ハッシュタグ記事一覧

ある対談動画の話

かれこれ数ヶ月前に見た動画の話ある芸人さんがある人のものまねでルームツアーをするというネタがあり 笑たまたま家族が見ていてその関連で出てきたご本人の対談動画を…

2025/03/17 11:12

「注意残余」と「愛情の出し惜しみ？」の、お話。

ピペリカムが好きです。 本当に可愛い色の、愛らしい姿だと思う。 ところでピペリカムの赤いところは・・・ 花ですか？ 実？ もっと他のなにか？ 好きなのに・・・なんにも知らない

2025/03/16 13:50

感謝の順番？

senですご縁に感謝いつもお読みいただきありがとうございます。どちらかの2つに応援ポッチいただけると嬉しいです♡ にほんブログ村スピリチュアルランキングor …

2025/03/15 23:27

コンプレックスとの向き合い

こんにちは、emuです。 多くの人が、自分の生まれ持った「容姿、身体能力、体質」について、コンプレックスを抱いた経験があるんじゃないでしょうか。 そのきっかけは、子供の頃に言われた何気ない一言、憧れの芸能人との比較、あるいは、周りの友達との違いを感じたことなど、様々だと思います。

2025/03/14 22:39

人生でいちばん恥ずかしいことって？ の、お話。

威張ったり、調子に乗ると。 威張って調子に乗って、そして誰かを傷つけると、人は。 人は、さ。 みなさま こんにちは。 すずひです。 しょぼーん。 ＊＊＊＊＊＊＊＊

2025/03/12 11:43

気付いてしまえば

senですご縁に感謝いつもお読みいただきありがとうございます。どちらかの2つに応援ポッチいただけると嬉しいです♡ にほんブログ村 スピリチュアルランキングo…

2025/03/10 07:02

3/14 皆既月食を伴う乙女座満月の影響とおすすめの過ごし方

2025/3/14 15：55頃 乙女座で満月を迎える2025/3/14 乙女座で満月を迎えます。今回の満月は、皆既月食を伴う満月になります。今回の満月から次の新月へ向けて徐々に欠けていく2週間の月は、私たちの心の闇の手放しを大いに手助けし...

2025/03/09 21:37

自分のこと好きですか？「自己受容」

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。  4月20日(日）檀 葉子トップトレーナー「お金の不安の断捨離」…

2025/03/09 20:24

ママ友や夫の言葉に傷つくあなたへ。心がラクになる方法

 夫やママ友に心無い言葉を言われて傷ついた。すごく傷ついたのに相手に言えない。苦しいのにあなたはそれを繰り返していませんか？ 誰かの言葉に傷つくあなたの心が軽…

2025/03/07 08:25

子どもが「学校休む」と言ったとき、どうする？自ら感情の整理ができるツール。

「明日は学校行く」そう言ってたのに。 朝になって「やっぱり休む」 裏切られた気分で悲しくなる。  このまま不登校になったらどうしよう・・・不安になる。 そう感…

2025/03/05 12:23

#412 私の子育ては沢山傷付けてきたし親としては赤点だらけだった。

私が子育てをしていた約30年前今日書いたブログのような内容を伝えてくれる大人がすぐ傍にいてくれたらよかったのにな…と思う事が多々あります。沢山自分の子供達を知らなかったとはいえ傷付けてきたと振り返ると思うことがもう山のように沢山あるからね💦

2025/03/04 17:32

【ううう・・・】「あとの祭り」のひな祭り、の、お話。

桃の節句。 おひな祭り。 でしたね ( ´▽｀) どんなふうに過ごされましたか？ わたくしは・・・・ ううううう・・・・ みなさま こんにちは。 すずひです。 この日はぽかぽか

2025/03/04 14:07

どっちの世界を生きてる？ の、お話。（ JIL SANDER＋ 後編）

1000円ポッキリ！ ジルサンダー！ 今日の日記は・・・いよいよ実践編です ( ´▽｀)ノ みなさま こんにちは。 すずひです。 もとい、すずひと・・・ばく、です！ ばく ：

2025/03/02 13:20

私たちに流れるもの

⁡⁡⁡⁡⁡最近、お日様の光に とても癒され 力をもらっています。 生き物たちも とても嬉しそう。 鳥も 魚も 植物も 活性化し始めていて 食べ物を探す小鳥や 桜や梅 こぶしの蕾が 育っているのを 見つける度に それだけで 嬉しくなるのを感じます。⁡⁡⁡⁡ 春って すごい。 生命の力を 感じています✨ わたしたちにも 同じものが流れている。 その 躍動感を 全身に感じていたいですね。 ⁡⁡⁡ 2月新月ヒーリングのお知らせ 明日、2/28(金) 14時～ 新月ヒーリングを 予定しています。 ⁡⁡⁡⁡参加はまだ間に合います。 28日 の13時くらいまで 受付けます。 ⁡⁡⁡今のところ、毎月開催してい…

2025/02/28 10:30

“日頃の行いが悪いから…”は、本当か？ 出来事は偶然ではなく、つくり出している

“日頃の行い”という言葉があります。 悪いことが起きたら、日頃の行いが悪いから。 いいことがあったなら、日頃の行いがいいからかしらなんて思ったりします。  昔…

2025/02/27 01:06

【こんなことしちゃいけません！】達成感と、うれしい1捨！の、お話。

今日も風はとても冷たいけれど・・・ 来週から一気に暖かくなるという噂は・・・本当かな？ みなさま、こんにちは。 すずひです。 今日は、日々の小さな達成感、の、お話。

2025/02/25 16:46

「最上位機種」に買い替えるぞ！の、お話。

楽天市場で始まったお買い物マラソン。 買い回りは次回にしようと思っていたんだけど・・・ 急遽、必要な物が現れた。 わたくしにも！！ みなさま こんにちは。 すずひです。 ＊

2025/02/06 12:57

不完全なところが可愛い

10年前のわたしは、 中途半端にパワーがあって、 その使い方がおかしかったなって 思います。 ちょっとしたことに イライラしたり、カリカリしたり、 表面にでるのは氷山の一角で、 こころは爆発の連続でした。 完璧主義で、思うようにならない物事に、 他人に対しても自分に対しても、 強くあたっていました。 マイナス思考。 期待するとがっかりするから。 こころは、 ゆらゆら、ふらふら、流されて 落ち着かない。 でも、よく頑張ったよ。 自分なりのしあわせを ちゃんと探し続けた10年です。 顔……5年前の自分はそうでもないけど、10年前の自分は明らかに違うかな。年を重ねるごとに加速しているの、老化が。古い…

2025/02/01 19:59

「自分を大切に」 自分をもっと丁寧に、贅沢に扱ってみませんか♡

「自分を大切に」 改めて言うことでもないかもしれませんが、それをちゃんと、してあげていますでしょうか。 自分をどんな風に扱っているでしょうか？  今思ったその…

2025/02/01 13:39

「人間関係」は、生き物？ の、お話。

広げるよりも、進める、よりも・・・ 大人になったなら、人間関係は・・・「深める」。 みなさま こんにちは。 すずひです。 関係って、 人と数を競うかのように広げるものでもなく、

2025/01/29 20:26

告知アリ■1月23日は「1･2･3の日」人生にジャンプする気持ちを持とう

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 今日二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「どっちでもいい」が、最強です』夫婦…

2025/01/23 20:07

わたくしは多分、もう2度と。 のお話。

わたくしは多分、もう2度と。 みなさま こんにちは。 すずひです。 美容・・・ほとんど気をつかっていません。 美容的医療や施術・・・受けたことありません。 このままで大丈夫なのだ

2025/01/20 15:50

あゝ50代 ！「〇〇」が重い！ の、お話。

ブログの広告・・・・ ツラい。 ポップアップ広告、とくにモバイル版のが凄まじすぎて、 自分のブログですら見るのもしんどい。 消すのもしんどい。 もうとにかくしんどい （；＿；） しんどすぎる

2025/01/19 11:36

チェストを購入してストレス解消の予定が⁈

にほんブログ村アクセスありがとうございます 「テーブルを手放しスペースができたのでチェストを購入し収納を増やしたい」 というHさんのご依頼を受けて 空いたスペースを活用して豊かな人生を迎え入れる

2025/01/17 19:02

もしも腹が立ったとすれば。の、お話。

昨日のわたくしの日記に、もしも腹が立ったとすれば。 みなさま こんにちは。 すずひです。 昨日の日記も、たくさんお読みいただいて ありがとう。 一晩経って、わたくしね、思う

2025/01/15 12:17

心のモヤモヤは、本来の自分に戻るチャンス

不快感や心のモヤモヤは、本来の自分からズレているサインです。その内なるサインに気付いた時、私たちは不快感や心のモヤモヤの存在を受け入れ、自分にとっての心地よさを明確にするチャンスを得ています。

2025/01/15 11:42

1日も早く気づかなきゃ！ の、お話。

何かを好きだとすれば、それは。 その何かに対して魅力を感じてるから、なのだと思います。 甘くて優しい雰囲気の、ナチュラルで柔らかな素材の服が好き。 装飾の削ぎ落とされた、シンプルな

2025/01/12 14:40

「気疲れ」と、1着持ってると「気がすむ」？ の、お話。

お外は雪が降っている。 なんと、積もってる 通勤や登校・・・ どなたさまもが、どうかご無事でありますように みなさま こんにちは。 すずひです。 さて、今更な

2025/01/10 10:42

「ご報告」も、ある・・・ 今年最後の日記。

わーい！ 届いたー！ ちょっとお久しぶりのミサキドーナツ 🍩 ヽ(；▽；)ノ 🍩 みなさま こんにちは。 すずひです。 【 昨日のすずひ 】 納戸全出し & 掃除からの・・・整頓

2024/12/31 18:18

まるでブログみたい！ の、お話。

今日は短いブログです。 ときどき登場する「短いブログ」です。 みなさま こんにちは。 すずひです。 【 今日のすずひ 】 ・押入れ全出し ・カーテン全洗い＆全干し

2024/12/29 15:46

わたしファーストの一年でした

今年、2024年は、 わたしファーストをこころがけた一年でした。 自己中心的、というと よい印象はありませんね。 でも、 人を優先しがちなわたしにとって、 まず自分、という考え方は、 なかなか定着しませんでした。 買物をしていると、 これは○○さんが好きそう、 こっちは△△さんにぴったり、など 他の人の顔が浮かんでしまうのです。 喜んでもらえるかも。 それは不確かなことです。 勘違いかもしれないし、 好みが変わっているかもしれない。 わたしの「好き」をお福わけしよう。 そう思えただけでも、 自分を大切にしている気がします。 晴れやかな気分のとき、わたしのこころの中はこんな感じ。青空に大きく伸び…

2024/12/28 20:10

新講座名決定！＆1月26日ランチ会のご案内

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。  断捨離サロン「サクラSAKU」12月体験申し込み  詳しいご案…

2024/12/22 22:08

内心と外側の繋がり～自分と目の前の世界の関係を見つめ直す

2024/12/17 16:08

こころに残った本、こころに残した足跡

手帳の替わりにノートを使い始めて、 7冊目になりました。 最初は備忘録、 そこにちょっとしたイラストを加え、 感じたことや、行った場所、 買物や食事記録など、 書きとめる内容が変わってゆきました。 今は、備忘録としてはもちろん、 読んだ本や飲んだコーヒー・お茶類の 記録や感想なども。 好きな物事が中心です。 朝のコーヒータイムにノートを開いて、 何かしら、書いています。 日記ではないので、 ほんの一言の日もあります。 その一言が、こころの栄養になることも。 読み返してみると、 前向きな言葉の方が気分がいい。 自然と笑顔になります。 もし、 辛い思いを一掃したいと思ったら……。 いらない紙に書き…

2024/12/14 16:53

「嫌われる勇気」で人生が変わる！

アドラー心理学が教える自分らしい生き方の秘訣 『嫌われる勇気～アドラーの教え～』は、アドラー心理学に基づく自己啓発書で、著者 岸見一郎 氏と古賀史健 氏が共同で執筆したものです。 本書は、対話形式でアドラーの考え方をわかりやすく解説しており、読者に「他人にどう思われるか」を気にせず、自分らしく生きる方法を伝えています。 以下はその要約です。 1．アドラー心理学の基本理念 アドラー心理学は、「人は自分の力で幸せを選べる」と考えます。 人は過去の経験や環境に囚われることなく、現在の自分の行動と考え方を変えることで未来を切り開くことができるという立場です。 この考え方を基に、他人の期待や評価に縛られ…

2024/12/10 18:37

アドラー心理学で導く、50 代以降の生き方

アドラー心理学で導く、50 代以降に後悔しない生き方の秘訣 50 代以降に後悔しない生き方を考える際に、アドラー心理学の教え「嫌われる勇気」は非常に有効な指針となります。 この年代では、人生の後半に向けてより意味のある生き方をしたいという思いが強くなり、過去の選択や行動に対する反省も増えることがあります。 しかし、アドラーの思想を取り入れることで、後悔を避けるための理にかなったアプローチが可能となります。 本記事では、アドラー心理学を活用して、50 代以降に後悔しない生き方を構築する方法について解説します。 1．他人の期待から解放されることが自由への第一歩 50 代以降、多くの人が「他人の期待…

2024/12/10 18:35

夫の不倫はネガティブ感情だらけですが、感情を持つ人間だから・・・

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら リボーンコース（第4期）は、2回目を終えました。 「感情を癒す」というテーマで、私が担当…

2024/12/09 08:27

私なんか･･･のベースにはジャッジがある？！

夫婦再生･自分再生サポーター のんです プロフィールは → こちら 私は、話をするのが苦手でした。 私の話を聴いても、時間の無駄になるのではないか。相手の時…

2024/12/08 06:33

新講座「プロジェクトL（仮）」自己探訪続くよ、どこまでも!

  断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。  断捨離サロン「サクラSAKU」12月体験申し込み詳しいご案内、…

2024/12/06 23:44

射手座新月の魔法♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 12月1日15時23分、射手座で新月を迎えます。 射手座新月に十分な癒しをおこなったあなたは、 目の前から障害だと思っていた事柄が消えていくのを実感す

2024/12/01 11:49

「等身大の自分で向き合える自分になってきた」自己受容が進みました･･･スマイル講座のご感想

夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 スマイル講座（第11期）は、最終回を終えました。 全員参加の最終回は、こ…

2024/11/25 12:17

「どうして何も言ってくれないの？？」･･･意地悪なんじゃなくて、言えないんだよね

夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 昨日、母に会いに行きました。 食事中の母に「美味しい？？」と聞いても、答…

2024/11/24 09:46

幼少期の記憶に温もりが加わって自然と涙が溢れました･･･ヒプノセラピー体験記

夫婦再生・自分再生サポーターのんです プロフィールは → こちら 今日二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『「夫の不倫を、何とかしてください」と、必…

2024/11/19 08:43

夫や親、身近な人になればなるほど、上手く出来ない･･･スマイル講座のご感想

夫婦再生･自分再生サポーター のんです 初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。 今日、二つ目のブログです。最初のブログはこちら･･･『不倫した夫の「自由…

2024/11/19 08:42

クローゼットで運気アップ♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 服をスッキリ片付けるぞ！！と意気込んで クローゼットを空っぽにし、服を山積みにしたけれど。。 数時間後、結局きれいに整理しただけで元に戻してしまった、

2024/11/11 18:02

自分の不完全を許す

「自己受容」があれば、人生が思い通りにならなくても、 「自分には無条件に価値がある」と思え ままならない状況の中でも、自分の人生に価値と意味を見いだせて、 自…

2024/11/10 07:36

フライングスター（玄空飛星派）風水／11月チャート分析 VOL1

にほんブログ村アクセスありがとうございます 風水とは、内なるあなたが時と場所を選んだ人生で意味のある環境です。 それこそ、あなたにとって今ここで最高のパワースポットです。 既成の情報や知識の囚われ

2024/11/09 17:41

健康な心とは？

発達性トラウマを解消して心が健康になるということは、 人生の全てが思い通りになって、ネガティブな感情が一切ないとか、 立派な人になれるとか、聖人君子になれるこ…

2024/11/09 07:36

自己受容できていますか？～自分の良さに気づかせてくれる仲間に感謝

夫婦再生・自分再生サポーターのんです プロフィールは → こちら 今日、二つ目のブログになります。最初のブログはこちら･･『「生きててよかった」と思える日まで…

2024/11/04 07:38

全ダイエッターを敵にまわす勇気、 の、回。

50代になって、ついたお肉が本当に落ちにくくなって。 痩せにくくなって。 それまでは、 たとえばお正月などのご馳走続きで体重が増加してしまっても、 ちょっと食事を気をつけたり運動したりすれば

2024/10/25 18:30