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★自信のない彼に元気になってもらうために“私にできること” ht(徳間書店「アサジョ」連載)
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【雑学】〜「何をやっても続かない!」と思っている人は、この方法を一度試してみてください(^^)〜*8行以上書いてます♪
とある【自己肯定感】に関連する良い著者を読みまして、 個人的に共感しましたので、共有させていただきます✨🤓✨ まず、自分は「何をやっても続かない」と感じている方ってとても多いのではないでしょうか?☺︎ 結論、 「何をやっても続かない」を打破できる一番の方法が、 【習慣化させること】 です。 超重要なので3回書きます。 【習慣化させること】 【習慣化させること】 【習慣化させること】 その習慣を習慣化できない原因として大きく挙げられるのが、 <自己肯定感の低さ>です。 自己肯定感の低い人 そもそも自己肯定感とは、 《自分を肯定する,自分を信じる,自分を認める》などを