすい帰る水曜日昨日は、メンテなんて全く知らず…ビックリ訪問する事もできず10分休憩はあっという間に終わる💦 3月15日水曜日のお弁当…