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過食は良い子の病？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ちょっと読書したのですが、過食は、良い子の病だと書いてありました。今の子供たちは、親が、子供がほしくて、ほしくて生んだ人も…
2024/04/20 08:12
恐怖による条件付け・百害あって
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、カリフォルニア州の介助犬訓練専門校の機関誌を読ませてもらったことがあります。そこで、犬の訓練のことが書いてありました…
2024/04/19 08:14
トラウマと台風・台風の目の中は無風
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ暖かかったり急に寒かったり、いろいろですね。もういい加減いらないと思っていた薄手のダウンのジャケットをまた出して…
2024/04/18 08:07
トラウマと学校生活・先生が生徒を傷つける時
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新学期が始まりましたね。学校トラウマがあります。臭いものにはフタ聞こえないふりが横行していたりします。新入生の姿も「ほほえ…
2024/04/17 08:12
結婚すれば幸せになれる？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！結婚すれば幸せになれるのかな？いやぁ、私を見れば、そうでもないのがわかっちゃいますね結婚は、幸せになる最大のきっかけにもな…
2024/04/16 08:13
あなたは、恥じタイプ、それともプライドタイプ？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も素敵に晴れていますね。ただ、今日もお仕事なので、青空を眺めるだけ。でもそれだけでも気持ちいいですよね。トラウマがある…
2024/04/15 08:10
トラウマとモラルハラスメント
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！入学、新しい職場での生活が始まりましたね。トラウマとモラハラについて書こうと思います。私が元夫からのモラハラ被害者なので、…
2024/04/14 08:09
おばちゃん嫌いはどこから？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新学期が始まりましたね。大学でも近所でも若い人中学生高校生や学生さんなどとあいさつしたり話すことがあってそのときに私が話し…
2024/04/13 08:17
「あなたであってはいけない」から羽ばたこう！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は寒かったですよね。寒暖差に気をつけないと。さて、親が何か心に問題を抱えていると、子供のセクシャリティーを受け入れるこ…
2024/04/11 08:50
隠れ毒母に注意！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！最近は、いい時代になったものだと思います。毒母なんていうことばが、一般にも普及していますね。昔は、「親は子どもを愛している…
2024/04/10 08:12
ネガティブが満ちている環境で育った？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は雨模様ですが、今日を境に明日からはさくらがさあ～っと散ってしまうかな。淋しいですね。でも初夏の息吹がここかしこからあ…
2024/04/09 08:12
慣れ親しんだ不幸とお別れする！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！あなたが大事にしている幸せな習慣は続けるとして慣れ親しんだ不幸とはお別れしましょうね！せっかくの新年度ですしね。慣れ親しん…
2024/04/08 08:13
身近にある不適切養育
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は寒い感じがします。寒暖差がありますね。このところ締め切りを抱えていてちょっと余裕がないのですがあまり考えすぎないよう…
2024/04/07 08:16
子供時代の凍り付きから自由になる
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！人と心が通い合うこと、大切ですね。仲間がいると、受け入れてもらえるという安心感で、チャレンジ精神が湧いてきます。もし、あな…
2024/04/06 08:04
トラウマと毒母・私ってかわいそうなの？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！もう少しするとサクランボの季節。あまずっぱいさわやかな味わい、大好きなんですね～あなたは、子どもの頃、サクランボみたいに、…
2024/04/05 08:16
自分が悪いと思ってしまう子どもたち
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！子供にとっては、なぜ自分のお母さんが自分のことを怒るのか、何でいじわるなのか、わかりません。大人になれば、「ああ、自己愛性…
2024/04/04 08:12
パニック障害はなぜ起きる？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新生活が始まりますが、落ち着いて過ごすことができるといいですね。今日はパニック障害の神経系のパターンについて書いておきます…
2024/04/03 08:04
親がメンタル壊していても、幸せになれる
トラウマセラピストの花丘です！暖かい日寒い日ありますが、でも、必ず春に近づいていますよね。数年前のことですが父親から死んでしまえと罵倒されて男の子が自ら命を絶…
2024/04/02 08:19
オオカミに育てられた？愛してもらっていない
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！クライアントさんと話していると大事に愛されていなかったんだなと感じることがままあります。ご飯はあった。洋服も着せてもらった…
2024/04/01 08:22
トラウマはキレやすい・急に怒るあの人は？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！コロナもそうですが、花粉症があるのでマスクは念のためにしていますが花粉も最近は気にならなくなって来ました。トラウマを解放し…
2024/03/31 08:09
トラウマがひどすぎて疲れを感じられない
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放のセッションを受けた後は解放がしばらくの間続いているので、ゆっくりと過ごすのがおすすめです。家の中が、けっこう…
2024/03/30 08:07
つらい、過敏性腸症候群
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマを解放するまでは辛い症状に悩まされていました。とにかくいつお腹が痛くなるかわからないのは本当に困りました。それから…
2024/03/29 08:04
回避性パーソナリティー障害と幼児期トラウマ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！季節の変わり目ですね！さて、境界性人格障害ボーダーラインパーソナリティー障害と回避性パーソナリティー障害はどちらも、幼児期…
2024/03/28 08:08
境界性パーソナリティー障害、ボーダーと幼児期トラウマ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！桜の季節ですね。さてボーダーについてもう一度書いておきたいと思います。意外に、自分がボーダーだという自覚がない人が多いです…
2024/03/27 08:01
トラウマは、急にぽきっときます
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はトラウマの影響は急に来ることがあるということについて書きます。普段、頑張って、気を張って、なんとかやっていても体の中…
2024/03/26 08:04
何が正しいのかわからない・トラウマと混乱
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！愛着障害のある人は、何が正しいのかわからなくて懊悩しますね。以前、そんなセッションが続いたことがあったので、何か意味がある…
2024/03/25 08:26
褒められるのに慣れていない人は？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！クライアントさんたちと接しているとそれぞれ良いところを持っているのにそれについて認めてもらったり褒めてもらったりしたことが…
2024/03/24 08:24
パスポートの更新と偏印星
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！5年前ですが横浜のパスポートセンターまで行ってパスポートの更新手続きをしてきました。海がきれいでした。こういうお役所の仕事…
2024/03/23 08:28
普通がわからなくなってしまった
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前雷が鳴った時がありました。私は初め気づかなかったのですが、蘭が抱っこしてと言うので変だなと思ったら雷でした。蘭は雷が怖…
2024/03/22 08:25
モノクロの世界から、カラーへ・トラウマ解放がくれたもの
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！元気にいきましょう☀️辛いことが多いとなかなか人の幸せを喜べなかったりします。他の人がものすごく幸せだったり素敵だったりす…
2024/03/21 08:17
脱出能力を考える
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！セッションは二人三脚ですね。そういう意味ではカウンセリングを受けることもパワーが必要です。でもここで出したパワーは必ず報わ…
2024/03/20 08:16
自分に心地よさをプレゼント
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私もなるべく自分に心地よさをプレゼントしようと思っています。自分を大切にするまずは私がさいしょにやらないとね。トラウマのあ…
2024/03/19 08:15
おかげさまで元気にお誕生日
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！春を感じる毎日になってきました。おかげさまで今日元気に私はお誕生日を迎えることができました。今は、SEトレーニングの講師を…
2024/03/18 09:00
トラウマが原因で起こりうる症状
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！よく、私はトラウマ解放カウンセリングを受けた方が良いのでしょうか、と聞かれます。トラウマがあると、いろいろな症状が出ます。…
2024/03/17 08:09
自分のことしか考えられない病
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！日々、元気で働いていることには感謝しないと。これからはますます健康第一に過ごさないといけないですよね。朝晩は寒いですが、来…
2024/03/16 08:31
毒母と自己愛性人格障害・だめだこりゃ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒親について改めて書いておこうと思いました。毒親は自己愛性人格障害だ、といっても過言ではないと思います。自己愛性人格障害と…
2024/03/15 08:18
虐待を受けていたと知るのはショックですよね
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！虐待には、もちろん身体的な暴力もありますが、言葉の暴力もあります。あるいは、自信を失わせたり、笑い者にしたり、人の前で恥ず…
2024/03/14 08:13
子宮筋腫も、トラウマが関係している
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は子宮筋腫のことを書いておこうと思います。30代以降の女性は、3割くらいは良性の子宮筋腫を持っているといわれていますの…
2024/03/13 08:15
パニック障害であることを打ち明けたほうがいい？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！前にパニック障害の方をつづけてトラウマ解放カウンセリングさせていただいたことがあるので、パニック障害とトラウマについて書い…
2024/03/12 08:17
3.11 に祈ります
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！3．11に、祈りを捧げます。決して忘れないで、祈りますね。そして、今生きている方たちが、幸せを感じられるように、力を合わせ…
2024/03/11 18:40
過去の自分を責めないで
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！前の投稿になりますが、今も思いは変わりません。あらためて、シェアしますね。今日は3月11日なので、東日本大震災に心を寄せて…
2024/03/11 08:05
貧乏脳とさよならしたい
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前トラウマがあると貧乏脳になってしまうことについて書きました。トラウマ、とくに愛着障害複雑性PTSDがあると自己イメージ…
2024/03/10 08:05
トラウマのせいで、人生が狭くなる
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ あなたはどんな気持ちで 新年を迎えましたか？ トラウマがあると、 私たちは、自分らしく生きることが、 なかなか…
2024/03/09 08:07
トラウマと児童虐待と腎臓
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は、よく晴れています。昨日も雪にならなくて良かったです。さてトラウマと病気は密接に結びついています。また病気の陰にトラ…
2024/03/08 08:27
トラウマとアメリカ先住民の教え・子供が喧嘩をしたら？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！アメリカ先住民のおじいさん、おばあさんが若い母親と父親に語ったこと。子どもが近所の友達とけんかを始めても、決して子供の肩を…
2024/03/07 08:10
アスファルトの上に雪が積もる
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は、過食症は良い子の病？という記事を書きました。ずっとがまんしてきたから、無意識のうちに、良い子をやっていたから、辛く…
2024/03/06 08:05
自分の思いを大事にしていい
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、本当に辛いはずなのに、「私なんて、 まだまだそんなではない」と思っていませんか？という記事を書きました…
2024/03/05 08:23
親が教えてくれなかった、解放のコツ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前ですが「トラウマがあると不幸？」という記事を書きました。トラウマそのものは、解放できるので、恐れることは無いのですが…
2024/03/04 08:55
自分を大切にする権利
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はおかげさまでSEのトレーニングの最終日。おかげさまで無事に終えることができそうです。ご協力に感謝しないと。決して10…
2024/03/03 08:27
何がやりたいかわからないすっきりしない自分
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！クライアントさんとお話ししていると「なんか不安」「なんかすっきりしない」「何がやりたいかわからない」「なんとなく不愉快」と…
2024/03/02 08:13
トラウマと毒母・自己愛性人格障害でしょう、それ！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母のことを書くとたくさんの方が読んでくださるので、いま本当に多いんですね。びっくりしました。苦しい日々を過ごしているんで…
2024/03/01 08:15
過去はつらくても、未来はこれから
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！春はSEトレーニングもたくさんあって色々大変ですが仲間との出会いも楽しいですね。SEトレーニングやポストアドバンストレーニ…
2024/02/29 08:13
誰かと比べられたら？どんまい、そんなのモラハラ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母、毒父の中には、よくあるパターンですが、ほかの子供と比較する、という毒を盛ることがあります。〇〇ちゃんはよくできる、と…
2024/02/28 08:15
モラな親戚とのかかわり方
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は何を書こうかなと思って、ちらほらブログを見ていましたが、モラハラな親戚とのお付き合いに悩んでいる人ってけっこう多いん…
2024/02/27 08:13
もう振り回されない・毒を含んだ人とは別れる
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒親のルールは、そのときの気分と都合で、くるくるかわります。小さいときは、それに振り回されて、結局、いつでもあなたが悪いと…
2024/02/26 08:24
広い世界へいこう！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は久しぶりに晴れましたね！こうやって少しずつ春に近づいていくんですね。さて、赤ちゃんのころから親が機能不全で子どもに愛…
2024/02/25 08:05
あなたのトラウマはどっちのパターン？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私は、トラウマの出方は頑張る方に出ます。あなたは動けないほうかな？どっちでしょう？トラウマがあるかないか、ちょっと判断がつ…
2024/02/24 08:01
けっこう私が怒ってしまうこと
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！「ちぐさ先生は、人間ができてるから怒ったりしないのですよね？」と言われることがあり、びっくりします。私って、けっこう怒りん…
2024/02/23 08:42
あなたは自分自身のことを好きですか？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！暖かい日や雨の日が続いたりして、三寒四温に入ってきましたね。夜寝ていて温泉に行く夢を見ました。ほんとこのところ厳しいスケジ…
2024/02/22 08:14
あなたも私も同じだよね
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事の紹介です。学校トラウマの記事を書きました。こどもだって、ストレスにさらされています。ここをクリック(^_-)…
2024/02/21 08:24
喪失を味わう時・毒親とグリーフ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今年はあたたかいせいか公園の紅梅が満開です。春はそこまで来てますね。さて子供をコントロールする毒親についてさらに書いてみま…
2024/02/20 08:07
いくら叱られても困る・トラウマのフリーズ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ここ数日は暖かい日が続いていますね。子供をしかりつける怖い親がいますが、そうやってしかればしかるほど、子供はフリーズします…
2024/02/19 08:15
トラウマの原因・それは大したことではない？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日もあっという間に時間がたってしまって夜になっていました。ふう。昨日も一日パソコンの前に座っていましたがずいぶんはかどり…
2024/02/18 08:14
不健全なコントロールとこどものゆがみ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日は毒親の不健全なコントロールについて書きました。ここをクリック(^_-)-☆親から、不健全なコントロールを受けると、子…
2024/02/17 08:31
来年のバレンタインデーに夢をかなえる
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！一昨日はバレンタインデーでしたね。昨日は、バレンタインデーを一人で過ごしているあなたのために記事を書きました。ここをクリッ…
2024/02/16 08:01
バレンタインデーの夜、一人ならどうすごす？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日はバレンタインデーでしたが、もし、誰か素敵な方と一緒だったら、ぜひ楽しんでね。もし一人だったら、このブログを、じっくり…
2024/02/15 08:09
不健全なコントロール・あなたの場合はどれ？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はそんなに寒くないですね。個人セッションではいろいろ気づきますがやはり自己愛的な親が子供を無意識レベルでコントロールし…
2024/02/14 08:19
本当の友達が誰だかわかるだけ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！おうちの磁場がゆがんでいた人は正しい参照先が無いので自分が間違っているかなってすぐにあやまってしまったりします。周りにいる…
2024/02/13 08:18
ヘアドネーションからの気づき
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！数年前の記事ですが、自分でもいいなあと思ったので、あらためてみなさんにシェアしますね。今朝髪をとかしていて自分の髪をとても…
2024/02/12 08:02
あなたの思考パターンに働きかけたい
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、娘に寄り添う母、傷つける母について書きました。あなたが傷ついたとき、そっと手当してくれる母、または、さ…
2024/02/11 08:14
パニック障害、かなり治ってる！いえい！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日は沖縄に出張に行きました。飛行機恐怖症もかなりよくなっています。10年くらい前は、飛行機に乗ると思っただけで1か月くら…
2024/02/10 08:26
ヤモリさんが運んでくれた？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前夜中に家の中にヤモリがいてびっくりしたのですがその後ぜんぜん姿を見ませんでした。どこに行ったのかな？縁起が良いものだそ…
2024/02/09 08:15
春は確かに近づいている
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！我が家のベランダの、プランターのふきのとう、おいしそうです。まだ寒いと思っていましたが、確実に、春が近づいているんですね。…
2024/02/08 08:10
脳神経系の再プログラミング
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！何年か前に、日本で初のベースプラクティショナーが誕生しました！嬉しいかぎりです。講義では神経系の解剖学的な解説が続いていて…
2024/02/07 08:15
スピリチュアルが危険になるとき
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！雪が降りましたね。私は前日スーパーに当面の食料を買い出しに行って来ました。朝10時で、既に長蛇の列になっていました。被害が…
2024/02/06 08:08
氷山を理解しよう
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマが解放されてきたら、怒りがメラメラと湧いてきて、というコメントをいただきました。そうなんです。感情麻痺が取れてくる…
2024/02/05 08:05
愛着障害は赤ちゃんの頃から始まる
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日も良いお天気で公園にはお散歩する人がたくさん来ていました。私もとっとこ朝のウォーキングをしてきました。ごはんを3食作る…
2024/02/04 08:18
トラウマがあると目標設定できません
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ断捨離も心がけています。いい気分です。絶対捨てられないと思っていたものも感謝してお別れができるようになりました。…
2024/02/03 08:05
境界線の侵入・そのショックが傷に
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！自分にトラウマがあるのかどうか、わからないという質問をうけることがあります。たとえば、地震とか津波とか体験していないし、親…
2024/02/02 08:29
身体の反応をほめたたえる！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前ポージェス博士の講義がZoomでおこなわれた時には感動しました。ほんとうにうれしかった！こんなに身近に手を出せば届くと…
2024/02/01 08:26
トラウマが取れてきたことの目安
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマが解放されてくるとどんなことが起きるでしょう？まず、心身が軽い感じがしたり、ゆがみが取れた感じがしたり、柔軟な感覚…
2024/01/31 08:28
怒りは万病の元、体の外に出したい！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は怒りの感情は万病の元について書きますね。優しい人ほど不調を抱えて苦しむので怒ってもいいよということを書きます。クライ…
2024/01/30 08:13
トラウマ解放・地震がどのくらい怖いですか？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日の朝は、ちょっと大きめの地震がありましたね。みなさんの地域は大丈夫でしたか？さて地震があったらどのくらい怖いですか？地…
2024/01/29 08:33
自分が怒るのが怖くて、へらへらしてしまう？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！お天気のいい日が続いていますね。今日は「自分が怒ることが怖い」ということについて書きます。本当だったら嫌な顔をして怒ってい…
2024/01/28 08:08
学校中退は、負けか？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！受験シーズンですね。クライアントさんの中には、学校を途中でやめてしまったことがトラウマになっている方がいます。トラウマとい…
2024/01/27 08:14
悪者の陰に小悪人あり、毒親の陰に小毒親
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日、支配的な親と、それを見て見ぬ振りをする親について書きました。けっこう反響があったので、続きを書きますね。見て見ぬ振り…
2024/01/26 08:03
トラウマなんて思い当たらないけど？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！よく言われるのは、「自分は特にトラウマとかないし」とか、「うちの子供は、普通に育って、普通に学校にも行っていたので、特にト…
2024/01/25 08:24
私だってブチぎれることもある・あ、いつも優しいですが
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ものすごく頭にくるひとこと。愛着障害を抱え、健康を失い、人生を失った人に向かって言ってほしくないことがあります。それは、「…
2024/01/24 08:16
素敵な自分をののしらないでね
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが子供の虐待は、世界がひっくり返ることという記事を書きました。世界がひっくり返っているのだから、あなたの体…
2024/01/23 08:25
私は地獄の案内人なのだ！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日アレクサンダー・ローエン氏の本を読見ました。バイオエナジェティクスという身体心理学を開発した方です。彼の言葉に、「そう…
2024/01/22 08:13
嵐の後には、不思議な静けさ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放というと、ちょっと怖い感じがするかもしれません。なにか、どろどろしたものが出るとか、阿鼻叫喚？？みたいになると…
2024/01/21 08:17
トラウマ解放・決して遅すぎない
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！赤ちゃんの時、適切にケアされないと、赤ちゃんは自分で自分を落ち着かせるという神経系を発達させることができず、IQも落ちてし…
2024/01/20 08:16
トラウマを引き寄せる人なんていない！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！よく幸せも不幸も、自分で引き寄せるといいますがトラウマも自分がこのんで引き寄せたのでしょうか？そんなことはありません。どう…
2024/01/19 08:14
トラウマは未来を奪うからNG
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日、外を見たらちょうど夕日がきれいでした。今日もバタバタとしている間にお日様は西の空にサヨナラですね。でも、日々無事に終…
2024/01/18 08:03
自己愛の母・本当に嫌いだけどやっぱり母
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私の経験ですがお父さんが自己愛でもお母さんが慈愛に満ちているとだいたい大丈夫。苦しんでも立派に育つ。お母さんが自己愛だとお…
2024/01/17 08:02
学校トラウマ、ひととかかわりたくない
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は日中暖かでしたね！青春とか交流とかそういうことを考えるともっと学校生活で集団行動をとったほうがいいのではそのほうが楽…
2024/01/16 08:17
冬は皮膚がかゆくなる・トラウマが関係しているかも？？
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ、すねのあたりが乾燥してとてもかゆくて、かきながら、なんでかな～と思っていました。それでわかったのは、足元に電気…
2024/01/15 08:13
2020年は慣れ親しんだ不幸さんと別れる
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！2024 年は慣れ親しんだ不幸さんとお別れしたいですね。もうデフォルトで「私はこうなんです」って決めていたものを外したいで…
2024/01/14 08:14
フラッシュバック、怖い映像でも心配しないで
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はフラッシュバックについて書いています。通常フラッシュバックというとトラウマになった体験の現場や状況を思い出すものと思…
2024/01/13 08:16
侮辱されてもおれない心を
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も世間はおやすみなんですよね。お天気もいいし、のんびりするのも良いですね！私はひたすら原稿書き！以前読んだ聖書の中でと…
2024/01/12 08:06
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