物心ついた頃からやっている私の謎のストレス解消法～（笑）

ネットで「ストレス解消法」と調べてみると、いったいどれが本当に効果的なのぉ～？と迷ってしまうほど様々な方法が出てくるのですが、我慢強く色々な情報に目を通していくと、根本的な解決策としては「しっかり睡眠をとりましょう」とか「運動が効果的です」...

• #エッセイ
• #ストレス解消法
• #子供の頃からやっている方法
• #イメージ

• #風を浴びる

• #ガラス玉