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ヘディングでボールを高く飛ばす、地面に叩きつける
ヘディングをするときはボールの扱い方を意識していますか。ボールを高く飛ばすときと、地面に叩きつけるときは扱い方を変えるといい。同じヘディングでもボールの扱い方を理解すると質が変わりますよ。
#叩きつける
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