ハッシュタグ記事一覧

あの時の選択を後悔している

あの時の選択を後悔している 私は幼いころから感受性が強すぎる傾向がありました。今でも、誰かがつらい思いや、ひどい経験をする本、映画などすべてのものを避けます。エースを狙え！で岡ひとみがお蝶夫人やその取り巻きに練習中ちょっと辛くされた場面にも耐えられず、ベットの下に隠れて、耳をふさいでいたレベルです。

2025/05/23 10:19

自分をみつめ、自分と向き合って言われた言葉の数々

ここ何日か、オークランドは朝晩とぐっと冷え込むようになりました。  今の天気は曇りです。先日、このブログでもお伝えしましたが、いま「自分をみつめる」「自分と向…

2025/05/23 07:12

❀ 誰かの笑顔を想う朝は、光を含んでいる ❀

 ＊《 誰かの笑顔を想う朝は、光を含んでいる 》＊   朝、湯気の立つ器を手にしたとき。ふと、誰かの顔が浮かぶことがあります。  𓂃❀もし、今朝あなたが想った…

2025/05/23 05:43

❁☾ 箸の重みが教えてくれた、家族の在りかた ☾❁

 ＊《 箸の重みが教えてくれた、家族の在りかた 》＊  夕食を終えたあと、箸を拭いて仕舞おうとしたとき──わたしはふと、その手の中の重みに気づきました。   …

2025/05/22 20:50

おかえり

買い物を終え、家までゆっくりと自転車を走らせる。遠くの方に夕日がちらりと見えたその刹那、ああ自分はどこにも属していないんだ、とふと思う。誰かに仲間外れにされたからじゃない。自らそう望んだことだ。だからたとえ寂しくても、うっかり口に出してしま...

2025/05/22 10:40

❀ 目覚めの先にある、静かな選択 ❀

 ＊《 目覚めの先にある、静かな選択 》＊  目が覚めた朝──今日をどう生きるかを、誰かに決められるのではなく、静かに、自分で“選ぶ”ということ。  𓂃❀「選…

2025/05/22 07:43

❁☾ 木の香に包まれながら、今日の記憶を結ぶ ☾❁

 ＊《 木の香に包まれながら、今日の記憶を結ぶ 》＊  夜、ひと息ついたあとに、小さな木箱を開いて、湯のみを一つ取り出す。  𓂃❀「木の香りが、手仕事の記憶を…

2025/05/21 21:14

感動を否定する人がいなくなったのでクレマチス墨絵を語彙力なく愛でる話

 こんにちは 今回はクレマチス墨絵のお話です！  過去記事に登場する夫とは、2024年5月に離婚しました X（旧Twitter）に夫エピソードを投稿していたの…

2025/05/21 11:24

愚痴る心境を考えたら、自分の心の中に答えがあった話

こんにちは。 今回は「愚痴って実は自分の心の中の問題かも」ってお話です。  過去記事に登場する夫とは、2024年5月に離婚しました X（旧Twitter）に夫…

2025/05/21 09:49

❀ 小さな仕草が、わたしを整えてくれる ❀

 ✿《 小さな仕事草が、わたしを整えてくれる 》✿  朝の身支度のなかで、お気に入りの湯のみを選ぶというささやかな一瞬があります。 𓂃❀ふと、心に触れるものた…

2025/05/21 06:19

❁☾ “いただきます”が、ちゃんと届いていた時代へ ☾❁

 ＊《 “いただきます”が、ちゃんと届いていた時代へ 》＊  夕餉の支度を終え、湯気の立つ食卓にそっと座ると──わたしは、いつものように手を合わせました。  …

2025/05/20 22:40

体調不良のメッセージと私の対処法

こんにちは、emuです。 体調を崩す時、大抵は自分の内側に問題があるのかもしれません。 そして、何かしらの危険サインとして「今の状態、あんたヤバイよ！」と、内なる自分が知らせてくれることもあれば、ご先祖様からの忠告をいただくこともあります。

2025/05/20 13:49

❀ 朝のひとしずくを、器にそっと浮かべて ❀

 ＊《 朝のひとしずくを、器にそっと浮かべて 》＊  窓を開けると、今朝の空気はすこしだけ澄んでいて、草木のあいだから、小さな光がそっと差し込んできました。 …

2025/05/20 09:28

❁☾ 銅のやかんが湯を沸かす音に、祖母の手を想う夜 ☾❁

 ＊《 銅のやかんが湯を沸かす音に、祖母の手を想う夜 》＊  台所の奥に置いてある、古い銅のやかんが、ことことと音を立てはじめた夜──   その音に、わたしは…

2025/05/19 21:48

❀ 湯気の向こうに、今日がほどけてゆく ❀

 ＊《 湯気の向こうに、今日がほどけてゆく 》＊  朝の台所。小鍋の湯気が、ふわりふわりと立ちのぼります。  その向こうには、まだ寝ぼけた光が障子越しにやさし…

2025/05/19 08:09

「目を閉じたとき、心に咲いた静かな花」

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📜《 静かな贈りものシリーズ・夜 》目を閉じたとき、心に咲いた静かな花━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  夜、灯…

2025/05/19 08:09

「朝の風が、忘れていた夢をそっと揺らす」

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📜《 静かな贈りものシリーズ 》朝の風が、忘れていた夢をそっと揺らす━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  朝、そっ…

2025/05/18 05:05

「誰にも言わなかった願いに、そっと寄り添う」

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📜《 静かな贈りものシリーズ・夜 》誰にも言わなかった願いに、そっと寄り添う━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 夜…

2025/05/17 17:18

父との2人暮らしは正直しんどい

怒涛の5月ｯ…！ と言っていいぐらい、5月の頭からトップスピードで心身が動き続けてる。 しかも、動きたい♡と思って動いてるわけじゃないので、動かされてる感がパない。 4月の末から急に体調が悪くなっていた母方の祖母が先日亡くなった。 当たり前だけど、母からしたら実の母が居なくなった現実。 ここ数年で、母は実父と弟を続けて亡くしてる。 わたしのことを可愛がってくれ、笑顔で接してくれた母方の祖母と叔父。 でも、亡くなったときは自分のことに精一杯で葬儀には出られなかった。 母が母を見送る姿は絶対に心に刻んでおきたい。 祖母としっかりお別れをしたいのと同じぐらい、母の姿を見なきゃって思った。 知らない場…

2025/05/15 19:08

ヒプノセラピーで、自分の中の“2人の自分”と対話する

ヒプノセラピーは、催眠(ヒプノ)状態を利用して、様々な心理療法、セラピーを行うものです。  催眠状態では、表面の意識である「顕在意識」を弱め、普段は表に出てい…

2025/05/05 19:44

5日めのB81

毎回思うのですが同じように使っているのに減り方はいろいろです。今回は5日めでこれしか減っていません。たっぷり塗ってるつもりなんですけどね😅このボトルを使い始めてからやたらと夢を見ている気がします。それも、現実と区別とつかない世界の。寝ながらも活動している

2025/05/05 12:34

「思ってたんと違う！」は成長のサイン

こんにちは、emuです。 社会人になったり、親元から離れるタイミングが、本当の自分を生きるためのスタートを切る時なのかもしれません。 「いやいや、この世に生まれた瞬間からでしょーよ（笑）！」 と思うかもしれませんが、周囲の大人や友達の価値観に大きく影響を受けていたことを思い知るのも、大体それく

2025/05/01 21:49

でも、愛してる。無条件で愛してる。

自分のことを見守ってる何か見えない存在がいるとしたら、 「この子のやること為すこと本当に全部可愛いな♡面白いなw」って思うだろうなーw って、ふとイメージした瞬間、 「いや…やっぱ逆かも…。情けない。とか、そんなんじゃダメだ。もっとちゃんと生きないとダメだよ。」的な感じかもしれない…。 さっきまで感じてた心地いい感覚が急に失せて、自分だけが変に浮ついてるような感じ。そして、見えない存在がいるとしたら呆れてため息をついてるような気がした途端、心身に委縮と焦りが出たことをわたしは見逃さなかった☆笑 「ん？ん？？何でそういう見方（恐怖）が出てくるんだろう？これ、おかしいぞ。」 おかしいと思う根拠はふ…

2025/05/01 14:46

B81 Unconditional Love (B81-B68-B13-B28）

2月に4本選びで1本めに選んだのはB81 Unconditional Love 無条件の愛でした。2本めから4本めは、自分的には手放しと自分の芯を持つということがテーマだった気がするのですが自己受容、母親、女性性という、オーラソーマを学んでから自覚した非常に困難なテーマに取り

2025/05/01 09:27

スピリチュアルと現実の調和～人生楽勝の極意～

こんにちは、emuです。 引き寄せの法則、潜在意識、宗教、占いなどのスピリチュアルな分野に意識を全フリすると、やっぱり現実創造がストップするんだなと実感しました。 頑張りすぎて身体を酷使するのはその真逆。 三次元的なアレコレに囚われすぎているからこそ、心身の不調が原因で、強制的に休まざるを得な

2025/04/26 17:30

他人をうらやましく思う私が気づいた事。

自分改革のために書いています。​心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…

2025/04/26 10:00

色んな「私」と手をつなぐ～どんな自分も大切な一部～

人は傷ついた子供のままで一生いるわけにはいかないので、傷ついていないフリをした大人の「私」が淡々と日常生活をこ

2025/04/25 09:58

闇を知り、光を見出すまで / 結婚生活、再生のリアルストーリー

こんにちは、emuです。 私と夫の夫婦仲は、かつて危機的な状況にありました。 最悪の別れを望んでいるわけじゃないのに、どうして結婚生活を続けるうちに、関係性が上手くいかなくなるんでしょうね。 その原因をじっくり紐解いていくと、全ては生まれた時から始まっていました。

2025/04/24 12:26

幸福のありか

朝、ベランダ越しの風景を眺めながら一服しているとふと幸福に気付いた。幸福を得るために自ら進んで苦悩や努力の渦に飛び込む者もいる。もしかしたら君もそのうちの一人かもしれない。結果的にどうなるかというと、幸福からますます遠ざかることになる。そも...

2025/04/24 11:45

仕事人間の末路

仕事人間から仕事を取ったときそこには一体何が残るだろう。それは無気力だ。親父は突然の大病によって60歳目前で仕事を手放す羽目になった。それから5年経った今もその状況を受け入れられずにいる。そして仕事がしたいとばかり嘆いている。では仮に親父が...

2025/04/24 11:45

今ここ

今、ここ。真理に関する本を読む度に君はその言葉に出会ってきた。そして心の中でこうつぶやく。はいはい、分かってるよ。在るのは今この瞬間だけなんでしょ。で、それで？概念として捉えているうちは今ここに辿り着くことはできない。そう聞くとどこか遠くに...

2025/04/24 11:44

笑って笑って

散歩をしていると色々な考えが浮かぶ。カントのこと、情欲のこと、他人を受け入れること。無邪気に遊ぶ子供たちを見ていたら、あれこれ考えていたことが急にアホらしくなった。そもそも僕は何のためにこうして考えていたのだろう。ああ、より良く生きるためだ...

2025/04/24 11:44

悲秋

秋ってどうしてこんなに悲しくなるんだろう。特に悲しいことがあったわけでもないのに。まるでエンドロールを眺めているような気分。また退屈がやって来た。いまさら別に何とも思わない。どうせ僕にできることなんて何もないのだから。世界は相変わらず忙しな...

2025/04/24 11:44

月曜の憂鬱

月曜日。新たな週の始まり。憂鬱の象徴。日曜日の隣にいるというだけで忌み嫌われる残念な存在。でもそんなことぐらいで月曜日はへこんだりしない。さあ祝福を。やる気の起きない月曜の午前。半分眠ったままの脳みそにわさびを塗り付けて何とか夢現から抜け出...

2025/04/24 11:44

与えられた機会

君は無いものを探し続けている。生み出す行為から逃げたいばかりに。そろそろもう観念しないといけない。そして覚悟を決めるときだ。これまで散々君を奮起させるために言葉を尽くしてきた。でももう限界だ。これ以上何も言ってやれない。それでもなお君が言葉...

2025/04/24 11:44

熟した果実

無駄を嫌うようになったのはいつからだろう。言葉を飾らなくなったのはいつからだろう。心の奥底で燻っているこの感情は何だろう。枯れてしまったんだと思った。そうして空を眺めていたらどこからともなく鳥の鳴く声がした。その瞬間、不思議と心が軽くなった...

2025/04/24 11:44

時間はどこに

一日を振り返ってみると所々に空白があることに気付く。個々の行為は思い出せるけどそれらを単純につなげても一日には届かない。一日が24時間というのは幻想なのかもしれない。消えた時間を思い出している間も絶えず時間は消え続けている。なんて不毛な回想...

2025/04/24 11:44

必衰

両親を見ていると人間は必衰なのだと嫌でも思い知らされる。それでいて中身はちっとも変わらないのだから何とも可笑しい。親父は何かと病院にかかる頻度が増えてきた。原因の一つに運動不足があることは明らかだ。それを伝えても「そうだな」と言うばかりでち...

2025/04/24 11:44

人は無になり、無は人になる

オールドと最後にして最初の人類の2本を観る。当たり外れの差が大きいことで有名なシャマラン氏だが今回はやや外れだった。途中まではすこぶる良かった。得体の知れない恐怖にヒヤヒヤドキリとさせられた。その恐怖の向こうに人間がいたということが分かって...

2025/04/24 11:42

人生をDIY感覚で楽しみながら創造するためのヒント

自分の身の回りにある"面白そうなもの" "好きなもの" を集めて、DIY感覚で人生を創造する。そう考えると、肩の力を抜いてもっと自由に、自分らしい人生を創造していくことができるのではないでしょうか。

2025/04/21 20:53

根深く横たわるイジメの構造 -〜大人社会の歪みが映し出す子供たちの苦しみ〜

こんにちは、emuです。 先週だったか、芸能人の方が、XやYouTubeでイジメについて言及されていました。 「大人から変わらないと、子供のイジメは無くならない」という趣旨でしたが、確かにそう思うんですよね。 でも、どう変わる必要があるのかは、各々で考える必要があるんだと思います。

2025/04/19 13:20

B28終了

3週間もかからずに終わってしまった〜（悲）もっと長く使っていたかった😆すごく使いやすかったし結構メンタルも体調も安定していた気がする。色も、レッドがマゼンタっぽくなってすごくきれいだった。写真とっておけばよかっな。 お問い合わせ・お申し込みは

2025/04/18 12:07

生きてるだけで満点！

「今日も「生きること」やってて偉い…！」 生きるのダルいときにコレよく言ってる笑 でもね、本当に生きてるって当たり前なようだけど当たり前じゃないんだよ。 食べるのだって消化するのだって出すのだって寝るのだって、全部エネルギーが必要なのさ。それプラスで人間さんならでは面倒なことも色々しなくちゃじゃん？ もうね、生きてるだけで満点！なのよ。 面倒くさがりなわたしはそうやって日々、自分を鼓舞しながら自分を動かしてる。 そして今日は面倒くさいの極みの免許更新の手続きへ行ってきた。 お昼まで受け付けてるかと思いきや11時半までの受付。気づいたのが10分前。 警察署が近くてよかったぜ…。5分前に滑り込み。…

2025/04/16 21:37

保育園時代がピーク！？娘のボヤキから考える才能磨き

こんにちは、emuです。 我が家の娘は、「学校で活躍できる場がないし、私のピークは保育園時代に終わった⋯」とボヤいています。 娘的には、その頃が一番輝いていた自覚があるらしく「赤ちゃんからやり直して、強くてニューゲームする！！」なんてアホなことも（※現在高校生 笑）。

2025/04/16 08:22

独りと同じぐらいつながることが怖かった

朝起きて台所に向かうと、シンクにハエトリクモが死んでいるのを見つけた。彼とは3日前に出会ったばかりだった。ああ、これでまた孤独に逆戻り。そう思うと何だか無性に悲しかった。孤独と過ごす日々の中で、思考は絶えず頭の中を這い回る。時にはそれが行き...

2025/04/15 19:56

13日目のB28

とっても使いやすいのです👍どのボトルも毎回使う量は同じようなものと思うんですがもう残り1/4くらいになってしまいました。今までの2本のボトル（B68、B13）はよく眠れるけど、もっと寝ていたい！と朝起きるのが辛かったのですがこのボトルは、よく眠れて朝も自然に目が覚

2025/04/13 14:20

天秤座24度「蝶の左側にある三番目の羽」＊魂の導きに従う変容の時

2025/04/13 13:48

他人を救うことはできない

個人ブログ自選シリーズ（2022年8月18日投稿分より）同じような経験をしたからといって、同じようなことで悩んでいる人を救えるわけじゃない。この数年でそのことが身に染みてよく分かった。同じような経験をしたことがあると言うとき、その人はもうそ...

2025/04/12 18:02

雲はつかめなかった

個人ブログ自選シリーズ（2022年8月20日投稿分より）過去と向き合い続けるためには今をどうにかする必要がある。このままずるずるとここにいたらたぶん僕はだめになる。生活をしよう。たとえそれによって身動きが取れなくなったとしても、ここに居続け...

2025/04/12 18:02

僕として生きる他ない

個人ブログ自選シリーズ（2022年8月22日投稿分より）もう何度セネカに叱られたか分からない。それでも懲りずにまた僕は怠惰の虫に食い尽くされてしまうんだ。よしやるぞと思い立った3分後には早速別のことをしている。先延ばしを前倒すことの繰り返し...

2025/04/12 18:02