メインカテゴリーを選択しなおす
毎週土曜日出勤になったオジサンは週1回のフィットネスジムに行く暇がない
4月から管理職になったオジサンですが、人数が少ない課なのに3人も長期欠勤となっているオジサンの課は破綻状態になっています。 3名のリタイヤにより、オジサンを含む3名に負担がのしかかり、アップアップの状態で頑張っています。 さらに、オジサンが管理職になった代わりに課員が1名増えることもなくメンバーは変わらず… 実質、4名の不在みたいな状態でみんなに頑張ってもらっています。 そんな中、オジサンが担当時にやっていた仕事を周りにふることは到底できず、管理職という名だけ与えられた状態で担当業務を行っています。 なので、毎日残業、土曜日はリタイヤ組の仕事をおこなうために出勤。 日曜日は休みなのですが、家事…
久しぶりにフィットネスジムに行ってきたオジサンはいつもの筋トレが耐えられない
久しぶりにフィットネスジムに行ってきました。 前回行ったのは、たしかGWの連休中くらいだったでしょうか。 連休明けからは仕事が忙しく平日は無理、土曜日は毎週出勤、日曜日が家庭を優先したことで一度も行けていませんでした。 そして、本日やっと時間ができたので行ってきたのですが… オジサンの筋力が異常に落ちている！ いつも通りの重量で始めた筋トレは…「あれ？こんなに重かった？」って思うくらい重かったです。 それでも筋肉をイジメ続けたのですが、オジサンの筋肉は減ってしまったようで、すぐにバテてしまいました。 出来る限り、いつもと同じ筋トレを頑張ってみましたが、1時間でトレーニング終了。 筋肉は少しサボ…
外国人技能実習生とお仕事の旅に出たオジサンは香水のキツさと車酔いで大惨事
本日のオジサンは外国人技能実習生と一緒に隣の県にある自社工場まで旅に出ました。 今回一緒に行った実習生は2人で、元々自社工場で働いていたので、1年ぶり懐かしい仲間と会えるということで楽しみにしていたみたいです。 そしてオジサンはそんな子たちのために休日出勤をして運転手です。 隣の県にある自社工場までは高速で約1時間くらいなので、8時に出発して9時に到着予定で向かうことに。 そして、出勤してすぐに車を準備していると実習生2名がやってきました。 会ってすぐに感じたことは、1人の子が物凄い香水臭い！！！ オジサンは人工的に作られた臭いはとても苦手で、調子が悪いと喘息が発症してしまいます。 外国人が香…
高卒採用の活動をはじめたオジサンは1日1校ご挨拶の旅に出かける
今年も高卒採用の時期が近づいてきました。 高卒採用は7月に求人票を学校に提出してお盆休み前までに職場見学を行って9月に採用試験が始まります。 まだ先のことのようですが、ほとんどの企業は4月頃からソワソワしはじめます。 今回、オジサンの会社も気持ちはやめに活動を開始することにしたので、まずは「今年も宜しく！」ということで、毎日1校挨拶まわりの旅に出ています。 昨日から始めたので 2校しか行っていませんが、明日の来週もドンドン学校へ訪問してきます。 さらに今年は今までにないくらいの求人数のため、推薦というものも活用してみようと考えています。 学校でいう「推薦」といえば、推薦で入学試験を受けると基本…
急に求職した社員のフォローで数年ぶりに行政への届け出を行った結果、意外に出来たオジサン
今日は6月までに提出しないといけない行政への届け出を3つほど行いました。 元々はオジサンが担当していたのですが、若手に引き継いで4年ほど経過しました。 なので、思い出しながら少しずつやるしかないなと思いながら午後から始めたのですが… オジサンの記憶って凄い！普通に出来てしまいました。 先日も障がい者雇用の申告を行ったのですが、久しぶりに行ったわりにはそれほど苦なく終わりました。 今回も苦戦することなく、サラッと終わったオジサンの記憶。 やはり、長年の経験はどれだけの年月が過ぎても出来るものですね！ という感じで、自己満足しながら入社して間もない派遣の女の子にニコニコしながら話をしていたのですが…
日曜日に音楽フェスに行ってきたオジサンはあまりの人の多さに人酔いをする
5/17（日）に近くの緑地公園で音楽フェスがあったので少しだけ見に行ってきました。 近くに駐車場はあるのですが、当たり前のように駐車場はフェス目的での利用は禁止となっていたので、自宅から歩いていくことに。 歩いて30分程度なので、たいして疲れない距離ですが… そう、オジサンの自宅から緑地公園までは歩いて、10分程度なんです。 そこからさらに20分くらい奥の方に進んでいくとフェス会場が。 途中でドッグランがあるのですが、そのあたりから尋常でない人が暑さのあまり、日陰で休んでいました💦 オジサンたちは、14:00からのアーティストを目的に向かったので、一番暑い時間帯です。 気持ち風が吹いていたので…
会社の役員たちの食事会におまけで誘われたので嫌々参加したオジサンの後悔
先日、オジサンは出張先で役員たちに食事会に誘われたので、参加してきました。 翌日にイベントがあったため、事務局であるオジサンと役員・部長が同じタイミングで出張したことから、おまけ的な感じで誘われたという感じです。 そもそも、オジサンはある役員にとても嫌われています。 なので、以前からその役員がいる食事会に同席すると何かしら絡まれるので、正直行きたくなかったのですが、他のメンバーの中に上司がいたので参加しないわけにはいかない状態だったというわけです。 ホテルで集合して行くのかと思っていましたが、オジサンがホテルに入った時には全員会場へ向かっていたのでオジサンは遅れて参加する形に。 それでも、こち…
母の日なので相方と外食に行ったオジサンは会社の飲食割引を利用する
昨日、母の日としてケーキを爆買いして終わりにするつもりでしたが、相方と一緒に外食することにしました。 特別行きたいお店はなかったので、相方が好きなハンバーグを食べに行くことに。 10年以上前に食べたあるチェーン店のハンバーグをたべることに。 車で移動中に会社の福利厚生で契約している飲食割引が利用出来ることに気付いたオジサン。 現在、スマホが利用出来ないオジサンは、相方のスマホで福利厚生アプリにログイン。 飲食割引を検索すると10％オフを発見。 消費税分が安くなる程度ですが、ここ数年の物価高を考えるとありがたい。 ということで、少し贅沢な感じで注文することにしたオジサンはハンバーグ＋ミックスグリ…
母の日は決まってカットケーキを買いまくるオジサンは1日早めに母の日をケーキを買いに行く
明日(5月10日）は母の日ですね。 オジサンの母親は既に他界しているのですが、母の日のイベントは相方のために毎年行っています。 相方からは「あなたのお母さんではない」といわれますが、愛犬たちに「お母ちゃん」と呼ばれている相方には愛犬たちの代わりに母の日を行うことにしています。 母の日といっても料理は出来ない…、気の利いたブレゼントも思いつかないので、相方の好物のケーキをプレゼントすることにしています。 今回は、車で1時間程度のところにあるはじめてのケーキ屋さんに行ってきました。 駐車場は5台分しかないのですが、いくとオジサンの車を含めて4台でした。 駐車している最中にもう1台来たので、満車とと…
腰痛が酷くなりすぎて歩くのも辛いオジサンの体はオジサンを通り越してジジイ
最近、腰痛がひどいオジサンは完全にジジイ化しています。 月曜日にトイレの掃除をしたときに姿勢が悪かったのか？腰が痛くなりました。 もともと、腰痛持ちだったのですが今回の痛さはいつもと違う… 神経がピキッとくる感じではなく、骨が何かに刺さっているような痛さで歩くのもままなりません。 既に5日になりますが回復傾向もみられずに、ずっと痛い感じです。 相方が数カ月前からヘルニアになったので、オジサンまでダウンしてしまうと生活に支障がでてきます。 なので、オジサンは痛くても我慢。 とにかく、頑張るこれだけで5日間過ごしてきました。 しかも、今日は仕事終わりに懇親会があったのですが、そちらも欠席させていた…
オジサンの会社は技能実習生を受け入れています。 いままではお任せで人材を確保していたのですが、最近レベルの低い子が多く感じ始めたので、面接をすることにしました。 面接は3度目なのですが、今回は採用人数が4名に対して10名の面接をすることになりました。 しかも履歴書（母国語）が連休中に届いたので、確認したのは昨日で確認する時間もなし。 とはいえ時間は待ってくれないので、あっという間に面接の時間がやってきました。 10人分の履歴書をみながら、自己紹介をオンラインで聞く。 面接では皆さん気合をいれているので、全員坊主頭です。 なので、見た目で見分けるのは難しいので、日本語が上手いかどうかである程度判…
オジサンの会社は本日から仕事がはじまっています。 世間は今日まで連休だと思いますが取引先都合により、本日から営業を開始しているんです。 とは言っても、オジサンは営業でも製造でもないので、取引先や行政への連絡はできないため、ひたすら事務仕事に集中。 先日のブログでも書きましたが若手が1名ダウンしているので、2人分の仕事をするはめに… この時期は行政への届け出がいろいろあるのですが、若手がどこまでやっているかが見えない状態で少し困っています。 管理表の更新もされておらず、でもフォルダに届け出した？しようとした？形跡だけ残っている状態。 電子申請に至っては、ログインIDとパスワードが変更されており、…
ランチでスープカレーを食べに行ったオジサンの連休はもう終わり
本日2回目のブログです。 オジサンの連休は今日で終わりなので、最終日は相方と一緒にランチに行ってきました。 外食はいつもネットで検索して候補を決めて、その中から相方が行きたいところを決定するルール。 今回はスープカレーとハンバーグのお店で気になるところを調べて、スープカレーのお店に行くことになりました。 連休なので、お店も混んでいることを想定し、オープンと同時に入れるように時間を逆算して出発。 10時に出発したのですが、意外に時間がかかり11:30に到着。（オープンしてから30分後） 結果、予約者以外は順番待ちという状況。 12:30には席が空くということでしたので、1時間時間を潰すことに。 …
連休最終日は5時半に起きて洗面所を掃除するオジサンはスッキリして愛犬の散歩に出る
オジサンの会社は明日から仕事がはじまるので、連休最終日です。 寝る前にそろそろ早起きの練習をしておこうと思ったら、さすがはオジサン。 普通に5時半に目覚めました！ 今日はお昼にランチに行く予定なので、朝からやることをやろうと思ったらオジサンは、洗面所を磨き始めます。 定期的に洗面所を磨いてワックス？をかけることでピカピカを保っています。 朝からピカピカを見たオジサンの心もピカピカの気持ちになって愛犬たちとの散歩にでかけることに。 今日はとてもいい天気なのですが、気持ち風が強い感じ。 しかも、まだ早いので肌寒い感じでだったので、2匹いる愛犬の散歩は別々に行っているので、2匹目の散歩に行くときには…
昨日が日曜日であることに気付いていなかったがオジサンは月曜日に掃除をする
ふと目覚めた本日、今日は何日だ？と思いながら… あれ？今日って何曜日？？とスマホで日にちと曜日をチェックするオジサン。 なんと今日は5月4日（月）という事実に、日曜日の掃除を忘れていたことに気付いたオジサンは朝から掃除をしていました。 日曜日は部屋全体の掃除とトイレ掃除をすることを決めているのですが、気付けば月曜日になっていました。 本来ならいつもの掃除＋気になるところを拭き掃除をするのですが、今日はそこまで気分が乗らないので、掃除のみでまったりしている現在。 ブログも書かなければと思いながら、いまやっとパソコンを立ち上げてブログをパチパチと書いているところです。 気まぐれDIYをしようと思い…
スマホを買い替える決意をしたオジサンはとにかく安く買う方法を探す
オジサンが使っているスマホは2020年の発売されたアンドロイドです。 新しいものに興味がないオジサンは使えるからという理由で5年以上同じスマホを使っています。 その間に相方は2回機種変更をされていますが、まだ大丈夫といって今に至ります。 そんな中、最近充電がすぐに切れる…と思い始めたオジサン。 そんなことを思い始めると、アプリの立ち上がりが遅い、ネットの繋がりが悪いなど、ダメなところばかり気になり始めました。 そして、ついにスマホを買い替えることを決意したオジサンは、どうすれば安くで端末をゲットできるかを考えて1カ月が経過しました。 一番いいのは、他社への乗り換えですが、遠方に棲んでいる父親の…
天気が良かったので愛犬と一緒に健康の森へ行くつもりが間違って健康の森プラザに行ったオジサン
GWの数少ない晴れの日を狙って愛犬と一緒に健康の森へ行くことにしたオジサン。 車のナビをセットして向かったのですが、なぜか健康の森プラザというところについてしまいました。 ナビ通りに到着したのですが、なぜかいつもと違う場所。 途中までの道のりは同じだったのですが、駐車場がいつもと違うなと思ったら、健康の森ではなく、健康の森プラザ。 敷地全体で見たら同じ場所のようですが、とても大きいので、本来の目的地まで行こうとすると歩いて30分以上かかってしまうという凡ミス。 今日の暑さと愛犬たちの体力から考えると本来の目的地に着いた時点でバテてしまうので、諦めて健康の森プラザの近くを散策することに。 健康の…
企業型確定拠出年金の掛け金を変更するか悩んだ末、限度額まで拠出することにしたオジサン
オジサンの会社は企業型確定拠出年金（DC）を採用しています。 数年前から始まったのですが、オジサンはその前からiDeCoをやっていたので、iDeCoの拠出金も全てDCに移動させてているので、結構な金額溜まっていんです。 毎年、昇給のタイミングで月々の掛け金を見直しているのですが、今回は悩んだ末限度額まで拠出することにしました。 いままでは、報酬月額を見て健康保険料と年金保険料の金額を2ランク下げることを目的にしていましたが、今回は限度額まで拠出して1ランクしが下がらない。 なので拠出金額を変更することはやめようとも思ったのですが、どうせやるなら所得税・住民税対策もしておこうと考え限度額まで拠出…
久しぶりにぶら下がり健康器（懸垂マシン）で宅トレをしたオジサンは筋肉痛が治らない
仕事でメンタルが参っているオジサンは1週間フィットネスジムをサボっています。 気持ちメンタルが安定してきたので、何か運動したいと思いながらも、時間に余裕がないため、モヤモヤしていました。 そんなとき、オジサンぶら下がり健康器（懸垂マシン）のことを思い出します。 数年前にフィットネスジムへ行くことを辞めたオジサンは宅トレが出来るようにいろんな器具と買いそろえようと考えたわけです。 そこで、第一歩として購入したのが、ぶら下がり健康器（懸垂マシン）。 ずっと使っていなかったのですが、ほんの少しの時間なら宅トレが出来ると思い、月曜日の夜に久しぶりに宅トレをしてみました。 フィットネスジムでの限界筋トレ…
【注意】この記事はオジサンの愚痴を吐き出したものです。不快に感じる方もおられると思います。完全にオジサンの考え方に偏った愚痴です。 この2週間ほど、オジサンはストレスがマックスになっているようです。 では、どうしたい？と聞かれるとどうしたいということもないのですが、とにかくにストレスが溜まりすぎているようで、睡眠もとれていない状態です。 正直なところ、ストレスという言葉で済ますことは好きではないのですが、いまの状態はストレスが溜まりに溜まっている状態なんだと感じています。 では具体的に何があったか？ オジサン、1カ月前から管理職になったので担当業務を若手へ引き継ぎ始めていました。 実際には2カ…
毎朝の日課を終わらせてコーヒーを飲みながら日曜日をまったり過ごすオジサン
昨日はモヤモヤが酷く休まった気がしませんでしたが、今朝は少し気分が落ち着いています。 だからといって、モヤモヤが消えたわけではありませんが… 日曜日は日課の掃除を行っています。 8:00から掃除機を開始するので、それまでに他にできることを考えて早め早めの行動をとっています。 そして、部屋全体の掃除、トイレ掃除、玄関掃除、室外機の拭き掃除。 本日はここまでです。夜はシャワーを浴びながらお風呂の掃除をしたいと思います。 掃除が終わったので、愛犬2匹と散歩に出来かけて今に至ります。 散歩では犬嫌いの愛犬一匹が行き帰りですれ違ったワンちゃんに撃怒り💦 帰りにあったワンちゃんは恐らく同じマンションに住む…
モヤモヤ中のオジサンは1週間ぶりのフィットネスジムでストレス発散する
土曜日、やっと休みがやってきました。 今週のオジサンはストレスがMAXで、心身ともにダウンしかけていました… 金曜日の夜もストレスで寝付けず、少し寝ては目覚めてモヤモヤを繰り返していたのですが、朝目覚めるとスッキリ笑 ですが、目覚めるとやはりモヤモヤがやってきます。 ストレス発散にはスポーツが良いと聞くので、今週はサボらずにフィットネスジムに行くことにしました。 いつもより、30分ほど早くジムに向かうと隣接されているパチンコ屋さんがオープン2分前で入口に行列が😥 オジサンはパチンコは全くやらないので、この光景にビックリしながらも、ジムに入る前のタバコを1本。 タバコを吸っている間にパチンコ目的…
4月12日 午前中にやることを済ましたオジサンは散歩の時間まで見逃し配信でドラマを観る
4月12日（日）、休日のオジサンは午前中に掃除と買い物を済ますことが決まっています。 最近では相方がヘルニアになったこで、掃除の分担が変わってきていますが、それでも変わらずに午前中にノルマを達成しています。 本日も、休みとは思えない時間に目覚めて布団でゴロゴロ。 さすがに6:00を過ぎたくらいに動き始めたオジサンは、掃除機以外のことから始めます。 そして、8時を過ぎたことを確認すると一気に掃除を畳みかけます。 さらに、最近増えた掃除としてトイレ掃除も8時半までに終わらせたので、本日は床を拭くことに。 少し前から、白い床が黒ずんでいるような気がして気になっていたのですが、ついに床を拭くという行為…
4月11日 2週間ぶりのフィットネスジムに行ったオジサンは過酷な筋トレで吐き気を催す
4月11日（土）、2週間ぶりにフィットネスジムにいってきました。 先週は忙しさと疲れにより、毎週1回行くと決めていたフィットネスジムに行くことが出来ませんでした。 今週（土曜日）は必ず行く！と決めていたのですが、金曜日の夜昼前に出掛ける予定ができてしまいました。 なので、諦めていましたが、朝7時から行ってきました！ いつも通り、目覚ましがなくても5時に目覚めるオジサンの強みは朝早くから何でも出来ること。 ということで、7時にフィットネスジムへ向かうことに。 土曜日の朝は道が空いているので、あっという間に到着。 2週間ぶりの限界筋トレを開始したのですが、1セット目の限界近くの踏ん張りで…「うっ！…
4月10日 雨の中ホームセンターで工作物の材料を探すオジサン
4月10日、オジサンはそろそろやってくる酷暑に向けて、暑さ対策を考えています。 オジサンの会社は製造業なので真夏の工場は過酷でしかないのです。 ということで、今年は暑さ対策で工場で涼める場所を確保しようと企てています。 現場ではエアコンが効かないので、冷風が出るスポットエアコンというものを常設しているのですが、ピンポイントで冷風にあたらないと意味がないんです。 なので、作業者がいる場所の近くに簡易的な電話ボックスくらいの小屋をたてて、スポットエアコンの冷風を流せば涼しい空間が出来るのではと考えています。 そこで、ホームセンターで小屋の骨組みを探しに行ってきました！ 結果、テスト的に行いだけなら…
4月9日（木）最近のオジサンは打ち合わせとメール確認で1日が終わります。 本日の打ち合わせが5件。 1件の打ち合わせ時間は30分～1時間くらいなのですが、本日の打ち合わせはどれも1時間近くかかったので、なかなかのボリュームでした。 さらに突発の事故処理が1件と問い合わせが2件あったので、それだけで1日が終わりました。 ほとんど、自分のことが出来ない状態でしたが、こういった時間のない生活にも慣れてきました。 はじめは毎日、残業生活でしたが時間内の処理が出来るようになってきたので、気持ちが楽になってきています。 そろそろ、自分がやりたいこともやり始めようと思い始めたオジサン。 来週は出張もあるので…
4月8日 ベースアップの上昇率を見て奨励金をゲットする算段のオジサン
4月8日（水）、本日のオジサンはある事業所で奨励金をゲットしようと企んでいます。 4月といば定期昇給。 どこの企業も4月には昇給があって、最近では物価高騰などを理由にビックリするくらいのベースアップがされています。 オジサンの会社も、ここ数年のベースアップが凄いことになっているので、何かいいことないかな？と調べると… ある事業所がある地域で昇給率が一定以上あると奨励金がもらえることが分かったのです！ ということで、昇給率を調べなおすことにしたオジサン。 楽に基準をクリアしているということで、早速奨励金を打診している行政へ連絡。 支給実績が発生したら早いもの順で承認されるとのこと。 対象地域の社…
4月7日 久しぶりに早く帰ることが出来たオジサンは強風の中、散歩する
4月7日（火）のオジサンはどちらかと言えば、まったりした1日でした。 最近はなかなか仕事が終わらずに帰れない毎日を過ごしていましたが、今日はフレックスで15時に帰っちゃいました！ 15時に帰るなんて、本当に久しぶりです。 とても幸せな気持ちで15時に帰路についたのですが… ビックリするくらいの強風で体幹は冬のよう💦 凍えながら自宅に。 そんな寒い中、愛犬たちと散歩にいくことにしたオジサンは仕舞い込んだダウンジャケットを着て近くの公園まで。 愛犬たちに寒さは効かないようで、元気なものです。 オジサンは凍えながらも公園でタバコを1本。 早く帰りたい一心で、あっという間に散歩を終わらせてしまいました…
4月5日（日） 毎週日曜日はフィットネスジムで限界筋トレを行うのですが、本日は家庭事情でお休みとなってしまいました… これで毎週1回の筋トレが守れなくなってしまいましたが、ここ数日の疲れもあって満足にカラダを動かすことが出来ないオジサンにとっては、良い休日になったのかも知れません。 そして、家庭事情とは… ワンちゃんのノミ対策で検査と薬をもらいに動物病院へいく時期になったというところです。 朝8:00、日曜日のあたり前作業として、全ての部屋の掃除とトイレ掃除を開始。 慣れたもので40分程度で完了。 9時に病院へ向かう予定になっていたので、余った20分で近くの自動販売機までいって、タバコとコーヒ…
先月20日ころから、やたらと忙しいオジサン。 管理職になってしまってから、やることはそこまで変わっていないのですが、メールの量が異常に増えた。 30分席を外すと20件くらいのメールが届いている… 中身を見るとそこまで重要でないものから、じっくり読まないと理解出来ない内容まで。 さらにオジサンは可能な限り、すべてのメールに返信をすることにしています。 なので、メールの確認～返信までで異常に時間がかかる😥 毎日の業務がメール確認と返信になってしまいました。 ですが、やるべきことはあるので毎日残業の世界に突入したオジサン… 新入社員の対応や社員の評価、システムトラブルの対応など、頑張っていましたがつ…
オジサン、朝起きると足がなんとなく痛い 左の太ももの付け根あたりが痛くて歩くのが苦痛な状態になっていました。 でも、休みの日の決まりは朝起きたら近くの自販機まで煙草を吸いながらコーヒーを買いに行くんです。 もちろん、本日もいってきたのですが「痛い」😰 本当はジムにも行きたい、靴も階に行きたい、本屋にも行きたい、スマホも見に行きたいとやりたいことが盛り沢山 でも、足の痛みに長時間の歩行は困難と判断して安静にすることに。 ですが、2週間まえにヘルニアと診断された相方を病院に連れていくために、もう少ししたら病院に向かいます。 オジサン家族はどこに行くにも車が必要なのですが、運転免許を持っているのはオ…
管理職になって1週間が経過したオジサンは…結論、何も出来ていない！
3.21よりオジサンは管理職になったのですが、やっと1週間が終わりました。 そして、この1週間で何が出来たかと思い返すと… なにも出来ていない😰 上司からの目立った指示もなく、ただただメールが増えたような気がする。 いままで、ほとんど見ずに削除していたメールを端から端まで読んで理解しようとしたからか？ メールの確認と返信にやたらと時間がかかる💦 水曜日は泊りがけの出張があったのですが、ホテルに入ってからは、ずっとメールの確認と返信で気付けば22時をまわっていました。 昨日も今日もメール確認がお仕事みたいになっているオジサン😥 これでよいのか？と思いながらも、とにかく今できることを精一杯頑張る若…
本日から立場が変わったオジサンの業務内容の変化に戸惑いしかない…
オジサン、本日から管理職として1日を始めました。 前任からの業務引継ぎは特にない状態からのスタートですが、いろんな承認ルートにオジサンが入ってくることになりました。 いろいろな承認をやってみましたが、気持ち気になるところを発見しました。 ですが、それを指摘するということ＝前任を否定することになるので深く突っ込まずにいたオジサン。 その気になることを経理がオジサンにしてきました。 心の中でその指摘はオジサンの前任にしたことがあるのか？と思いながらスルーすることに😂 その他、関係者への指示事項や連絡事項など、メール確認と変化点の指示・連絡だけ1日が終了してしまいました… 帰宅後、既に20件近くのメ…
週1回のフィットネスジムが飽きてきたオジサンはそれでも限界筋トレを繰り返す
日曜日、毎週恒例のフィットネスジムで限界筋トレをする。 今日も掃除が終わって9時からフィットネスジムに向かおうと準備するオジサン。 でも、最近フィットネスジムに行くのが面倒になってきました。 以前にもボヤきましたが、週1回の筋トレって効果があるのでしょうか？ 2,3日で筋肉痛も収まるので本来なら水曜あたりにフィットネスジムに行くのが理想里考えるオジサン。 やはり週1回では意味がないのでは…と考えるようになってきました。 なので無理やりいくようにしていますが、気分はまったく乗っていません。 それでも週1回のフィットネスジムにいくのは、お金を払っているから…😂 もったいない精神が週1回のフィットネ…
月曜日から校内放送に音源を1つ追加することになったオジサンの会社。 いまの校内放送の設定はオジサンが業者に頼んで行ったので、担当はオジサンということになっています。 2週間ほどまえ、オジサンに音源追加の依頼が来たのですが、まったく分かりません。 2つある説明書をみてなんとなくは分かりましたが、若い子に任せることに。 土曜日の休みの日に設定をすることで、事前確認をしていただいていましたが、本格的に確認を始めたのは金曜日の午後。 本当に大丈夫か？と心配しながらも任せていたら、15時ころにお手上げの報告… 心の中では「遅いわ」と思いながら、一緒に説明書を見ながら設定することに。 そこでイラっとしたの…
実はオジサン、ビックリするくらい身体が硬いんです。 なのでフィットネスジムでは筋トレをした後にストレッチの時間を設けています。 どれくらい硬いかというと…前屈をしたときに地面まであと20cmくらいという感じです。 若いころ？は身体が柔らかく、小中学生の頃はバク転もできるくらい運動神経もよかったのですが、いつからでしょうか？ 気付けは、バットを振ってもボールが当たらない。本気ダッシュをすると転んでしまうという恥ずかしい状態。 しかも、身体が硬いので腰も悪くなってしまいました😥 ということで、フィットネスジムでは筋トレ後の最後のストレッチで「体が硬い人のためのストレッチ」というYouTube動画（…
新入社員の受け入れ準備が間に合っていないということでオジサンがやる
今年も4月には新たに社会人となる新入社員がやってきます。 ここ数年は新入社員の受け入れを若手に任せてオジサンは引退に向けて見守っていましたが、今年の準備が進んでいないような気がする。 気になって確認すると「ちょっといま追いついていないです」ということ。 急遽1名いなくなったので、みんな少しずつ仕事が増えているので何となく分かっていましたが、ちょっとどころではなかったです。 15日までにやらないといけないことを決めているのですが、ほぼほぼ出来ていない。 これは参ったということで、オジサンが動きます。 まずは他県からやって来る新入社員に向けて新幹線のチケットを手配。 これは早くやらないとチケットが…
発表会の結果に納得がいっていないのはオジサンだけなのだろうか？
先日、オジサンが働いている会社の改善活動発表会がありました。 全体で30グループが参加してその中で、金・銀・銅を決める結構本気の大会なのです。 オジサンもその中のグループの一員で最高の成績は「銅」 周りは知らないですが、オジサンのグループ活動は今回が最後だったので、気持ち本気で頑張っていました。 この発表会に本気で挑んだことはなかったのですが、今回は最後ということで「金」を目指して活動。 後半の2割くらいは手を抜いたところがあったので、ヤバいかな…とは思っていましたが、結果はもっとヤバかったのです😥 結果、8位… 思っていた順位ではなかったため、オジサンはその順位にイマイチ納得いかない。 審査…
週1回の筋トレに効果があるのか心配のオジサンのフィットネス生活
今年の1月からフィットネスジムに通い始めたオジサン。 当初の予定では月水土の3日間通うつもりだったのですが、実際には土日のどちらか1回だけの週1回。 なんでこんなことになったのか… まずは言い訳をさせていただきますが、オジサンの会社は通勤手段を1つしか選択することができないので、電車を選択すると車で会社に来てはいけないんです。 なぜか？通勤災害対策と交通費の不正受給なのですが、通勤災害は電車通勤の方が、たまたま車通勤して事故をしても認めらるのであまり意味がない。 交通費の不正受給は一部で発生しているのですが、その一部を取り締まれば問題ないと思うのですが… 結果、オジサンは電車通勤なので車で通勤…
ちょうど一週間前のことです。 オジサンの相方がリビングでくつろごうとして座椅子に座ろうとしたとき… 「あっ」という一言を放ち、動きがとまりました😯 ピキッとなったらしく、ぎっくり腰だろうということで安静にすることに。 ということで出来る限りのフォローをしていたのですが、一向に良くならない。 さらに木金はオジサン、出張だったので無理をしたようです。 金曜日に珍しく相方からLINEが届いたので見たところ「何時に帰ってくる？」と一言。 1時間早めに帰る予定だったので「18時頃かな」と返すと「そっか…」と帰って来たので、何かあるなと思い「どうしたん？」とさらに返信。 木曜日に愛犬と遊んでいたら悪化した…
少し前から毎日のようにチェックしていたスズキのクロスビーを見てきました。 ディーラーのオープンは一般的に10時オープンなのですが、オジサンは8時半から近くのディーラーへ向かうことに。 案の定、まだ空く気配すらないので、時間をつぶそうとコンビニへ向かうオジサン。 まだまだ朝は寒いので、暖かいコーヒーを飲みながらタバコを吸って時間を潰す。 でもオジサン、ひとりで時間を潰するのが苦手。 タバコを吸い終わったら車に乗り込んで当てのない時間つぶしの旅に出発。 なんやかんやで、数店舗のコンビニに行ってはタバコを吸う。これの繰り返しで10時まで乗り切りました。 そして、目的地に到着です。 お目当てのクロスビ…
昨日から他県に出張に行っていたオジサン。 いつもは14:30の新幹線で帰路につくのですが、本日は予定があったので1時間早い新幹線で帰ることに。 タクシーに乗って新幹線の駅まで移動。 予定では17時には戻ってくるハズだったのですが入口の光景に愕然😱 運転見合わせになっているではありませんか… どうも午前中に架線にビニールが引っかかった？影響で停電やらでストップしているらしい😥 取り敢えず、様子を見ていると動きはじめた様子。 11:36発の新幹線が2時間遅れでやってくるという情報に「あと30分か…」と思いながら待つことに。 30分後やってきました。 どうやらオジサンが駅に着いた頃に復旧したみたいで…
車の買い替えを検討しているオジサンはクロスビーとフロンクスで迷う
まだ気が早いのですが、来年の車検に向けて車を買い替えようと思っています。 現在の愛車はトヨタのカムリです。 オジサンはあまり車に乗らないのでとても長持ちします。 まだ昨年9年目の車検を終わらせ、さすがに次が買い替えかなと思っていました。 以前とは違い、車の納車にも結構な時間がかかってしまうこの時代。 1年前から検討しないと入れ替えのタイミングが上手くいかないかもと思って早めに検討を始めたわけです。 で、何にしようかと考えたわけですが、さきほども言いましたがオジサンはそんなに車に乗りません。 大きい車は必要ないので、コンパクトカーにすることにしました。 自動車税などを考えると軽自動車でも良かった…
先週の土曜日からフィットネスジムに行けていないオジサン。 昨日（土曜日）に行くつもりが急な腰痛で行けなかったので、本日（日曜日）に行ってきました。 日曜日は決まったルーティーンがあり、朝から全ての部屋の掃除を行うのですが、本日はジムに行きたかったので、気持ち早めに掃除を始めました。 掃除機は近所迷惑になるので8時以降と決めているので、それまでに片付けなどを進めて8時ちょうどに掃除機開始。 狭い部屋なので8時半には終わりました。 そして、9時には着替えてジムへ出発。 日曜日の朝だからか道がとても空いていたので、いつも15分くらいかかる道のりが10分で到着することが出来ました。 それにしてもオジサ…
3.21人事が確定したということでプレッシャーを感じているオジサン
以前のブログで3.21人事について少しお話させて頂きましたが、オジサン3.21から管理職になるんです。 結構な年齢なので、管理職はないと思っていたのですが先日の役員会議で確定したそうです。 その日は朝から外出していたオジサン。 15時頃に会社に戻って溜まっている仕事をテキトーに捌いていたら、役員に呼ばれ話をされました。 呼ばれたときは「何？何かした？？😥」と二人っきりの空間に緊張しながらドキドキしていたら「おめでとう」と始まりました。 はじめは、ポカーンとしましたがすぐに「あの話か」と分かりました。 声をかけていただいた役員は以前からいろいろ面倒を見ていただき、うちの会社で一番尊敬？している役…
毎週土曜日は朝9時からフィットネスジムにいくことを決めているオジサン。 本日もフィットネスジムで筋肉をイジメてきました😄 以前に書きましたが、いままでのオジサンは体重を下げることを目的にジムに通っていたので、筋肉には興味がありませんでした。 ですが、ここ数年の健康診断結果を見ると痩せても下がらない数値は下がらない😥 今年の健康診断ではすべての項目で正常値を目指すために、フィットネスジムでのトレーニング内容を変更することに。 今までは毎日のようにジムに通い、気持ち筋トレ＋ウォーキング1時間くらいやって満足して帰っていました、今年のトレーニングメニューはひたすら筋トレ。 筋トレは出来る範囲はなく「…
仕事中に腰を激しく打ったオジサンの会社の同僚さんの話です😥 あまりに痛かったらしく病院に付き添うことに。 ただの打撲だと思って笑いながら病院まで行ったのですが、腰と息をすると痛いということで、レントゲンとCTをすることになりました。 結果、肋骨の骨折と気胸という衝撃的な事実にオジサンびっくり😱 骨にひびが入っているくらいは想定していましたが、まさかのポッキリ🦴 さらに、肋骨が刺さったのか？衝撃で破裂したのか？気胸（肺に穴があいている）という結果… しかも、安全をみて1日入院することに😥 本人は意外に元気で入院なんてしなくても大丈夫！放っておいたら勝手に治るといって入院を拒否。 先生とオジサンの…
1週間ぶりのフィットネスジムで限界まで筋トレを頑張るオジサン
今週は出張でフィットネスジムにいくことが出来なかったので、1週間ぶりに行ってきました。 でも、朝目覚めたときからジムに行く気分ではない…😥 こんな感じで行くのをやめるとそのまま辞めてしまうかもしれないので、無理してでもいかなくては… ということで、1週間ぶりのフィットネスジムに向かうオジサン 今日はいつもと違う道でジムまでも時間をみることに。 いつもは約15分かかるのですが、何となく近道？と思う道で走ってみました。 結果、12分！😯 まさかの速さに次からのこの道で行こうと思うオジサン。 ジムに到着して、はじめに行うことは電子タバコを1本吸うこと🚬 いい加減にタバコを辞めないとなって思いながらも…
天気が良かったので近くの緑地公園まで愛犬と散歩にいくオジサン
土日は天気が良かったので2日連続で愛犬と一緒に緑地公園に散歩に。 土曜日も暖かったですが、日曜日は特に暖かくて20℃を超える暖かさで同じような人が多かったのか、駐車場が満車状態😥 運よく目の前で出ていく車がいたので待たずに停めることが出来たのですが、運が悪かったら30分くらい待ちの状態になったかも… 一応、着ておいた上着は暑かったので車に置いていくことに。 オジサンの愛犬は犬が大っ嫌い😱 車から降りるとすぐに遠くに感じる犬の気配を敏感に感じ取り「ワンワン」吠える困ったちゃん。 2日とも予想通り「ワンワン」 犬だらけの空気に慣れるまで10分ほどかかりましたが、無事落ち着いてくれたので散歩開始です…
先日、3.21人事の人事の話を聞き、オジサンは少しメンタルダウンしています。 内容はオジサンの昇格だったのですが、予想外の人事で心の準備ができていなかったので衝撃を受けてしまいました。 しかも、一部の人から大反対を受けているなか、強引に押しとおすみたいな話… そこまで拒否られているのに、この人事受け入れてもよいのか？と思いながらもどのように反応して良いかが分かず話を聞いていたオジサン😥 反対している人は過去にオジサンとひと悶着あり、深くかかわらないようにしていますが、ずっと根に持たれている様子。 部署がちがうので、どう思われてもどうでも良いのですが、どうも激しく拒否られているようなので、何を言…
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです
