ハッシュタグ記事一覧

買って良かったサーモスのスープランチセット800ml

歯列矯正をスタートした次男。 しばらく噛むことが辛くなるので、最近スープジャーを購入しました。   無印や雑貨屋さんなど探し回って・・・ スープジャーの種類がほんと驚くほどあって、しかも雑貨屋さんに おいてある...

2022/10/24 19:56

具沢山スープと梨のお弁当

10／12のお弁当 鶏肉とお野菜のスープをまた作った。 スープ（鶏モモ肉・玉ねぎ・白菜・ミニトマト・しめじ・人参）・梨・バウムクーヘン。 バウムクーヘンはお腹いっぱいで食べられなかった。 このバウムクーヘン、3日目でやっと食べられるのである…(~_~;) 今日なんと、初めて胃カメラ検査を受けるので怖くて嫌で仕方がない。 ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂...

2022/10/18 19:34

今日のお弁当。

10月17日のお弁当。今日のお弁当は3つです。   10月17日夫弁当（出張弁当）   娘弁当、息子弁当。  今日のメニュー ◎ウインナーフライ ◎焼売 ◎野…

2022/10/18 08:02

野菜を蒸す スープジャーでお味噌汁 ひと息ついてルーティン

お肉がないので今日はお買い物行かなきゃかな…ってその前にまず冷蔵庫の中の野菜を蒸しました（思いつきです）長芋さつま芋人参じゃが芋何だかこの作業だけで楽しく...

2022/10/14 09:59

スープジャー買っちゃった。

おはようございます！たかくまですっ！スープジャー、買っちゃいました。一か月くらい、オートミール生活を続けるうち、出会った動画。ayahareさんの動画になります。こちらに触発されました。オートミールすごくいいんですよ。なんだかんだと一か月以

2022/10/12 21:43

きのうと同じスープジャー弁当と洋酒の焼きアップルパイ＆おしるこ

実は今週から、早起き早出勤生活してます。 弁当も、簡単に素速く作らなきゃなんですが、スピードめぬー思いつかなかった(^_^;) メニューが考えられなかったので、きのうと同じ弁当になりました。 ・スープジャーで鶏鍋風 ・オートミール、手羽元、

2022/10/05 19:49

【やけど】 あいててて、にラベンダー

朝の忙しい時間にまさかのやけど。 作っておいた野菜汁を温めてスープジャーに注ごうとした時です。 玉ねぎの切れ端が手の甲に乗りました。 「ギャー」 悲鳴を上げるもスープジャーを持っている手なので、払いの

2022/09/20 08:21

9/12 お粥弁（スープジャー）

小豆入り玄米粥＋ミキシング後の実家茄子＋よ市の梅・実家青じそ子供用野菜ジュース絹豆腐小分けパック実家葡萄（紅伊豆など）明日は病院行ってから出勤します。実家茄子はレンジで蒸してからハンドブレンダーで潰していますが、いかんせん見た目が悪いので写真では隠して（お粥の下）……。明日スープジャーに詰めます。栄養補助のつもりの野菜ジュースと絹豆腐がこんな風に役に立つとは。葡萄も本来あまり好きじゃないのですが、今...

2022/09/12 20:50

9/13 お粥続く弁（スープジャー使用）

小豆入り玄米粥＋レンジ蒸し人参・ひじき実家胡瓜・あみたけ・茗荷 もずく酢和え袋豆腐実家葡萄（藤稔など）喉、治ってないので、軟食弁続きます。続けます。実際には大分ましにはなってはきているものの、まだ飲み込むと喉と胸に響くのです……。あと、もう投げやりになってるの。笑。今日は食欲が湧かず豆腐と葡萄は食べませんでした。明日は冷え冷えバージョン、かつ、おかず全ぶっかけで行きます！……これあんまり知らせない方が...

2022/09/12 20:50

オートミールの美味しい食べ方✾

オートミール、ダイエットにはもってこい！と話題の商品ですよね。 白米の代わりに食べるイメージを持たれている方が多いと思いますがカロリーや糖質の違いなど調べてみました！ 食べにくい。。美味しくないんじゃないの、とおもっている方のために 美味しく食べれるレシピもご紹介します！ これからチャレンジする方、飽きてきた方も必見です✾

2022/09/10 12:24

お弁当箱にこだわるけれど、100均のタッパーになった

私は仕事に行くときに必ずお弁当を持参します。 約3年間愛用しているお弁当箱はランチジャーなのですが、やっぱりランチジャーではサイズが大きくなり、いつも大きなリュックに入れて通勤していました。しかし、荷物が多すぎたりするときもあるので、少しスリムなお弁当箱が欲しいなと思い始めました。 スリムなお弁当箱となれば二段のお弁当箱だなと思い探しているのですが、なかなか自分の思うようなサイズ感のお弁当箱ってない物だなぁと。 容量は500‐600ml 二段タイプ 出来るだけスリム そうするとちょうどよい物が見つかりました👇 サーモスフレッシュランチボックス600ml 1650円 お弁当箱の幅が6.5㎝という…

2022/09/09 18:21

昨日のお弁当。

9月4日のお弁当。昨日のお弁当は1つです。娘弁当。昨日のメニュー ◎コロッケパン ◎玉子パン ◎ウインナーパン   土曜日がご飯だったので、昨日はパンのお弁当…

2022/09/05 13:35

8/4 スープジャーで （旧暦）七夕そうめん弁

胡瓜・かにかまそうめん 実家茗荷＆青紫蘇、ポン酢で実家茄子＆おくらレンジ蒸し＋胡麻たっぷり白和え（ほぼつきこんだけのスーパーの総菜）袋豆腐福島の桃お世話になっている着物屋さんの通信で、今日が旧暦七夕だよー、と教えていただいていたので。スープジャー久々です。冷蔵庫で冷やしておけばいいものを、冷風は出るけどとっても心許ない感じなので、だったらスープジャーに冷たいの入れて保冷したほうがいいかな（同じかな...

2022/08/04 21:25

7/13 スープジャーで 明太若布豆腐丼弁

（たらこふりかけだけど）明太若布豆腐丼 玄米→若布・ぱぱっとめかぶ→木綿豆腐→たらこふりかけサラダ 県産サニーレタス・県産ミニトマト・レンジ蒸し地場新玉葱・酢漬け野菜(ストック)甘夏手抜きのため、ではなく、食べたい(作りたい)という気持ちに従った結果でっす。生の豆腐を入れるので、明日の朝、直前まで氷で冷やしておいたスープジャーに詰めますよ。生のスプーン入手したから、もう食べるときにカシカシ金属音がするこ...

2022/07/12 20:13

【リベンジ】ポケットいっぱいバッグをハンドメイド

以前作ったポケットいっぱいバッグを作り直すことにしました。残念なところを改良してよくなったはず、なのですが。 ポケットいっぱいバッグ 少し前にこの本を参考にしてポケットがいっぱいついているバッグを作り

2022/07/12 08:45

本日のお弁当。

7月4日のお弁当。娘は定期テスト中なので、今日のお弁当は2つです。   7月4日夫弁当（出張弁当）   息子弁当。  今日のメニュー ◎チーズ入り肉団子 ◎玉…

2022/07/04 16:14

春ニシンのマリネ

6／24のお昼ご飯 鮭と塩昆布のおにぎり・具沢山スープ。お夕飯 春ニシンのマリネ。 この間と同じマリネ。 すっごく美味しかったからまた購入した。 沢山作っておいた具沢山スープを連日頂いた。 お陰で白米は食べずに済んだ。ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂けますと励みになりますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村いつも有難う御座いますm(_ _)m...

2022/06/29 21:23

具沢山スープ、他

6／23のお昼ご飯 鮭のおにぎり・厚切りベーコンとお野菜のスープ。お夕飯 鯨ベーコン・昆布と蒲鉾の煮物・残りの本鮪アラ煮。 具沢山スープ（白菜・厚切りベーコン・しめじ・玉ねぎ・人参）・戴き物のお菓子。 ベーコン焦がしちゃった🥓ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂けますと励みになりますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村いつも有難う御座いますm(_ _)m...

2022/06/29 07:57

本日のお弁当。

6月28日のお弁当。今日は夫は出張中、息子は定期テストでお昼に帰宅なので娘弁当1つです。   6月28日娘弁当。今日のメニュー ◎オムライス ◎とうもろこし …

2022/06/28 11:10

本日のお弁当。

6月27日のお弁当。今日のお弁当は3つです。6月27日夫弁当（出張弁当）   娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎春巻き ◎焼き焼売 ◎ゆで卵 ◎ブロッコリー…

2022/06/27 09:27

本日のお弁当。

6月21日のお弁当。今日のお弁当は子供たちの2つです。6月21日娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎チーズ入り肉団子 ◎エビフライ（6/21はエビフライの日ら…

2022/06/21 11:20

本日のお弁当。

6月20日のお弁当。今日のお弁当は3つです。6月20日夫弁当（出張弁当）   娘弁当、息子弁当。  今日のメニュー ◎焼き焼売 ◎玉子焼き ◎合い挽き肉入りご…

2022/06/20 16:37

本日のお弁当。

6月17日のお弁当。今日のお弁当は3つです。6月17日夫弁当。娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎ピーマンの肉巻きロール ◎野菜とウインナーの玉子焼き ◎ぴら…

2022/06/17 15:16

本日のお弁当。

6月16日のお弁当。今日のお弁当は久々の3つです。6月16日夫弁当。娘弁当、息子弁当。  今日のメニュー ◎ズッキーニと柚子胡椒ウインナー炒め ◎イカフライ（…

2022/06/16 14:31

本日のお弁当。

6月15日のお弁当。今日のお弁当も子供たちの分だけです。6月15日娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎から揚げ ◎揚げ焼売 ◎ほうれん草の胡麻和え ◎きんぴら…

2022/06/15 10:17

本日のお弁当。

6月14日のお弁当。夫は出張中なので、今日のお弁当は子供たちの分だけです。6月14日娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎麻婆茄子 ◎甘酢肉団子 ◎野菜とウイン…

2022/06/14 11:18

本日のお弁当。

6月11日のお弁当。今日のお弁当は土曜授業の娘の分です。6月11日娘弁当。今日のメニュー ◎エビフライ ◎焼売 ◎ニンジンのすりごま和え ◎ゆで卵 ◎茹でブロ…

2022/06/13 13:07

本日のお弁当。

6月13日のお弁当。今日のお弁当は3つです。6月13日夫弁当（出張弁当）   娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎のり弁 ◎照り焼きチキン ◎ウインナー ◎ピ…

2022/06/13 13:07

モノが増えてきた

モノが増えると 空気の通りが悪くなり モノが多いと どかして拭くのが億劫になり 埃が溜まって カビが生えやすい環境になってしまう。 モノをもっということは 手入れもしっかり行うことになります。

2022/06/11 08:09

本日のお弁当。

6月10日のお弁当。今日のお弁当は3つです。6月10日夫弁当。   娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎ピリ辛豚肉炒め ◎玉子焼き ◎ウインナーとピーマンの塩…

2022/06/10 17:28

本日のお弁当。

6月4日のお弁当。今日のお弁当は1つです。娘も朝から学校（部活）ですが、お昼で終わるので息子弁当だけ。6月4日息子弁当。  今日のメニュー ◎コロッケパン×2…

2022/06/04 09:32

本日のお弁当。

6月3日のお弁当。今日のお弁当は3つです。6月3日夫弁当。娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎ピリ辛そぼろ ◎ニンジンとほうれん草のナムル ◎ゆで卵 ◎焼き焼…

2022/06/03 13:24

6/3 菜飯&スープジャー煮物弁

菜飯 蕪菜・玄米、鰹節・大根漬け(よ市)スープジャー煮物 人参・スライス干し椎茸・玉葱・がんもどき、酒（塩分無添加）・醤油弓削瓢柑蕪菜がある≒菜飯、と言っても過言ではない定番メニュー。小さい方のジップロック(丸)は別で働いてるので、珍しく四角いのがでてきました。スープジャーは久々の登板。余裕がない……というのではなく(あるわけでもないけど)、味が染み込むにはレンジでは間に合わない＆染みるほど加熱するのも面...

2022/06/03 08:55

本日のお弁当。

6月2日のお弁当。今日のお弁当は3つです。6月2日夫弁当。娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎照り焼きチキン ◎玉子焼き ◎ウインナーとピーマン炒め ◎かまぼ…

2022/06/02 15:45

本日のお弁当。

6月1日のお弁当。今日のお弁当は夫が出張中なので、子供達の2つです。6月1日娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎チキンカツ卵とじ ◎ウインナーの黒胡椒炒め ◎…

2022/06/01 13:31

本日のお弁当。

5月31日のお弁当。今日のお弁当は3つです。5月31日夫弁当（出張弁当）娘弁当、息子弁当。  今日のメニュー ◎のり弁（夫、娘） ◎エビフライ ◎焼売 ◎ゆで…

2022/05/31 11:38

本日のお弁当。

5月30日のお弁当。今日のお弁当は3つです。5月30日夫弁当。娘弁当、息子弁当。  今日のメニュー ◎ミートボール ◎ハムエッグ ◎ニンジンの煮物 ◎ブロッコ…

2022/05/30 15:14

本日のお弁当。

5月28日のお弁当。今日は娘のお弁当1つです。   5月28日娘弁当。今日のメニュー ◎おかかおにぎり ◎キウイ ◎お味噌汁（ワカメと野菜）   昨日、娘の部…

2022/05/28 08:47

身体リセットの日、次のマラソンに向けて動き出す

おはようございます雨がずーっと降り続いて...植物には嬉しい雨ですね水やりせんええし今もっと広がってますお花いっぱいつけてくれるのいいのですが折れないよう誘引…

2022/05/27 22:17

ソーメン弁当始めました

 ちょっと前からソーメン弁当始まっております！ 暑くなってきたんでね。 冷たい麺つゆをスープジャーに入れて弁当箱には素麺とおかず。  今まではスープジャーの汁…

2022/05/27 21:37

本日のお弁当。

5月27日のお弁当。今日は久しぶりに全員分のお弁当です。5月27日夫弁当。娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎悪魔のオイマヨから揚げ ◎ゆで卵 ◎きんぴらごぼ…

2022/05/27 11:38

本日のお弁当。

5月26日のお弁当。今日のお弁当は2つです。5月26日夫弁当。息子弁当。今日のメニュー ◎チーズ入り肉団子 ◎玉子焼き ◎イカフライ ◎きんぴらごぼう ◎ピー…

2022/05/26 12:32

本日のお弁当。

5月25日のお弁当。夫は出張中、娘は定期テスト中なので、今日のお弁当は息子弁当1つです。5月25日息子弁当。今日のメニュー ◎ドライカレー ◎ニンジンとほうれ…

2022/05/25 12:47

本日のお弁当。

5月24日のお弁当。今日も娘が定期テストなのでお弁当は2つです。   5月24日夫弁当。（出張弁当）   息子弁当。今日のメニュー ◎炊き込みご飯 ◎ピーマン…

2022/05/24 15:03

本日のお弁当。

5月23日のお弁当。今日は娘が定期テストでお弁当がいらないため、男性陣のみのお弁当です。5月23日夫弁当。息子弁当。今日のメニュー ◎とんかつ ◎焼き焼売 ◎…

2022/05/24 15:02

スープジャーで作れる？味しみしみ大根の煮物

先日買ったスープジャーを使ってみました。スープジャーは、お弁当に温かいスープや麺類などを持って行ける便利ツール。わたしはお弁当には使わずに、家でのひとりごはんの時に煮物を作ってみたかったのです。スープジャーのレシピ本に載っていた大根と油揚げの煮物に挑戦し

2022/05/24 14:33

本日のお弁当。

5月20日のお弁当。今日のお弁当は3つです。   5月20日夫弁当。娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎チキンカツとじ丼 ◎ピーマンの塩昆布和え ◎きのこのク…

2022/05/20 15:28

本日のお弁当。

5月19日のお弁当。今日のお弁当は3つです。5月19日夫弁当。娘弁当、息子弁当。今日のメニュー ◎ハムエッグ ◎ピーマンの肉炒め ◎焼きそば ◎竹輪キュウリ …

2022/05/19 11:42

本日のお弁当。

5月16日のお弁当。今日は出張へ行く夫と、通常授業の娘弁当の2つです。息子は今日から定期テストなので、今日はお弁当はなしです。   5月16日夫弁弁当。娘弁当…

2022/05/16 12:37

今年初サイゼ

5／9のお昼ご飯 明太子おにぎり・豚汁。 お鍋いっぱいに豚汁を作ったので、お弁当はこれが最後。 最近やっとこのおにぎり用ホイルを気に入ってきた。 購入当初はただただ自分で作る不味いおにぎりが少しでも美味しくなればと思い、好みではない柄だったけれど使用していた。 このブログを始めるようになって、ホイルの色が毎回変わっていくのがキレイで楽しくなってきたのだ。 現在は3個目を使用中(=^x^=)お夕飯 翌日お...

2022/05/14 08:06