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#パニック障害克服中
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明日からGW後半戦。その前にそれぞれのんびりと…。
明日から、GW後半戦。お出かけされる方も多いのかな〜? 名古屋は、明日はまだいいけど、土曜日が27℃とか28℃とか 体調次第ですが、出かけるなら明日か明後日か近場か…結局、引きこもりかw で、今日はと言い
2024/05/02 18:24
パニック障害克服中
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病院行って、スタバ行って、必死に散歩した日♪
ゴールデンウィーク、2日目♪みなさん、いかがお過ごしですか〜?(*´∇`*) 私は、こんな時まで通院ですw 予約した時よりは腰の痛みもマシになったんですが、 五十肩もあるので、在庫がなくなった鎮痛剤をもら
2024/04/28 22:28
新しい薬を飲み始めてからの様子と今日の晩ごはん
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します ありのままの日常を 綴っている備忘録的なブログとなっております 水曜日に心
2024/04/19 22:51
心療内科通院日と久々に息子とのランチ
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)といいます ワタクシのありきたりの日常を 綴っている 備忘録的なブログとなっております
2024/04/17 23:10
【50代年齢肌】Norganicの使用レポ
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます メンタルが弱い パニック発作克服中の主婦 93(Kumi)の日常を綴った 備忘録的なブログとなっております 今日は ここ数年愛用して
2024/04/16 21:16
【50代年齢肌】ワタクシ流の クレンジング
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します ワタクシの日常を綴っている 備忘録的なブログとなっております 今日は朝から
2024/04/15 00:02
【VT】リードルショット300 使ってみたレポ
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます 目下、パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します そんなワタクシの 日々の出来事などなど 綴っているだけの 備忘録的なブログ
2024/04/13 14:57
4.12 晩ごはん記録 ~人参の葉で天ぷら~
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します そんなワタクシの 日々の暮らしを綴っている 備忘録的なブログとなっております
2024/04/12 22:37
4.11 晩ごはん記録
ワタクシのブログへ ようこそおいでくださいました どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します そんなワタクシの 日々の日常を綴った 備忘録的なブログとなっております
2024/04/11 20:35
お日様 ありがたやー
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンヘラ主婦の 93(Kumi)と申します 絶賛 パニック障害克服中です そんなワタクシの ありきたりの日常を綴った 備忘録的なブログ
2024/04/10 10:19
ワタクシなりの節約 @カインズホーム
ワタクシのブログに ようこそお越しくださいまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します そんなワタクシの ありふれた日常を綴っている 備忘録的なブログとなってお
2024/04/09 22:20
お花見行ってみたよ
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します ワタクシのありふれた日常を ただ綴るだけの 備忘録的なブログとなっております
2024/04/08 18:37
晩ごはん記録と ワタクシのおすすめなヨガグッズあれこれ
ワタクシのブログに お越しくださいまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の 平凡な主婦93(Kumi)と申します ありのままの日常を綴る 備忘録的なブログとなっております 本日2回目の
2024/04/06 23:10
【癒し】森林ヨーガ体験 してきました
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます<(_ _)> パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)が ありのままの日常を綴っている 備忘録的なブログと なります #パニック障害
2024/04/06 11:29
心身不調時のリアルな晩ごはん記録 4.4
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します ワタクシのありのままの日常を 綴っている 備忘録的なブログでございます #パ
2024/04/05 11:18
4.3 晩ごはん記録 ~おうち焼肉~
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます 絶賛、パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)といいます ワタクシのありのままの日常を 綴っているだけの 備忘録的なブログとなってま
2024/04/03 23:52
思いがけずに iPhone 機種変しました
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します そんなワタクシの ありのままの日常を綴った 備忘録的ブログとなってます #パ
2024/04/02 18:16
たくさんおしゃべりしてきたのだ
ワタクシのブログに ようこそおいでくださいました パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します そんなワタクシの ありのままの日常を綴っている 備忘録的なブログと なっております #パニック障害
2024/03/31 11:03
3.29 今日の晩ごはん記録
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます メンヘラ主婦の93(Kumi)の ありのままの日常を綴っている 備忘録的なブログと なっております #パニック障害克服中 今日
2024/03/29 23:12
晩ごはんを作る気が 失せてしまったの
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します ワタクシのありのままの日常を 綴っている 備忘録的なブログです 今日は 朝
2024/03/28 22:56
お得に ランチしてきたよ
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)といいます なんてことない日常を綴った 備忘録的なブログとなっております にほんブログ村
2024/03/27 23:57
久しぶりの晴天
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の 主婦 93(Kumi)です ありのままの日常を 綴っている 備忘録的ブログとなっております #パニック障害克服
2024/03/27 11:47
久しぶりの更新となりました
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の 主婦、93(Kumi)による 自分の備忘録的なブログとなっております ふと気づけば 3月も下旬となりました
2024/03/26 09:35
長めの散歩と暴露療法(#最近撮った写真は
最近というか、今日撮った写真ですが。暴露療法で大井町駅に行ったついでに足を延ばして戸越公園に行ってきました。大井町駅前から改札くぐろうとしたけど、まあ主治医は…
2024/03/12 07:27
のんびり散歩
きれいに晴れた日曜なので、花粉飛散が気になるけど散歩してきた 花粉が気になるけどね、日の光を浴びないと体に悪いし… 月に一度は必ずお参りするようにしてる地元の…
2024/03/04 13:49
雑記:昨日の通院の結果
昨日の通院日で診察を受け、また処方が変更。レキサルティを1㎎から2㎎へ増量、そのかわり次回からルーランは中止という処方に。 主治医曰く、多剤処方になるのが嫌、…
2024/03/03 07:57
雑記:暴露療法その他
天気は良いが風が大変強い日でした。ニット帽深めにかぶってて良かった。顔に冷たい風が当たって寒くて💦 買い物ついでに暴露療法を実践。りんかい線大井町駅の改札はく…
2024/02/27 22:40
雑記:またフリマ・ジョージハリスン
こないだ行ったとき、活気にあふれてて良い刺激をもらったので(あれだけの人混みでパニック発作も予兆も無かったというのがうれしかった)散歩のついでにまたフリーマー…
2024/02/24 14:32
お次は腰痛。やっぱりヘルニアだってさ。
次から次へと不調の出るお年頃の私 しつこい「頭痛」に続きましては、「腰痛」でございます あっ、ちなみに頭痛は、だいぶ治りました。憑き物が取れたってこういうこと?って感じです。 で、「腰痛」の方です
2024/02/23 15:26
Happy Valentine 2024
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めな主婦 93(Kumi)のありふれた日常を綴った 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中 Happy Valentine
2024/02/15 00:22
スタバのオペラ飲んできたよ
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めな主婦 93(Kumi)といいます 現在、パニック障害克服中 そんなワタクシの ありふれた日常を綴った 備忘録的なブログと
2024/02/13 22:49
2.11の晩ごはん記録 ~適当レシピあり~
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めな主婦 93(Kumi)といいます ワタクシの日々の日常を綴った 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中
2024/02/12 12:06
2.10 晩ごはん記録 と 最近のうつ状態
ワタクシのブログに 遊びに来ていただきまして どうもありがとうございます メンヘラ主婦の93(Kumi)といいます 絶賛、パニック障害克服中です #パニック障害克服中 昨日は朝からお出かけして 夕
2024/02/10 23:59
週末は少し遠出して散歩
今朝の目覚めは穏やかで冬季うつの激しい眠気やだるさもなかったので今日はいつもとは違うコースで長めの散歩をしてきました。天気も良かったので日の光を浴びないと… …
2024/02/10 14:26
2.7 昨日の晩ごはん記録と 2.8 今日の晩ごはん記録
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタルが弱めで パニック障害の主婦 93(Kumi)と申します パニック障害を克服しながらの ありのままの日常を綴っている 備忘録的
2024/02/08 22:53
今日も体調不良、家族に感謝の日
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱め、パニック障害克服中の 93(Kumi)という主婦です ありのままの日常を綴った 備忘録的なブログとなってます #パニ
2024/02/06 22:35
久々のパニック発作と1日の雪の様子
ワタクシのブログに ようこそ おいでいただきました パニック障害克服中の 93(Kumi)といいます ありふれた主婦の日常を綴っている 備忘録的なブログです 昨日から 大雪の恐れと 散々ニュースで目に
2024/02/05 23:07
【縁起悪い?】残ってしまった恵方巻きでお昼ごはん
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦 93(Kumi)といいます ありのままの日常を綴った 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中
2024/02/04 15:23
2.3 晩ごはん記録。結局作ったよ、恵方巻き
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦93(Kumi)です 絶賛、パニック障害克服中の ワタクシが綴っている日常の記録 備忘録的なブログとなってます #
2024/02/03 23:16
予定変更につき、求む!恵方巻
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます パニック障害克服中の主婦 93(Kumi)と申します ワタクシのありのままの 日常を綴った 備忘録的なブログとなってます #パニッ
2024/02/03 11:17
1日早く 恵方巻き気分だけw
ワタクシのブログに ようこそ!! メンタル弱めな主婦 93(Kumi)と申します 絶賛 パニック障害克服中の ワタクシの日々の出来事など綴る 備忘録的なブログでございます #パニック障害克服中 1月
2024/02/02 23:32
ラーメンが無性に食べたくなる時、ありませんか?
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦93(Kumi)です ありふれた日常を綴った 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中 今日は 夕方
2024/02/01 23:13
【暖冬だよね?】お散歩日和
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦 93(Kumi)が綴っている 日々のありふれた日常 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中 今日
2024/02/01 15:24
実家でのんびりしてきました
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦 93(Kumi)と申します。 日々の出来事を綴っている 備忘録的なブログです #パニック障害克服中 昨日
2024/01/31 23:02
実家にきたら まさかの家族水入らずでお寿司タイム
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦 93(Kumi)が綴っている ありのままの日常、 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中 今
2024/01/30 17:02
1.29 晩ごはん記録
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦 93(Kumi)が綴っている ありのままの日常 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中 本日
2024/01/29 23:28
今日はお家で過ごす日、そしてキッチンブリーチのその後
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます メンタルがやや弱い主婦 93(Kumi)が ありふれた日々の暮らしを綴っている 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中
2024/01/29 11:39
念願のコスメ届いたから 今夜からがんばるよ
ワタクシのブログに ご訪問いただきまして どうもありがとうございます メンタルが弱めな主婦である 93(Kumi)が綴っている まるで日記のような 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中
2024/01/28 22:46
1.27 晩ごはん記録 ~息子とすき家にきたら ちょっと涙ぐんだ母の話~
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦 93(Kumi)が ありのままの日常を綴る 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中 昨日は 急に
2024/01/28 11:11
オバサンの上京 ~ぷらぷら散歩~
ワタクシのブログに お越しいただきまして どうもありがとうございます メンタル弱めの主婦 93(Kumi)が綴っている 何気ない日常の 備忘録的なブログとなってます #パニック障害克服中 昨日は
2024/01/27 13:55
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