ハッシュタグ記事一覧

ストレスか運動不足か。魔女の一撃をくらいそう

こんにちは。こももです。 朝から腰にイヤ〜な違和感があるんです、、、 できれば避けたい魔女の一撃 みなさんご存知ですか？魔女の一撃。 それはぎっくり腰。 ぎっくり腰はドイツ語で「Hexenschuss」 (魔女の一撃) と言われているんです

2022/09/21 22:46

ぎっくり腰になった日から1カ月をまとめました

信州の山の緑が目に気持ち良いです   おまかせ広告です。クリックしてくださると嬉しいです       ぎっくり腰に8月14日日曜日午前11時頃になってからの経…

2022/09/18 10:25

ギックリ腰の原因と予防と治し方。温めるor冷やす？予兆や再発は？効果がないものは？電気治療が良い？労災は？デンソー期間工在籍時の実体験談

※個人の実経験の内容となっていますので、承知した上で読み進めてください。どうもヤスです。このページでは期間工在籍時に2回やったギックリ腰の実体験と便利だったもの、効果がなかったものを紹介していきます。バネ指も炎症という意味ではギックリ腰に似

2022/09/18 02:31

【18項目】期間工はきつい？消耗してしんどくても辞められない？トヨタ傘下の部品メーカーは楽じゃないの？対策他、デンソーの実体験を交えて解説。

今回はデンソーで期間工を実際に2年やってみて辛かったことと、車体系でも部品メーカー系でも絶対に遭遇するパターンを解説していきます。ただ普通に仕事して生活しているだけでも大したことないものから相当嫌なことまで幅広く起こります。入社時の健康診断

2022/09/18 02:14

きゅうりとトマトとミョウガの中華和え

今日から信州にいます 前回の信州でのお話ですお隣さんから貰った新鮮な野菜きゅうり  プチトマトも沢山以前義実家でプチトマトを作ったときは皮が固くて、湯むきしな…

2022/09/10 08:59

ぎっくり腰の治療

信州でぎっくり腰になり横浜に帰れるのか心配でした ぎっくり腰になった日のお話はこちらです 『ギックリ腰になりました』しとしと雨の信州です 日曜日信州でギックリ…

2022/08/27 09:05

派遣先の優しさに感謝。このままこの職場でパートで雇って欲しい

ぎっくり腰の二日目昨夜は寝ていても腰の痛さで目が覚める程で残念ながら今朝もまだ痛みが残っていました。安静にしていると痛みは無いですが何か動作をしようとすると時々ビクッと電流が走るような痛みがあるので動く度に覚悟が必要です。こんな腰ですが、今日も何とか仕事に行ってきました。トイレにも行けない寝たきりになる時もありますが今回はそこまででも無いし何より今月やお盆休みがあったばかりで、今日は金曜日。今日さ...

2022/08/25 19:48

ギックリ腰でしていた悪いこと

信州でぎっくり腰になり数日鍼灸院に通いました 一昨日、肩の治療の整形外科のリハビリとステロイド注射の日だったので腰も見て貰いましたその時の話は長くなるので次回…

2022/08/24 10:01

ギックリ腰になりました

しとしと雨の信州です 日曜日信州でギックリ腰になりました  四十肩、五十肩の痛みがあって重い物も持てないので朝、日陰の側溝に生えている雑草を刈っていたら ギッ…

2022/08/19 13:26

痛みのあまり動けず。一人きりの派遣部屋で虚しく固まる

昨夜は凄い豪雨でした。何とかうちの地域は今のところ浸水せずに済んでいますがこうも頻繁に豪雨だったり天気の急変が続くと次こそは浸水するんじゃないかと思って毎日ハラハラしています。立ち上がっただけでぎっくり腰そして今日は遂にやってしまいました。ぎっくり腰（涙）ここ最近ずっと順調だったんです。慢性的な腰痛はあるものの、ぎっくり腰になっていない期間がそこそこ続いているな～と思っていたところでした。それが今...

2022/08/18 19:18

ぎっくり腰でゴルフはできるのか

何度も登場する旦那さんの話です つい先日、ぎっくり腰になってしまいました もう3、4回目だけど久しぶりにやって

2022/07/23 18:11

お兄ちゃん出てきて！ 動画あり

にほんブログ村 ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございますおはようございます😃人生初のギックリ腰ですが驚異的な回…

2022/06/20 10:33

初ギックリ腰

にほんブログ村 ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございます人生初ギックリ腰になりましたウォーターサーバーの水を持ち…

2022/06/19 07:45

ぽち保険を掛けるとやらかした腰とおじさんとおばさん

ラッキーバッグのお食事補助券を使って食べてきました。 モス大好きすぎるだろってくらい食べてる気がするけど、実際問題好きなんだからしょうがないよね、とりあえず甘夏シェイクが激うまだから飲んでみて！ てことで今日で5月も終わり。 明日から6月とか、え? 今年もう半分いったの? って驚きが隠せないぽち。 旦那くんの単身赴任も7月からに決まったし、今年のうちにっていうか旦那くんがいるうちにやりたいことをやっとかないと！と思うんだけど。 ちょっとありすぎて考えがまとまんないっていう← おまけに旦那くんネタでもってるこのブログも今後どうなるのかなっていう← まぁ色々不安はあれど決まっちゃったからには腹をく…

2022/05/31 20:55

ぎっくり腰 腰サポーターおすすめ ☆快適☆夏用のメシュが涼しい～買って正解でした！！

突然ぎっくり腰になってしまいました！！重いものを持った訳ではなく、イスに座っていて一瞬動いただけなのに・・・ピ…

2022/05/27 09:54

食べ過ぎ祟りて腰痛に

養生氣功教室上級クラスで震脚ジャンプしてて、腰グキっ！骨盤の中が左右均等にすごい変な衝撃あって。師匠先生がストレッチ教えてくださって、後は見学。 やっぱ連日の食べ過ぎで内臓周りの筋肉、悲鳴あげてたんだろうなー。基本的に私、首寝違えるときも食べ過ぎで、胃の疲れが背中から首に上がって、ある朝なっちゃうタイプなのよね。見学しながら、大友式ペットヒーリングで習ったばかりの手当てで自分の腰をなんとかしよ…

2022/04/12 00:48

靴は大事って話

ぷるぷる気功はぎっくり腰でもできるとこが、ありがたい。太陽がきらきら綺麗だね。 祝日で治療院やってないかなって思ったら、やってる～。昨夜ぎっくり腰なったけど今日は治療受けない方がいいか聞いたら、鍼ならできるそう。四年前に書いた口コミお礼で10％引きですって。ありがたや～。十年位前からお世話になってるんだけど、凄腕の先生で行くと一回で治っちゃうから、いっつも間が空いちゃうんだよね。 四年前と…

2022/04/11 22:08

氣功の道筋チョイ見せバージョン

二十歳のときおうちで何気なく下向いた瞬間、初ぎっくり腰。それからはお客様のお宅で作業の前日に、いつものようにしゃがんでベランダのお花にお水あげて立ち上がった拍子にやったり、駅伝のキャプテンのときに限ってやっちゃって、メンバーには言えずに耐えて走ったり、マカロン焼こうと粉砂糖をふるいにかける初動でなったり。その度キネシオテープ貼りまくって大騒動。 だけど今回、火曜の夜に私史上最悪のぎっくり腰にな…

2022/04/05 02:32

ぎっくり腰回復ストレッチ

養生氣功教室、今日は無料体験の方とかいらっしゃらなかったから、準備運動なしでのっけから氣の交流、のストロングスタイル。ぎっくり腰から5日経ってジャンプはできるけど、後ろ受け身年齢が30才位老けこんじゃった。背骨が丸まらなくてね、横にぺきーんって行っちゃうの。 師匠先生がストレッチ教えてくださる。前足に体重かけて上体と仙骨は立てて、腰までストレッチされるように32数える。32秒で血液が1周するそう。腰の…

2022/04/05 02:14

ギックリ腰とダンナが運ぶ朝食シリーズ

どうも皆さま、ボンジョルノ♪いやちょっと、今朝、グキッ！で起きましたよ。ギックリ腰…（正確にはギックリ背中/右）久々ー。原因は…ボン先輩と朝食です。思いやりの連鎖で背中が悲鳴朝、足を枕にボンさんが寝ていた。↓トレーに乗ったカフェが到着。↓ボ

2022/04/02 05:08

ダンナがベッドに運ぶ朝食いろいろとギックリ腰

いやー今朝、起き抜けに、久々のギックリ腰やっちまいました。（正確にはギックリ背中） 原因は、思いやりの連鎖。↓ギックリ腰とダンナが運ぶ朝食シリーズどうも皆さま…

2022/04/02 05:07

物珍しさでアロマな湿布を買ってみた結果

アネです。腰痛気味で湿布を買おうとドラッグストアへ。メントールのにおいがきついのは服にも寝具類にもつくのがイヤ。と色々見比べてみて珍しいタイプを発見。パスタイ…

2022/03/28 21:00

一難去ってまた一難のギックリ腰！踏んだり蹴ったりの秋というお話

人生初の病気が回復し、普通に生活できることの喜びを噛みしめつつ、病気中に洗車ができなかった車を洗車しようとバケツの準備をして腰を屈めた途端、腰にビキンッ！とした痛みが走り、やがて立てないほどの激痛に変わりました！今度はギックリ腰を発症です！

2022/03/11 21:43

座ったり腰を曲げた時に出る強い腰の痛みの正体は？

腰の痛みは時々感じる程度のものから、常に痛みを感じるケースなど様々です。その中でも特に多いのは長時間座っている時や椅子から立ち上がる時、また腰を前にかがめた時に出る強い痛みです。多くの場合その腰痛の原因を特定することがで来ますが、中には特別に原因が見当たらないのに痛みを感じるケースがあります。 今回のブログではそんな原因が分かりずらい腰痛についていくつかご紹介します。

2022/03/08 17:47

宇宙からの強制メンテナンス

良かったら応援お願いします↓↓↓にほんブログ村本日は『ひな祭り』ですね皆さま、いかがお過ごしですか？ミントは現在宇宙ストップがかかり絶賛ギックリ腰中です今回は…

2022/03/07 22:21

芽吹きの季節 春の体調管理で氣をつける予防法の紹介

3月は 木の芽時 体調を崩しやすい季節です 3月は寒い冬が終わり、木の芽が芽吹き始める季節です。氣持ちは春の陽射しや芽吹き始めた自然たちを見てワクワク。 でも私たちのこころと軀は、寒暖差の激しい春先は体調が乱れがちではな …

2022/03/07 20:26

大事な時にギックリ腰･･･

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今回も是非最後までお付き合いをお願い致します。昨日は私の誕生日でした。59歳と…

2022/03/07 11:29

腰痛を悪化させる5つのパターン

目次 1 腰痛を悪化させる5つのパターン 1.1 【1】 「腰をマッサージする」1.2 【2】 「痛み止めの薬を飲み続ける」1.3 【3】 「腰のストレッチを行う」1.4 【4】 「長時間ソファーでくつろぐ」1.5 【5】 「病院や治療院を

2022/03/07 10:53

家族全滅の危機？！胃腸炎・便秘・腰痛の対処法｜男の育休リアル体験談

男の育休 男の育休のリアルな体験談 子どもが胃腸炎になって吐いちゃった。離乳食を始めた赤ちゃんが便秘になった。妻が腰痛になって動けなくなった。育休中に起きたハプニングを我が家ではどう対処したか紹介します。

2022/03/03 16:20