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どうして思い通りにならないのだろう？と思う時、矛盾を感じています。矛盾とは、どちらか一方に偏るときに感じるものだと、わたしは思っています。大切なのは全体も見てみることです。このブログでは怠け者だったアラフィフのわたしが良き習慣を身につけたら
もうすぐ春分の日。陰から陽に変わる季節の「春」は自律神経が乱れやすい。
3/21は春分の日。「春」は陰から陽に変わる季節で、自律神経が乱れやすい季節です。社会的にも気温の変化も著しく、その環境に適応していく必要のある私たちは良くも悪くもストレスにさらされます。ここでは、東洋医学的に春の捉え方をみていこうと思いま
私はヴィーガンなのですが食事アレルギーもかなりあり食べられない食品も数多いのでマクロビオティックを取り入れて体質改善をしています 地元でとれた大根と人参🥕…
私が今一番、大切じゃないかと思ってること…。 数年前に自分の中で、悪を受け入れられるようになり、善と悪が調和したというか融合したと感じられるようになりました。…
ごきげんさまです。やましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。最近マクロビオティックのお話を聴く機会がありました。マクロビオティックとは穀物…
麻は綿の4倍シルクの10倍の吸水性があるといわれてます本日のビフォーアフタービフォーアフター麻は江戸時代には武士の裃(かみしも)にも重用されてます新潟県の麻織…
