ハッシュタグ記事一覧

「ネットで買うのが当たり前」を手放す【ミニマリスト 思考の癖】

それが「当たり前」になると 麻痺してしまう部分が自分にはあるな〜と 今回のことで気づいたので、一度手放すことに

2023/01/15 18:53

一生モノの実用品

大人になってもらったプレゼント🎁一生モノの実用品が嬉しい ミニマムな暮らしを始めて10年以上。自分でする買い物はグッと減りました。モノをあえて持つ時は、必…

2023/01/15 07:28

Twitterアプリから永久凍結されたアカウントを断捨離しました

待てど暮らせど復活できない、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 Twitterが永久凍結される 何年も前にこのブログと紐付けたTwitterアカウントがありました。 更新情報だけでなく、思いついたことをペラペラ

2023/01/15 07:22

着潰して穴が空いたTシャツを断捨離しました

毎日更新しているブログのネタが尽きて、何か捨てられるものがないか探しているメンヘラナマポおじさんです。 穴が空いたTシャツを断捨離 いつ卸したかわからないくらい、長い間着ていたLeeのTシャツ。 全く同じものを2着持っているんですが、そのう

2023/01/14 07:12

【ミニマリスト】2022年、手放せて良かったと思うたった一つのコト

2022年は、久々にたくさんのモノを手放しました。 おかげで私なりの必要最低限・少ないモノで暮らすミニマルライフをキープしたまま、夫と母に家の事を引き継ぐ事ができました。 もう気兼ねなく入院・出産に臨めるのはモノを減らしたおかげと言っても過

2023/01/13 20:18

ミニマルな旅行支度

7日間のフランス出張何とかしてミニマムなスーツケースで行きたい来週からフランス出張に1週間🇫🇷行く予定なのですが、どうしてもミニマムなスーツケース🧳で…

2023/01/13 09:15

頭の中に『余白』をつくる、リマインくん活用術【ミニマリスト 余白】

どぉも、ボーノです。頭の中を整理整頓し『余白』をつくるため、僕はリマインくんを活用しています。リマインくんを、LINEの友達に追加し・リマインドして欲しい「事柄」・リマインドして欲しい「時間」をLINEするとこのように、指定した時間にリマインドLINEをくれます「誰かからLINEが来た〜」という感じで通知を開くとリマインドされているのでとても便利⇨リマインくんはコチラからリマインくん活用前の

2023/01/12 22:04

平常心

先週・今週と、午前はデスクワークをいつもより30分早く始め、午後からランチも食べずに外回りで方々へご挨拶に🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️バタバタとした毎日が続…

2023/01/12 08:15

【買わないミニマリスト】マタニティアイテムは合計7アイテム17,293円でした

もうすぐ3人目を出産予定ですが、今回の妊娠は余計なモノは買わないを合言葉に過ごしてきました。 これまで2回妊娠していますが、どちらもマタニティハイになりいらないモノを結構買ってしまって後悔した反省があるので… 今回の3人目の時は本当に必要な

2023/01/11 18:34

やっと定着、日々のお金の使用履歴管理方法【ミニマリスト お金 管理】

日々、「0」を入力することで 「よしよし、無駄遣いをしていない。このペースで明日も行こう」 と再確認の気持ちも芽生え 財布の紐も固くなりました

2023/01/09 21:58

両手は空けてお土産に、実家帰省時のバックの中身【ミニマリスト リュック 中身】

何より、家族の笑顔がたくさん見れて 僕が1番しあわせいっぱい と、いうことで これからも『身軽』でいたいと思ったボーノでした

2023/01/06 21:39

財布からレシートを断捨離しました

気づくと財布がパンパンに膨らんで、ボタンが留まらなくなっているメンヘラナマポおじさんです。 abrasusの小さい財布 楽天市場の購入履歴によると2018年の3月に買ったらしい、abrasusの小さい財布（ブッテーロレザー）。 もう4年も使

2023/01/06 07:12

自分自身を整理整頓で、お正月休みの過ごし方に変化【ミニマリスト 内観】

今年も自分と内観しつつ 自分自身を整理整頓し 心穏やかに「ほのぼの」と暮らしていきたいと思います

2023/01/06 07:06

髪が教えてくれたミニマリズム

4か月ぶりに髪を切りました。 元々長い髪の方が好きだった私ですが、妊娠を機にバッサリ切るようになりました。 関連記事▶【ミニマルファッション】5年ぶりに！！ 妊娠で思うように動かなくなってしまった体に対して、今の私に不要になっ

2023/01/04 06:41

今年を振り返り、自分が「できたこと」に目を向ける【2022年 振り返り】

自分が「できたこと」に目を向けて 少し振り返ってみたいと思います。

2022/12/31 08:38

ミニマリズムで仕事ができるやつに！仕事に使えるミニマリズム。

仕事ができるやつは、合わない仕事を即辞める。ミニマリズムは不要なモノを取り除き、必要なモノを選択すること。 仕事に行きたく無いなら行かなくてもいい。それが仕事できるやつのやり方？？

2022/12/30 16:46

【デジタル断捨離】スマホから使わなくなったアプリを断捨離しました

今年のゴミは今年のうちに処分しておきたい、メンヘラナマポおじさんです。 使わなくなったアプリを断捨離 PS5の抽選販売に応募するために、小売業者のアプリをインストールしていました。 もう自分の分のPS5は手に入れましたし、今後はお買い物をす

2022/12/30 07:24

1年間の感謝を込めて、お世話になった方々に「夢」を贈る

いつもお世話になっているお客様へ 「僕も何か恩返しがしたい…」 そんなことをあれこれ考え 今年は「夢」を贈らせていただきました

2022/12/28 22:44

2022年を振り返る：小さな一歩から大きく変わる暮らし

2022/12/28 16:11

年末にやっておくことにした、お金のこと【ミニマリスト 年末 お金のこと】

年末にお金のことで、習慣化しようと思ったことをいくつか 自分の備忘録も兼ねて

2022/12/27 22:24

私服コーディネート、冬服編【ミニマリスト 男性 服】

冬物は素材等で 手入れにとても気をつかうモノが多い印象 洗濯表示と睨めっこしながら過ごすことが 本当にストレスになってしまうので 家にはそういったモノはもう置かないようにしています

2022/12/26 19:51

【デジタル断捨離】パスワード管理アプリLastPassが情報漏洩したようなので、アカウントを削除しました

ようやく重い腰を上げた、メンヘラナマポおじさんです。 LastPassがパスワード漏洩 パスワード管理アプリのLastPassが、パスワードを漏洩したようです。 私もずっとパソコンでのパスワード管理に使っていたので、他人事ではありません。

2022/12/26 07:45

ほのぼの楽しむ、夫婦二人暮らしのクリスマス【ミニマリスト クリスマスツリー】

どぉも、ボーノです。夫婦二人暮らしのクリスマス、ほのぼのと過ごしております。僕ら夫婦のクリスマスは毎年だいたい自宅（「イルミネーションは混むし、家でゆっくりしたいよね」派の僕ら。笑）ツリーは数年前から、壁掛けのタペストリーに 使わない間も、

2022/12/24 16:09

【デジタル断捨離】HDDから信長協奏曲を消去しました

ブログのネタが尽きたので、断捨離できるものがないか探しているメンヘラナマポおじさんです。 信長協奏曲を断捨離 フジテレビの月9枠だったと思うんですが、小栗旬主演の信長協奏曲というドラマがありました。 もともと時代劇が好きというのもあるんです

2022/12/24 07:07

一年をとじる

12月23日。毎年、クリスマス前🎄ウキウキしながら年末に向けて一年をとじる準備を着々と、そして慌ただしく進める日。毎年、23日は落ち着かない。きっと、あと何…

2022/12/23 13:09

風邪を引いて実感、「普段からしていること」の役立ち具合

僕一人の力では、ほのぼのと生活はできない いろんな方々に支えられ 成り立っている「ほのぼの生活」だと改めて

2022/12/22 18:56

気づきもしなかった事実

夜、M1グランプリを観ながら一杯だけと最近好きなクラフトビールをプシュッ🍺あら、おいしいこれ好きかも旦那さんがその後、帰宅すると…「あれ？珍しいノンアル呑ん…

2022/12/18 23:34

1年をふりかえり、無駄な出費の習慣を手放す【ミニマリスト 出費の傾向と対策】

無駄な出費の習慣を手放すべく、1年をふりかえってみました。 自分でもびっくりした、意外な出費傾向が…

2022/12/15 22:07

モノを増やさないために気を付けていること

私は現在、いわゆるミニマリストを目指しています。今年に入ってからミニマリストの方の動画を見るようになり、その考え方が私の目指しているものへの近道になりそうだと感じて興味を持ちました。だからと言ってただただ物が少ない家にしたいのではなく、自分

2022/12/14 14:38

手放して身軽になった、誰かの「常識」【ミニマリスト 手放した常識】

自分には不向きなこともたくさんある ということに、とても気づかされました

2022/12/12 22:04

【テレワーク】都内23区内2LDK11万円同棲生活【コスパ物件を探す心得】

水筒男子です。 現在、都内の2LDKに彼女と同棲中。都内で2LDKに住んでるカップルはなかなかいないと思うが、レアだけれ

2022/12/10 16:59

「今必要なモノ」しか持たない、借りない【ミニマリスト 手放し方】

なんだかそこにあるだけで 気が滞ってしまっている感じがあって 結局気になってしまい、一向に振り切れない

2022/12/08 21:26

大切なことを教わった、懐かしの漫画【スラムダンク】

当時ハマって持っていたモノは 何一つ残っちゃいないけど 大切なことはすべて僕の心の中に今もなお しっかりと残っていました

2022/12/07 22:30

【デジタルミニマリズム】iphoneを整理し自分時間を取り戻す【Nomadicon】

現代人はスマホを触りすぎ Appleがiphoneを開発してから、私たちの生活は大きく変わった。人生で最も見ている光景は

2022/12/07 20:12

大切に交わす会話

最近、20歳そこそこの頃からとてもお世話になった方々と次々再会するんです🤝偶然なのか必然なのか。その方たちとの久しぶりの会話で、不思議と心が温かくなります。…

2022/12/05 17:42

冬用ボトムスを追加せず、インナーを追加しました【ミニマリスト 服 冬支度】

冬用のボトムスを買おうか迷いましたが、インナーを追加しました。

2022/12/03 06:31

生き急がなくて良い幸せ

一昨日、今年最後の大仕事を無事終え穏やかに師走を迎えました😌12月は、静かに一年を振り返ってゆったり新しい年を迎える準備をしようと🍀そして、かなり溜まって…

2022/12/02 12:50

無印良品のパスポートケースを手放しました

先日、家計管理に使用していた 無印良品のパスポートケースを手放しました ジッパーリフィルは、無印良品のクリアポケットより幅が広く お札も小銭もたっぷり入れられました

2022/11/30 17:38

無駄に長い「充電ケーブル」を辞めました

もうこれだけあれば、いい 普段使いも 持ち運び用も この2つ なんだかとっても身軽になりました

2022/11/30 17:38

引っ越しでモノを減らした2年前、その後の変化

自分が本当に「必要」と思ったモノだけで 部屋が形づくられているから 心が満たされていくのではないだろうか

2022/11/30 17:36

モノを手放すときに、僕がすること【ミニマリスト 手放し方】

お別れすることになったときには 気持ちよくお別れできるよう 大切に向き合っていきたい そんな風に思っています

2022/11/28 21:16

理想へのイメージトレーニング

今日もワールドカップの日本🇯🇵戦を見ながら…スポーツ選手にとって勝つためのメンタルトレーニングイメージトレーニングの大切さはよく聞く👂スポーツ選手じゃな…

2022/11/28 06:59

【一日一捨】吸い残しの煙管用煙草を一まとめにして、パッケージを断捨離しました

恥ずかしながら喫煙者の、メンヘラナマポおじさんです。 煙管用煙草 元々は紙巻き煙草のセブンスターを、1日1箱から1箱半吸っていました。 増税に次ぐ増税で、1箱500円を超えたあたりから付いていけなくなり、煙管で煙草を吸うようになりました。

2022/11/27 07:09

汚れたらすぐに洗濯、手入れが楽な服を所有する【ミニマリスト 服 男】

これからも 我が家で所有する服たちは そんな服だけで、揃えたい

2022/11/26 21:48

人工的なモノコトからの卒業

マーケティング広報の仕事を20年も続いていると、世の中のあらやるモノが🔧人工的🔧に作られていると感じる。経済活動や営利が主となる情報価値観ルールそんなもの…

2022/11/26 15:02

コンディションを整える

ワールドカップ日本 x ドイツ戦。日本逆転勝利🇯🇵✨素晴らしい〜😆プロの選手。常にベストなコンディション作りにストイック🏋🏻‍♀️コンディションを常…

2022/11/25 08:59

『モノが少ない』メリット4選！～ミニマリズムについて～

モノが少ないことのメリット、知っていますか？ミニマリズムを実践し始めたばかりの社畜妻がそのメリット4つを紹介します。そして社畜の考える「ミニマリズムとは？」についてもお話ししています。

2022/11/24 01:28

【一日一捨】破れたトランクスを断捨離しました

履き潰して捨てると気分がいい、メンヘラナマポおじさんです。 破れたトランクスを断捨離 昔はボクサーパンツを履いていたこともありましたが、密着感が嫌でトランクスを履くようになりました。 いつ卸したのか、どれくらい履いていたのか覚えていませんが

2022/11/23 07:13

必要なモノしかない、我が家の風呂場【ミニマリスト 風呂】

この風呂場には、必要なモノしかありません それがこの風呂場の、1番のお気に入りポイントです

2022/11/22 20:49

【デジタル断捨離】ブックマークやほしい物リストを断捨離しました

身軽になりたくてウズウズしている、メンヘラナマポおじさんです。 Amazonほしい物リストを減らす 45→39 欲しいものがあると、Amazonで探しては「ほしい物リスト」に放り込んでいます。 本当に買うかしばらく様子を見るためです。 1ヶ

2022/11/22 07:51