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ー最近処分したもの📝ーこの冬、スーツ着用時に着ていたカーディガン普段着のセーターとスウェットパンツ（全て夫のもの）Amazonで数年前からずっと定期購入していたディアナチュラのコラーゲンサプリチャック式のパウチ入りだったのでエビオス整腸剤の空き瓶に詰め替えてい
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 食品の値上がりは家計に響いて、少しでも安く買おうと日替わりで安くなっている食材で…
スキンケアが大好きだった女性ミニマリストの私が、やめたスキンケアをご紹介。お肌の調子が良くならなかったのは、やりすぎスキンケアのせいだった？角質ケアや毎日のシートマスク、重ねる美容液、しまいにはエステ通い？シンプルケアがいいなんてとても信じられなかった私が、モノを手放す中でアイテムを減らしていく中で、ようやく分かったこととは。
ミニマリストの久しぶりの手放し記録。4年綺麗に履き続けたconverseのジャックパーセルは経年劣化により手放し。新しい靴は迎え入れずに手持ちの4足で過ごしてみることにする。そして買ってみて使いづらかったハンガーポールとワンプレート皿。使い勝手が悪かったり、自然と手が伸びなくなってついに手放しへ。失敗が学びになればそれでよし。
女性ミニマリストの2024年春服をご紹介。春服・秋服という中間服を持たない代わりに、夏服・冬服を上手に取り入れることで対応していく。おしゃれな人ほど流行に敏感な人ほど「ちょっと先の季節の服を着る」傾向にあることに着目して、ちょっと先の季節の服を着ることにした。季節感、サイズ感、トータルバランスの3つを守ればハズさない。
女性ミニマリストがお金の価値観について考えてみた。お金持ちになったからと言って大金を使うのは「自分がそれが好き」という尺度じゃなくて、「自分はいくら持ってるからいくら使える」という尺度に振り回されている、というyoutube動画をみて核心をつかれる。自分がそのモノに対して熱意を持って出せる金額っていくらなのだろうか。
ミニマリストは大きく分けて2種類、「便利さを追うミニマリスト」と「不便利さに戻るミニマリスト」に分かれると考える。私自身、時代によってミニマリストの形が変わることはあるかもしれないと思っていたが、時代によって形が変わらないのが本来のミニマリストなのではないと気づく。ミニマリズムの本質を問うと、最小限ゆえに普遍であり不変だから。
女性ミニマリストの健康アイテム購入品をご紹介。昔から私の定番であるヤクルトの青汁、女性必須の栄養素である鉄・葉酸のサプリメント、疲れると出てきて厄介な口唇ヘルペス対策用リジンのサプリメント。メーカーは違えどどれもリピートしているものばかりなので、私の中での定番・お守りアイテム化しつつあるもの。
女性ミニマリスト8年目が振り返る、モノを手放すときに知っておきたいこと3選。きちんとモノを手放す痛みを知ること、損得で考えないこと、モノの寿命はさまざまであること。モノの価格・価値にしがみつかず正面から向き合えるようになると、とても良い距離感でモノと付き合っていくことができて、残すモノがはっきり見えてくる。
女性ミニマリストの最近の考えや想いを綴ってみる。変わらない楽より、さっさと変わってしまう楽をとってみる。人が変わることを期待しない。自分の可能性に期待をする方がうまくいくことが多いから、そのチャンスはこちらがいただく。なるべく自分の感情は、自分で処理してみる練習。いいことも悪いことも全部倍になって返ってくる。・・・
女性ミニマリストの最近のお気に入りアイテムを5点紹介。1度手放したけれど、やっぱり不便で買い直したスマホスタンド。結局これに戻ってくるNIVEAのスキンミルク。リピ確定！な無印良品のリップエッセンスと、プレゼントでいただいたモチベの上がるAesop.のリップトリートメント。最近は巻き髪が気分なのでクレイツのカールアイロン。
女性ミニマリストの仕事用鞄の中身をご紹介。黒のフェイクレザーのバッグに入っているものは、自分なりの厳選した必要最小限のアイテムばかり。お財布、airPods、ハンカチ、ティッシュ、お弁当、マイボトルなど。水筒とお弁当で重みが増しているけれど、健康＆節約＆エコになるので重くても持っていくことにした。アイテムは定期的に見直して改善！
女性ミニマリストの新年の抱負を記録してみる。1.健康第一。自宅トレーニングの習慣化を目指す。2.料理を楽しむ。作ることも食べることも楽しみ、いつもと違った料理に挑戦してみる。3.去年、一昨年始めたことを継続する。継続は力なり、精神力も一緒に養っていく。今年も自分を信じて行動し、周りの人にとっても喜ばれる人になれるように精進します！
買うなもらうな年末年始。いちばん余計なモノが増えるこの時期に特に気をつけたいこと5選
2023年も残り1週間を切りました。 1年早いね、あっという間だね、というのは毎年のことで、この前のことが1年前だか2年前だか（まれに5年前とか）わからなくなってしまうのもいつものこと。 年末はクリス
女性ミニマリストの無印良品週間で購入したアイテム7点ご紹介！今回はスキンケアアイテムを中心にいつものリピートアイテムはマスト買い。お久しぶりに再購入したホホバオイルは顔、髪、全身使えるので嬉しい。良品週間はあれもこれも欲しくなってしまうので、ネットでしっかり見定めから目的買いするようにすれば、無駄な買い物を減らせる。
はじめに先日、祖母の三回忌ということで、お墓へ行ってきましたお墓までの距離が結構遠いので、運転手(笑)こういう機会がないとなかなか足が向かないのもあって、声を掛けてもらえるのは有難いかな天気の良い日に音楽をかけながら運転するのは、気持ちが良
今日は、やることリストを作り出かけました。 以前住んでいたところより微妙にいろんなところが遠くなったので、まとめて用事を済ませます。 リストを作って持って行くのを忘れた～ しないといけないことをやり忘れた～がないようにちゃんとこなしました＾＾； アプリを入れてるドラッグストアを見ると、15％オフのクーポンが！ 8月下旬に入居した物件は新築。 きれいなところはきれいですが、細かなところは汚れてきました＾＾； 掃除をきれいにして、こちらを使う予定。 3個入りも売られていましたが、まだ習慣的に使えてないので1個買いにしました。 15％オフは、一つの商品のみに使えるのでこれだけ買って終了。 手間を減ら…
女性ミニマリストの秋のワードローブをご紹介。手持ちの服には「寒い」と「暑い」の2パターンしか用意しないので、春・秋用の服は持たない。お洋服は次に控えている季節の服を早めに着るのは良しとされている傾向があるので、早めに冬服に手をつける。次の季節の服を着ている人を見るとワクワクするし季節の変化を感じられて楽しい！
女性ミニマリストの私は、モノが多い時ほど依存しやすい傾向にあった。人に対してもモノに対しても環境に対しても、いろんなことに対してすごく固執していた時がある。しかし私の価値はモノで上がるわけでもないし、私の不足はモノで補えるわけでもないと知った。それなら、自分の内側と向き合って自分自身を豊かにしていくほかない。
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すお手数お掛けしますがよろしくお願いします★初めましての方はこちら★・プロフィール・セッションやってます・モラ…
ミニマリスト8年目くらいですが、やっぱりこの8年間で「モノが増えたな」という時期はありました。モノが増えるのは、必ず理由があります。今回は私がどんな時にモノが増えやすいのかまとめてみましたのでご紹介します。【仕事で疲れている時】とくに仕事が
女性ミニマリストの私は結果を焦らず過程を楽しめるようになった。以前は早く目にみえる結果を得られないと苛立ちを覚えてしまって、あっという間に諦めてしまっていた。けれど未来にある結果ばかり求めるよりも、今目の前にあることを一生懸命、コツコツこなしていくことが一番の近道であることを知り、すごく楽になった。楽しみ上手な人は強い。
先の未来で、必要になったら 先の未来の自分が、買えばいい その時キャンペーンが終わっていたら お得に購入できる 別のところを探せばいい
女性ミニマリストがKATEのリップモンスターを購入！いまだに店頭で見かけずなかなか手に入らないので、公式オンラインショップで購入してみた。濃いめカラーが好きなので、【06 2:00AM】深めのレッドカラー、【102 甘い主役（限定カラー）】ブラウンカラーの2色を選んだ。使い心地もスルスル塗りやすく、確かに落ちづらい！
暑い日は、まだまだ続いていますが、少しだけ涼しいと感じる時間を利用して…自分も含め、疲れ気味の家族にパワーをと、にんにく入り鶏粥をつくってみました。つくりながらの読書タイム。日々…いろいろあるけれど…迷ったり、息詰まったりした時は、今の気持ちに近い本を読んで、本にヒントをもらって、気持ちを整理したりしています。不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす 自分、おかえり！しょ～こ著不要なものを手放し...
女性ミニマリストの私がセールに参加しなくなった理由をご紹介。以前の私は「お得という満足感」を買うために売れ残りの中から「欲しいもの」「着れそうなもの」を探していたけれど、「欲しいもの・気に入ったものを買えた」という満足度の方を選べるようになった。今買うものは今着たいもの・今使いたいもの。「着たい服」の旬を考える。
女性ミニマリストの私が愛用しているフェイスタオルを2点ご紹介。私はバスタオルを持っていないため家にあるタオルは全てフェイスタオル。お風呂上がりに使う用、キッチン・洗面所で使う用の大きく2つに分けているが用途分けしているぶん素材の違うタオルを使用中。なるべくコスパよく買い替えて使いたい私にぴったりのタオル！
ミニマリストの私はお買い物において、新しいものに挑戦するよりも気に入ったものをリピートすることの方が多め。理由は失敗するのが嫌だから、そして何かを買うときに「選ぶこと」が面倒に感じるようになったから。しかし、気に入ってても飽きてしまうこともあるしリピートのしやすさも影響してくるので難しいところ。そんな私のお気に入りは？
【仕事用垢】ツイッターはほぼ全員をミュートをしてストレスフリー
ツイッター生活ってストレスがたまることが多くないですか？ 無駄な人間はミュートをして ストレスを減らすことに重点を置いてます。 今日からでも活用できるので、困ったら遠慮なくミュートしましょう。
ミニマリストになってからモノが減り、掃除がしやすくなり、リバウンドしない部屋が完成！ちょっと忙しい日が続いて部屋が荒れても、体調を崩して寝込んでも、すぐリセットできるお部屋に住むともう戻れない。そんな私のお部屋作づくりのコツをご紹介。慣れるまでは面倒くさいが強いけれど、習慣化できたら勝手に手が動いて面倒くさくない。
女性ミニマリストのUNIQLO購入品をご紹介。年中通して履けるので、一年間で一番着用回数が多いアンクルパンツは2本目のリピート！バギージーンズは生地が柔らかくいので馴染みやすく、少しだけ薄めなので夏でも履きやすい。夏はピタッとした形だと暑いためウルトラストレッチジーンズの出番が少し減りつつある。
女性ミニマリストが少ない服で暮らしてみた感想をまとめてみた。2023年の夏は11着で着回す中で実際に感じたことを5つご紹介。少ないなりにも工夫してファッションを楽しめていて、むしろ多い時より上手に楽しめているかもしれない。ファッションの満足度は持っている数ではなくて、“1軍を持っていて、それをちゃんと着ていること”。
ミニマリストになってから妥協することを手放した。と、言っても常に何にでも“100％”理想のモノを選び続けることは難しいかもしれませんが、妥協しなくなった理由について書いてみた。「妥協」は意外とモノ以外にも当てはまる。意外と「妥協しないといけない」という先入観が強かったのかもしれないので、その思考も手放
こちらのブログを一旦卒業し、新たに場所をかえ、細々と更新をしていたのですが、不具合で更新出来ず、その間 暫く旧ブログのこちらで更新してみています。(不安定なブログでご迷惑おかけしています）ブログには、何気ない日常を綴っているのですが、記憶に残っていない毎日にも、日々の、小さな積み重ねがあることに気づくことがあります。ここまで来るにも、思い出せないような小さなことから、二度とあんな思いはしたくないと...
女性ミニマリストの私の最近の購入品紹介。スマホ決済＆モバイルSuicaをもっとスムーズに快適に使いこなすために、今更ながらストラップホルダーを買ってみた。スマホとケースの間に台紙を挟んで、ストラップをつけるだけ簡単に装着できる。慣れるまでにやらかしそうなこと第一位、首からかけているのに「あれ、スマホどこやった！？」
女性ミニマリストの2023年前半振り返りと後半の目標を記録。もともと体が弱かったタイプなので、健康は常々意識して自分を大切にしていくことは基本！後半戦は優先順位を意識したり取捨選択することで、もう少し緩やかに余裕を持って過ごせるように意識していく。自分にとって何が必要なのかはその時々でアップデートしていく必要がある。
先日のことです…夫が実家へ帰ったときのこと。ひとり暮らしの義母が、エアコンを使っていなかったと。何故？と聞くと、エアコンをつけると埃が舞うからと…夫が、溢れるモノに積っている埃を掃除して、エアコンをつけられるようにしてきたと言っていました。多分、義母は、電気代の値上がりも気になっていたり、そのうち掃除もしようと思いながら時が経ってしまっていたのだと思います。亡き義父との思い出に囲まれながら暮らしてい...
自分の見え方って相手が決めるものだと思っていたけれど、自分で決めていいんだ、自分で決めてしまおう！と思えるようになり本当に楽になった女性ミニマリストの私が、あえて言葉にして伝えてみることとは？私目線で3つご紹介。人間関係で悩んたり、言われて・聞かれて困ることに対して後腐れなく伝える方法を試し続けた結果。
私はミニマリストであることを「公言しない派」。ミニマリストを正しく知っている人はそんなに多くないし、わざわざ言うほどでもない。長くミニマリストとして過ごしている人ほど、日常ではひっそりミニマリストなのかも？なぜならミニマムライフは自分のためであり、自分に集中する生き方だから。自分の中で旗を立てていればもうそれで十分。
お返しでいただくことが多いカタログギフトで今まで選んだことがあるものをリストアップしてみた。取っ手が取り外せる鍋セット、枕、ヘルスメーター、そしてなんと言っても安定の「お米」！毎日食べるし何にでも合うから外せない。食品はものが増えないので気兼ねなく選びやすいが、ひとり暮らしでも消費しやすく保存が効くものを選ぶ。
