たらこ・ささみ粥！！梅 ➡ 鮭 と続くと！！ジャ♪ ジャ～ン♪♪たらこ！！で！ ございます♪♪ 👏たらこは、オーブントースターで軽く焼きレア状態に♪♪ 😊今日…
２５年ぶりの日本一周！！ 還暦すぎのお兄さん？？が 今回はバイクからクルマにて車中泊と釣りをしながら 思い出つくりをしていきます。
利尻山登山（7合目）！！8月29日は、お休み♪♪ 😊天気のいい時の行動…。 🤔ポン山トレッキング三つの百選を体験できる山！！①日本百名山 ：利尻山②日本名水百…
うにむき体験！！PM13：15 仕事終了♪♪8月までが旬なウニを、自分でむきます！！ 寮から、クルマで約15分！！神居海岸パークに到着！！うにむき 大人気！！…
愛す利尻山 ！！朝の散歩で見つけた愛す利尻山 ！！昆布うに入り アイスクリーム臨時休業明けを待っていました！！店名は、北利ん道店内には、色紙で一杯！！メニュー…
らーめん味楽！！PM 13：30 仕事終了♪♪ 👏寮への帰り道20代女子「味楽ま食べられるかな～？」バイトのリーダー格「14時までだから大丈夫じゃない」爺「味…
名水でそうめん！！麗峰湧水♪♪8月22日に訪れ、柔らかな甘味の湧水に近々、汲みにこようと再び訪れました♪♪ 😊う ん～♪♪やっぱり！！ 美味しい水だ 😋2ℓの…
飲むべや喰うべやフェスティバル！！8月24日飲むべや喰うべやフェスティバル♪♪PM15：00から20：00まで開催！！爺は、15時半位に参加！？ 😅着くと直ぐ…
贅沢な昼食！！利尻島のリゾバは、8：30 ～ 14：00位♪♪宿泊人数が少ないと13時に終了のときも 😊リゾバで稼ぎたい人には、合わないと思いますが、爺には、…
反対周りツーリング！！朝食を終え、絶好の天気だからこそ！！抑えておきたいスポットを選定♪♪ 😊反対AM 9：00 クロスカブで士号と反対周りとなる沓形から仙法…
士号で早朝ドライブ！！8月21日 昨日の夕食時に急遽！！ 明日休日に 😲ヤッター！！ 👏 👏 👏8月最後の快晴予報！！🌞ということで、日の出を観るためペシ岬展…
利尻島 初ツーリング！！8月20日 PM13：30お仕事終了！！ 👏礼文島のリゾバより1時間以上早い♪♪ 😊今日と明日は晴れマーク 🌞ならば！ ならば！！利尻…
風呂上がりの散歩！！派遣先から、入浴券が毎日分いただけて今日も『利尻ふれあい温泉』へ ♨炭酸水素含有量は国内トップクラス！！空気に触れると茶褐色に色が変化する…
沓形 早朝初散歩！！今回は、沓形（くつがた）でのリゾバ＆暮らしです♪♪初めて迎える利尻島の朝♪♪AM5：30 早朝散歩スタート！！寮から沓形港までは、約1分位…
利尻島暮らし開始！！当初、礼文島暮らしの後、利尻島でのんびり10日間位居る予定でした♪♪が😨自宅隣の故伯父の土地を購入するため、斜め向かいの雪投げ用の土地を売…
久しぶりのモーニング！！礼文島から戻っての自炊！！ 😞何も作る気がせず、朝は、納豆ごはん 😓昼は、冷たいそうめん 😓夜は、冷奴 ＋α 😓昨日の昼食に続き、イソ…
イソップ ベーカリー！！礼文島から札幌に戻ったら食べたかったパン屋さん♪♪実は、昨日 PM13：30買いに 約10㎞！！走ってきたのに本日の営業終了！！ 😨昨…
おろしうどん！！孤独の昼食！！今日は、おろしうどん♪♪そうめんばかりの昼食で、たまにはうどんが食べたくなりました♪♪ 😊テーブルマークの冷凍うどん！！好きなん…
ジャンボランドリー 洗美 モエレ店！！わが家から一番近い！！洗車場＆コインランドリー 😊昨日、墓参りの際、義理姉からの情報でやってまいりました♪♪見覚えの あ…
北海道 ハスカップソフト！！セコマで見っけ！！😀ハスカップソフト♪♪北海道厚真産ハスカップ使用！！果汁：5％炭水化物 危険 ⚠ハスカップ！！と、一目で分かるこ…
”元祖” ちくわパン！！所用を済ませた帰り道！！PM13：00 も過ぎ、そろそろお腹もグー♪ グー♪ グー♪♪ どんぐりころころ♪♪どんぐりこ♪♪ 😀”元祖”…
モエレ山に登山！？※ 画像は、2023.10.23 撮影8月11日は、山の日！！と、いう事でクマの心配ナシ！！暑さも緩まる夕暮れ時♪♪わが家から徒歩約3分！！…
メッシュシートカバー取付！！クロスカブにも夏対策！！年天下のシートは、ア～ チ・チ・チ ア・チ♪♪by ひろみ 郷シートごと交換も考えたけど…。🤔メッシュシー…
飲み会にお呼ばれ♪♪もう、40年以上のお付き合いの知人夫婦との飲み会♪♪少し遅れるとのことで、軽～く！！喉ならし 🍺 😅三人揃い 乾杯！！ 🍻礼文島に出稼ぎ前…
和風たれかつ丼セコマのカツ丼！！ 😋礼文島のセコマにも有りましたが、何せ寮の食事が美味しくてね 😊自炊に戻った今日この頃！！気温も上昇中！！ 💦 💦 💦夏バテ…
定期健診！！8月7日 前回は4月25日！！礼文島に滞在していなので、3ヵ月オーバー 😓今日は、混んでいました！！ 😨病院には、8：50到着！！血液採取、レント…
孤独の夕食！！マルコちゃんで購入の ”生”にしん！！夏に ”生”にしん！？ 食べれるんだ 😲 😲 😲それもこの メタボ体型！！ということで、にしんそば！！なら…
奴（やっこ）の日！！皆さんの創造の通り♪♪日付の8と5を、「や（8）っこ（5）」と読む語呂合わせ！！ 😅孤独の夕食！！大好き 💕 冷奴4品 😻こちらも大好き …
冷酒で一杯 🍶マルコちゃん で見つけた！！いいサイズのツブ 👏礼文島でお世話になった整体師さんが漁師さんから貰ったツブの煮付け！！ 😋が美味しかったので…。🤤…
見え 見えの 朝食！！やはり！！こうなりました 😊ドローン風の画像 ♪♪ 😀六十肩のだし？山形のだし！！ご飯に乗っけ♪♪今回チョッと荒目！！ 😅この清涼感は、…
自炊生活 再開！！8月1日 PM17：20 帰宅！！冷奴とビール、酎ハイで晩酌終了♪♪ 😅今朝の朝食は、"超" 簡単♪♪納豆玉子かけご飯 で済ませる 😓その後…
礼文島 またね～♪♪8月1日 礼文島から自宅へ！！これぞ離島暮らしから離島！？ 😅5月11日からの離島暮らし♪♪約2ヵ月半以上でした 😊フェリーは、訪れる際に…
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たらこ・ささみ粥！！梅 ➡ 鮭 と続くと！！ジャ♪ ジャ～ン♪♪たらこ！！で！ ございます♪♪ 👏たらこは、オーブントースターで軽く焼きレア状態に♪♪ 😊今日…
まろやかクリーム プリン！！1月18日現在、例年になく降雪量が少ない 爺地区！！そうなるとですね～除雪後のアイス♪♪と、いう気分にならず…。 🤔ジャ♪ ジャ～…
鮭・ささみ粥！！梅 の次と言ったら 鮭！！鮭・ささみ粥、野菜サラダ、小松菜の煮浸し、酢の物、ヨーグルト、今日のドリンクは青汁！！お粥の具材は、鮭・ささみ・小松…
爺のおやつタイム♪♪たっぷりクリームの豊富牛乳プリン♪♪水曜日のセコマチラシを見てご購入♪♪ 😊製造は、セコマグループ会社！！栄養成分は、ギリギリセーフか 😅…
梅・ささみ粥！！ヘルシーな朝食♪♪梅・ささみ粥、野菜サラダ、根昆布の佃煮、ヨーグルト、今日のドリンクは牛乳 🐮お粥の具材は、梅・ささみ・白菜！！梅とささみは相…
偶然だった！！毎週水曜日に入っているセコマのチラシ！！いちごづくし 🍓購入してきたのは、スフレサンド 🍓あまおう いちご ホイップ 🍓あまおう 🍓 あまおう …
牡蠣たまうどん！！孤独の夕食は、牡蠣たまうどん♪♪無限小松菜を添えて♪♪今日、スーパーで見つけた”サロマ産” 牡蠣！！溶き玉子を加え、緩めのあんかけに！！ 😊…
パン モーニング！！今年 初モーニング♪♪パンのなる木兄 おススメの食パン 🍞昨日、購入時、撮影時も気が付かず嬉し～い♪ サプライズが！！ ジャ ジャ～ン♪♪…
今年の初パン！！胃腸もどうやら回復♪♪そうねると、無性にパンが食べたい！！ 🥺日・祭日が休日の多い町のパン屋さん！！ネットで検索すると！！我家から一番近いパン…
孤独の朝食！！今日の朝食は！！お粥、焼き鮭、梅干、味噌汁、そして、今日のドリンクは豆乳 を 投入！！ 😅朝食にお粥の頻度が多いのは、仏様へ毎朝ご飯のお供え！！…
爺の鏡開き！！1月11日 鏡開き！！先ずは、仏様にお供え♪♪ ロウソクが消え、爺の昼食へ♪♪お汁粉、根昆布の佃煮、イチゴで 今年の鏡開き♪♪ 👏小豆の缶詰で楽…
昼食は四国名物！！七草も終え、春からの離島巡りの計画を立て始めました♪♪ 😊今回は、瀬戸内の離島巡りを予定しており、行き先を調べリスト化していると昼食時間に！…
久しぶりのヒット！？和テイスト！！ ムンムン♪♪桔梗信玄餅アイスバー 🌸製造者は、赤城乳業！！ 👏もち菓子、きな粉に！！壇蜜♪♪ 💕 😍ん……。黒蜜だった！！…
とろろ昆布スープ！！愛してやまない♪♪ 😍利尻島 とろろ昆布 スープ！！利尻島から帰宅の際も購入♪♪更に、清掃会社さんからのお土産の中にも♪♪ 😃畑宮食品 一…
七草粥を七食分！！七草 ＝ 七草粥！！元々の「七草」は秋の七草を指し、小正月1月15日のものは「七種」と書いて「ななくさ」と読むそう。一般には七日正月を七草と…
リヤショック交換！！札幌の最高気温5℃！！1月6日なのに、3月上旬の気温！！このチャンスを逃すな！！ 👊初乗りから感じていた、段差でゴツゴツ感！！礼文島、利尻…
謹賀新年！！2025年1月5日 大晦日らの暴飲が祟り胃腸が大不調！！ 😰昨日から休肝日に入りました 😞明けましておめでとうございます。今年も内容の薄いブログ…
兄のおでん！！年末恒例の ”兄のおでん” 😊おでんの種は、大根、こんにゃく、ふき、竹の子、しらたき、さつま揚げ、ちくわ、昆布、つぶ貝、玉子！！ おでんに大根は…
むね肉うどん！！今夜は、むね肉うどん♪♪ネットレシピで！！😊鶏むね肉を削ぎ切り♪♪”減塩” 鶏がらスープでネ 😋美味しい うどん♪♪ 😋片栗粉効果！！ジューシ…
天然酵母パン 伊久里！！天然酵母パン 伊久里！！は、北区拓北にあるパン屋さん♪♪ 🥐我家から約8㎞！！クルマで約13分 🚙静かな住宅街の中にある天然酵母パンの…
大！ 大 ！！ 大寒 😨お供は、甘酒 ！！亡き母が好きだったよな 🤔甘酒 ！！ 健康食品 🤔昼食のトッピングタイム ♪♪お気に入り ♪♪イオン うどん ♪♪付…
札幌モビリティショー 20241月19日 今日から3日間 ！！札幌ドームで開催 👏晴天に恵まれ いざ会場へ ♪♪当日券は、1,500円也 😊出展メーカー…
1月19日 定期健診 ！！心筋梗塞発症後、3ヵ月に1度の定期健診 ！！ 😓何時もの病院の循環器内科 ！！先ずは、大好きな？ 😅血液検査 ♪♪おや おや ！！今…
今年2回目の雪下ろし ！！先週も行ったカーポート＆車庫の雪下ろし ！！ 😨晴天の今日 ！！ 🤔やるなら今でしょう ♪♪ 😉ヒザ近くまで積もった雪を漕いで先ずは…
春の陽気を感じる朝 ♪♪早朝、除雪車が出動 ！！今日は、除雪車が残していった重た～い雪の除雪からのスタート ！！約2時間半の除雪終了 ！！昼食は、セコマ 新発…
除雪で疲れた 😨除雪は、体力つくり！！と考え今までやってきましたが今日はとにかくお疲れモード 😞何かをつくる気力もなくセコマで買い物 ！！ 😓贅沢搾り桃＆オレ…
1月15日 小正月 ！！1月15日といえば、爺の2歳年上の兄の命日。爺が生まれる前に亡くなった兄です。仏さまに合掌命日は、当然知ってましたが小正月は、初耳♪♪…
孤独の晩酌 ！！晩酌のできる幸せ ♪♪肉煮込み豆腐作りました ♪♪いただいた「たらこ」♪♪ジャガイモも芽が出始めた ！！ 😲リリカ キムチ ♪♪甥っ子お嫁ちゃ…
孤独の昼食 ！！どん兵衛1976年、当時大ヒットしていた東洋水産の世界初のカップうどん「マルちゃんのカップうどんきつね」に対抗する製品としてきつねうどんの製造…
晩酌再開 ♪♪1月12日 内臓に問題無し！！ならば 晩酌試運転？ 晩酌検証？ 晩酌観察？ 🤔とにかくスタート ♪♪再会に相応しい ！！岩のり豆腐 ♪♪ 😍頂き…
普通の食生活 ♪♪大腸検査も終わり前日夕食から普通の食生活に ♪♪ 😊孤独の朝食 ！！朝食は、ド定番からのスタート ！！鮭焼き、カブの甘酢漬け、納豆、インスタ…
1月11日 ！！この日がやってきた大腸検査 ！！ 😟VIPルーム で準備！？胃腸内スッキリ ♪♪下剤をタイムスケジュール通り飲んで行きま～す ♪♪ 😊下剤1…
大腸検査前の飲食1月11日 大腸検査 ！！ 😰大腸検査前日（1/10）の飲食主食・うどん / そうめん 1玉（具無し）・おかゆ 茶わん 1杯・食パン 2枚（蜂…
西表島 (イリオモテ)1996年6月18日 石垣島で知り合った大阪からの旅人と西表島へ渡るフェリーに乗船 ♪♪フェリーといってもクルマ4台程度しか乗らなく、座…
竹 富 島沖縄離島編 第3弾 ！！ 👏※ 第一弾は、Dr.コトー診療所で与那国島を投稿済み ♪♪1996年6月25日 石垣島から竹富島には、高速船でわずか約1…
1月7日 七草 ！！七草は、セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロが、春の七草 ！！・ゴギョウはハハコグサ・ナズナはぺんぺん草・ハコベ…
波照間島先日の「Dr コトー診療所」で1996年 バイクでの日本一周のアルバムを見直して懐かし思い出に浸っていました 😊そこで、今回は日本最南端の波照間島を投…
正月明けの朝食 ！！「おせちもいいけどカレーもね」ハウス食品のCMなのにグリコ 😲年末、スーパーで85円で売り出ししていたので購入 ♪♪ 😊朝カレーしちゃいま…
3が日後の夕食 ！！急にお酒が飲めなくなった爺 😞これ以上食べるものがあるとお酒の量も増えるので…。 😅ヤッパ ！！正月の残り食材 😊板わさは、あまり食べてな…
今年もヨロシク ♪♪1月4日 お雑煮から解放された 🤔昼食は、今まで同様 "麺" が、食べたい ♪♪ 😊野菜たっぷり！ ちゃんぽん製造は、エースコック ！！栄…
