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日々の忙しさに追われ、家の片付けにまで手が回らないことが多い私たちですが、「そうじ」が人生を好転させる力を持っていることを知っていますか? 今回は、「そうじ力ですべてうまくいく」部屋を整えるだけで心と
悲しいから微笑んで 苦しいから笑って そんな君をいつも 側で見守る僕 迷っても振り向いても 答えが出ないことを 知っているかのように 君は前だけを見ていた 時には立ち止まり 時には時間を戻して 心の変化を理解すれば 見えてくるのに もどかしく思う僕 でも大丈夫 君は君のやり...
7月4日はアメリカの独立記念日。私は、先週金曜日から5連休でした。特に何も計画をするわけでなく比較的のんびりと過ごしていたのですが、毎回ながら連休ってあっ...
継続は力といいつつも、なかなかブログを書けなかった私。 来年の目標は1日1投稿していく意気込みです。 ヨガ 瞑想 46歳ヨガ資格を取る 私は2019年、全米ヨガアライアンス資格を取りました。 46歳でのチャレンジは体力的にも精神的にもキツかった…。 何より大変だったのが物覚えが悪くなった事。 学生の頃、試験前は丸暗記でどうにかなったものの、 40歳も過ぎるとどうにもならない現実でした(>_<) とにかくひたすらノートに書いて書いて書きまくった。 そしてシークエンスにインストラクションの練習。 ブツブツブツブツ、サンスクリット語の呪文を唱え、 まさに怪しい人(でも車と家の中だから平気か)。 そん…
まずはランチ川沿いの素敵なお店の眺めが良い席で選んだのは本日のランチすごく柔らかな豚肉とても美味しかったですスカイツリーがよく見える街いつ見てもこの大きさに感動初夏の空によく映えて気分も上がりますさてこの日は3人で10代の頃に知り合った友達たちと3人で会うの
再投稿です。2012.1.3マザーハウスに行く為早起きをする。今日は2年ぶりに、ソニアちゃんに会う初めてボランティアに行った2000年にはシシュバヴァンと言…
訪問お片づけサポートにいくとお客さまの生のリアクションが見れるのでとても嬉しいです 本日もご訪問ありがとうございます お急ぎの方はコチラ『お客さまメ…